Damit unser Körper, der zu etwa 70 Prozent aus Wasser besteht, an heißen Tagen nicht überhitzt, müssen wir dagegenhalten: Indem wir uns im Schatten aufhalten, uns im Wasser abkühlen, viel Flüssigkeit trinken und unsere Ernährung anpassen. Dr. Matthias Riedl spricht von „intuitivem Essen“, weil wir im Sommer verstärkt Lust auf wasserhaltige Lebensmittel wie Melone oder Gurke haben.&nbsp;Und auch wenn der Ernährungs-Doc von Pommes nicht viel hält, erklärt er, warum er ihnen unter gewissen Umständen seinen Segen gibt.&nbsp;Er gibt aber auch Tipps zu empfehlenswerten Lebensmitteln und Gerichten an Hitzetagen, und erklärt, woran man Flüssigkeitsmangel ganz einfach erkennen kann.&nbsp;Das aktuelle Rezept eignet sich bestens für heiße Tage: Melonensalat mit Zitronentofu aus:&nbsp;Dr. Matthias Riedl. Die Longevity-Food-Formel, Gräfe und Unzer.&nbsp;Abonniert auch gern unseren neuen&nbsp;Newsletter&nbsp;unter abendblatt.de/Riedl. Weitere Folgen unter&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung</a>&nbsp;und auf YouTube unter<a href="&nbsp;https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">&nbsp;https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL</a>&nbsp;Das aktuelle Rezept findet Ihr mit dem Stichwort „Riedl-Podcast“ auf&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de/&nbsp;" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">https://www.abendblatt.de/&nbsp;</a>im Text zu dieser Folge. Folgt uns auch gern auf Instagram<a href="&nbsp;https://bit.ly/44bbw1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">&nbsp;https://bit.ly/44bbw1f</a>. Auch dort laden wir das Rezept hoch. #Gesundheitspodcast #DrMatthiasRiedl #Ernährungsdoc #GesundeErnährung #SommerErnährung#Hitzewelle #Flüssigkeitshaushalt #IntuitivesEssen #Melonensalat #GesundLeben#Ernährungstipps #Wassermangel&nbsp;

Ernährungs-Doc gibt Tipps für unsere Ernährung im Sommer und erklärt, warum Freibad-Pommes ihre Berechtigung haben.

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Folge 77: Dr. Riedl: Dieses Essen tut unserem Körper bei Hitze gut

Donald Trump trifft Wladimir Putin – und plötzlich klingt alles ganz anders als vorher.
Keine Sanktionen, keine Waffenruhe, stattdessen Nähe zwischen Washington und Moskau. Paul Ronzheimer spricht direkt aus Alaska mit CNN-Korrespondent Frederik Pleitgen in Moskau über Putins Auftritt, Trumps überraschende Kehrtwende und den Druck, der jetzt auf Wolodymyr Selenskyj lastet. 
Ein Gespräch über Macht, Manipulation – und die Frage, was das für die Ukraine und Europa bedeutet.
Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da!
Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an <a href="mailto:**ronzheimer@axelspringer.com**">ronzheimer@axelspringer.com</a>
<a href="https://www.instagram.com/paulronzheimer/">Paul auf Instagram</a> | <a href="https://x.com/ronzheimer?s=20">Paul auf X</a> 
Redaktion: <a href="https://twitter.com/fpiatov">Filipp Piatov</a> &amp; Lieven Jenrich
Post Production: <a href="https://twitter.com/danvanmoll">Daniel van Moll</a>
Executive Producer: <a href="https://twitter.com/danvanmoll">Daniel van Moll</a>

Donald Trump trifft Wladimir Putin – und plötzlich klingt alles ganz anders als vorher.

RONZHEIMER.

Trumps Gipfel: Warum Putin jetzt jubelt. Mit Fred Pleitgen

Es ist kein gutes Schleichspiel. Es ist kein guter Shooter. Es ist kein gutes Rennspiel. Es ist ein furchtbares Messerkampfspiel. Aber: Es ist eine wirklich sehr nette Mafia-Serie, die man einfach mal so wegfuttern kann, wie eine Tüte buttriges Popcorn. „Mafia: The Old Country“ kommt bei uns erstaunlich gut an, obwohl wir den Eindruck nicht los werden, dass das Spiel, das wir hier gespielt haben, nicht unbedingt das Spiel ist, dass die Entwickler ursprünglich machen wollten. Oder auch nur ein wirklich gutes Spiel. 
In dieser Folge zu hören: Andre Peschke & Sebastian Stange

Auf ein Bier von Gamespodcast.de

Es ist kein gutes Schleichspiel. Es ist kein gute…

Runde_543_Mafia_The_Old_Country

Zwei Fragen, die jeder auch mal schön für sich selbst beantworten kann. Damit soll es losgehen. Zwei Fragen, die absolut gar nichts miteinander zu tun haben. – Diese Folge ist ein zweiter Anlauf, der dafür sorgt, dass vielleicht gleich zwei neue Rubriken Einzug halten: Warum haben wir hier (noch) keine Playlist? Und wann wird hier mal ein Kapitel aus einem spicy Urlaubsroman vorgelesen? Und warum sind die Menschen im Internet gerade so wütend? Schreibt doch mal wieder: <a href="mailto:hallo@zsvpodcast.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hallo@zsvpodcast.de</a>Unseren Instagram-Account findet ihr hier: <a href="https://www.instagram.com/zsvpodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/zsvpodcast</a>Und hier geht's direkt zu TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt</a>+++&nbsp;Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &amp; Rabatte:&nbsp;<a href="https://go.wondery.com/zum-scheitern-verurteilt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LINK</a>&nbsp;+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.

Zum Scheitern Verurteilt

Zwei Fragen, die jeder auch mal schön für sich selbst beantworten kann. Damit soll es losgehen. Zwei Fragen, die absolut gar nichts miteinander zu tun haben. – Diese Folge ist ein zweiter Anlauf, der dafür sorgt, dass vielleicht gleich zwei neue Rubriken Einzug halten: Warum haben wir hier (noch) keine Playlist? Und wann wird hier mal ein Kapitel aus einem spicy Urlaubsroman vorgelesen? Und warum sind die Menschen im Internet gerade so wütend?




Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de

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Spicy Storys unter Freunden

Die Podcast-Sprechstunde ruft!

 Es ist so weit, wir werden älter und reden über unsere gesundheitlichen Probleme. Außerdem Neues von Promis und Camping-Urlaub in den Niederlanden.


<h2 class="wp-block-heading">Links zur Sendung</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://www.tiktok.com/@tempotomruns/video/7538810562751302934">Tesco Speed Run Day 9</a></li>



<li><a href="https://why2025.org/">WHY2025</a></li>



<li><a href="https://www.swr.de/swr1/rp/programm/zehn-giftige-pilze-in-unseren-waeldern-vorsicht-beim-sammeln-100.html">Zehn giftige Pilze in unseren Wäldern</a></li>



<li><a href="https://www.n-tv.de/wirtschaft/Quallen-im-Wasserfilter-legen-franzoesisches-AKW-lahm-article25958064.html">Quallen im Wasserfilter legen französisches AKW lahm</a></li>



<li><a href="https://www.n-tv.de/der_tag/Bericht-Merkel-und-Esken-tuscheln-bei-Mittagessen-in-Berlin-article25961295.html">Merkel und Esken &#8222;tuscheln&#8220; bei Mittagessen in Berlin</a></li>



<li><a href="https://www.welt.de/vermischtes/article6899dec5a4a1a521b7dd3cc2/Joerg-Pilawa-und-Julia-Kloeckner-sind-ein-Paar.html">Jörg Pilawa und Julia Klöckner sind ein Paar</a></li>



<li><a href="https://www.hessenschau.de/kultur/wildecker-herzbuben-trennen-sich-nach-36-jahren-v3,wildecker-herzbuben-trennung-100.html">Wildecker Herzbuben trennen sich nach 36 Jahren</a></li>



<li><a href="https://www.spiegel.de/panorama/daenemark-zoo-bittet-in-online-aufruf-um-haustiere-als-futter-fuer-raubtiere-a-0b26b4d8-ff5b-42f6-bef5-50ad774fd1d7">Dänischer Zoo bittet um Haustierspenden – als Futter für Raubtiere</a></li>
</ul>



			

	<ul>
									<li>
					Renke Bruhn
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								</li>
																		</ul>
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												<li>
					Dennis Morhardt
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							</li>
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							</li>
													<li>
								<a href="https://twitter.com/gglnx">Twitter</a>
							</li>
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								</li>
																		</ul>
				</li>
						</ul>

Es ist so weit, wir werden älter und reden über unsere gesundheitlichen Probleme. Außerdem Neues von Promis und Camping-Urlaub in den Niederlanden.

ANYCAST

Die Podcast-Sprechstunde ruft!

ANY174 – Lufthansa-Kompressionsstrümpfe

Dominik Feusi diskutiert mit dem NZZ-Redaktor über die Folgen des Treffens von Alaska
Freude an gutem Journalismus? Abonniere jetzt den Nebelspalter, das Magazin für gesunden Menschenverstand kostenlos zur Probe: <a href="https://www.nebelspalter.ch/abonnierung">Link</a>
NEU: Fragen an Markus Somm und Dominik Feusi bitte an: <a href="mailto:berneinfach@nebelspalter.ch">berneinfach@nebelspalter.ch</a>

Donald Trump hat im Alaska Wladimir Putin getroffen. Einen Friedensdeal gibt es jedoch nicht. Die Ukraine ist militärisch unter Druck und den Europäern fehlt die Geschlossenheit zum Handeln.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Dominik Feusi diskutiert mit dem NZZ-Redaktor über die Folgen des Treffens von Alaska

Spezial mit Georg Häsler über den Trump-Putin-Gipfel

Werden Sie JETZT Abonnent unserer Digitalzeitung Weltwoche Deutschland. Nur EUR 5.- im ersten Monat. https://weltwoche.de/abonnemente/ Aktuelle Ausgabe von Weltwoche Deutschland: https://weltwoche.de/aktuelle-ausgabe/ KOSTENLOS:Täglicher Newsletter https://weltwoche.de/newsletter/App Weltwoche Deutschland http://tosto.re/weltwochedeutschland Die Weltwoche: Das ist die andere Sicht! Unabhängig, kritisch, gut gelaunt. «Jetzt hängt der Frieden von Selenskyj ab»: Harald Kujat über den «äusserst positiven» Alaska-Gipfel Die Weltwoche auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weltwoche/Twitter: https://twitter.com/WeltwocheTikTok: https://www.tiktok.com/@weltwocheTelegram: https://t.me/Die_WeltwocheFacebook: https://www.facebook.com/welt<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Weltwoche Daily

Daily-Spezial

«Jetzt hängt der Frieden von Selenskyj ab»: Harald Kujat über den «äusserst positiven» Alaska-Gipfel

Der Durchbruch ist auf den ersten Blick ausgeblieben: Donald Trump und Wladimir Putin sind ohne konkrete Vereinbarungen zur Ukraine auseinandergegangen – ein Waffenstillstand ist weiterhin nicht in Sicht. Aber hat Trump vielleicht die Grundlagen geschaffen für die nächsten Schritte hin zu einem Frieden in der Ukraine? In dieser Spezialausgabe analysiert Michael Bröcker zusammen mit Carlo Masala von der Bundeswehr-Universität München und Wolfgang Ischinger, dem ehemaligen Vorsitzenden der Münchner Sicherheitskonferenz, das Alaska-Treffen, beleuchtet die europäischen Reaktionen und fragt: Wie geht es weiter? <a href="https://table.media/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=homepage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Table.Briefings</a> - For better informed decisions. Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen.&nbsp; Alle Informationen zum Trade.Table:<a href="https://table.media/aktion/tradetable" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://table.media/aktion/tradetable</a> Professional Briefings kostenlos kennenlernen:&nbsp;<a href="https://table.media/registrierung?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=testen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">table.media/testen </a>&nbsp; Audio-Werbung Table.Today: <a href="mailto:jan.puhlmann@table.media" rel="noopener noreferrer" target="_blank">jan.puhlmann@table.media</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Table Today

Was bringt der Alaska-Gipfel?

Dominik Feusi redet mit dem Präsidenten der Schweizerischen Vereinigung der Edelmetallfabrikanten über die US-Zölle
Freude an gutem Journalismus? Abonniere jetzt den Nebelspalter, das Magazin für gesunden Menschenverstand kostenlos zur Probe: <a href="https://www.nebelspalter.ch/abonnierung">Link</a>
NEU: Fragen an Markus Somm und Dominik Feusi bitte an: <a href="mailto:berneinfach@nebelspalter.ch">berneinfach@nebelspalter.ch</a> 
Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Schweizerische Vereinigung der Edelmetallfabrikanten: <a href="https://asfcmp.ch/schweizerische-vereinigung-edelmetallfabrikanten-und-haendler-asfcmp/?lang=de">Link</a>

Wieso kaufen die Amerikaner so viel Gold in der Schweiz? Was passiert nun mit dem Goldhandel? Und wie läuft das konkret ab?

Dominik Feusi redet mit dem Präsidenten der Schweizerischen Vereinigung der Edelmetallfabrikanten über die US-Zölle

Spezial mit Christoph Wild zum Goldhandel

Werden Sie JETZT Abonnent unserer Digitalzeitung Weltwoche Deutschland. Nur EUR 5.- im ersten Monat. https://weltwoche.de/abonnemente/ Aktuelle Ausgabe von Weltwoche Deutschland: https://weltwoche.de/aktuelle-ausgabe/ KOSTENLOS:Täglicher Newsletter https://weltwoche.de/newsletter/App Weltwoche Deutschland http://tosto.re/weltwochedeutschland Die Weltwoche: Das ist die andere Sicht! Unabhängig, kritisch, gut gelaunt. «Zeichen stehen auf Frieden»: Erich Vad über «Brückenbauer Trump» und seinen Alaska-Gipfel mit Putin Die Weltwoche auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weltwoche/Twitter: https://twitter.com/WeltwocheTikTok: https://www.tiktok.com/@weltwocheTelegram: https://t.me/Die_WeltwocheFacebook: https://www.facebook.com/welt<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

«Zeichen stehen auf Frieden»: Erich Vad über «Brückenbauer Trump» und seinen Alaska-Gipfel mit Putin

Die komplette Folge gibt es fuer alle Unterstuetzer bei Steady und Patreon ab 1 Euro / Monat.  https://www.patreon.com/retrokompott oder https://steadyhq.com/retrokompott

RETROKOMPOTT

Retrokompott Stammtisch 342 vom 15.08.2025 Die komplette Folge gibt es fuer alle Unterstuetzer bei Steadyund Patreon ab 1 Euro / Monat.<a href="https://www.patreon.com/retrokompott">https://www.patreon.com/retrokompott</a> oder <a href="https://steadyhq.com/retrokompott">https://steadyhq.com/retrokompott</a> Der Stammtisch findet jeden Freitag ab 21 Uhr auf Teamspeak statt (weitere Infos auf http://blog.retrokompott.de/01-live/) und wird ungeschnitten automatisch f&amp;uuml;r den Podcast aufgezeichnet. Falls um 21 Uhr schon G&amp;auml;ste vor Ort sind, streamen wir manchmal auch die erste Stunde auf Twitch. Jeder Teilnehmer sollte sich vorher &amp;uuml;ber die Regeln informieren und ist bei Teilnahme mit diesen natuerlich auch automatisch einverstanden. Falls auf Teamspeak noch niemand ist, einfach Geduld haben. Manchmal kommen Teilnehmer auch erst sehr viel spaeter dazu. Wer beim Stammtisch LIVE mit dabei ist, kann waehrend einer Sendung gerne in diesem &amp;ouml;ffentlichen Pad Notizen f&amp;uuml;r die Shownotes machen: <a href="https://docs.google.com/document/d/13GZDJF-dEZEva3M1KHb3w0dbyczgNmhwiVWJlKRxog0/edit?usp=sharing">https://docs.google.com/document/d/13GZDJF-dEZEva3M1KHb3w0dbyczgNmhwiVWJlKRxog0/edit?usp=sharing</a> Die kompletten Shownotes und Links ver&amp;ouml;ffentlichen wir dann mit der "Vollversion" immer parallel zur Ausstrahlung auf Patreon oder Steady f&amp;uuml;r alle Unterstuetzer! Teilnehmer dieser Ausgabe: Blindgamer, Tom, rsn8887 Dauer der kompletten Folge (netto ohne Pausen): 2h00 min weitere Infos auf <a href="http://www.retrokompott.de">www.retrokompott.de</a>

Retrokompott Stammtisch 342 vom 15.08.2025

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Die diplomatischen Initiativen treten auf der Stelle und die Frontsituation ist diffu

Da die USA derzeit einfach nur ein einziger Fail ist geht auf dem diplomatischen Parkett in punkto Konfliktlösung schlicht nichts voran. Alle Initiativen Europas und der Ukraine sind mehr auf Schadensbegrenzung ausgerichtet und so steht Europa derzeit allein da, die Ukraine so weit zu unterstützen, dass sie dem russischen Vernichtungskrieg genug entgegensetzen kann, um einen größeren Vormarsch zu verhindern. Während Putin ohne Unterlass täglich hunderte bis tausend seiner Soldaten in den Tod schickt sind die Gewinne an der Front minimal, das Leiden der Ukrainer aber immer noch maximal. In der Ukraine gab es jetzt seit Kriegsbeginn das erste Mal Proteste gegen die Regierung, wir erklären, was es damit auf sich hatte. 
 
Wir fassen die Situation der letzten zwei Monate für Euch zusammen und geben Einblicke in vielleicht wichtige Entwicklungen. Nach einer Sommerpause wollen wir jetzt wieder regelmäßiger in die Berichterstattung einsteigen.




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	<ul>
									<li>
					Tim Pritlove
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								<a href="https://bsky.app/profile/tim.pritlove.org">Bluesky</a>
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								<a href="https://metaebene.me/">Website</a>
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							</li>
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									<a href="https://paypal.me/timpritlove">Paypal.me</a>
								</li>
																		</ul>
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												<li>
					Pavel Mayer
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								<a href="https://pavelmayer.de">Website</a>
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								<a href="https://twitter.com/pavel23">Twitter</a>
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													<li>
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							</li>
																														</ul>
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 <div class="transcript-logo">
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 <div class="transcript-text" style="flex: 1; margin-left: 20px;">
 
 Für diese Episode von UKW liegt auch ein vollständiges Transkript
 mit Zeitmarken und Sprecheridentifikation vor.
 
 
 Bitte beachten: das Transkript wurde automatisiert erzeugt und wurde nicht nachträglich gegengelesen oder korrigiert.
 Dieser Prozess ist nicht sonderlich genau und das Ergebnis enthält daher mit Sicherheit eine Reihe von Fehlern.
 Im Zweifel gilt immer das in der Sendung aufgezeichnete gesprochene Wort.
 Formate:
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 <summary>Shownotes</summary>
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Da die USA derzeit einfach nur ein einziger Fail ist geht auf dem diplomatischen Parkett in punkto Konfliktlösung schlicht nichts voran. Alle Initiativen Europas und der Ukraine sind mehr auf Schadensbegrenzung ausgerichtet und so steht Europa derzeit allein da, die Ukraine so weit zu unterstützen, dass sie dem russischen Vernichtungskrieg genug entgegensetzen kann, um einen größeren Vormarsch zu verhindern. Während Putin ohne Unterlass täglich hunderte bis tausend seiner Soldaten in den Tod schickt sind die Gewinne an der Front minimal, das Leiden der Ukrainer aber immer noch maximal. In der Ukraine gab es jetzt seit Kriegsbeginn das erste Mal Proteste gegen die Regierung, wir erklären, was es damit auf sich hatte.

Wir fassen die Situation der letzten zwei Monate für Euch zusammen und geben Einblicke in vielleicht wichtige Entwicklungen. Nach einer Sommerpause wollen wir jetzt wieder regelmäßiger in die Berichterstattung einsteigen.

PODLIST

Neue Episoden

Heute

Folge 77: Dr. Riedl: Dieses Essen tut unserem Körper bei Hitze gut

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

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RONZHEIMER.

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«Jetzt hängt der Frieden von Selenskyj ab»: Harald Kujat über den «äusserst positiven» Alaska-Gipfel

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Was bringt der Alaska-Gipfel?

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«Zeichen stehen auf Frieden»: Erich Vad über «Brückenbauer Trump» und seinen Alaska-Gipfel mit Putin

Weltwoche Daily

Retrokompott Stammtisch 342 vom 15.08.2025

RETROKOMPOTT

UKW135 Ukraine: Ausgerechnet Alaska

UKW