Guten Morgen liebe Klasse!
Wir nähern uns in großen Schritten dem Jubiläumstag morgen. Grund genug, das wohl beliebteste unser Quizformate zu machen. Eine Ausgabe Only Connect. Und damit die Brettagogen als vereintes Team antreten könnten, übernimmt dankenswerterweise Jo France die Moderation. Als Gegnerteam haben sich brettspielerfahrene Gäste gefunden: Harald Schrapers, Karsten Grosser und Jürgen Karla. Es treten also gegeneinander an: brettagoge vs. die Altvorderen.
Viel Spaß mit Folge 269!
-die brettagogen-
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<a href="https://soundcloud.com/bubens_v_lyka">Intro/Outro Musik: Bubens van Lyka</a>

Guten Morgen liebe Klasse!

Wir nähern uns in großen Schritten dem Jubiläumstag morgen. Grund genug, das wohl beliebteste unser Quizformate zu machen. Eine Ausgabe Only Connect. Und damit die Brettagogen als vereintes Team antreten könnten, übernimmt dankenswerterweise Jo France die Moderation. Als Gegnerteam haben sich brettspielerfahrene Gäste gefunden: Harald Schrapers, Karsten Grosser und Jürgen Karla. Es treten also gegeneinander an: brettagoge vs. die Altvorderen.

Viel Spaß mit Folge 269!
-die brettagogen-

Intro/Outro Musik: Bubens van Lyka

brettagoge

Das Podiläum 4 - Jo France Edition

[#269] Das Podiläum 4 - Jo France Edition

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39C3 — Smart Home — AI Security & Erfahrungen — Donut Labs Battery — 2026 vor 100 Jahren



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Heute begrüßen wir Pavel Mayer als Gast in der Freak Show. Nach dem Auftritt auf dem 39C3 erzählen wir heute ein wenig vom Congress und benennen was In und Out ist. Mit Pavel diskutieren wir dann den Stand der Dinge in bezug auf AI und welche Sicherheitsgefahren durch den Einsatz von LLM und Co. neu bzw. wieder auf den Tisch gekommen sind. Gegen Ende rätseln wir noch ob an der Ankündigung der Wunderbatterie von Donut Labs irgendwas dran ist und schauen, was die Vergangenheit vor 100 Jahren über 2026 zu sagen hatte.

Dauer: 4:00:23




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Tim Pritlove
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roddi
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Ralf Stockmann
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Pavel Mayer
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<h3>Shownotes</h3>



 <div>
 
 <div class="psn-shownotes">

 
 <ul>
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 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Schweinezyklus">Schweinezyklus – Wikipedia</a>
 — de.wikipedia.org
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://blinkyparts.com/">Lötbausätze & Zubehör | blinkyparts – Technik kreativ erleben</a>
 — shop.blinkyparts.com
 </li>
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 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://shop.blinkyparts.com/de/Pinecil-v2-Tragbarer-88W-USB-C-Loetkolben-Open-Source-blitzschnell/blink235342">Pinecil v2 – Tragbarer 88W USB-C Lötkolben | Open Source & blitzschnell</a>
 — shop.blinkyparts.com
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://eleshop.de/ts80p.html">TS80P Aktiv-Lötkolben</a>
 — eleshop.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mysteryhack.mystery_journal">Mystery Journal 39c3 - Apps on Google Play</a>
 — play.google.com
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://apps.apple.com/de/app/mystery-journal/id6755117439">Mystery Journal‑App – App Store</a>
 — apps.apple.com
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Capybara">Capybara</a>
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://media.ccc.de/v/39c3-all-my-deutschlandtickets-gone-fraud-at-an-industrial-scale">All my Deutschlandtickets gone: Fraud at an industrial scale</a>
 — media.ccc.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://39c3.o1y.de">39C3 Power Cycles – Artwork Generator</a>
 — 39c3.o1y.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://events.ccc.de/congress/2025/infos/styleguide.html">Style Guide - 39th Chaos Communication Congress Infos</a>
 — events.ccc.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://events.ccc.de/congress/2025/hub/event/detail/variable-fonts-it-was-never-about-file-size">[39c3] Variable Fonts — It Was Never About File Size</a>
 — 39c3
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.stern.de/panorama/dieser-jogginganzug-von-nicolás-maduro-wird-zu-riesigem-internethype-37014296.html">Foto von Maduros Festnahme entfacht Internethype um diesen Jogginganzug</a>
 — stern.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://jefferys.com/corporate-fashion/messebekleidung/">Maßgefertigte Messebekleidung vom Spezialisten | Jefferys GmbH</a>
 — Jefferys GmbH
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Roto_Frank">Roto Frank</a>
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://pod-insights.freshx.de">PodInsights</a>
 — pod-insights.freshx.de
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://github.com/d0m1n1kr/pod-insights/tree/main/podcasts/freakshow/speakers">pod-insights/podcasts/freakshow/speakers at main · d0m1n1kr/pod-insights</a>
 — GitHub
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://en.wikipedia.org/wiki/You_Only_Look_Once">You Only Look Once</a>
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Snow_Crash">Snow Crash</a>
 — en.wikipedia.org
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Paljanyzja">Paljanyzja</a>
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=8pbz5y7_WkM">39C3 - Agentic ProbLLMs: Exploiting AI Computer-Use and Coding Agents</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=O7BI4jfEFwA">DEF CON 33 - Exploiting Shadow Data from AI Models and Embeddings - Patrick Walsh</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=Qvx2sVgQ-u0">Hacking AI is TOO EASY (this should be illegal)</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Model_Context_Protocol">Model Context Protocol</a>
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://n8n.io/">n8n.io - AI workflow automation tool</a>
 — n8n.io
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://huggingface.co">Hugging Face – The AI community building the future.</a>
 — huggingface.co
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://cre.fm/cre222-terravision">CRE222 Terravision</a>
 — CRE: Technik, Kultur, Gesellschaft
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.vergemotorcycles.com/de_en/">Experience Life on the Verge - Verge Motorcycles</a>
 — Verge Motorcycles
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=cy_mXYItqXU">World’s First Solid-State Production Vehicle | Say Goodbye to Range Anxiety</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=Y-aPS2AwMbc">World's First All-Solid-State Battery in Production Vehicles | Donut Battery</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://www.heise.de/news/Verge-Motorcycles-bringt-erstes-E-Motorrad-mit-Feststoffakku-auf-den-Markt-11131001.html">Verge Motorcycles stellt E-Motorrad mit Feststoffakku vor</a>
 — heise online
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://youtu.be/BzkTevVU9s8?si=9Hc5besRCCqdshZ2">DIESER neue "WUNDER"-Akku soll ALLES schlagen …</a>
 — YouTube
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://geladen.podigee.io/221-donut-battery">DONUT-Akku :boom::battery: RIESENHYPE um weltweit erste Festkörperbatterie: Betrug oder Forschungserfolg? Dr. Joachim Sann</a>
 — Geladen - der Batteriepodcast zur Energiewende
 </li>
 <li>
 <a class="psn-link" target="_blank" href="https://x.com/paulisci/status/2006802492445937741">Paul Farie: A List of Predictions Made in 1926 About 2026</a>
 — x.com
 </li>
 </ul>


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Heute begrüßen wir Pavel Mayer als Gast in der Freak Show. Nach dem Auftritt auf dem 39C3 erzählen wir heute ein wenig vom Congress und benennen was In und Out ist.  Mit Pavel diskutieren wir dann den Stand der Dinge in bezug auf AI und welche Sicherheitsgefahren durch den Einsatz von LLM und Co. neu bzw. wieder auf den Tisch gekommen sind. Gegen Ende rätseln wir noch ob an der Ankündigung der Wunderbatterie von Donut Labs irgendwas dran ist und schauen, was die Vergangenheit vor 100 Jahren über 2026 zu sagen hatte.

Freak Show

39C3 — Smart Home — AI Security &amp; Erfahrungen — Donut Labs Battery — 2026 vor 100 Jahren

FS302 Wasserschweinezyklus

- Gut zu sprechen auf Google: Apple setzt bei Siri künftig auf Gemini
- Sehr kreativ: Apple schnürt Abo-Paket um Final Cut und Logic
- Stets zu Diensten: Apple verzeichnet Rekordjahr - ohne viele Zahlen
- Zivilisiertes Spielen: Apple erweitert Arcade um Toptitel
- Läuft nicht flüssig: Nutzer scheuen offenbar Liquid-Glass-Update
- Hauptsache gesund: ChatGPT bietet Verknüpfung mit Apple Health
- Umfrage der Woche
- Zuschriften unserer Hörer

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Links zur Sendung:

- Apfelfunk News: Apple bestätigt Partnerschaft mit Google für KI-gestützte Siri-Funktionen - https://apfelfunk.com/apple-bestaetigt-partnerschaft-mit-google-fuer-ki-gestuetzte-siri-funktionen/
- Apfelfunk News: Apple plant eigene KI-Serverchips für 2026 und neue Rechenzentren - https://apfelfunk.com/apple-plant-eigene-ki-serverchips-fuer-2026-und-neue-rechenzentren/
- Mac & i: Musk nimmt zu KI-Zusammenarbeit von Google und Apple Stellung - https://www.heise.de/news/KI-Modelle-Musk-haelt-Zusammenarbeit-von-Apple-und-Google-fuer-problematisch-11139386.html
- Mac & i: Apple Creator Studio als Abo-Paket für Kreativ-Software - https://www.heise.de/news/Apple-Creator-Studio-Neues-Abo-fuer-Final-Cut-Pro-Logic-Pro-und-mehr-11139794.html
- Mac & i: Apples Dienste-Geschäft boomt - https://www.heise.de/news/Apple-blickt-auf-Rekordjahr-bei-Diensten-zurueck-11138262.html
- 9to5Mac: Apple Arcade wird um Civilization VII erweitert - https://9to5mac.com/2026/01/14/apple-arcade-is-getting-civilization-vii-and-three-more-new-games/
- Mac & i: Nutzer zögern offenbar mit Upgrade auf iOS 26 - https://www.heise.de/news/iOS-26-Liquid-Glass-bremst-scheinbar-Annahme-aus-11137124.html
- Apfelfunk News: OpenAI startet ChatGPT Health mit Apple Health-Integration - https://apfelfunk.com/openai-startet-chatgpt-health-mit-apple-health-integration/

Apfelfunk

- Gut zu sprechen auf Google: Apple setzt bei Sir…

521: Gemiri

Gefühlte Fakten - Folge 319: TAP TAP TAP!
New year… old us! Mit gewohnt viel Halbwissen und einer Menge lauwarmer Gags starten wir ins neue Jahr. Tarkan erzählt, warum seine Oma für ihn gebetet hat, Christian hat eine verstörende Wichtel-Geschichte dabei. Außerdem fragen wir uns (in einer vielleicht neuen Rubrik) "was ist da eigentlic los?!", was für ein riesen Arschloch Bernhard Blocksberg ist und vieles, vieles mehr!
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Gefühlte Fakten - Folge 319: TAP TAP TAP!

New year... old us! Mit gewohnt viel Halbwissen und einer Menge lauwarmer Gags starten wir ins neue Jahr. Tarkan erzählt, warum seine Oma für ihn gebetet hat, Christian hat eine verstörende Wichtel-Geschichte dabei. Außerdem fragen wir uns (in einer vielleicht neuen Rubrik) "was ist da eigentlich los?!", was für ein riesen Arschloch Bernhard Blocksberg ist und vieles, vieles mehr!


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Gefühlte Fakten

TAP TAP TAP

Donald Trump weiß, was er will. Er will Grönland. Die größte Insel der Welt soll Teil der USA werden. Für die nationale Sicherheit, sagt er. Aber auch für die Bodenschätze, die dort vermutet werden? Für Trump ist klar: es reicht kein Abkommen, keine Militärstützpunkte, kein Investment. Er will Grönland “besitzen”. Und wie? Laut US-Regierung liegt von kaufen bis zu militärischen Optionen alles auf dem Tisch. Aber: Grönland will gar nicht Teil der USA werden, sondern unabhängig. Das Königreich Dänemark, zu dem Grönland gehört, will die Insel nicht verkaufen. Und die EU müsste Grönland im Zweifel auch militärisch verteidigen. Was würde also passieren, wenn Trump Grönland wirklich angreift?
Anne Will spricht in dieser Folge mit Julian Heißler, dem Internationalen Korrespondenten der Wirtschaftswoche. Er hat viele Jahre aus Washington berichtet und auch die Trump-Regierung journalistisch begleitet. Gemeinsam diskutieren sie das Szenario durch: Was würde das für Europa, die NATO und die USA bedeuten? Und wie wahrscheinlich ist eine Auseinandersetzung wirklich?
Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 13.01.26 um 15 Uhr.
WERBUNG UND RABATTE:
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Politik mit Anne Will geht auf Live-Tour - jetzt Tickets sichern:
<a href="https://tix.to/politik-mit-anne-will-podcast-live-2026">https://tix.to/politik-mit-anne-will-podcast-live-2026</a>
06.05.26 Stuttgart		
17.06.26 München		
06.10.26 Hannover		
03.11.26 Berlin
 
WICHTIGE QUELLEN: 
New York Times: <a href="%E2%81%A0https://www.nytimes.com/2026/01/11/us/politics/trump-interview-transcript.html">“Two Hours, Scores of Questions, 23,000 Words: Our Interview With President Trump”</a>, 11.01.2026
CNN: <a href="https://edition.cnn.com/2026/01/05/politics/video/senior-white-house-aide-stephen-miller-says-us-military-threat-to-maintain-control-of-venezuela-digvid%E2%81%A0">Stephen Miller says US is using military threat to maintain control of Venezuela</a>, 05.01.2026
Wirtschaftswoche: <a href="%E2%81%A0https://www.wiwo.de/politik/ausland/jens-stoltenberg-natuerlich-koennen-wir-mit-den-usa-sprechen/100189638.html">„Natürlich können wir mit den USA sprechen“</a>, 12.01.2026
Deutschlandfunk: <a href="%E2%81%A0https://www.deutschlandfunk.de/trump-geopolitik-voelkerrecht-venezuela-groenland-europa-100.html">Bei Grönland muss Europa eine rote Linie ziehen</a>, 10.01.2026
Die Zeit: <a href="%E2%81%A0https://www.zeit.de/politik/ausland/2026-01/johann-wadephul-aussenminister-marco-rubio-usa-groenland/seite-%E2%81%A01%20">Gast zweiter Klasse</a>, 13.01.2026 
 
EMPFEHLUNGEN: 
Julian Heißler: <a href="https://www.piper.de/buecher/amerikas-oligarchen-isbn-978-3-492-07419-3">Amerikas Oligarchen Geld, Macht und der Zerfall der Demokratie</a>. Piper, 2025. 
 
Impressum:
Redaktion: Sven Knobloch, Leon Ueberall
Executive Producerin: Marie Schiller
Producer: Alex Stößlein, Patrick Zahn
Sounddesign: Hannes Husten
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Eine Produktion der Will Media GmbH Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a>

Donald Trump weiß, was er will. Er will Grönland. Die größte Insel der Welt soll Teil der USA werden. Für die nationale Sicherheit, sagt er. Aber auch für die Bodenschätze, die dort vermutet werden? Für Trump ist klar: es reicht kein Abkommen, keine Militärstützpunkte, kein Investment. Er will Grönland “besitzen”. Und wie? Laut US-Regierung liegt von kaufen bis zu militärischen Optionen alles auf dem Tisch. Aber: Grönland will gar nicht Teil der USA werden, sondern unabhängig. Das Königreich Dänemark, zu dem Grönland gehört, will die Insel nicht verkaufen. Und die EU müsste Grönland im Zweifel auch militärisch verteidigen. Was würde also passieren, wenn Trump Grönland wirklich angreift?

Anne Will spricht in dieser Folge mit Julian Heißler, dem Internationalen Korrespondenten der Wirtschaftswoche. Er hat viele Jahre aus Washington berichtet und auch die Trump-Regierung journalistisch begleitet. Gemeinsam diskutieren sie das Szenario durch: Was würde das für Europa, die NATO und die USA bedeuten? Und wie wahrscheinlich ist eine Auseinandersetzung wirklich?

Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 13.01.26 um 15 Uhr.

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06.10.26 Hannover		

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WICHTIGE QUELLEN: 

New York Times: “Two Hours, Scores of Questions, 23,000 Words: Our Interview With President Trump”, 11.01.2026

CNN: Stephen Miller says US is using military threat to maintain control of Venezuela, 05.01.2026

Wirtschaftswoche: „Natürlich können wir mit den USA sprechen“, 12.01.2026

Deutschlandfunk: Bei Grönland muss Europa eine rote Linie ziehen, 10.01.2026

Die Zeit: Gast zweiter Klasse, 13.01.2026 



EMPFEHLUNGEN: 

Julian Heißler: Amerikas Oligarchen Geld, Macht und der Zerfall der Demokratie. Piper, 2025. 



Impressum:

Redaktion: Sven Knobloch, Leon Ueberall

Executive Producerin: Marie Schiller

Producer: Alex Stößlein, Patrick Zahn

Sounddesign: Hannes Husten

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Eine Produktion der Will Media GmbH
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Politik mit Anne Will

Was, wenn Trump Grönland angreift? Mit Julian Heißler

Das ist doch nicht zu fassen! BetzeGebabbel ist wieder da und vor dem Start der Rückrunde analysieren wir die Hinserie, sprechen über Marlon Ritter (und noch ein paar andere Spieler), außerdem ist auch ein Belgier Thema. Wie immer gibt es aber natürlich noch vieles mehr, auch zum Lachen. Also ist ein Anhören praktisch ein Muss und dabei wünschen wir euch viel Spaß!

BetzeGebabbel - Der FCK Podcast

BetzeGebabbel – Folge #90: Rasen-Trainer-Korrelation

Erkenntnis ohne Umsetzung verändert nichts – warum viele Geschäftsführer im Tagesgeschäft stecken bleiben.

Shownotes:
https://www.mehr-fuehren.de/umsetzung-statt-wissen

Führung auf den Punkt gebracht!

Sonderfolge: Umsetzung statt Wissen

Hello 2026 und guten Start ins neue Jahr wünschen wir euch! Die Pixeltypen sind mit einer brandneuen Episode des <a href="https://pixeltyp.net/spielbar-podcast/">SpielBar Podcasts</a> zurück und werden euch auch das neue Jahr mit News und Games versüßen. 
In der 202. Episode sprechen wir über unsere Tops &#38; Flops aus dem vergangenen Jahr. Einmal mehr zeigt sich wie unterschiedlich unsere Geschmäcker sind, wie viele gute Spiele erschienen sind und das auch vermeintlich gute Spiele nicht jedem gefallen. Außerdem lösen wir unsere Predictions für 2025 auf. Wer hatte die beste Zauberkugel von uns vieren?
Leider hatten wir während der Aufnahme technische Probleme &#8211; die sind uns aber erst zum Ende aufgefallen. Daher ist nach gut 90 Minuten Schluss. Der Teil danach, der eigentlich aufgenommen war und indem wir einen Blick in die Zauberkugel warfen, wird nochmal neu aufgerollt und zu einem späteren Zeitpunkt veröffentlicht. Es war ärgerlich, aber Schwamm drüber. 
Technik kann und muss nicht immer verstanden werden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge und wir freuen uns, wenn Ihr da draußen auch 2026 regelmäßig einschaltet! Bleibt dem Pixeln treu!
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<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://media4.giphy.com/media/v1.Y2lkPTc5MGI3NjExY2RpaDdjZWN3a214Y2l5Nzk4cGZyb2R1YzBqdHZ3bjR1c3N6aWpudiZlcD12MV9pbnRlcm5hbF9naWZfYnlfaWQmY3Q9Zw/4NQ9mR6sh8LoA/giphy.gif" alt="" style="aspect-ratio:1.462012320328542;width:620px;height:auto"/></figure>
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SpielBar Podcast

SpielBar #202 – Unsere Tops & Flops 2025 und wer hat die beste Zauberkugel?!

Mein heutiger Gast ist Dr. Anne Fleck.
Anne ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, Bestsellerautorin und vielen als „Doc Fleck“ aus dem Fernsehen und ihren Büchern bekannt.
Ich wollte von ihr wissen, wie wir gesund ins neue Jahr starten, was stille Entzündungen genau sind, warum sie so viele unserer heutigen Krankheiten antreiben und wie wir es schaffen, langfristig gesund zu leben.
Wir sprechen über gutes und schlechtes Fett, über gesundes Frühstück und Abendessen – ich hatte Fragen zu Pasta, Pesto und Snacks. Es geht um Autophagie, Longevity, Spiritualität, Atem und die Frage, wie man Gesundheitswissen wirklich langfristig in den Alltag bekommt.
WERBEPARTNER &amp; RABATTE:
<a href="https://linktr.ee/hotelmatze">https://linktr.ee/hotelmatze</a>
MEIN GAST:
<a href="https://www.instagram.com/docfleck/">https://www.instagram.com/docfleck/</a>
DINGE:
Ran an das Fett – Anne Fleck:
<a href="https://bit.ly/4jC4OsG">https://bit.ly/4jC4OsG</a>
ENERGY! in 5 Minuten – Anne Fleck:
<a href="https://bit.ly/4jCug1i">https://bit.ly/4jCug1i</a>
Film “Lorenzos Öl”:
<a href="https://bit.ly/4bEnVAm">https://bit.ly/4bEnVAm</a>
Immaterielles Kulturerbe “Kneippen”: 
<a href="https://bit.ly/4jFkagd">https://bit.ly/4jFkagd</a>
FAKTEN:
Aktuelle Erkenntnisse zu den Auswirkungen von hochverarbeiteten Lebensmitteln auf den Körper: 
<a href="https://bit.ly/4sGcTkm">https://bit.ly/4sGcTkm</a>
Untersuchung von Algen- und Fischölen bzgl. Oxidation: 
<a href="https://bit.ly/49Gv68Q">https://bit.ly/49Gv68Q</a>
Studie zur langfristigen Auswirkung von Stress aufs Immunsystem: 
<a href="https://bit.ly/49BuYrc">https://bit.ly/49BuYrc</a>
Studie zur Umsetzung von Forschungsergebnissen in die Praxis:
<a href="https://bit.ly/49wIwnD">https://bit.ly/49wIwnD</a>
Alexander Stößlein - Produktion
Lena Rocholl - Redaktion
Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution
MEIN ZEUG:
Mein Fragenset FAMILIE: <a href="https://beherzt.net/products/familie">https://beherzt.net/products/familie</a>
Mein Fragenset LIEBE: <a href="https://beherzt.net/liebe">https://beherzt.net/liebe</a>
Mein erstes Fragenset: <a href="https://beherzt.net/matze">https://beherzt.net/matze</a>
Meine Spendenaktion: <a href="https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025">https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025</a>
Mein Newsletter: <a href="https://matzehielscher.substack.com/">https://matzehielscher.substack.com/</a> 
YouTube: <a href="https://bit.ly/2MXRILN">https://bit.ly/2MXRILN</a>
TikTok: <a href="mailto:https://tiktok.com/@matzehielscher">https://tiktok.com/@matzehielscher</a>
Instagram: <a href="https://instagram.com/matzehielscherHotel">https://instagram.com/matzehielscherHotel</a> 
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Mein Buch: <a href="https://bit.ly/39FtHQy">https://bit.ly/39FtHQy</a>

Anne ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, Bestsellerautorin und vielen als „Doc Fleck“ aus dem Fernsehen und ihren Büchern bekannt.
Ich wollte von ihr wissen, wie wir gesund ins neue Jahr starten, was stille Entzündungen genau sind, warum sie so viele unserer heutigen Krankheiten antreiben und wie wir es schaffen, langfristig gesund zu leben.
Wir sprechen über gutes und schlechtes Fett, über gesundes Frühstück und Abendessen – ich hatte Fragen zu Pasta, Pesto und Snacks. Es geht um Autophagie, Longevity, Spiritualität, Atem und die Frage, wie man Gesundheitswissen wirklich langfristig in den Alltag bekommt.


WERBEPARTNER & RABATTE:
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MEIN GAST:
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Ran an das Fett – Anne Fleck:
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ENERGY! in 5 Minuten – Anne Fleck:
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Immaterielles Kulturerbe “Kneippen”: 
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FAKTEN:
Aktuelle Erkenntnisse zu den Auswirkungen von hochverarbeiteten Lebensmitteln auf den Körper: 
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Untersuchung von Algen- und Fischölen bzgl. Oxidation: 
https://bit.ly/49Gv68Q

Studie zur langfristigen Auswirkung von Stress aufs Immunsystem: 
https://bit.ly/49BuYrc

Studie zur Umsetzung von Forschungsergebnissen in die Praxis:
https://bit.ly/49wIwnD


Alexander Stößlein - Produktion
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Hotel Matze

Mein heutiger Gast ist Dr. Anne Fleck.

Dr. Anne Fleck – Was können wir heute für unsere Gesundheit tun?

Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages. 
Freude an gutem Journalismus? Abonniere jetzt den Nebelspalter, das Magazin für gesunden Menschenverstand kostenlos zur Probe: <a href="https://www.nebelspalter.ch/abonnierung">Link</a>
Direkt Bern einfach unterstützen: <a href="https://donate.raisenow.io/kqynn?lng=de">hier klicken.</a>
Der nächste Event am 30.01.2026 ab 18 Uhr in Balsthal: <a href="https://www.nebelspalter.ch/events">hier anmelden. </a>
Der Partner der heutigen Show: <a href="https://www.schlafwohl.ch/">Schlafwohl und seine zwölf Filialen in der ganzen Schweiz.</a>
Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Dänemark: Der EuGH greift in die Migrationspolitik ein: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/01/ghetto-gesetz-muss-ueberprueft-werden-daenemark-der-eugh-greift-in-die-migrationspolitik-ein">Link</a> 
«Neue Kernkraftwerke sind für uns kurzfristig keine Option, weil es bis 2050 nicht reicht»: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/01/neue-kernkraftwerke-sind-fuer-uns-kurzfristig-keine-option-weil-es-bis-2050-nicht-reicht">Link</a> 
Impf-Pflicht: Bussen träfen vor allem Gesundheits-Personal (Nau.ch): <a href="https://www.nau.ch/news/schweiz/impf-pflicht-bussen-trafen-vor-allem-gesundheits-personal-67083487">Link</a>

Die Schweiz wird von der EU gelobt. Die Beamten sind zufrieden im Home Office. Der Bund hilft den Opfern von Crans-Montana. Der Gerichtshof der EU macht in Dänemark Politik. Und die St. Galler Impfpflicht sorgt für Schlagzeilen.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages.

Schengen, Beamte, Crans-Montana, Dänemark und der EuGH, AKWs, Impfpflicht

F.A.Z. Podcast für Deutschland
Minneapolis kommt nicht zur Ruhe, seit dort ein ICE-Agent vor einer Woche die 37 Jahre alte Renée Good in ihrem Auto erschossen hat. Videos des Vorfalls gingen um die Welt und haben in den USA ein Beben ausgelöst. Wir sprechen mit dem Historiker Thomas Zimmer über die weitreichenden Folgen und die zukünftige Rolle der brutalen Polizeibehörde.
Host: Sandra Klüber
Mitarbeit: Kathrin Jakob, Laura Roban, Quentin Pehlke, Kathrin Becker
<a href="https://www.opentable.de/booking/experiences-availability?rid=105531&restref=105531&experienceId=622720&utm_source=external&utm_medium=referral&utm_campaign=shared"> Live-Podcast in Frankfurt: Am 2. Februar bringen wir unseren Podcast für Deutschland auf die Bühne – live aus der BarShuka in Frankfurt. Unser Thema: Tradwives und Alpha-Männer: Wohin will die konservative Gegenbewegung? Jetzt Tickets sichern.</a>
Mehr zum Thema
<a href="https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/warum-erschoss-die-ice-renee-good-110817201.html">Die ICE Und Renee Good: Die Matrix einer behaupteten Gefahr</a>
<a href="https://www.faz.net/agenturmeldungen/dpa/minnesota-und-illinois-ziehen-gegen-ice-vor-gericht-200432427.html">Minnesota und Illinois ziehen gegen ICE vor Gericht</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/debatten/renee-nicole-good-die-lyrik-des-ice-opfers-aus-minneapolis-accg-200421373.html">Renee Nicole Good: Die Poesie des ICE-Opfers</a>
Hören Sie unsere exklusiven Podcast-Folgen auf Apple Podcasts, FAZ.NET oder in der FAZ-App und erhalten Sie Zugriff auf alle Artikel: Testen Sie FAZ+ jetzt 3 Monate lang für nur 1 € im Monat – <a href="https://digitale-angebote.faz.net/start?&campID=ANZ-ECa2500004031&product=O_JHOICT71N1B3CAU514">hier geht’s zum Angebot.</a>
Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER.</a>

Minneapolis kommt nicht zur Ruhe, seit dort ein ICE-Agent vor einer Woche die 37 Jahre alte Renée Good in ihrem Auto erschossen hat. Videos des Vorfalls gingen um die Welt und haben in den USA ein Beben ausgelöst. Wir sprechen mit dem Historiker Thomas Zimmer über die weitreichenden Folgen und die zukünftige Rolle der brutalen Polizeibehörde.

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Tödliche ICE-Schüsse: „Trump erklärt Großteil der Bevölkerung den Krieg“

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute YVi Strüwing Und das erwartet Euch: GEWALT IN DER BEZIEHUNG – WIE OFT TRIFFT ES MÄNNER? Männer gelten gegenüber Frauen als körperlich überlegen. Deshalb glauben viele, dass sie in der Partnerschaft geschützter vor Gewalt sind. Aber auch Männer können Opfer häuslicher Gewalt werden. Autorin: Julia Trahms Lagebild zur Häuslichen Gewalt des Bundeskriminalamtes aus November 2025: https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/251121_BLB_HaeuslicheGewalt2024.html Ergebnisse der Dunkelfeldstudie des Kriminologischen Forschungsinstituts Niedersachsen findet ihr hier: https://www.inlibra.com/de/document/view/detail/uuid/b533e382-62d8-3aca-ac4b-597bef861375 Dieser Artikel von Denise Hines von der George Mason University fasst 20 Jahre Forschung „Männliche Opfer von Gewalt gegen Intimpartner:innen“ zusammen: https://www.openaccessgovernment.org/article/male-victims-of-intimate-partner-violence-insights-from-twenty-years-of-research/193401/ Hilfsangebote: https://maennerberatungsnetz.de/ www.ohne-gewalt-leben.de https://www.maennerhilfetelefon.de/ oder per Telefon: 0800-1239900 https://weisser-ring.de/ Quarks Daily hat sich auch in anderen Spezials mit Gewalt in der Beziehung oder gegen Frauen auseinandergesetzt: Spezial: Toxisch – Wann kippt Deine Beziehung? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:ed74fbc6cbb48116/ Spezial – Gewalt gegen Frauen – Wieso? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:3e85a6d95f1b5766/ KLAMOTTEN, HANDTÜCHER; BETTWÄSCHE – WIE OFT SOLLTEN WIR UNSERE SACHEN WASCHEN? Was wir als sauber empfinden, wird oft von unserem Gefühlt bestimmt. Dabei geht es nicht nur um Hygiene, auch Nachhaltigkeit spielt eine Rolle. Autorin: Alexandra Rank Wie Wäsche und Keime beim Waschen interagieren, dazu erfahrt ihr mehr in dieser Studie: https://www.mdpi.com/2076-2607/10/7/1465 Diese Forschungsarbeit zeigt: 60 Grad-Wäsche führen nicht zu keimfreier Wäsche: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0321467&amp;utm_source=pr&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=plos006 Diese Studie zeigt, wie wir müffelnde Waschmaschinen verhindern: https://www.mdpi.com/2076-2607/8/1/30 Umweltschonend Wäsche waschen – Tipps vom Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/haushalt-wohnen/waesche-waschen-waschmittel#undefined

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Quarks Daily

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

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14/01/2026