Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages. 
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NEU: Fragen an Markus Somm und Dominik Feusi bitte an: <a href="mailto:berneinfach@nebelspalter.ch">berneinfach@nebelspalter.ch</a> 
Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Bundesrat will indirekten Gegenvorschlag zur Volksinitiative für eine nachhaltige Unternehmensführung (Admin.ch): <a href="https://www.news.admin.ch/de/newnsb/CIBlpWQ2CVNyU3kCmMADf">Link</a> 
Die Zahl der neuen Solaranlagen in der Schweiz geht zurück: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2025/09/die-zahl-der-neuen-solaranlagen-in-der-schweiz-geht-zurueck">Link</a> 
Marianne Binder: «Wir brauchen den F-35»: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2025/09/marianne-binder-wir-brauchen-den-f-35-feusi-federal-ep-172">Link</a> 
Economiesuisse: Petition für eine technologieoffene Schweiz: <a href="https://civic.ch/unterschreiben/petition-fuer-eine-technologieoffene-schweiz">Link</a>

Der Bundesrat will einen Gegenvorschlag zur Konzernverantwortungsinitiative. Der Solaranlagenboom ist vorbei. Marianne Binder ist für die Rahmenverträge und gegen das Ständemehr. Economiesuisse ändert die Struktur und bekommt bald einen neuen Präsidenten.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages.

Konzernverantwortung, Solaranlagen, Marianne Binder, nächster Economiesuisse-Präsident

F.A.Z. Podcast für Deutschland
Im F.A.Z. Podcast für Deutschland geht es heute um das Gipfeltreffen der Autokraten in China und den wachsenden Einfluss der chinesischen Macht auf Europa und den Westen. Dazu sprechen wir mit F.A.Z.-China-Korrespondent Jochen Stahnke und dem Experten für chinesische Außenpolitik Mikko Huotari.
Host: Simon Strauß
Mitarbeit: Kathrin Jakob, Lena Katharina Barozzi, Kevin Gremmel, David Brucklacher
Mehr zum Thema der Folge
<a href="https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/mehr-wirtschaft/gaspipeline-von-russland-nach-china-angebliche-einigung-ueber-sila-sibiri-2-110666632.html">Angeblich Einigung über russische Gaspipeline nach China</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/militaerparade-in-peking-roter-teppich-fuer-putin-und-kim-accg-110667843.html">Roter Teppich für Putin und Kim, Drohungen gegen Washington</a>
<a href="https://bit.ly/barshuka_faz3"> Live-Podcast in Frankfurt: Am 8. September bringen wir unseren Podcast für Deutschland auf die Bühne – live aus der BarShuka. Unser Thema: „Wie links drehen Sie den Kanzler, Gregor Gysi?“. Jetzt Tickets sichern.</a>
 Hören Sie unsere exklusiven Podcast-Folgen auf Apple Podcasts, FAZ.NET oder in der FAZ-App und erhalten Sie Zugriff auf alle Artikel: Testen Sie FAZ+ jetzt 3 Monate lang für nur 1 € im Monat – <a href="https://digitale-angebote.faz.net/start?&campID=ANZ-ECa2500004031&product=O_JHOICT71N1B3CAU514">hier geht’s zum Angebot.</a>
Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER.</a>

Im F.A.Z. Podcast für Deutschland geht es heute um das Gipfeltreffen der Autokraten in China und den wachsenden Einfluss der chinesischen Macht auf Europa und den Westen.

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Allianz der Autokraten: Putin und Xi demonstrieren Macht

Wir sprechen über das Gipfeltreffen der Machthaber von China, Russland, Nordkorea und Indien in China.
Es ist eine chinesische Machtdemonstration in Peking. Chinas Präsident Xi Jinping begrüßt die Machthaber Russlands, Nordkoreas, Indiens und weiterer Staaten zu seiner bislang größten Militärparade. Gemeinsam sind Xi Jinping, Kim Jong Un und Vladimir Putin zuvor noch nie aufgetreten. Bildet sich hier eine neue und noch engere Allianz gegen den Westen und wir Europa im Machtkampf zwischen Ost und West zerrieben? Antworten liefert heute der Politikwissenschafter Heinz Gärtner 
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Es ist eine chinesische Machtdemonstration in Peking. Chinas Präsident Xi Jinping begrüßt die Machthaber Russlands, Nordkoreas, Indiens und weiterer Staaten zu seiner bislang größten Militärparade. Gemeinsam sind Xi Jinping, Kim Jong Un und Vladimir Putin zuvor noch nie aufgetreten. Bildet sich hier eine neue und noch engere Allianz gegen den Westen und wir Europa im Machtkampf zwischen Ost und West zerrieben? Antworten liefert heute der Politikwissenschafter Heinz Gärtner

Thema des Tages

Wir sprechen über das Gipfeltreffen der Machthaber von China, Russland, Nordkorea und Indien in China.

Wie China Putin demütigt

Außerdem: Tschüss Kiesgarten und Pflastereinfahrt - Was bringt die Entsiegelung? (10:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. FREUNDE - KÖNNEN SIE EINE FAMILIE ERSETZEN? Es macht, was die Lebenszufriedenheit angeht, keinen großen Unterschied, ob ich mit meiner Familie enge Beziehungen habe oder mit Freundinnen und Freunden. Freundschaften können viele familiäre Funktionen übernehmen, sind aber nicht vollständig ersetzbar. Autorin: Christiane Tovar Der Link zu unserem Spezial warum Freunde so wichtig sind: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_freunde Freundschaften können familiäre Verbindungen zumindest teilweise ersetzen: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1475-6811.2011.01373.x Wenn Ihr mehr dazu wissen möchtet, wie man in Freundschaften mit Geld umgeht, könnt Ihr das in dieser Folge vom ARD-Plusminus Podcast nachhören: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:section:0184ea59954de6d5/ Hier geht’s zur Shell-Jugendstudie: https://www.shell.de/about-us/initiatives/shell-youth-study-2024/_jcr_content/root/main/section/simple/call_to_action/links/item0.stream/1730903501282/d8b545435fc2799eb6044e48b4a9fccc80b95b2d/ap-shell-jugendstudie-zusammenfassung-barrierefrei.pdf Dr. Janosch Schobin von der Uni Kassel forscht zur Soziologie der Freundschaft: https://www.uni-kassel.de/forschung/decarbfriends/projektteam/dr-janosch-schobin/ BETONWÜSTE - SCHLECHT FÜR DIE UMWELT UND SCHLECHT FÜR DICH? Schotter im Vorgarten, Steinplatten, die alles Pflegeleicht machen: Klingt erstmal einfach und pflegeleicht. Ist aber nicht gut für die Umwelt und die Menschen. Autorin: Annika Franck Studie zur ökologischen Vielfalt in Privatgärten: https://www.ioew.de/fileadmin/user_upload/BILDER_und_Downloaddateien/Publikationen/2021/IOEW_DP_73_Biologische_Vielfalt_in_Privatgaerten.pdf Daten und Fakten des Umweltbundesamtes zur Versiegelung: https://www.umweltbundesamt.de/daten/flaeche-boden-land-oekosysteme/boden/bodenversiegelung#okologische-auswirkungen Welche Effekte der oberflächliche Wasserablauf hat, zeigt diese Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0169204622002882?via%3Dihub Umweltorganisation in Luxemburg misst Temperaturen in unterschiedlichen Gärten: https://www.meco.lu/de/blog/documentcenter/4249-2/

Außerdem: Tschüss Kiesgarten und Pflastereinfahrt - Was bringt die Entsiegelung?  (10:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sonntag.

Quarks Daily

Außerdem: Tschüss Kiesgarten und Pflastereinfahrt - Was bringt die Entsiegelung?  (10:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Tolle Freunde - Ein Ersatz für die Familie?

Die Mobile Raketenbasis, kurz MORABA, ist eine Abteilung des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt (DLR). Die MORABA realisiert Höhenforschungsmissionen, die Experimente auf diesen Flügen kommen aus vielen wissenschaftlichen Bereichen. Die MORABA betreibt für ihre Arbeit eigene, mobile Einrichtungen und entwickelt auch eigene Systeme. Ich sprach in Oberpfaffenhofen mit Abteilungsleiter Dr. Rainer Kirchhartz und durfte mir einige Einrichtungen ansehen. Wir sprachen über Höhenforschungsraketen, die Gründe für ihren Einsatz, über technische Herausforderungen und vieles mehr.
Erschienen: 03.09.2025, Dauer: 1:32:36





<h2 class="wp-block-heading">Titelthema: MORABA – die Mobile Raketenbasis des DLR</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Gesprächspartner</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dr. Rainer Kirchhartz (DLR)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">MORABA</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/">Website: Mobile Raketenbasis MORABA</a></li>



<li><a href="https://www.instagram.com/moraba_dlr/">Instagram: MORABA (englisch)</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Mobile_Raketenbasis">Wikipedia: Mobile Raketenbasis</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=uX4yprvLj3s">Video bei Youtube: MObile RAketenBAsis (MORABA)</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=xGhaHx6iOSI">Video bei Youtube: Die MORABA im DLR Raumflugbetrieb</a></li>



<li><a href="https://www.instagram.com/moraba_dlr/reel/C6oRJVqtG_3/">Video bei Instagram: Test des Service Modules und des Rate Control System (englisch)</a> (Zeigt den in der Integrationshalle erwähnten Teststand mit der Kugel auf dem Luftkissen.)</li>



<li><a href="https://www.instagram.com/moraba_dlr/reel/DABcuawtPso/">Video bei Instagram: Test des Kaltgassystems von MAPHEUS-15 (englisch)</a> (Zeigt den in der Integrationshalle erwähnten Teststand mit der Kugel auf dem Luftkissen.)</li>



<li><a href="https://media.ccc.de/v/camp2023-57093-bits_and_bytes_in_microgravity#t=147">Video bei media.ccc.de: Bits and Bytes in Microgravity &#8211; Insights into the hardware and software of sounding rockets (englisch)</a></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR)</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.dlr.de/">Website: Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR)</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Deutsches_Zentrum_f%C3%BCr_Luft-_und_Raumfahrt">Wikipedia: Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/dlrde">Kanal bei Youtube: DLR DE</a></li>



<li>Deutsches Raumfahrtkontrollzentrum (GSOC)
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.dlr.de/de/forschung-und-transfer/projekte-und-missionen/iss/das-deutsche-raumfahrtkontrollzentrum">DLR: Deutsches Raumfahrtkontrollzentrum (GSOC)</a></li>



<li><a href="https://www.dlr.de/de/blog/autorinnen-und-autoren/gsoc-team">DLR – Blog: Über GSOC-Team</a></li>



<li><a href="https://aufdistanz.de/tag/gsoc/">Auf Distanz: Podcast-Episoden zum GSOC</a></li>
</ul>
</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Raketen, Technik und Wissenschaft</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/equipment/luftsegment/">MORABA: Raketensysteme</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/H%C3%B6henforschungsrakete">Wikipedia: Höhenforschungsrakete</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Staustrahltriebwerk">Wikipedia: Staustrahltriebwerk</a> (enthält auch einen Abschnitt zum Scramjet)</li>



<li><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Scramjet">Wikipedia: Scramjet (englisch)</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/VSB-30">Wikipedia: VSB-30</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Koronaentladung">Wikipedia: Koronaentladung</a> (Behandelt auch den erwähnten Koronaeffekt)</li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Telemetrie">Wikipedia: Telemetrie</a></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Programme mit Beteiligung der MORABA</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>HIFiRE – Hypersonic International Flight Research Experimentation
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/hifire/">MORABA: HIFiRE – Hypersonic International Flight Research Experimentation</a></li>
</ul>
</li>



<li>MAPHEUS
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/mapheus/">MORABA: MAPHEUS &#8211; Materialforschung unter Schwerelosigkeit</a></li>



<li><a href="https://www.dlr.de/de/forschung-und-transfer/projekte-und-missionen/mapheus">DLR: MAPHEUS (Materialphysikalische Experimente unter Schwerelosigkeit)</a></li>



<li><a href="https://extras.aufdistanz.de/raumfahrt/mapheus-forschungsraketen/">Extras@Auf Distanz: Mapheus-Höhenforschungsprogramm</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/shorts/_MLGfRvO9s8">Video bei Youtube: Lift-Off in Lappland &#8211; Nächstes Level mit MAPHEUS-14</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/shorts/zNZJg9SERHw">Video bei Youtube: Starker Start auf 265km Höhe &#8211; der RED KITE-Raketenantrieb</a></li>
</ul>
</li>



<li>MAIUS (Materiewellen-Interferometrie unter Schwerelosigkeit)
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/maius/">MORABA: MAIUS &#8211; Materiewellen-Interferometrie unter Schwerelosigkeit</a></li>
</ul>
</li>



<li>MAXUS
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/maxus/">MORABA: MAXUS</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Maxus_(Raumfahrtprogramm)">Wikipedia: MAXUS (Raumfahrtprogramm)</a></li>
</ul>
</li>



<li>REFEX (ReFEx – Reusability Flight Experiment)
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/refex/">MORABA: ReFEx – Reusability Flight Experiment</a></li>



<li><a href="https://www.dlr.de/de/irs/forschung-und-transfer/projekte/refex">DLR: ReFEx</a></li>
</ul>
</li>



<li>REXUS/BEXUS
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/rexus-bexus/">MORABA: REXUS/BEXUS &#8211; ein Studentenprogramm der MORABA</a></li>



<li><a href="https://rexusbexus.net/">Website: The REXUS/BEXUS Programme (englisch)</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/REXUS">Wikipedia: REXUS</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/REXUS/BEXUS">Wikipedia: REXUS/BEXUS</a></li>



<li><a href="https://extras.aufdistanz.de/raumfahrt/programm-rexus-bexus/">Extras@Auf Distanz: Programm REXUS/BEXUS</a></li>
</ul>
</li>



<li>SHEFEX
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/shefex/">MORABA: SHEFEX</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Sharp_Edge_Flight_Experiment">Wikipedia: Sharp Edge Flight Experiment (SHEFEX)</a></li>



<li><a href="https://extras.aufdistanz.de/raumfahrt/shefex/">Extras@Auf Distanz: SHEFEX</a></li>
</ul>
</li>



<li>STORT
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.dlr.de/de/bt/forschung-transfer/projekte/laufende-projekte/stort">DLR: STORT</a></li>



<li><a href="https://www.dlr.de/de/aktuelles/nachrichten/2022/02/20220628_erfolgreicher-testflug-mit-hoehenforschungsrakete">DLR: Erfolgreicher Testflug mit Höhenforschungsrakete</a></li>



<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=YA4FjtmtDTQ">Video bei Youtube: DLR STORT [LAUNCHED] (englisch)</a></li>



<li><a href="https://andoyaspace.no/news-articles/stort-successfully-la/">Andoya Space: STORT successfully launched (englisch)</a></li>
</ul>
</li>



<li>TEXUS
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://moraba.de/missionen/texus/">MORABA: TEXUS</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/TEXUS">Wikipedia: TEXUS</a></li>
</ul>
</li>



<li>VLM
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/VLM_(rocket)">Wikipedia: VLM (rocket) (englisch)</a></li>
</ul>
</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Weitere Erwähnungen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Koonibba Test Range
<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Koonibba_Test_Range">Wikipedia: Koonibba Test Range (englisch)</a></li>



<li><a href="https://moraba.de/german-aerospace-centre-dlr-sign-a-cooperation-agreement-with-australias-southern-launch/">MORABA: German Aerospace Centre, DLR, sign a Cooperation Agreement with Australia’s Southern Launch (englisch)</a></li>
</ul>
</li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/S%C3%A4nger_(Raumtransportsystem)">Sänger (Raumtransportsystem)</a></li>



<li><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Lockheed_SR-71">Wikipedia: Lockheed SR-71</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Auf Distanz ganz nah</h2>



Wie schon erwähnt beginnt mit dieser Episode nun die Episodenreihe zur Startkampagne der Höhenforschungsrakete MAPHEUS-15. Das sind insgesamt fünf weitere Episoden und wenn alles klappt wie geplant, kommen die nun in den nächsten Wochen zügig hintereinander weg.



Bei der Startkampagne auf der Esrange in Nord-Schweden habe ich rund 11 Stunden Interviews aufgezeichnet, fast alles davon wird in den Episoden enthalten sein. Es geht dabei um die Kampagne selber, um technische Aspekte bei der Rakete und der Nutzlast, um die mitfliegenden Experimente und schließlich um Start und Bergung.



Parallel laufen schon die Planungen für die Episoden danach. Ich habe dieses Jahr noch mehrere Interview-Termine, es geht also immer weiter.



Dass das möglich ist, verdanke ich euren <a href="https://aufdistanz.de/unterstuetzen/">finanziellen Unterstützungen</a> beim Crowdfunding und den Unterstützungen auf das Konto und per Paypal.



Seit der letzten Episode gab es Unterstützungen von Norbert, Rainer, Georg, Sebastian, Stephan und Karl-Matthias. Vielen, vielen Dank euch allen.



Dann möchte ich noch auf eine Veranstaltung hinweisen. Am 27. und 28. September 2025 findet das <a href="https://wissenschaftspodcasts.de/blog/ganzohr-2025-treffen-der-wissen-schafts-podcaster-innen/">ganzohr</a> stattfindet. Das ist ein Barcamp von wissenschaftspodcasts.de, dieses Jahr findet es in Innsbruck statt. Informationen gibt es in einem Blogbeitrag auf <a href="https://wissenschaftspodcasts.de/blog/ganzohr-2025-treffen-der-wissen-schafts-podcaster-innen/">wissenschaftspodcasts.de</a>, das ist natürlich auch mit in den Shownotes verlinkt.



In der nächsten Episode geht es dann wie gesagt aus Schweden weiter. Darin gibt es eine ganze Reihe von Interviews über das MAPHEUS-Programm und die Startkampagne von MAPHEUS-15.



<h2 class="wp-block-heading">Copyright-Hinweise</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Titelbild der Episode</h3>



ATEK / MAPHEUS-8 Start! Credit: DLR (<a href="https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/">CC BY-NC-ND 3.0</a>)

Die Mobile Raketenbasis, kurz MORABA, ist eine Abteilung des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt (DLR). Die MORABA realisiert Höhenforschungsmissionen, die Experimente auf diesen Flügen kommen aus vielen wissenschaftlichen Bereichen. Die MORABA betreibt für ihre Arbeit eigene, mobile Einrichtungen und entwickelt auch eigene Systeme. Ich sprach in Oberpfaffenhofen mit Abteilungsleiter Dr. Rainer Kirchhartz und durfte mir einige Einrichtungen ansehen. Wir sprachen über Höhenforschungsraketen, die Gründe für ihren Einsatz, über technische Herausforderungen und vieles mehr.

Auf Distanz - Podcast über Astronomie und Raumfahrt

Eine Abteilung des DLR für Missionen von Höhenforschungsraketen und Ballonen

Auf Distanz 0124: MORABA – die Mobile Raketenbasis des DLR

Anfang dieser Woche waren die Fraktionschefs von Union und SPD, Jens Spahn und Matthias Miersch, in der Ukraine. Sie besuchten den Schauplatz russischer Kriegsverbrechen in Butscha und trafen den ukrainischen Präsidenten. Georg Ismar, politischer Korrespondent der Süddeutschen Zeitung, war bei der Reise dabei. Er sieht in ihr auch ein innenpolitisches Signal, das Einigkeit beim Thema Ukrainehilfen zeigen soll. In dieser Folge berichtet Ismar, worüber unterwegs gesprochen wurde und wie viel Unterstützung Deutschland der Ukraine in Zukunft zusichern könnte.
Anne Will und Georg Ismar sprechen außerdem über das neue Wehrdienstgesetz. Derzeit hat die Bundeswehr rund 180.000 Soldatinnen und Soldaten. Diese Zahl soll auf 260.000 anwachsen, zudem braucht es eine viel größere Reserve als bisher, denn die NATO hat die Anforderungen an ihre Mitgliedsstaaten erhöht. Die schwarz-rote Koalition hat sich nun vergangene Woche auf einen Entwurf für das geplante Wehrdienstgesetz verständigt. Das Gesetz setzt auf Freiwilligkeit, wie Verteidigungsminister Boris Pistorius von der SPD betont. Aus der Union kommt Kritik, zum Beispiel von CDU-Außenpolitiker Norbert Röttgen: “Es fehlt an jeder Zahl und an jeder Frist, was wann zu erreichen ist, so dass Maßnahmen ergriffen werden können, wenn man die Ziele verfehlt.” Hat Schwarz-Rot hier nur einen “vermurksten Kompromiss” gefunden, wie Katharina Dröge von den Grünen bemängelt? Und ist die deutsche Gesellschaft bereit für die Schritte, die das Gesetz ankündigt?
Der Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, 02.09.2025 um 16:30 Uhr. 
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1.10. Köln
8.10. Hamburg
13.10. Berlin (verschoben vom 11.6.)
12.11. Leipzig
WICHTIGE QUELLEN: 
<a href="https://www.sueddeutsche.de/politik/ukraine-miersch-spahn-kiew-li.3305783">Süddeutsche: Union und SPD: Teambuilding in Kiew, 1.9.2025</a> 
<a href="https://www.sueddeutsche.de/projekte/artikel/politik/ukraine-russland-krieg-e607242/">Süddeutsche: Klingbeils Ukraine-Besuch: "Unsere Sicherheit wird hier verteidigt", 25.8.2025</a>
<a href="https://www.sueddeutsche.de/politik/verteidigung-bundeswehr-li.3303551">Süddeutsche: Der neue Wehrdienst und die Rückkehr der Musterung, 27.8.2025</a>
<a href="https://www.ft.com/content/8ade14ca-7aa1-4413-887b-59712037665c">Financial Times: Europe has ‘pretty precise’ plan to send troops to Ukraine, von der Leyen says, 31.8.2025</a>
<a href="https://www.deutschlandfunk.de/interview-boris-pistorius-spd-verteidigungsminister-zum-wehrdienst-100.html">Deutschlandfunk: Pistorius bekräftigt Ansatz der Freiwilligkeit, 27.8.2025</a> 
<a href="https://www.deutschlandfunk.de/junge-menschen-und-die-wehrdienstdebatte-interview-mit-quentin-gaertner-bsk-102.html">Deutschlandfunk: Schülervertreter sieht junge Menschen übergangen, 28.8.2025</a> 
<a href="https://www.spiegel.de/ausland/wehrdienst-in-schweden-so-funktioniert-das-modell-a-d4f43703-ad41-4816-b050-e11351b7f25c">Spiegel: So funktioniert der Wehrdienst in Schweden, 29.8.2025</a>
<a href="https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/faq-wehrdienst-100.html">Tagesschau: Was das neue Gesetz zum Wehrdienst vorsieht, 27.8.2025</a>
<a href="https://www.tagesspiegel.de/politik/umfrage-zur-verteidigungspolitik-mehrheit-der-deutschen-befurwortet-wehrpflicht--doch-nur-16-prozent-wurden-kampfen-14127767.html">Tagesspiegel: Umfrage zur deutschen Verteidigungspolitik: Mehrheit befürwortet Wehrpflicht – doch nur 16 Prozent würden kämpfen, 4.8.2025</a>
IMPRESSUM
Redaktion: Gina Enslin, Florian Barnikel
Executive Producerin: Marie Schiller
Producer: Lukas Hambach, Patrick Zahn
Sounddesign: Hannes Husten
Vermarktung: Mit Vergnügen GmbH
Eine Produktion der Will Media GmbH

Anfang dieser Woche waren die Fraktionschefs von Union und SPD, Jens Spahn und Matthias Miersch, in der Ukraine. Sie besuchten den Schauplatz russischer Kriegsverbrechen in Butscha und trafen den ukrainischen Präsidenten. Georg Ismar, politischer Korrespondent der Süddeutschen Zeitung, war bei der Reise dabei. Er sieht in ihr auch ein innenpolitisches Signal, das Einigkeit beim Thema Ukrainehilfen zeigen soll. In dieser Folge berichtet Ismar, worüber unterwegs gesprochen wurde und wie viel Unterstützung Deutschland der Ukraine in Zukunft zusichern könnte.

Anne Will und Georg Ismar sprechen außerdem über das neue Wehrdienstgesetz. Derzeit hat die Bundeswehr rund 180.000 Soldatinnen und Soldaten. Diese Zahl soll auf 260.000 anwachsen, zudem braucht es eine viel größere Reserve als bisher, denn die NATO hat die Anforderungen an ihre Mitgliedsstaaten erhöht. Die schwarz-rote Koalition hat sich nun vergangene Woche auf einen Entwurf für das geplante Wehrdienstgesetz verständigt. Das Gesetz setzt auf Freiwilligkeit, wie Verteidigungsminister Boris Pistorius von der SPD betont. Aus der Union kommt Kritik, zum Beispiel von CDU-Außenpolitiker Norbert Röttgen: “Es fehlt an jeder Zahl und an jeder Frist, was wann zu erreichen ist, so dass Maßnahmen ergriffen werden können, wenn man die Ziele verfehlt.” Hat Schwarz-Rot hier nur einen “vermurksten Kompromiss” gefunden, wie Katharina Dröge von den Grünen bemängelt? Und ist die deutsche Gesellschaft bereit für die Schritte, die das Gesetz ankündigt?

Der Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, 02.09.2025 um 16:30 Uhr.

Politik mit Anne Will

Wehrdienst und Friedenssicherung: Wozu ist Deutschland bereit? Mit Georg Ismar

Eine Geschichte über eine byzantinische Eliteeinheit
Wir springen in dieser Folge wieder mal an den Bosporus, und beschäftigen uns mit einer legendären Leibgarde am byzantinischen Hof. Ursprünglich gespeist aus skandinavischen Kriegern, war die Warägergarde aber vor allem auch Auffangbecken für jene, die aus ihrer alten Heimat flüchten mussten. Wir sprechen darüber, welche Aufgaben diese Einheit hatte, wie sich ihre Zusammensetzung über die Jahrhunderte veränderte und wie sie schließlich verschwand.
<h2 id="erwhntefolgen">Erwähnte Folgen</h2>
<ul>
<li>GAG514: Anna Komnene – Prinzessin, Intellektuelle und Historikerin – <a href="https://gadg.fm/514">https://gadg.fm/514</a> </li>
<li>GAG198: Olga von Kiew oder Mit den Spatzen kam der Tod – <a href="https://gadg.fm/198">https://gadg.fm/198</a></li>
<li>GAG414: Ibn Fadlān und die Reise zur Wolga – <a href="https://gadg.fm/414">https://gadg.fm/414</a></li>
<li>GAG211: Griechisches Feuer – <a href="https://gadg.fm/211">https://gadg.fm/211</a></li>
<li>GAG63: Konstantin und die Janitscharen – <a href="https://gadg.fm/63">https://gadg.fm/63</a></li>
<li>GAG191: Aethelfled - Warrior Queen of Mercia – <a href="https://gadg.fm/191">https://gadg.fm/191</a></li>
</ul>
<h2 id="literatur">Literatur</h2>
<ul>
<li>Sigfüs Blöndal; Benedikt S. Benedikz. THE VARANGIANS OF BYZANTIUM. 1978.</li>
<li>Georgios Theotokis. The Norman Campaigns in the Balkans, 1081-1108 AD. 2014</li>
<li>Judith Jesch. The Viking Diaspora. Routledge, 2015</li>
<li>Pappas, Nicholas. English Refugees in the Byzantine Armed Forces: The Varangian Guard and Anglo-Saxon Ethnic Consciousness » De Re Militari. 2014</li>
<li>Raffaele D’Amato. The Varangian Guard 988-1453 (Men-at-Arms). 2010</li>
<li>Nikolas Berghoff: Treue Barbaren – Fremde Kämpfer am byzantinischen Kaiserhof, Hausarbeit, 2013</li>
</ul>
Das Episodenbild zeigt <a href="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/af/Basil_II_mosaic.jpg">Basileos II., Begründer der Warägergarde</a>
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Wir springen in dieser Folge wieder mal an den Bosporus, und beschäftigen uns mit einer legendären Leibgarde am byzantinischen Hof. Ursprünglich gespeist aus skandinavischen Kriegern, war die Warägergarde aber vor allem auch Auffangbecken für jene, die aus ihrer alten Heimat flüchten mussten. Wir sprechen darüber, welche Aufgaben diese Einheit hatte, wie sich ihre Zusammensetzung über die Jahrhunderte veränderte und wie sie schließlich verschwand.

// Erwähnte Folgen
- GAG514: Anna Komnene – Prinzessin, Intellektuelle und Historikerin – https://gadg.fm/514
- GAG198: Olga von Kiew oder Mit den Spatzen kam der Tod – https://gadg.fm/198
- GAG414: Ibn Fadlān und die Reise zur Wolga – https://gadg.fm/414
- GAG211: Griechisches Feuer – https://gadg.fm/211
- GAG63: Konstantin und die Janitscharen – https://gadg.fm/63
- GAG191: Aethelfled - Warrior Queen of Mercia – https://gadg.fm/191

// Literatur
- Sigfüs Blöndal; Benedikt S. Benedikz. THE VARANGIANS OF BYZANTIUM. 1978.
- Georgios Theotokis. The Norman Campaigns in the Balkans, 1081-1108 AD. 2014
- Judith Jesch. The Viking Diaspora. Routledge, 2015
- Pappas, Nicholas. English Refugees in the Byzantine Armed Forces: The Varangian Guard and Anglo-Saxon Ethnic Consciousness » De Re Militari. 2014
- Raffaele D’Amato. The Varangian Guard 988-1453 (Men-at-Arms). 2010
- Nikolas Berghoff: Treue Barbaren – Fremde Kämpfer am byzantinischen Kaiserhof, Hausarbeit, 2013

Das Episodenbild zeigt Basileos II., Begründer der Warägergarde

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Geschichten aus der Geschichte

Eine Geschichte über eine byzantinische Eliteeinheit

GAG519: Die Warägergarde

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Rettet das Frühfranzösisch – Weltwoche Daily CH

Die Themen von Caro und Jan am 03.09.2025:

(00:00:00) Kriegsdienstverweigerung: Wie Beratungsstellen für Kriegsdienstverweigerung merken, dass die Debatte um eine Wehrpflicht wieder da ist.

(00:01:15) Autokraten: Wer sich die Militärparade in China angeschaut hat und wie Fachleute unterscheiden, was eine Diktatur ist und was nicht.

(00:07:10) Naturkatastrophe: Wie viele Menschen bei einem Erdrutsch im Kriegsland Sudan ums Leben gekommen sind.

(00:09:38) Selbstverteidigung: Welches neue Gadget gerade in den Niederlanden boomt und warum das Frauen aber nicht unbedingt hilft.

(00:15:02) Beziehungen am Arbeitsplatz: Warum der Nestlé-Chef gefeuert wurde und welche Regeln in Deutschland für Liebesbeziehungen unter Kolleg:innen gelten.

(00:18:46) Sozialstaat: Was Bundeskanzler Merz und Bundesarbeitsministerin Bas dazu sagen.

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Die Themen von Caro und Jan am 03.09.2025:

(00:00:00) Kriegsdienstverweigerung: Wie Beratungsstellen für Kriegsdienstverweigerung merken, dass die Debatte um eine Wehrpflicht wieder da ist.

(00:01:15) Autokraten: Wer sich die Militärparade in China angeschaut hat und wie Fachleute unterscheiden, was eine Diktatur ist und was nicht.

(00:07:10) Naturkatastrophe: Wie viele Menschen bei einem Erdrutsch im Kriegsland Sudan ums Leben gekommen sind.

(00:09:38) Selbstverteidigung: Welches neue Gadget gerade in den Niederlanden boomt und warum das Frauen aber nicht unbedingt hilft.

(00:15:02) Beziehungen am Arbeitsplatz: Warum der Nestlé-Chef gefeuert wurde und welche Regeln in Deutschland für Liebesbeziehungen unter Kolleg:innen gelten.

(00:18:46) Sozialstaat: Was Bundeskanzler Merz und Bundesarbeitsministerin Bas dazu sagen.

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Autokraten-Klassentreffen in Peking | Schlumpf-Spray zur Selbstverteidigung | Darf ich Kollegen daten? | Erdrutsch im Sudan

🧠 Selbstdisziplin Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com beschäftigen wir uns mit einem Thema, das jeden Unternehmer betrifft: Selbstdisziplin. Viele verstehen darunter Zwang, harte Regeln oder ständige Selbstkontrolle. Doch genau das ist der Grund, warum Disziplin oft scheitert. Wirkliche Selbstdisziplin entsteht nicht aus Druck, sondern aus Klarheit, Routinen und Gewohnheiten, die dich tragen. Tom zeigt dir in dieser Folge, warum es so wichtig ist, Disziplin neu zu definieren. Wenn du versuchst, dich über Zwang zu steuern, kämpfst du gegen dich selbst. Das kostet Energie und führt fast immer zu Rückfällen. Das heißt, wer Selbstdisziplin wirklich entwickeln will, braucht eine andere Perspektive: weniger Zwang, mehr Struktur. So bleibt man automatisch dran – auch dann, wenn Motivation fehlt. Ein weiterer Schwerpunkt der Episode ist der Unterschied zwischen Motivation und Disziplin. Motivation ist wie ein Funke: Er kann zünden, aber er brennt schnell aus. Selbstdisziplin dagegen ist wie ein Motor, der auch dann läuft, wenn du gerade keine Lust hast. Das gelingt, wenn du klare Ziele hast und dein Verhalten so in deinen Alltag einbaust, dass es selbstverständlich wird. In diesem Zusammenhang erklärt Tom, warum es sinnvoll ist, Disziplin als Gewohnheit zu verstehen, nicht als dauernden Kraftakt. Du erfährst außerdem, warum kleine Schritte oft wirksamer sind als große Vorsätze. Viele Menschen überschätzen, was sie in kurzer Zeit erreichen können, und unterschätzen, was langfristig möglich ist. Kleine tägliche Verbesserungen summieren sich – und machen aus Disziplin einen stabilen Prozess, der nicht abbricht. Erfolgreiche Menschen nutzen genau dieses Prinzip. Sie denken in Systemen, nicht in Willenskraft. Sie schaffen Routinen, die sich von selbst tragen. Auch das Thema Rückschläge wird in der Episode aufgegriffen. Tom erklärt, warum sie kein Zeichen von Schwäche sind, sondern ein natürlicher Teil des Prozesses. Wer Rückschläge als Daten interpretiert, kann daraus lernen und schneller weitermachen. Wer sich dagegen mit Schuldgefühlen blockiert, verliert Zeit und Energie. Das heißt, Selbstdisziplin bedeutet auch, mit Rückfällen konstruktiv umzugehen. 📝 Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Folge erfährst du: <ol> <li>Warum Disziplin oft scheitert, wenn sie auf Zwang basiert: Zwang erzeugt Widerstand – Selbstdisziplin muss sich leicht anfühlen.</li> <li>Der Unterschied zwischen Motivation und echter Selbstdisziplin: Motivation ist kurzfristig, Disziplin ist dauerhaft.</li> <li>Disziplin als Gewohnheit statt als Kraftakt: Routinen machen Selbstdisziplin selbstverständlich.</li> <li>Warum kleine Schritte mehr Wirkung haben als große Vorsätze: Kleine tägliche Verbesserungen summieren sich.</li> <li>Was erfolgreiche Menschen über Disziplin anders machen: Sie verlassen sich nicht auf Willenskraft, sondern auf Systeme.</li> <li>Wie du Rückschläge ohne Schuldgefühle nutzt: Fehler sind Lernschritte – kein Grund zum Aufgeben.</li> </ol> Die wichtigste Botschaft dieser Folge: Selbstdisziplin ist kein Kampf gegen dich selbst, sondern ein System, das du dir schaffst. Wenn du lernst, Disziplin als Gewohnheit zu verstehen, bleibst du automatisch dran – ohne Zwang und ohne ständigen Druck. Genau das macht den Unterschied zwischen kurzfristigem Aktionismus und langfristigem Erfolg. 📘 Shownotes und Episodendetails Episode: 910 Titel: Selbstdisziplin ohne Zwang – So bleibst du automatisch dran Mini-Serie: Innere Stärke & Transformation Fokus-Keyword: Selbstdisziplin Viele Menschen verbinden Selbstdisziplin mit Härte, Selbstkontrolle oder Strenge. Doch genau das ist ein Missverständnis. In dieser Episode von TomsTalkTime erklärt Tom Kaules, warum Disziplin auf Zwang nicht funktioniert und wie du stattdessen Routinen etablierst, die dich automatisch dranbleiben lassen. Im ersten Teil der Episode geht es darum, warum Disziplin oft scheitert, wenn sie auf Druck basiert. Wer sich über Regeln oder Zwang steuert, kämpft gegen sich selbst. Früher oder später bricht dieses System zusammen. Das heißt, erfolgreiche Selbstdisziplin braucht eine andere Basis – weniger Druck, mehr Klarheit und Strukturen, die funktionieren. Anschließend erklärt Tom den Unterschied zwischen Motivation und Disziplin. Motivation ist schwankend und unzuverlässig. Sie reicht vielleicht, um zu starten, aber nicht, um durchzuhalten. Disziplin dagegen ist beständig. Sie bedeutet, dass du auch dann handelst, wenn die Lust fehlt. Der Schlüssel dazu ist, dein Handeln unabhängig von Stimmungsschwankungen zu machen. Ein dritter Punkt im ersten Teil: Disziplin als Gewohnheit. Anstatt Selbstdisziplin als Kraftakt zu sehen, solltest du sie wie eine Gewohnheit behandeln. Routinen senken den Energieaufwand drastisch. Wenn du ein Verhalten oft genug wiederholst, läuft es automatisch ab – wie das tägliche Zähneputzen. Das macht Disziplin nicht schwerer, sondern leichter. Im zweiten Teil der Episode liegt der Fokus auf Umsetzung und Praxis. Zunächst zeigt Tom, warum kleine Schritte nachhaltiger sind als große Vorsätze. Große Pläne scheitern häufig, weil sie zu viel Energie kosten. Kleine Schritte dagegen wirken unscheinbar, aber sie summieren sich. Ein Prozent Fortschritt pro Tag führt nach einem Jahr zu enormen Veränderungen. Danach geht es um die Denkweise erfolgreicher Menschen. Sie verlassen sich nicht auf Willenskraft, sondern schaffen Systeme, die sie tragen. Das können feste Routinen sein, klare Strukturen oder eingeübte Abläufe. Der Vorteil: Disziplin wird dadurch nicht zum ständigen Kampf, sondern zum Selbstläufer. Wer Systeme nutzt, spart Energie und bleibt konsistenter. Zum Abschluss behandelt die Episode den Umgang mit Rückschlägen. Jeder erlebt sie. Der Unterschied liegt darin, wie man sie interpretiert. Erfolgreiche Menschen sehen Rückfälle nicht als Versagen, sondern als Information. Sie fragen: Was war der Auslöser? Wie kann ich es verbessern? Das heißt, Rückschläge sind keine Stoppsignale, sondern Lernschritte. Wer Schuldgefühle loslässt, bleibt schneller auf Kurs. Das zentrale Learning der Episode: Selbstdisziplin ist kein Kampf, sondern eine Struktur. Wer sie versteht und anwendet, bleibt langfristig dran – automatisch und ohne Zwang. Genau das ist der Weg, wie du als Unternehmer nicht nur Ziele setzt, sondern sie auch zuverlässig erreichst. 👉 Bonus-Tipp: Hol dir Toms Hörbuch mit den 9 Eigenschaften von Multi-Millionären – unter <a href= "https://tomstalktime.com/eigenschaften" target="_blank" rel= "noopener">https://tomstalktime.com/eigenschaften</a>. Dort lernst du, wie erfolgreiche Menschen denken und handeln – und wie du diese Prinzipien auf dein eigenes Business überträgst. Jetzt bist du dran: Welche Strategie zur Selbstdisziplin hat bei dir bisher am besten funktioniert? Teile deine Erkenntnisse mit Tom – per Sprachnachricht, E-Mail oder über Social Media. Dein Feedback bringt die Diskussion weiter. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   <a title= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" href= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" target="_blank" rel="noopener"></a>   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!   Buchempfehlung bei Amazon: <a href= "https://amzn.to/3vOyC0q" target="_blank" rel="noopener">Denken Sie wie Ihre Kunden</a>   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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<h2>🧠 Selbstdisziplin Shownotes<img class= "alignright wp-image-12085 size-medium" src= "https://tomstalktime.com/wp-content/uploads/ninja-forms/2/Tom-Kaules-cwb-blck-1-sq-1-300x300.jpg" alt= "Selbstdisziplin ohne Zwang. So bleibst du dran #910 https://tomstalktime.com/ " width="300" height="300" /></h2> In dieser Episode von TomsTalkTime.com beschäftigen wir uns mit einem Thema, das jeden Unternehmer betrifft: Selbstdisziplin. Viele verstehen darunter Zwang, harte Regeln oder ständige Selbstkontrolle. Doch genau das ist der Grund, warum Disziplin oft scheitert. Wirkliche Selbstdisziplin entsteht nicht aus Druck, sondern aus Klarheit, Routinen und Gewohnheiten, die dich tragen. Tom zeigt dir in dieser Folge, warum es so wichtig ist, Disziplin neu zu definieren. Wenn du versuchst, dich über Zwang zu steuern, kämpfst du gegen dich selbst. Das kostet Energie und führt fast immer zu Rückfällen. Das heißt, wer Selbstdisziplin wirklich entwickeln will, braucht eine andere Perspektive: weniger Zwang, mehr Struktur. So bleibt man automatisch dran – auch dann, wenn Motivation fehlt. Ein weiterer Schwerpunkt der Episode ist der Unterschied zwischen Motivation und Disziplin. Motivation ist wie ein Funke: Er kann zünden, aber er brennt schnell aus. Selbstdisziplin dagegen ist wie ein Motor, der auch dann läuft, wenn du gerade keine Lust hast. Das gelingt, wenn du klare Ziele hast und dein Verhalten so in deinen Alltag einbaust, dass es selbstverständlich wird. In diesem Zusammenhang erklärt Tom, warum es sinnvoll ist, Disziplin als Gewohnheit zu verstehen, nicht als dauernden Kraftakt. Du erfährst außerdem, warum kleine Schritte oft wirksamer sind als große Vorsätze. Viele Menschen überschätzen, was sie in kurzer Zeit erreichen können, und unterschätzen, was langfristig möglich ist. Kleine tägliche Verbesserungen summieren sich – und machen aus Disziplin einen stabilen Prozess, der nicht abbricht. Erfolgreiche Menschen nutzen genau dieses Prinzip. Sie denken in Systemen, nicht in Willenskraft. Sie schaffen Routinen, die sich von selbst tragen. Auch das Thema Rückschläge wird in der Episode aufgegriffen. Tom erklärt, warum sie kein Zeichen von Schwäche sind, sondern ein natürlicher Teil des Prozesses. Wer Rückschläge als Daten interpretiert, kann daraus lernen und schneller weitermachen. Wer sich dagegen mit Schuldgefühlen blockiert, verliert Zeit und Energie. Das heißt, Selbstdisziplin bedeutet auch, mit Rückfällen konstruktiv umzugehen. <h3>📝 Zusammenfassung und Stichpunkte</h3> In dieser Folge erfährst du: <ol> <li>Warum Disziplin oft scheitert, wenn sie auf Zwang basiert: Zwang erzeugt Widerstand – Selbstdisziplin muss sich leicht anfühlen.</li> <li>Der Unterschied zwischen Motivation und echter Selbstdisziplin: Motivation ist kurzfristig, Disziplin ist dauerhaft.</li> <li>Disziplin als Gewohnheit statt als Kraftakt: Routinen machen Selbstdisziplin selbstverständlich.</li> <li>Warum kleine Schritte mehr Wirkung haben als große Vorsätze: Kleine tägliche Verbesserungen summieren sich.</li> <li>Was erfolgreiche Menschen über Disziplin anders machen: Sie verlassen sich nicht auf Willenskraft, sondern auf Systeme.</li> <li>Wie du Rückschläge ohne Schuldgefühle nutzt: Fehler sind Lernschritte – kein Grund zum Aufgeben.</li> </ol> Die wichtigste Botschaft dieser Folge: Selbstdisziplin ist kein Kampf gegen dich selbst, sondern ein System, das du dir schaffst. Wenn du lernst, Disziplin als Gewohnheit zu verstehen, bleibst du automatisch dran – ohne Zwang und ohne ständigen Druck. Genau das macht den Unterschied zwischen kurzfristigem Aktionismus und langfristigem Erfolg. <h2>📘 Shownotes und Episodendetails</h2> Episode: 910 Titel: Selbstdisziplin ohne Zwang – So bleibst du automatisch dran Mini-Serie: Innere Stärke & Transformation Fokus-Keyword: Selbstdisziplin Viele Menschen verbinden Selbstdisziplin mit Härte, Selbstkontrolle oder Strenge. Doch genau das ist ein Missverständnis. In dieser Episode von TomsTalkTime erklärt Tom Kaules, warum Disziplin auf Zwang nicht funktioniert und wie du stattdessen Routinen etablierst, die dich automatisch dranbleiben lassen. Im ersten Teil der Episode geht es darum, warum Disziplin oft scheitert, wenn sie auf Druck basiert. Wer sich über Regeln oder Zwang steuert, kämpft gegen sich selbst. Früher oder später bricht dieses System zusammen. Das heißt, erfolgreiche Selbstdisziplin braucht eine andere Basis – weniger Druck, mehr Klarheit und Strukturen, die funktionieren. Anschließend erklärt Tom den Unterschied zwischen Motivation und Disziplin. Motivation ist schwankend und unzuverlässig. Sie reicht vielleicht, um zu starten, aber nicht, um durchzuhalten. Disziplin dagegen ist beständig. Sie bedeutet, dass du auch dann handelst, wenn die Lust fehlt. Der Schlüssel dazu ist, dein Handeln unabhängig von Stimmungsschwankungen zu machen. Ein dritter Punkt im ersten Teil: Disziplin als Gewohnheit. Anstatt Selbstdisziplin als Kraftakt zu sehen, solltest du sie wie eine Gewohnheit behandeln. Routinen senken den Energieaufwand drastisch. Wenn du ein Verhalten oft genug wiederholst, läuft es automatisch ab – wie das tägliche Zähneputzen. Das macht Disziplin nicht schwerer, sondern leichter. Im zweiten Teil der Episode liegt der Fokus auf Umsetzung und Praxis. Zunächst zeigt Tom, warum kleine Schritte nachhaltiger sind als große Vorsätze. Große Pläne scheitern häufig, weil sie zu viel Energie kosten. Kleine Schritte dagegen wirken unscheinbar, aber sie summieren sich. Ein Prozent Fortschritt pro Tag führt nach einem Jahr zu enormen Veränderungen. Danach geht es um die Denkweise erfolgreicher Menschen. Sie verlassen sich nicht auf Willenskraft, sondern schaffen Systeme, die sie tragen. Das können feste Routinen sein, klare Strukturen oder eingeübte Abläufe. Der Vorteil: Disziplin wird dadurch nicht zum ständigen Kampf, sondern zum Selbstläufer. Wer Systeme nutzt, spart Energie und bleibt konsistenter. Zum Abschluss behandelt die Episode den Umgang mit Rückschlägen. Jeder erlebt sie. Der Unterschied liegt darin, wie man sie interpretiert. Erfolgreiche Menschen sehen Rückfälle nicht als Versagen, sondern als Information. Sie fragen: Was war der Auslöser? Wie kann ich es verbessern? Das heißt, Rückschläge sind keine Stoppsignale, sondern Lernschritte. Wer Schuldgefühle loslässt, bleibt schneller auf Kurs. Das zentrale Learning der Episode: Selbstdisziplin ist kein Kampf, sondern eine Struktur. Wer sie versteht und anwendet, bleibt langfristig dran – automatisch und ohne Zwang. Genau das ist der Weg, wie du als Unternehmer nicht nur Ziele setzt, sondern sie auch zuverlässig erreichst. 👉 Bonus-Tipp: Hol dir Toms Hörbuch mit den 9 Eigenschaften von Multi-Millionären – unter <a href= "https://tomstalktime.com/eigenschaften" target="_blank" rel= "noopener">https://tomstalktime.com/eigenschaften</a>. Dort lernst du, wie erfolgreiche Menschen denken und handeln – und wie du diese Prinzipien auf dein eigenes Business überträgst. Jetzt bist du dran: Welche Strategie zur Selbstdisziplin hat bei dir bisher am besten funktioniert? Teile deine Erkenntnisse mit Tom – per Sprachnachricht, E-Mail oder über Social Media. Dein Feedback bringt die Diskussion weiter. 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🧠 Selbstdisziplin Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com beschäftigen wir uns mit einem Thema, das jeden Unternehmer betrifft: Selbstdisziplin. Viele verstehen darunter Zwang, harte Regeln oder ständige Selbstkontrolle. Doch genau das...

Selbstdisziplin ohne Zwang. So bleibst du dran #910

Warum verschwindet dein Geld immer wieder, obwohl du eigentlich weißt, dass genug da ist?
In dieser besonderen Q&amp;A-Folge beantworte ich eure brennendsten Fragen rund um Geld, Fülle und finanzielle Blockaden. 
Wir sprechen über Schuldgefühle, alte Glaubenssätze und die Angst vor finanzieller Abhängigkeit und finden neue Wege, wie du innere Sicherheit und Freiheit in dir aufbauen kannst.
<h2 id="indieserpodcastfolgeerfhrstdu">In dieser Podcastfolge erfährst du …</h2>
✨&nbsp;Wie du deinen Kindern Geld erklärst, ohne Mangel-Glaubenssätze zu übertragen
✨&nbsp;Warum dein Nervensystem Geld wieder ausgibt und wie du das änderst
✨&nbsp;Wie du auch ohne konkrete Glaubenssätze zu benennen an deinen Geld-Blockaden arbeiten kannst
✨&nbsp;Warum Frauen besondere Herausforderungen mit Geld haben und wie du sie überwindest
✨&nbsp;Wie du von "Ich kann mir das nicht leisten" zu "Ich wähle bewusst" kommst
Kapitel
00:00 Intro
00:55 Community-Fragen zum Thema Geld
06:05 Wie spreche ich mit meinen Kindern über Geld?
08:56 Warum gebe ich mein Geld immer aus?
13:00 Muss ich meine Geld-Glaubenssätze kennen, um sie zu lösen?
14:28 Angst vor größeren Investitionen
19:49 Die Angst, dass Geld wieder verschwindet
27:07 Schuldgefühle beim Thema Geld und Fülle
35:24 Abschluss &amp; Einladung zum Spirit of Money Retreat
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Rock On &amp; Namasté
Deine Laura
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–&nbsp;Spirit of Money Retreat (19.-20. September 2025) ⁠<a href="https://lauraseiler.com/spirit-of-money-retreat/">Hier anmelden</a>⁠ – Transformiere deine Beziehung zu Geld und erschaffe eine neue Fülle-Identität
–&nbsp;Mein Buch <a href="https://malia-verlag.com/collections/alle-artikel/products/laura-malina-seiler-sex-mit-dem-universum">"⁠Sex mit dem Universum⁠"</a>
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–&nbsp;Ask &amp; Shine: ⁠Reiche <a href="https://lauramalinaseiler.typeform.com/to/xOZm8SRf">hier</a> deine Frage für den Podcast ein

Warum verschwindet dein Geld immer wieder, obwohl du eigentlich weißt, dass genug da ist?

In dieser besonderen Q&A-Folge beantworte ich eure brennendsten Fragen rund um Geld, Fülle und finanzielle Blockaden. 

Wir sprechen über Schuldgefühle, alte Glaubenssätze und die Angst vor finanzieller Abhängigkeit und finden neue Wege, wie du innere Sicherheit und Freiheit in dir aufbauen kannst.

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