Freunde, die einen reich beschenken. Daran mangelt es - nennen wir ihn mal - Paco nicht. Sein Freundeskreis meint es sehr gut mit ihm. Es gibt aber einen Haken: Weil er Ästhetik, Drama und Glamour liebt, wird das als exzentrisch und glitzernd verbucht. Heißt: Paco bekommt sehr, sehr viele glitzernde und Girly-Geschenke. Mal ist das ja kein Problem. Aber immer? Paco möchte sich gesehen fühlen und fragt, wie er das wohl am besten hinbekommt, ohne undankbar zu wirken.
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Freunde, die einen reich beschenken. Daran mangelt es - nennen wir ihn mal - Paco nicht. Sein Freundeskreis meint es sehr gut mit ihm. Es gibt aber einen Haken: Weil er Ästhetik, Drama und Glamour liebt, wird das als exzentrisch und glitzernd verbucht. Heißt: Paco bekommt sehr, sehr viele glitzernde und Girly-Geschenke. Mal ist das ja kein Problem. Aber immer? Paco möchte sich gesehen fühlen und fragt, wie er das wohl am besten hinbekommt, ohne undankbar zu wirken.

Zum Scheitern Verurteilt

Seht ihr mich?!

Eigentlich fühlt sich alles perfekt an im Leben, aber sobald ER schreibt, wird dein Selbstwert zur Baustelle? Kommt euch das bekannt vor? Genau deshalb hat Feli sich eine Gästin zu „Life is Felicious“ geholt. Im Gespräch mit einer Paartherapeutin und Psychologin geht es ans Eingemachte. Zum Beispiel: Warum suchen wir Bestätigung bei Menschen, die uns eigentlich gar nicht guttun? Feli und Anouk räumen mit den größten Mythen auf: Warum „Reden“ nicht jedes Problem löst, wieso echtes Selbstbewusstsein nichts mit deinem inneren Wert zu tun hat und warum echte Liebe oft gar kein Feuerwerk braucht. Und wenn ihr denkt, die Liste ist schon lang, es ging auch um Themen wie: Die Wahrheit hinter unserem Beuteschema, Betrügen und Verziehen und natürlich die Frage, warum wir uns gefühlt so oft in die „Kaputten“ verlieben.
<a href="https://www.anoukalgermissen.de/">Hier findet ihr alles über Anouk Algermissen! </a>
<a href="https://open.spotify.com/show/3jBNFquEkWvz4d7TyKGOa2?si=aaa81b3701514e05&nd=1&dlsi=33093b99fded43d3">Und hier geht es zu ihrem Podcast "Paarpsychlogie"!</a>
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Eigentlich fühlt sich alles perfekt an im Leben, aber sobald ER schreibt, wird dein Selbstwert zur Baustelle? Kommt euch das bekannt vor? Genau deshalb hat Feli sich eine Gästin zu „Life is Felicious“ geholt. Im Gespräch mit einer Paartherapeutin und Psychologin geht es ans Eingemachte. Zum Beispiel: Warum suchen wir Bestätigung bei Menschen, die uns eigentlich gar nicht guttun? Feli und Anouk räumen mit den größten Mythen auf: Warum „Reden“ nicht jedes Problem löst, wieso echtes Selbstbewusstsein nichts mit deinem inneren Wert zu tun hat und warum echte Liebe oft gar kein Feuerwerk braucht. Und wenn ihr denkt, die Liste ist schon lang, es ging auch um Themen wie: Die Wahrheit hinter unserem Beuteschema, Betrügen und Verziehen und natürlich die Frage, warum wir uns gefühlt so oft in die „Kaputten“ verlieben. 

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life is felicious

Warum du Bestätigung suchst, aber keine Liebe findest … Fragen an eine Psychologin

Viel lief gegen Heidenheim, aber auch eine Entscheidung, die man bewusst getroffen hat. Petra Neher über Kadersorgen, Verletzungen und das Element, das vor allem gefehlt hat: Zeit.
Wir besprechen die Lage beim 1. FC Heidenheim in der Bundesliga der Männer. 
Der Rasenfunk hat keine Paywall und ist werbe-, sponsorenfrei. Wir finanzieren uns ausschließlich über euch Hörerinnen und Hörer. Bitte macht mit!
<h3 id="rasenfunkuntersttzen">Rasenfunk unterstützen</h3>
<ul>
<li>per Überweisung an</li>
<li>Rasenfunk GmbH</li>
<li>IBAN: DE77 1001 8000 0928 1695 47</li>
<li>BIC: FNOMDEB2</li>
<li>per <a href="https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3599YDC7LECKU">Paypal</a></li>
<li>per <a href="https://donate.stripe.com/4gw2882RD0sRaB24gg">Kreditkarte/Apple Pay/Google Pay</a></li>
<li>per <a href="http://patreon.com/rasenfunk">Patreon</a></li>
<li>mehr Informationen auf der <a href="https://rasenfunk.de/supportersclub">Homepage</a></li>
</ul>
Vielen Dank, dass ihr mit eurer Unterstützung diese Sendung möglich gemacht habt! In dieser Folge danken wir: Till, JörgG7, Sebastian96 und Hendrik.
Das ist unser Gast: 
<ul>
<li>Petra Neher (1. FC Heidenheim-Anhängerin, <a href="https://www.instagram.com/frau_neher/">Instagram</a>, <a href="https://bsky.app/profile/frauneher.bsky.social">Bluesky</a>)</li>
</ul>
Moderator der Folge ist Max-Jacob Ost (Gemeinsam mit Frank Helmschrott Gründer vom <a href="http://www.rasenfunk.de">Rasenfunk</a>, <a href="https://bsky.app/profile/gnetzer.bsky.social">Bluesky</a>, <a href="https://www.instagram.com/gdelling/">Instagram</a>)
In dieser Reihenfolge geht es durch die Sendung:
00:00:00 | Vorfreude trotz Frust 
00:04:53 | Gründe für die aktuelle Situation 
00:15:40 | Die Kernidentität verloren? 
00:26:43 | Transferstrategie und ein veränderter Markt 
00:47:01 | Schlüsselspiele dieser Saison 
00:52:36 | Frank Schmidts Rolle 
00:59:32 | Stimmung im Umfeld 
01:02:46 | Gibt es Raum für gute Laune? 
01:12:00 | Verabschiedung 
01:12:30 | Bitte unterstützt den Rasenfunk! 
<h3 id="rasenfunkuntersttzen-1">Rasenfunk unterstützen!</h3>
<ul>
<li>Rasenfunk Supporters-Club: <a href="https://rasenfunk.de/supportersclub">Hier könnt ihr uns unterstützen</a></li>
<li>Mitmachen.rasenfunk.de: <a href="https://mitmachen.rasenfunk.de/">Diskutiert mit im Forum!</a></li>
</ul>
<h3 id="podcastempfehlungen">Podcastempfehlungen</h3>
<ul>
<li><a href="https://fyyd.de/user/Horst724/curation/rasenfunk-empfehlungen?page=0">Abonnierbare Liste aller Empfehlungen</a></li>
</ul>
Vielen Dank an Julia Scholz <a href="https://bsky.app/profile/nithiel.bsky.social">(Bluesky</a>), die Stimme des Rasenfunks!
Wer keine Sendung von uns verpassen möchte, kann uns auf diesen Social-Media-Kanälen folgen oder unseren Newsletter auf rasenfunk.de abonnieren:
<ul>
<li><a href="https://bsky.app/profile/rasenfunk.social">Bluesky</a></li>
<li><a href="https://podcasts.social/@rasenfunk">Mastodon</a></li>
<li><a href="https://instagram.com/rasenfunk">Instagram</a> </li>
<li><a href="https://youtube.com/rasenfunk">Youtube</a></li>
</ul>

Viel lief gegen Heidenheim, aber auch eine Entscheidung, die man bewusst getroffen hat. Petra Neher über Kadersorgen, Verletzungen und das Element, das vor allem gefehlt hat: Zeit.

Rasenfunk – Bundesliga | Männer

1. FC Heidenheim: Warum ein Abstieg keine Gefahr ist

Am Stammtisch ist die Stimmung verbesserungswürdig. Eine Folge der schlechten Leistung von Werder gegen Mainz. Was muss passieren, dass Werder zurück in die Spur findet und den Klassenerhalt schafft? Das versuchen wir in kleiner Rund zu erörtern.&nbsp;



<ul class="wp-block-list">
<li>Willkommen am Stammtisch</li>



<li>Rückblick auf das Spiel SV Werder Bremen vs. 1. FSV Mainz 05</li>



<li>Vorschau auf das Spiel VfL Wolfsburg vs. SV Werder Bremen</li>



<li>Stammtisch Themen</li>



<li>Das Fundstück der Woche</li>



<li>Die Stammtisch Playlist 2025/26</li>



<li>Abgesang</li>
</ul>



Das Tippspiel 2025/26



<a href="https://www.kicktipp.de/soccer-tippspiel/tippuebersicht">Die Kicktipp Runde der Werder Raute</a>



Die Tipps



21.03.2026 Samstag 15:30 Uhr&nbsp; VfL Wolfsburg vs. SV Werder Bremen&nbsp;



<ul class="wp-block-list">
<li>Carsten 1:2</li>



<li>Stefan 2:3   </li>



<li>Derpanski 1:1</li>
</ul>



Das Fundstück der Woche ***Werbung***



Carsten



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.ardmediathek.de/serie/seaside-hotel/staffel-1/Y3JpZDovL3dkci5kZS9vbmUvc2Vhc2lkZWhvdGVs/1">Seaside Hotel (ARD Mediathek) </a></li>



<li><a href="https://www.lydiabenecke.de/termine">Lydia Benecke (Event)</a></li>
</ul>



Stefan



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.dazn.com/de-DE/news/american-football/nfl-spiel-in-deutschland-2026-termin-teams-tickets/xml5egbcec8q1pfk2bjyba3zl">NFL Spiel 2026 in München Detroit Lions gegen Baltimore Ravens am 01 November 2026 (Event)</a></li>
</ul>



Links



<a href="https://drive.google.com/file/d/1mfMAE4P-LE4UfDrgfI-Lim_jpCrkmb6k/view?pli=1">Antrag auf Einberufung einer außerordentlichen Mitgliederversammlung</a>



Spendet uns (Auphonic) Zeit



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://auphonic.com/donate_credits?user=WerderRaute">Hier könnt ihr uns Auphonic Zeit spenden, für einen guten Sound</a></li>
</ul>



Die Werder Raute Playlist



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://tinyurl.com/Playlist202526">Werder Stammtisch 2025/26 &#8211; Hotte macht die Bremer Flotte (Spotify)</a></li>
</ul>

Willkommen am Stammtisch
Rückblick auf das Spiel SV Werder Bremen vs. 1. FSV Mainz 05
Vorschau auf das Spiel VfL Wolfsburg vs. SV Werder Bremen
Stammtisch Themen
Das Fundstück der Woche
Die Stammtisch Playlist 2025/26
Abgesang

Das Tippspiel 2025/26
Die Kicktipp Runde der Werder Raute
Die Tipps
21.03.2026 Samstag 15:30 Uhr  VfL Wolfsburg vs. SV Werder Bremen 

Carsten 	1:2	
Stefan	 	2:3 	  
Derpanski 	1:1

Das Fundstück der Woche
***Werbung***
Carsten
Seaside Hotel (ARD Mediathek) 
Lydia Benecke (Event)
Stefan
NFL Spiel 2026 in München Detroit Lions gegen Baltimore Ravens am 01 November 2026 (Event)
Links
Antrag auf Einberufung einer außerordentlichen Mitgliederversammlung
Spendet uns (Auphonic) Zeit
Hier könnt ihr uns Auphonic Zeit spenden, für einen guten Sound
Die Werder Raute Playlist
Werder Stammtisch 2025/26 - Hotte macht die Bremer Flotte (Spotify)

Die Werder Raute - Der Stammtisch

Am Stammtisch ist die Stimmung verbesserungswürdig. Eine Folge der schlechten Leistung von Werder gegen Mainz. Was muss passieren, dass Werder zurück in die Spur findet und den Klassenerhalt schafft? Das versuchen wir in kleiner Rund zu erörtern.

WR 294 Ein Trio mit Null Punkten und schlechter Laune

Politik für Desinteressierte
Zu Gast im Studio: Daniel Gerlach. Autor, Publizist, Orientalist und Nahost-Experte. Er ist Mitherausgeber und Chefredakteur des Magazins zenith. Er war bereits in <a href="https://jung-naiv.podigee.io/1092-775-nahost-experte-daniel-gerlach-zu-gaza-israel-die-palastinafrage">Folge 775</a> (Juli 2025) bei uns zu Gast.
Ein Gespräch über den amerikanischen und israelischen Angriffskrieg auf den Iran, offizielle US-Gründe für den Krieg, Israels Motive und "Großisrael", Irans Kriegsstrategie, Chancen für "Regime change" und die "Kopflosigkeit" des Regimes, Deutschlands Reaktionen auf den Krieg und völkerrechtliche Aspekte, Europas strategische Situation, Israels Vorgehen im Libanon, die Situation für die mit den USA verbündeten Golfstaaten sowie Daniels Arbeit und öffentliche Angriffe auf seine Person
Bitte unterstützt unsere Arbeit finanziell:
Konto: Jung &amp; Naiv (oder "Jung und Naiv" oder "Jung + Naiv")
IBAN: DE854 3060 967 104 779 2900
GLS Gemeinschaftsbank
PayPal ► <a href="http://www.paypal.me/JungNaiv">http://www.paypal.me/JungNaiv</a>

Jung & Naiv

Politik für Desinteressierte

#814 - Nahost-Experte Daniel Gerlach über USA & Israel vs. Iran

Eine Rückrunde des Grauens dürfte glimpflich enden, auch wenn der Kader Fragen aufwirft und der Druck auf Union steigt. Raphael Molter über das Duo Baumgart/Heldt, sportliche Stagnation und warum doch alles ganz stabil wirkt in Köpenick.
Wir besprechen die Lage beim 1. FC Union Berlin in der Bundesliga der Männer. 
Der Rasenfunk hat keine Paywall und ist werbe-, sponsorenfrei. Wir finanzieren uns ausschließlich über euch Hörerinnen und Hörer. Bitte macht mit!
<h3 id="rasenfunkuntersttzen">Rasenfunk unterstützen</h3>
<ul>
<li>per Überweisung an</li>
<li>Rasenfunk GmbH</li>
<li>IBAN: DE77 1001 8000 0928 1695 47</li>
<li>BIC: FNOMDEB2</li>
<li>per <a href="https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3599YDC7LECKU">Paypal</a></li>
<li>per <a href="https://donate.stripe.com/4gw2882RD0sRaB24gg">Kreditkarte/Apple Pay/Google Pay</a></li>
<li>per <a href="http://patreon.com/rasenfunk">Patreon</a></li>
<li>mehr Informationen auf der <a href="https://rasenfunk.de/supportersclub">Homepage</a></li>
</ul>
Vielen Dank, dass ihr mit eurer Unterstützung diese Sendung möglich gemacht habt! In dieser Folge danken wir: nanobot_bln, Suyi, Lennfred, Ried und Christian AMFG18.
Das ist unser Gast: 
<ul>
<li>Raphael Molter (Buchautor und Union-Fan, <a href="https://www.instagram.com/fussballmarxist/">Instagram</a>, Buch <a href="https://manifest-buecher.de/produkt/friede-den-kurven-krieg-den-verbaenden/">Friede den Kurven, Krieg den Verbänden</a>, Buch <a href="https://shop.papyrossa.de/Molter-Raphael-/-Schauland-Lara-Matchplan-Meuterei">Matchplan Meuterei</a>, Podcast <a href="https://beyondtheball.podbean.com/">Beyond the ball</a>)</li>
</ul>
Moderator der Folge ist Max-Jacob Ost (Gemeinsam mit Frank Helmschrott Gründer vom <a href="http://www.rasenfunk.de">Rasenfunk</a>, <a href="https://bsky.app/profile/gnetzer.bsky.social">Bluesky</a>, <a href="https://www.instagram.com/gdelling/">Instagram</a>)
In dieser Reihenfolge geht es durch die Sendung:
00:00:00 | Eine Rückrunde zum Gruseln mit gutem Ende? 
00:01:23 | Die großen Themen des Fußballs 
00:12:59 | Ein wichtiger Sieg in Freiburg 
00:19:55 | Ilic und die Stürmerfrage 
00:33:04 | Symbiose aus Baumgart und Union 
00:42:03 | Identifikationsfiguren 
00:48:32 | Selbstbild und -bestätigung von Union 
01:02:32 | Baumgart und Heldt das neue Duo für die Ewigkeit? 
01:25:42 | Gspurnings Abschied vom Verein 
01:30:51 | Das Engagement im Fußball der Frauen 
01:36:13 | Ein Schluss der guten Laune 
01:39:03 | Bitte unterstützt den Rasenfunk! 
<h3 id="rasenfunkuntersttzen-1">Rasenfunk unterstützen!</h3>
<ul>
<li>Rasenfunk Supporters-Club: <a href="https://rasenfunk.de/supportersclub">Hier könnt ihr uns unterstützen</a></li>
<li>Mitmachen.rasenfunk.de: <a href="https://mitmachen.rasenfunk.de/">Diskutiert mit im Forum!</a></li>
</ul>
<h3 id="linkszursendung">Links zur Sendung</h3>
<ul>
<li>Raphael Molters neues Buch (mit Lara Schauland): <a href="https://shop.papyrossa.de/Molter-Raphael-/-Schauland-Lara-Matchplan-Meuterei">Matchplan Meuterei</a></li>
<li>Tribünengespräch: <a href="https://rasenfunk.de/tribuenengespraech/99">Zukunft des Fußballs</a></li>
</ul>
<h3 id="podcastempfehlungen">Podcastempfehlungen</h3>
<ul>
<li><a href="https://fyyd.de/user/Horst724/curation/rasenfunk-empfehlungen?page=0">Abonnierbare Liste aller Empfehlungen</a></li>
</ul>
Vielen Dank an Julia Scholz <a href="https://bsky.app/profile/nithiel.bsky.social">(Bluesky</a>), die Stimme des Rasenfunks!
Wer keine Sendung von uns verpassen möchte, kann uns auf diesen Social-Media-Kanälen folgen oder unseren Newsletter auf rasenfunk.de abonnieren:
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<li><a href="https://bsky.app/profile/rasenfunk.social">Bluesky</a></li>
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<li><a href="https://instagram.com/rasenfunk">Instagram</a> </li>
<li><a href="https://youtube.com/rasenfunk">Youtube</a></li>
</ul>

Eine Rückrunde des Grauens dürfte glimpflich enden, auch wenn der Kader Fragen aufwirft und der Druck auf Union steigt. Raphael Molter über das Duo Baumgart/Heldt, sportliche Stagnation und warum doch alles ganz stabil wirkt in Köpenick.

1. FC Union: Graue Maus sucht Kanten?

Markus Somm und Dominik fesui über die wichtigsten Themen des Tages. 
Freude an gutem Journalismus? Abonniere jetzt den Nebelspalter, das Magazin für gesunden Menschenverstand kostenlos zur Probe: <a href="https://www.nebelspalter.ch/abonnierung">Link</a>
Direkt Bern einfach unterstützen: <a href="https://donate.raisenow.io/kqynn?lng=de">hier klicken.</a>
Der nächste Event in Zürich (27. März): <a href="https://www.nebelspalter.ch/events">Link</a> 
Podcast-Award – jetzt abstimmen: <a href="https://de.surveymonkey.com/r/7XH2QTT">Link</a> 
Partner der heutigen Show: <a href="https://schoop-photovoltaik.ch/">Schoop Photovoltaik</a>
Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Nationalrat lehnt Neutralitäts-Gegenvorschlag erneut ab: <a href="https://www.gmx.ch/magazine/schweiz/nationalrat-lehnt-neutralitaets-gegenvorschlag-42017634">Link</a> 
«Keine 10-Millionen-Schweiz»: Abstimmungskrimi bahnt sich an (20Min): <a href="https://www.20min.ch/story/umfrage-keine-10-millionen-schweiz-abstimmungskrimi-bahnt-sich-an-103527572">Link</a> 
Albert Rösti regiert mit Verordnungen – Links-grün ist erzürnt: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/03/albert-roesti-regiert-mit-verordnungen-links-gruen-ist-erzuernt">Link</a>

Der Nationalrat will keinen Gegenvorschlag zur Neutralitätsinitiative, die Nachhaltigkeitsinitiative startet mit tiefem Ja-Anteil. Albert Rösti kämpft gegen die Grünen. Cédric Wermuth will noch einmal antreten.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Markus Somm und Dominik fesui über die wichtigsten Themen des Tages.

Neutralität, Keine 10-Millionen-Schweiz, Albert Rösti, Cédric Wermuth, Home Office-Beamte

F.A.Z. Podcast für Deutschland
Iran sei nicht unser Krieg, wir machen da nicht mit, heißt es von der Bundesregierung. Trotz neuester Drohungen von US-Präsident Donald Trump in Richtung der westlichen Verbündeten formuliert der Bundeskanzler täglich schärfere "Neins".
Host: Andreas Krobok
Mitarbeit: Marie Löwenstein, David Brucklacher, Johanna Westermann, Roberta Löhndorf, Amir Groun
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/inland/iran-krieg-warum-merz-trump-immer-schaerfer-kritisiert-200640976.html">Jetzt zieht Merz die Samthandschuhe aus</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/iran-krieg-eu-zeigt-donald-trump-die-kalte-schulter-110854628.html">Treffen der Außenminister: Die EU zeigt Trump die kalte Schulter</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/bundeswehr-und-irankrieg-nicht-dabei-und-doch-betroffen-110854535.html">Straße von Hormus: Nicht dabei und trotzdem betroffen</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/irankrieg-welche-stuetzpunkte-in-deutschland-das-us-militaer-nutzt-110847734.html">Trumps Iran-Intervention: Was Deutschland zu Amerikas Krieg in Iran beiträgt</a>
<a href="https://selection.faz.net/veranstaltungen/blick-in-die-welt-zukunftsszenarien-im-nahen-osten/">„Blick in die Welt: Zukunftsszenarien im Nahen Osten“. Unsere Auslandskorrespondenten aus Istanbul, Beirut und Tel-Aviv beantworten am 17.3. um 17 Uhr im Livestream Ihre Fragen</a>
Hören Sie unsere exklusiven Podcast-Folgen auf Apple Podcasts, FAZ.NET oder in der FAZ-App und erhalten Sie Zugriff auf alle Artikel: Testen Sie FAZ+ jetzt 3 Monate lang für nur 1 € im Monat – <a href="https://digitale-angebote.faz.net/start?&campID=ANZ-ECa2500004031&product=O_JHOICT71N1B3CAU514">hier geht’s zum Angebot.</a>
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Iran sei nicht unser Krieg, wir machen da nicht mit, heißt es von der Bundesregierung. Trotz neuester Drohungen von US-Präsident Donald Trump in Richtung der westlichen Verbündeten formuliert der Bundeskanzler täglich schärfere "Neins".

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Trotz Trump-Drohungen: „Merz macht sich zum Anführer der Antikriegsbewegung"

Außerdem: Video-Calls mit Kindern - Gute Idee oder lieber warten? (12:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für dich: ÜBERSÄUERUNG DURCH ERNÄHRUNG - MYTHIS ODER ECHTES PROBLEM? Unser Körper reguliert sehr gut mit Hilfe der Lunge und Nieren den pH-Wert des Blutes, so dass in der Regel kein Basenpulver oder basisches Wasser notwendig sind. Autorin: Christina Satori Es gibt keinen Beleg dafür, dass eine säurereiche Ernährung die Knochendichte reduziert, zeigt diese Meta-Analyse: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3114717/ Darstellung der Diskussion um die Bedeutung einer basischen Ernährung: https://www.pta-forum.de/gesund-durch-basische-ernaehrung/seite/3/?cHash=847a7b2fd5c585c7d5a38db80b6f816c Detaillierte Darstellung, wie der pH-Wert des Blutes reguliert wird: https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/blood-ph VIDEO-CALLS FÜR KINDER - GUTE IDEE ODER LIEBER WARTEN? Bildschirmfrei bis 3“? Gilt das auch für Video-Calls oder können kleine Kinder so wertvolle soziale Beziehungen aufbauen. Wir ordnen für euch ein, warum kleine Kinder von den meisten Medien überfordert sind und ihre Sprachentwicklung darunter leidet. Autor: Jan Philipp Rudloff Unsere Folge bei Studio Q: https://www.youtube.com/watch?v=ZX1dDA_NIzY Unsere Folge bei Daily zu Bildschirmzeit bei Kleinkindern: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:67d9a8c4cbcb88ce/ Meta-Analyse zum Video-Defizit bei (Klein-)Kindern: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33491209/

Außerdem: Video-Calls mit Kindern - Gute Idee oder lieber warten? (12:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Quarks Daily

Außerdem: Video-Calls mit Kindern - Gute Idee oder lieber warten? (12:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Übersäuerung durch Essen - Mythos oder echtes Problem?

Wie Donald Trump versucht, den Krieg im Iran im eigenen Land zu rechtfertigen und wie er seine treusten Anhänger spaltet
Viel wurde vor dem Krieg im Iran über Donald Trumps Außenpolitik berichtet. Getrieben sei er vom Friedensnobelpreis, den sein verhasster Vorgänger, Barack Obama, erhalten hatte. Er sei lediglich an Isolation interessiert und an der sogenannten westlichen Hemisphäre, die er als sein Einflussgebiet ansieht – Stichwort "Donroe-Doktrin". 
Wie passt der Krieg im Iran damit zusammen? Ein Krieg, der immer mehr nach einem der schlecht geplanten Unterfangen aussieht, aus dem Trump nicht mehr so schnell herauskommt. Wir sprechen heute mit dem Politikwissenschaftler Reinhard Heinisch von der Universität Salzburg darüber, wie Trump versucht, den Krieg im eigenen Land zu rechtfertigen und welche Machtkämpfe das Ganze in Trumps ärgsten Zirkeln auslöst. 
Foto: REUTERS/Ken Cedeno
STANDARD-Podcast LIVE:
Wollt ihr einmal live dabei sein, wenn wir unsere Podcasts aufzeichnen? An folgenden Terminen habt ihr Gelegenheit dazu. Die Liste wird laufend aktualisiert.
<a href="https://theaterimpark.at/programm/istveganismustot">Besser leben: Ist Veganismus tot? - bei Theater im Park
</a>
Wien, am 26. Juli 2026, 11:00 Uhr
<a href="https://theaterimpark.at/programm/dieautofreiestadt">Edition Zukunft: Die autofreie Stadt - bei Theater im Park
</a>
Wien, am 14. September 2026, 19:30
<a href="https://theaterimpark.at/programm/amerikasschicksalswahl">Thema des Tages: Amerikas Schicksalswahl - bei Theater im Park</a>
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Viel wurde vor dem Krieg im Iran über Donald Trumps Außenpolitik berichtet. Getrieben sei er vom Friedensnobelpreis, den sein verhasster Vorgänger, Barack Obama, erhalten hatte. Er sei lediglich an Isolation interessiert und an der sogenannten westlichen Hemisphäre, die er als sein Einflussgebiet ansieht – Stichwort "Donroe-Doktrin". 
Wie passt der Krieg im Iran damit zusammen? Ein Krieg, der immer mehr nach einem der schlecht geplanten Unterfangen aussieht, aus dem Trump nicht mehr so schnell herauskommt. Wir sprechen heute mit dem Politikwissenschaftler Reinhard Heinisch von der Universität Salzburg darüber, wie Trump versucht, den Krieg im eigenen Land zu rechtfertigen und welche Machtkämpfe das Ganze in Trumps ärgsten Zirkeln auslöst. 

Foto: REUTERS/Ken Cedeno

Thema des Tages

Wie Donald Trump versucht, den Krieg im Iran im eigenen Land zu rechtfertigen und wie er seine treusten Anhänger spaltet

Zerstört der Iran-Krieg Trumps Regierung? | Reinhard Heinisch

...direkt vom Preisschock der Wissenschaft.
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Inhalt 
00:00:00 Intro 
00:03:52 DPG-Tagung Dresden 
00:23:17 Der Astronaut Film 
00:31:27 Makerfaire 
00:38:04 Ignobelpreis in Europa 
00:43:33 Bahn.bet 
00:47:39 Kommentare 
00:49:08 Thema 1: “Wer hat an der (kosmischen) Uhr gedreht?” 
01:21:24 Thema 2: "Captain Conan" 
01:48:47 Schwurbel der Woche 
02:12:40 Outro: Intro Folge 115 
02:13:09 Audiokommentar von Robert zu Elmsfeuer
Methodisch inkorrekt Folge 385 vom 17.03.2026.
<h2 class="wp-block-heading">Einleitung</h2>
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:
<ul>
 <li>DPG Frühjahrstagung: Nicolas berichtet von der Tagung in Dresden, zu der es auch einen <a href="https://youtube.com/shorts/8wGa2hQP_zs">Vlog</a> gibt.</li>
 <li>Maker Faire Ruhr: Ein Rückblick auf das vergangene Wochenende in Dortmund (<a href="https://www.makerfaire-ruhr.com">makerfaire-ruhr.com</a>).</li>
 <li>Bahn.bet: Ein Satire-Projekt, bei dem man auf Zugverspätungen wetten kann (<a href="https://www.heise.de/news/bahn-bet-Bei-Satire-Projekt-kann-man-auf-Zugverspaetungen-wetten-11200781.html">Heise-Artikel</a>).</li>
 <li>IG Nobelpreis: Die Verleihung zieht nach 35 Jahren von den USA in die Schweiz um (<a href="https://www.forschung-und-lehre.de/karriere/ig-nobelpreis-wechselt-in-die-schweiz-7578">Forschung & Lehre</a>).</li>
 <li>Projekt Hail Mary: Reinhard hat die Verfilmung (Der Astronaut) gesehen.</li>
</ul>
<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://www.aanda.org/articles/aa/full_html/2026/03/aa57038-25/aa57038-25.html">Thema 1: “Wer hat an der (kosmischen) Uhr gedreht?”</a></h2>
Die Studie nutzt präzise Altersbestimmungen extrem alter Sterne aus Gaia-Daten als „kosmische Uhren“, um eine unabhängige Untergrenze für das Alter des Universums von etwa 13,8 Milliarden Jahren festzulegen. Dieser Ansatz ermöglicht es, Modelle der Kosmologie und die Hubble-Konstante ohne Rückgriff auf klassische kosmologische Annahmen zu überprüfen.
<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://academic.oup.com/pnasnexus/article/5/3/pgag018/8503064?login=false">Thema 2: "Captain Conan"</a></h2>
Forscher untersuchten die Überlebensfähigkeit des extremophilen Bakteriums Deinococcus radiodurans unter extremen Einschlagbedingungen und stellten fest, dass diese Mikroorganismen Drücke von bis zu 3 GPa überstehen können. Diese hohe Resilienz hat weitreichende Konsequenzen für die Theorie der Lithopanspermie und den Schutz von Planeten bei Raumfahrtmissionen.
<h2 class="wp-block-heading">Schwurbel der Woche</h2>
Unter dem Motto “audiophil my ass” widmen wir uns heute extrem teurem HiFi-Tuning. Mit dabei:
<ul>
 <li>Geräte von <a href="https://perfectsound.ch/index.html#/">perfectsound.ch</a>.</li>
 <li>Eine <a href="https://www.fairaudio.de/news/phonosophie-plattentellermatte-aus-leder-mit-aktivator-technologie/">Klangmatte aus Leder</a> mit Aktivator-Technologie.</li>
 <li>Ein <a href="https://www.tomshardware.com/speakers/in-a-blind-test-audiophiles-couldnt-tell-the-difference-between-audio-signals-sent-through-copper-wire-a-banana-or-wet-mud-the-mud-should-sound-perfectly-awful-but-it-doesnt-notes-the-experiment-creator">Blindtest</a>, bei dem Audiophile kaum Unterschiede zwischen Kabeln, Bananen oder nassem Schlamm hörten.</li>
</ul>
Zum Abschluss hören wir einen Audiokommentar von Robert, der das Thema Elmsfeuer aus der Sicht eines Piloten beleuchtet.
Das Outro ist das Intro von Folge 115: „Olympische sozialistische Fangesänge“.
<hr>
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Diesmal mit Zeit, Conan und einer Plattenmatte.

Methodisch inkorrekt!

...direkt vom Preisschock der Wissenschaft.

Mi385 - "Nuckelpinne"

Wir sprechen in dieser Folge mit <a href="https://www.linkedin.com/in/eleonora-heiden-803969265/">Eleonora</a> und <a href="https://www.linkedin.com/in/christoph-wolff/">Christoph</a> (<a href="https://digitalcourage.social/@ChristophWolff">Mastodon</a>) vom <a href="https://www.nabu.de/">NABU</a> darüber, wie digitale Infrastruktur in einer großen, föderal organisierten NGO funktioniert. Ausgangspunkt ist das NABU-Netz: ein Intranet mit zentralem Login, das Mitglieder und vor allem Ehrenamtliche mit Werkzeugen für Kommunikation, Weiterbildung, Zusammenarbeit und Webarbeit versorgt.
<aside class="message long-message">
<h2>Event-Tipp</h2>
<a href="https://beyondtellerrand.com?ref=workingdraft.de"><img class="alignnone size-medium wp-image-3774" style="display: block; max-width: 350px; width: 100%; float: right; margin-bottom: 1rem; margin-left: 1rem;" srcset="https://workingdraft.de/wp-content/uploads/2026/03/beyond-tellerrand-duesseldorf-2026-banner.jpg" alt="" /></a>
<div class="message_content">
Am 27.–28. April 2026 findet die beyond tellerrand Düsseldorf 2026 statt – zwei Tage Inspiration für Kreative und Entwickler:innen in Düsseldorf. Tickets kosten 349 €.
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</aside>
Im Mittelpunkt steht dabei der Webbaukasten für die vielen lokalen NABU-Gruppen. Wir schauen uns an, warum die bisherige Lösung auf <a href="https://www.jimdo.com/">Jimdo</a> zwar lange gut funktioniert hat, inzwischen aber an Grenzen stößt, und wie der NABU den Auswahlprozess für ein neues CMS angeht: mit Anforderungsmatrix, Rückkopplung aus dem Support, Einbindung von Ehrenamtlichen und einer Menge Fragen rund um Authentifizierung, Corporate Design, Migration und langfristige Wartbarkeit.
<h3>Schaunotizen</h3>
<dl>
<dt>Der Tech-Stack des NABU</dt>
<dd>Das NABU-Netz ist das zentrale Intranet des Verbands. Mitglieder können sich über einen gemeinsamen Login authentifizieren und erhalten darüber Zugriff auf verschiedene Werkzeuge, die die Verbandsarbeit unterstützen. Dazu gehören unter anderem ein Wiki auf Basis von <a href="https://www.bookstackapp.com/">BookStack</a>, ein Chat mit <a href="https://matrix.org/">Matrix</a> und <a href="https://element.io/">Element</a>, eine E-Learning-Plattform sowie eine Cloud auf Basis von <a href="https://opencloud.eu/">OpenCloud</a>. Für die zentrale Authentifizierung und Rechtevergabe nutzt der NABU <a href="https://www.keycloak.org/">Keycloak</a>, damit die verschiedenen Systeme trotz unterschiedlicher technischer Grundlagen mit einem einheitlichen Login zusammenarbeiten.
Die lokalen Gruppen des NABU arbeiten sehr eigenständig, brauchen aber trotzdem Werkzeuge, mit denen sich Websites und Druckprodukte in einem gemeinsamen Erscheinungsbild erstellen lassen. Der bestehende Webbaukasten auf Basis von <a href="https://www.jimdo.com/">Jimdo</a> wurde ursprünglich gewählt, weil er mit seinem What-you-see-is-what-you-get-Ansatz für technische Laien gut nutzbar war. Über die Jahre sind jedoch immer mehr Sonderfälle, Designanpassungen und technische Nachrüstungen dazugekommen: JavaScript-Anpassungen für das Erscheinungsbild, manuelle HTML-Einbindungen, Cookie-Themen, fehlende Suchfunktion, problematische Statistiklösung und zusätzliche Kosten für Domains und E-Mail-Adressen. Dadurch ist aus einer einfachen Lösung ein System geworden, das für die gewachsene Komplexität des Verbands nur noch bedingt geeignet ist.
Für den Nachfolger des bisherigen Baukastens haben Eleonora und Christoph eine Anforderungsmatrix erstellt und verschiedene Systeme untersucht. In Betrachtung gezogen werden dabei unter anderem <a href="https://www.drupal.org/">Drupal</a>, <a href="https://directus.io/">Directus</a>, <a href="https://getkirby.com/">Kirby</a>, <a href="https://wagtail.org/">Wagtail</a> und <a href="https://wordpress.org/">WordPress</a>. Wichtig ist ihnen, dass das neue System sowohl für wenig technikaffine Ehrenamtliche zugänglich bleibt als auch fortgeschrittenen Nutzerinnen und Nutzern genug Möglichkeiten bietet. Gleichzeitig soll es sich an den NABU-Login anbinden lassen, über viele Jahre tragfähig sein und sich für hunderte Websites betreiben lassen. Besonders ausführlich sprechen wir über <a href="https://wordpress.org/">WordPress</a> mit dem <a href="https://wordpress.org/gutenberg/">Gutenberg</a>-Editor, über Beispiele wie den Wechsel beim <a href="https://home.cern/">CERN</a> und über die Frage, wie sich ein langlebiges System bauen lässt, ohne sich von Plugins und Update-Zyklen abhängig zu machen.
Neben der CMS-Auswahl ist die Migration bestehender Inhalte ein zentrales Thema. Beim NABU liegen derzeit mehrere hundert Websites im bisherigen System, auf denen teils wichtige Informationen zu Projekten, Gruppen und Aktionen veröffentlicht sind. Genau hier zeigt sich ein weiterer Nachteil von <a href="https://www.jimdo.com/">Jimdo</a>: Inhalte lassen sich nicht einfach per API exportieren, sondern müssten eher aufwendig herausgelöst oder gescrapet werden. Für den NABU ist deshalb entscheidend, dass ein neues System nicht nur bessere Redaktionsmöglichkeiten bietet, sondern auch den Umzug von Inhalten, Strukturen und idealerweise URLs so unterstützt, dass Gruppen nicht alles manuell neu aufbauen müssen.</dd>
</dl>
<h3>Links</h3>
<dl>
<dt><a href="https://www.greenpeace.org/">Greenpeace</a></dt>
<dd>Die Organisation dient als weiteres Beispiel für einen Website-Builder auf WordPress-Basis.</dd>
<dt><a href="https://github.com/greenpeace/planet4-master-theme">Planet4</a></dt>
<dd>Der von Greenpeace genutzte Website-Builder, auf den Christoph im Zusammenhang mit WordPress verweist.</dd>
</dl>

Wir sprechen in dieser Folge mit Eleonora und Christoph (Mastodon) vom NABU
darüber, wie digitale Infrastruktur in einer großen, föderal organisierten NGO
funktioniert. Ausgangspunkt ist das NABU-Netz…

Working Draft

Wir sprechen in dieser Folge mit Eleonora und Christoph (Mastodon) vom NABU
darüber, wie digitale Infrastruktur in einer großen, föderal organisierten NGO
funktioniert. Ausgangspunkt ist das NABU-Netz: ein Intranet mit zentralem Login,
das Mitglieder und vor allem Ehrenamtliche mit Werkzeugen für Kommunikation,
Weiterbildung, Zusammenarbeit und Webarbeit versorgt.


EVENT-TIPP



Am 27.–28. April 2026 findet die beyond tellerrand Düsseldorf 2026 statt – zwei
Tage Inspiration für Kreative und Entwickler:innen in Düsseldorf. Tickets kosten
349 €.

Alle Infos gibt’s auf beyondtellerrand.com

Praktischer Hinweis: „Holiday Inn Express“ oder „Holiday Inn – the niu, Tab“
direkt an der Venue buchen und abends noch mit Speakern und Community an der Bar
abhängen. Wir freuen uns, wenn wir uns dort sehen!

Im Mittelpunkt steht dabei der Webbaukasten für die vielen lokalen NABU-Gruppen.
Wir schauen uns an, warum die bisherige Lösung auf Jimdo zwar lange gut
funktioniert hat, inzwischen aber an Grenzen stößt, und wie der NABU den
Auswahlprozess für ein neues CMS angeht: mit Anforderungsmatrix, Rückkopplung
aus dem Support, Einbindung von Ehrenamtlichen und einer Menge Fragen rund um
Authentifizierung, Corporate Design, Migration und langfristige Wartbarkeit.


SCHAUNOTIZEN

DER TECH-STACK DES NABU

Das NABU-Netz ist das zentrale Intranet des Verbands. Mitglieder können sich
über einen gemeinsamen Login authentifizieren und erhalten darüber Zugriff auf
verschiedene Werkzeuge, die die Verbandsarbeit unterstützen. Dazu gehören unter
anderem ein Wiki auf Basis von BookStack, ein Chat mit Matrix und Element, eine
E-Learning-Plattform sowie eine Cloud auf Basis von OpenCloud. Für die zentrale
Authentifizierung und Rechtevergabe nutzt der NABU Keycloak, damit die
verschiedenen Systeme trotz unterschiedlicher technischer Grundlagen mit einem
einheitlichen Login zusammenarbeiten.



Die lokalen Gruppen des NABU arbeiten sehr eigenständig, brauchen aber trotzdem
Werkzeuge, mit denen sich Websites und Druckprodukte in einem gemeinsamen
Erscheinungsbild erstellen lassen. Der bestehende Webbaukasten auf Basis von
Jimdo wurde ursprünglich gewählt, weil er mit seinem
What-you-see-is-what-you-get-Ansatz für technische Laien gut nutzbar war. Über
die Jahre sind jedoch immer mehr Sonderfälle, Designanpassungen und technische
Nachrüstungen dazugekommen: JavaScript-Anpassungen für das Erscheinungsbild,
manuelle HTML-Einbindungen, Cookie-Themen, fehlende Suchfunktion, problematische
Statistiklösung und zusätzliche Kosten für Domains und E-Mail-Adressen. Dadurch
ist aus einer einfachen Lösung ein System geworden, das für die gewachsene
Komplexität des Verbands nur noch bedingt geeignet ist.

Für den Nachfolger des bisherigen Baukastens haben Eleonora und Christoph eine
Anforderungsmatrix erstellt und verschiedene Systeme untersucht. In Betrachtung
gezogen werden dabei unter anderem Drupal, Directus, Kirby, Wagtail und
WordPress. Wichtig ist ihnen, dass das neue System sowohl für wenig
technikaffine Ehrenamtliche zugänglich bleibt als auch fortgeschrittenen
Nutzerinnen und Nutzern genug Möglichkeiten bietet. Gleichzeitig soll es sich an
den NABU-Login anbinden lassen, über viele Jahre tragfähig sein und sich für
hunderte Websites betreiben lassen. Besonders ausführlich sprechen wir über
WordPress mit dem Gutenberg-Editor, über Beispiele wie den Wechsel beim CERN und
über die Frage, wie sich ein langlebiges System bauen lässt, ohne sich von
Plugins und Update-Zyklen abhängig zu machen.

Neben der CMS-Auswahl ist die Migration bestehender Inhalte ein zentrales Thema.
Beim NABU liegen derzeit mehrere hundert Websites im bisherigen System, auf
denen teils wichtige Informationen zu Projekten, Gruppen und Aktionen
veröffentlicht sind. Genau hier zeigt sich ein weiterer Nachteil von Jimdo:
Inhalte lassen sich nicht einfach per API exportieren, sondern müssten eher
aufwendig herausgelöst oder gescrapet werden. Für den NABU ist deshalb
entscheidend, dass ein neues System nicht nur bessere Redaktionsmöglichkeiten
bietet, sondern auch den Umzug von Inhalten, Strukturen und idealerweise URLs so
unterstützt, dass Gruppen nicht alles manuell neu aufbauen müssen.


LINKS

GREENPEACE

Die Organisation dient als weiteres Beispiel für einen Website-Builder auf
WordPress-Basis.

PLANET4

Der von Greenpeace genutzte Website-Builder, auf den Christoph im Zusammenhang
mit WordPress verweist.

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Revision 704: Der Tech-Stack des NABU, mit Eleonora Heiden und Christoph Wolff

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