"Ich bin neu in der Führungsrolle und merke, dass mein Team mich noch nicht ganz akzeptiert. Wie gewinne ich ihr Vertrauen?"

Heute sprechen Coach Ersin und ich darüber, wie Sie als neue Führungskraft Vertrauen aufbauen, Akzeptanz gewinnen und Stolperfallen vermeiden.

Themen im Video:
- Warum Klarheit über Ihre Rolle entscheidend ist
- Wie One-on-One-Gespräche Vertrauen schaffen
- Die „90-Tage-Regel“ für neue Führungskräfte
- Der richtige Umgang mit erfahrenen Mitarbeitern und Skeptikern
- Quick Wins – kleine Veränderungen mit großer Wirkung
- Was Sie unbedingt in den ersten Wochen vermeiden sollten

Am Ende bekommen Sie außerdem unseren ultimativen One-on-One-Leitfaden als Download, damit Sie direkt mit One-on-Ones starten können.
One-on-One-Leitfaden hier herunterladen: https://www.mehr-fuehren.de/one-on-one-leitfaden-checkliste/

Schreiben Sie uns Ihre Fragen gerne in die Kommentare oder per E-Mail an: 
info@berndgeropp.de

Führung auf den Punkt gebracht!

fpg383 – Neu als Führungskraft – Hörerfragen #16


<p>Die Behandlung von Depressionen sind auch heute noch oft ein langwieriger Prozess, manchmal aus Versuch und Irrtum. Doch die Forschung steht nicht still – im Gegenteil: Heute geht es um Ernährung, Drogen und Magnete, und um Machen, machen, machen  - anstatt reden. </p>
<p>In dieser Folge fassen Franca und Christian den aktuellen Stand der Wissenschaft für dich zusammen und sammeln Erkenntnisse aus der modernen Depressionsforschung. Sie sprechen darüber, warum Depression als komplexe Systemerkrankung verstanden werden muss und was das für jeden Einzelnen bedeutet - und welche neuen Optionen sich für die Behandlung ergeben. </p>
<p>Quellen (Auszug):</p>
<p>COBRA Studie
<a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31140-0/fulltext">https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31140-0/fulltext</a></p>
<p>Darmmikrobiom und Depression
<a href="https://www.nature.com/articles/s41398-022-01977-z.pdf">https://www.nature.com/articles/s41398-022-01977-z.pdf</a></p>
<p>Darm-Hirn-Achse
<a href="https://www.preprints.org/manuscript/202501.2104/v1">https://www.preprints.org/manuscript/202501.2104/v1</a></p>
<p>Biologische Typen der Depression
<a href="https://med.stanford.edu/news/all-news/2024/06/depression-biotypes.html">https://med.stanford.edu/news/all-news/2024/06/depression-biotypes.html</a></p>
<p>Nerven „Entzündungen“ (Neuroninflammation)
<a href="https://www.mdpi.com/1422-0067/26/4/1645">https://www.mdpi.com/1422-0067/26/4/1645</a></p>
<p>Stuhltransplantation und Depression
<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31124390/">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31124390/</a></p>
<p>Mehr über Depression erfährst du im Buch "Psychologie to go!" (mit Checklisten zur Selbsteinschätzung und Tipps für Angehörige): Amazon: <a href="https://amzn.to/3zwtA7i">https://amzn.to/3zwtA7i</a>
Oder auf 
<a href="https://franca-cerutti.de/alle-produkte/buecher/psychologie-to-go-wie-verrueckt-sind-wir-eigentlich/">https://franca-cerutti.de/alle-produkte/buecher/psychologie-to-go-wie-verrueckt-sind-wir-eigentlich/</a></p>
<p>Im Fall von akuten Notfällen wende dich direkt an die Notrufnummer (112) oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117)</p>
<p>Hilfe bei Depression kostenfrei beim Info-Telefon Depression (0800 3344533) der Stiftung Deutsche Depressionshilfe oder an die Telefonseelsorge (0800 1110111 oder 0800 1110222)</p>
<p>Weitere Angebote unter:
<a href="https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe#:~:text=Wenden%20Sie%20sich%20an%20unser,Sie%20unser%20Online%2DForum%20Depression.">https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe#:~:text=Wenden%20Sie%20sich%20an%20unser,Sie%20unser%20Online%2DForum%20Depression.</a></p>
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<p>Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? <a href="https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio"><strong>Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!</strong></a></p>

Die Behandlung von Depressionen sind auch heute noch oft ein langwieriger Prozess, manchmal aus Versuch und Irrtum. Doch die Forschung steht nicht still – im Gegenteil: Heute geht es um Ernährung, Drogen und Magnete, und um Machen, machen, machen  - anstatt reden. 

In dieser Folge fassen Franca und Christian den aktuellen Stand der Wissenschaft für dich zusammen und sammeln Erkenntnisse aus der modernen Depressionsforschung. Sie sprechen darüber, warum Depression als komplexe Systemerkrankung verstanden werden muss und was das für jeden Einzelnen bedeutet - und welche neuen Optionen sich für die Behandlung ergeben. 

Quellen (Auszug):

COBRA Studie
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31140-0/fulltext

Darmmikrobiom und Depression
https://www.nature.com/articles/s41398-022-01977-z.pdf

Darm-Hirn-Achse
https://www.preprints.org/manuscript/202501.2104/v1

Biologische Typen der Depression
https://med.stanford.edu/news/all-news/2024/06/depression-biotypes.html

Nerven „Entzündungen“ (Neuroninflammation)
https://www.mdpi.com/1422-0067/26/4/1645

Stuhltransplantation und Depression
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31124390/

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Im Fall von akuten Notfällen wende dich direkt an die Notrufnummer (112) oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117)

Hilfe bei Depression kostenfrei beim Info-Telefon Depression (0800 3344533) der Stiftung Deutsche Depressionshilfe oder an die Telefonseelsorge (0800 1110111 oder 0800 1110222)

Weitere Angebote unter:
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Psychologie to go!

Update Depression: Neue Therapien und praktische Tipps

<p>Wer sich in der Mittagspause Sushi aus dem Supermarkt holt oder eine der beliebten Bowls, ist sicher der Meinung, sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Die asiatischen Speisen seien auch eindeutig die bessere Wahl als Döner oder Burger, sagt Dr. Matthias Riedl. Aber auch dabei sollte man genau auf die Zusammensetzung der Gerichte achten, sagt der Ernährungs-Doc.</p><p>&nbsp;</p><p>Der weiße polierte Reis etwa ist demnach nicht so günstig, aber andere Bestandteile von Sushi sind überaus empfehlenswert. Warum der Ernährungsmediziner von Supermarkt-Sushi abrät und empfiehlt, die Reisrollen selbst zuzubereiten, erklärt er in der neuen Folge. Und auch bei Bowls gibt es einiges zu beachten.</p><p>&nbsp;</p><p>Wir haben diesmal ein Rezept für eine gesunde Sushi-Variante: „Kürbis-Sushi mit schwarzem Reis und Edamame“ aus:&nbsp;<em>Dr. Matthias Riedl. Artgerechte Ernährung, Gräfe und Unzer Verlag.</em></p><p>&nbsp;</p><p>Abonniert auch gern unseren&nbsp;<a href="neuen Newsletterhttps://www.abendblatt.de/service/newsletter/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">neuen Newsletter</a>&nbsp;für unseren Podcast unter abendblatt.de/Riedl. Weitere Folgen unter&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung&nbsp;</a>und auf YouTube unter&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL</a></p><p>&nbsp;</p><p>Das aktuelle Rezept findet Ihr mit dem Stichwort „Riedl-Podcast“ auf&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.abendblatt.de/</a>&nbsp;im Text zu dieser Folge. Folgt uns auch gern auf Instagram&nbsp;<a href="https://bit.ly/44bbw1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/44bbw1f</a>. Auch dort laden wir das Rezept hoch.</p><br/><p>#Ernährungspodcast #Ernährung #Gesundheit #Sushi #Bowls #Mittagspause #DrRiedl</p><p>#ErnährungsDoc #AsiatischeKüche #GesundEssen #FastFood #SupermarktSushi #Selbstgekocht</p>

Ernährungs-Doc erklärt, worauf man bei den Reisrollen achten soll. Auch beliebte Bowls haben oft ungesunde Zutaten.

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Folge 78: Fertig-Sushi: Warum Selbermachen die bessere Wahl ist


<p>Die Sommerpause ist vorbei, politisch erholsam war sie nicht unbedingt. Dafür lassen wir es zum Start wohlig und vertraut angehen: Micky Beisenherz himself ist zu Gast! Zwei Männer, 10 Gesprächsthemen, ein Heimspiel – willkommen zurück!</p>
<p>Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? <a href="https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee"><strong>Hier findest du alle Infos & Rabatte!</strong></a></p>

Die Sommerpause ist vorbei, politisch erholsam war sie nicht unbedingt. Dafür lassen wir es zum Start wohlig und vertraut angehen: Micky Beisenherz himself ist zu Gast! Zwei Männer, 10 Gesprächsthemen, ein Heimspiel – willkommen zurück!

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Apokalypse & Filterkaffee

Heimspiel für Micky Beisenherz (mit Micky Beisenherz)

<p><em>Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da!Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an</em> <a href="mailto:**ronzheimer@axelspringer.com**"><strong>ronzheimer@axelspringer.com</strong></a></p><p><a href="https://www.instagram.com/paulronzheimer/">Paul auf Instagram</a> | <a href="https://x.com/ronzheimer?s=20">Paul auf X</a> </p><p><strong>Redaktion:</strong> <a href="https://twitter.com/fpiatov">Filipp Piatov</a> &amp; Lieven Jenrich</p><p><strong>Post Production:</strong> Lieven Jenrich</p><p><strong>Executive Producer:</strong> <a href="https://twitter.com/danvanmoll">Daniel van Moll</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

RONZHEIMER.

Ist Deutschlands Wirtschaft noch zu retten? Mit Moritz Schularick


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<p><strong>Redaktion:</strong> <a href="https://twitter.com/fpiatov">Filipp Piatov</a> &amp; Lieven Jenrich</p>
<p><strong>Post Production:</strong> Lieven Jenrich</p>
<p><strong>Executive Producer:</strong> <a href="https://twitter.com/danvanmoll">Daniel van Moll</a></p>

<p>Mit einem Outfit für Eindruck sorgen – das ging damals wahnsinnig gut. Mit der offiziellen GZSZ-Kollektion zum Beispiel. Wilde Kombination, aber der Eindruck war da. Beeindruckend war auch das Brotdosen-Game anderer Leute und der Versuch, da auch mal was abzugreifen. – Im Hier und Jetzt wurde sich dann auf eine Diskussion über Instagram eingelassen. Mit einer wildfremden Person. Nicht die beste Idee. Aber warum lügen? Schuld daran trägt eh diese eine Woche, in der man nun mal schwach werden kann, wenn es in den Fingern juckt… .</p><p><br></p><p>Schreibt doch mal wieder: <a href="mailto:hallo@zsvpodcast.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hallo@zsvpodcast.de</a></p><p>Unseren Instagram-Account findet ihr hier: <a href="https://www.instagram.com/zsvpodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/zsvpodcast</a></p><p>Und hier geht's direkt zu TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt</a></p><p>Zur ZSV-Playlist geht <a href="https://open.spotify.com/playlist/37WX3Kar0BSvhWGR1VtdC4?si=a25654292da04ca7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">HIER</a> lang. </p><p>+++&nbsp;Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &amp; Rabatte:&nbsp;<a href="https://go.wondery.com/zum-scheitern-verurteilt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LINK</a>&nbsp;+++</p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p>

Zum Scheitern Verurteilt

Mit einem Outfit für Eindruck sorgen – das ging damals wahnsinnig gut. Mit der offiziellen GZSZ-Kollektion zum Beispiel. Wilde Kombination, aber der Eindruck war da. Beeindruckend war auch das Brotdosen-Game anderer Leute und der Versuch, da auch mal was abzugreifen. – Im Hier und Jetzt wurde sich dann auf eine Diskussion über Instagram eingelassen. Mit einer wildfremden Person. Nicht die beste Idee. Aber warum lügen? Schuld daran trägt eh diese eine Woche, in der man nun mal schwach werden kann, wenn es in den Fingern juckt… .




Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de

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Streit im Postfach



        <p>Mit einem Outfit für Eindruck sorgen – das ging damals wahnsinnig gut. Mit der offiziellen GZSZ-Kollektion zum Beispiel. Wilde Kombination, aber der Eindruck war da. Beeindruckend war auch das Brotdosen-Game anderer Leute und der Versuch, da auch mal was abzugreifen. – Im Hier und Jetzt wurde sich dann auf eine Diskussion über Instagram eingelassen. Mit einer wildfremden Person. Nicht die beste Idee. Aber warum lügen? Schuld daran trägt eh diese eine Woche, in der man nun mal schwach werden kann, wenn es in den Fingern juckt… .</p><p><br></p><p>Schreibt doch mal wieder: <a href="mailto:hallo@zsvpodcast.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hallo@zsvpodcast.de</a></p><p>Unseren Instagram-Account findet ihr hier: <a href="https://www.instagram.com/zsvpodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/zsvpodcast</a></p><p>Und hier geht's direkt zu TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt</a></p><p>Zur ZSV-Playlist geht <a href="https://open.spotify.com/playlist/37WX3Kar0BSvhWGR1VtdC4?si=a25654292da04ca7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">HIER</a> lang. </p><p>+++&nbsp;Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &amp; Rabatte:&nbsp;<a href="https://go.wondery.com/zum-scheitern-verurteilt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LINK</a>&nbsp;+++</p>
      

Mit einem Outfit für Eindruck sorgen – das ging damals wahnsinnig gut. Mit der offiziellen GZSZ-Kollektion zum Beispiel. Wilde Kombination, aber der Eindruck war da. Beeindruckend war auch das Brotdosen-Game anderer Leute und der Versuch, da auch mal was abzugreifen. – Im Hier und Jetzt wurde sich dann auf eine Diskussion über Instagram eingelassen. Mit einer wildfremden Person. Nicht die beste Idee. Aber warum lügen? Schuld daran trägt eh diese eine Woche, in der man nun mal schwach werden kann, wenn es in den Fingern juckt… .




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Stop! Die Welt endet hier, ihr könnt hier nicht weiter!

Auf unsichtbare Wände stoßen wir in Spielen mittlerweile nur noch selten, aber das Ende der Spielwelt ist trotzdem seit dem Anfang der Videospiele irgendwo da draußen. Sei es am linken Bildschirmrand, der mit unserem Fortschritt zum Ziel alles "verschlingt" oder in Form einer eingeblendeten Aufforderung, bitte sofort wieder ins Spielgebiet zurückzukehren. Und dann gibt es ja auch noch die richtig cool inszenierten Enden der Welt - welche Art ihr wo findet, finden Sebastian, Dom und Jochen für euch heraus.

Viel Spaß!

Wenn ihr uns abonnieren wollt, folgt einfach dem Link: https://www.gamespodcast.de/abo/

Timecodes:

00:00:00 - Einleitung
00:04:49 - Das Ende der Spielwelt und des Levels
00:27:54 - Wünsche und Ansprüche
00:48:39 - Offensichtliche Grenzen, die unsichtbare Wand und aufgestellte Schilder
01:02:00 - In Strategiespielen, Civilization, Morrowind, Far Cry 6
01:21:12 - Ein Ende, wo ihr leben wollt und in Battle Royale- Spielen

In dieser Folge zu hören: Dom Schott & Jochen Redinger

Auf ein Bier von Gamespodcast.de

Stop! Die Welt endet hier, ihr könnt hier nicht w…

Runde #545: Das Ende der Welt

Bern einfach Spezial mit Andreas Rödder über den Westen und dessen Herausforderungen
<p>Bern einfach Spezial mit Prof. Dr. Andreas Rösser, <a href="https://neuestegeschichte.uni-mainz.de/start/univ-prof-dr-andreas-roedder/">Professor für Neuste Geschichte an der Johannes Guttenberg-Universität in Mainz</a>. Rödder hat diese Woche am Institut für Schweizer Wirtschaftspolitik an der Uni Luzern einen Vortrag gehalten über die Selbstzweifel des Westens und den Verlust der regelbasierten Ordnung von 1990.</p>
<p>Sie ist von Aussen, insbesondere von einem «globalen Osten» von Russland, Iran oder China unter Druck und von Innen ausgehöhlt worden. Das «Ende der Geschichte» ist nicht eingetreten.</p>
<p><a href="https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1071310417?ProvID=10917735&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=15425760223&gbraid=0AAAAADpVXc63xfqbMST0ZX93lbRQ7Q4QK&gclid=Cj0KCQjwn8XFBhCxARIsAMyH8BvsrFGQuFUFtbU4TFMhsin0HjSOn-_Qh6qqUCpsNpDVCjO-mo5EXDsaApZcEALw_wcB">Buchtipp: Der verlorene Frieden, Vom Fall der Mauer zum neuen Ost-West-Konflikt.</a></p>

Interview mit Prof. Dr. Andreas Rödder, Universität Mainz über die Selbstzweifel des Westens und die Herausforderungen von Aussen.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Bern einfach Spezial mit Andreas Rödder über den Westen und dessen Herausforderungen

Spezial: «Die Liberale Demokratie ist in der Krise»

Die komplette Folge gibt es fuer alle Unterstuetzer bei Steady und Patreon ab 1 Euro / Monat.  https://www.patreon.com/retrokompott oder https://steadyhq.com/retrokompott

RETROKOMPOTT

<p>Retrokompott Stammtisch 344 vom 29.08.2025</p> <p>Die komplette Folge gibt es fuer alle Unterstuetzer bei Steadyund Patreon ab 1 Euro / Monat.<a href="https://www.patreon.com/retrokompott">https://www.patreon.com/retrokompott</a> oder <a href="https://steadyhq.com/retrokompott">https://steadyhq.com/retrokompott</a></p> <p>Der Stammtisch findet jeden Freitag ab 21 Uhr auf Teamspeak statt (weitere Infos auf http://blog.retrokompott.de/01-live/) und wird ungeschnitten automatisch f&amp;uuml;r den Podcast aufgezeichnet. Falls um 21 Uhr schon G&amp;auml;ste vor Ort sind, streamen wir manchmal auch die erste Stunde auf Twitch. Jeder Teilnehmer sollte sich vorher &amp;uuml;ber die Regeln informieren und ist bei Teilnahme mit diesen natuerlich auch automatisch einverstanden. Falls auf Teamspeak noch niemand ist, einfach Geduld haben. Manchmal kommen Teilnehmer auch erst sehr viel spaeter dazu.</p> <p>Wer beim Stammtisch LIVE mit dabei ist, kann waehrend einer Sendung gerne in diesem &amp;ouml;ffentlichen Pad Notizen f&amp;uuml;r die Shownotes machen:</p> <p><a href="https://docs.google.com/document/d/13GZDJF-dEZEva3M1KHb3w0dbyczgNmhwiVWJlKRxog0/edit?usp=sharing">https://docs.google.com/document/d/13GZDJF-dEZEva3M1KHb3w0dbyczgNmhwiVWJlKRxog0/edit?usp=sharing</a></p> <p>Die kompletten Shownotes und Links ver&amp;ouml;ffentlichen wir dann mit der "Vollversion" immer parallel zur Ausstrahlung auf Patreon oder Steady f&amp;uuml;r alle Unterstuetzer!</p> <p>Da keiner der Teilnehmer die Shownotes aktualisiert hat, gibt es dieses Mal keine weiteren Infos zum Podcast.</p> <p>Teilnehmer dieser Ausgabe:</p> <p>Blind Gamer Christian, Tom, Patrick</p> <p>Dauer der kompletten Folge (netto ohne Pausen): 2h12 min</p> <p>weitere Infos auf <a href="http://www.retrokompott.de">www.retrokompott.de</a></p> <p> </p> <p>#Retrokompott #RetrokompottStammtisch #Stammtisch344 #PodcastDE #GamingPodcast #RetroPodcast #AudioStammtisch #LivePodcast #RetroGaming #RetroGames #RetroSpiele #CommunityTalk #ZufallsTalk #Teamspeak #LiveOnTwitch #Ungeschnitten #Shownotes #Patreon #Steady #Unterst&amp;uuml;tzer #SupportRetro #BlindGamerChristian #Tom #Patrick #RetroCommunity #RetroFreunde #OldSchoolGaming #GamingHistory #GamesHistory #ClassicGames #Homecomputer #RetroComputer #C64 #Amiga #Atari #ZXSpectrum #DOSGames #MSDOS #PCGames #VintageGames #8Bit #16Bit #RetroLiebe #Retrogamer #GamingEvent #GamingTreffen #Mitreden #GamersUnite #GamingCulture #RetroVibes #PlayRetro #LevelUp #RetroKult #RetroArcade #ArcadeGames #PixelArt #RetroPixel #ComputerHistory #GamingLife #PodcastCommunity #DeutschsprachigerPodcast</p> <p> </p>

Retrokompott Stammtisch 344 vom 29.08.2025

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<p>

	<ul>
									<li>
					<strong>Arne Spillner</strong>
										<ul>
													<li>
								<a href="https://twitter.com/aspillner">Twitter</a>
							</li>
													<li>
								<a href="https://facebook.com/BrettspielLichtbilder">Facebook</a>
							</li>
																														</ul>
				</li>
												<li>
					<strong>Rene Illger</strong>
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								<a href="https://twitter.com/spielzug">Twitter</a>
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								<a href="https://facebook.com/rene.illger">Facebook</a>
							</li>
													<li>
								<a href="https://github.com/ReneIllger">GitHub</a>
							</li>
																														</ul>
				</li>
						</ul>

</p>
<ul><li>Anfang<ul><li>Begrüßung</li><li>discord.bretterwisser.de</li><li><strong>Dauerauftrag</strong> + Bewertung iTunes</li><li>Frage der Woche :&nbsp;<ul><li>&#8211;&nbsp;</li></ul></li><li>Sonja<ul><li>Nicht da!</li></ul></li><li>Arne<ul><li>Überraschung</li><li>The Substance</li><li>Foundation &#8211; Staffel 3</li></ul></li><li>René<ul><li>Hörspiel &#8211; Die weiße Lilie (Mitte Staffel 2)</li><li>Podcast &#8211; House of scam</li></ul></li></ul></li></ul>


In dieser Podcast-Folge sprechen Arne und René über ihre aktuellen Highlights: von der schaurig-faszinierenden Body-Horror-Erfahrung The Substance bis hin zur packenden dritten Staffel von Foundation. René taucht außerdem tief in das Hörspiel Die weiße Lilie ein und den True-Crime-Podcast House of Scam. Aber zuerst erstellt Rene seine absoluten ultimativen Top13-Brettspiele (mit ein wenig Hilfe von Arne)! Viel Spaß mit der Sendung.

Bretterwisser

Arne und René sprechen über The Substance, Foundation Staffel 3, das Hörspiel Die weiße Lilie, den Podcast House of Scam – und Renés ultimative Top 13 Brettspiele.

PODLIST

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RETROKOMPOTT

BW567 - FreiSpiel: Renes 13, Die weiße Lilie, Substance uvm.

Bretterwisser