Als Anke Plättner, Moderatorin der Phoenix-Runde, vor gut einem Jahr schon mal im Podcast war, hat sie zwei Dinge orakelt: Erstens, die Ampel hält. Und, zweites, Friedrich Merz wird Kanzler. Gut, okay, mit einer 50%-igen Trefferquote können wir uns in diesen unsicheren Zeiten zufriedengeben. Zeit jedenfalls, wieder einzuchecken. Über all das, was gerade politisch über Deutschland und die Welt hereinbricht, über Lügen von Trump und die Wandlungsfähigkeit von Merz, über erschöpfte Politiker, über Empörung und Sprachlosigkeit. Aber auch ganz selbstkritisch über die Rolle, die Medien in der aktuellen Lage spielen und damit maßgeblich zur Stimmung beitragen.
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Als Anke Plättner, Moderatorin der Phoenix-Runde, vor gut einem Jahr schon mal im Podcast war, hat sie zwei Dinge orakelt: Erstens, die Ampel hält. Und, zweites, Friedrich Merz wird Kanzler. Gut, okay, mit einer 50%-igen Trefferquote können wir uns in diesen unsicheren Zeiten zufriedengeben. Zeit jedenfalls, wieder einzuchecken. Über all das, was gerade politisch über Deutschland und die Welt hereinbricht, über Lügen von Trump und die Wandlungsfähigkeit von Merz, über erschöpfte Politiker, über Empörung und Sprachlosigkeit. Aber auch ganz selbstkritisch über die Rolle, die Medien in der aktuellen Lage spielen und damit maßgeblich zur Stimmung beitragen.

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Apokalypse & Filterkaffee

Heimspiel: “Die Politikberichterstattung ist viel zu emotional geworden" (mit Anke Plättner)

Heute geht es darum, wie Führungskräfte klare Anweisungen geben, um Missverständnisse und Fehlinterpretationen zu vermeiden.

Coach Ersin und ich zeigen, warum präzise Kommunikation, eindeutige Deadlines und regelmäßige Check-ins entscheidend sind, damit Aufgaben wirklich umgesetzt werden.

Shownotes:
https://www.mehr-fuehren.de/mitarbeiter-setzen-vorgaben-nicht-um

Führung auf den Punkt gebracht!

fpg364 – Mitarbeiter setzen Vorgaben nicht um – Hörerfragen #11

Heute geht es darum, wie Führungskräfte klare Anweisungen geben, um Missverständnisse und Fehlinterpretationen zu vermeiden. Coach Ersin und ich zeigen, warum präzise Kommunikation, eindeutige Deadlines und regelmäßige Check-ins entscheidend sind, damit Aufgaben wirklich umgesetzt werden.

Shownotes:
https://www.mehr-fuehren.de/mitarbeiter-setzen-vorgaben-nicht-um

Coach Ersin und Bernd beantworten Hörerfragen

Heute geht es darum, wie Führungskräfte klare Anweisungen geben, um Missverständnisse und Fehlinterpretationen zu vermeiden. 
 
Coach Ersin und ich zeigen, warum präzise Kommunikation, eindeutige Deadlines und regelmäßige Check-ins entscheidend sind, damit Aufgaben wirklich umgesetzt werden. 
 
Shownotes: 
https://www.mehr-fuehren.de/mitarbeiter-setzen-vorgaben-nicht-um

Heute geht es darum, wie Führungskräfte klare Anweisungen geben, um Missverständnisse und Fehlinterpretationen zu vermeiden. Coach Ersin und ich zeigen, warum präzise Kommunikation, eindeutige Deadlines und regelmäßige Check-ins entscheidend sind, damit Aufgaben wirklich umgesetzt werden.

Shownotes:
https://berndgeropp1.wpenginepowered.com/mitarbeiter-setzen-vorgaben-nicht-um

Angst. Depression. Alkohol. Drei Faktoren, die sich gegenseitig bedingen und verstärken – und aus denen oft ein Teufelskreis entsteht, der sich nur schwer durchbrechen lässt. Doch warum greifen Menschen mit Ängsten oder Depressionen überhaupt zu Alkohol? Warum scheint er kurzfristig zu helfen – und macht alles langfristig schlimmer? Und vor allem: Wie entkommt man diesem Kreislauf?
In dieser Episode erklären Franca und Christian, wie Alkohol als „schnelle Lösung“ für innere Unruhe, Ängste und depressive Verstimmungen herhalten muss – und dabei genau diese Zustände weiter befeuert. Du erfährst, was im Gehirn passiert, wenn Alkohol mit den Neurotransmittern interagiert, warum die vermeintliche Entspannung trügerisch ist und wie „Hangxiety“ und depressive Rückschläge entstehen. Eine Episode für alle, die sich in diesen Mustern wiedererkennen, für Angehörige, die verstehen möchten, und für alle, die hinter die Fassade des gesellschaftlich akzeptierten Alkoholkonsums blicken wollen.
Francas und Christians SPIEGEL- Bestseller zum Thema findest du hier: <a href="https://amzn.to/3zwtA7i">https://amzn.to/3zwtA7i</a>
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Angst. Depression. Alkohol. Drei Faktoren, die sich gegenseitig bedingen und verstärken – und aus denen oft ein Teufelskreis entsteht, der sich nur schwer durchbrechen lässt. Doch warum greifen Menschen mit Ängsten oder Depressionen überhaupt zu Alkohol? Warum scheint er kurzfristig zu helfen – und macht alles langfristig schlimmer? Und vor allem: Wie entkommt man diesem Kreislauf?

In dieser Episode erklären Franca und Christian, wie Alkohol als „schnelle Lösung“ für innere Unruhe, Ängste und depressive Verstimmungen herhalten muss – und dabei genau diese Zustände weiter befeuert. Du erfährst, was im Gehirn passiert, wenn Alkohol mit den Neurotransmittern interagiert, warum die vermeintliche Entspannung trügerisch ist und wie „Hangxiety“ und depressive Rückschläge entstehen. Eine Episode für alle, die sich in diesen Mustern wiedererkennen, für Angehörige, die verstehen möchten, und für alle, die hinter die Fassade des gesellschaftlich akzeptierten Alkoholkonsums blicken wollen.
Francas und Christians SPIEGEL- Bestseller zum Thema findest du hier: https://amzn.to/3zwtA7i

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Psychologie to go!

Der Teufelskreis aus Angst, Depression und Alkohol

Philip und ich haben das erste Mal in diesem Jahr wieder eingecheckt. Und obwohl wir das so gar nicht vorhatten, haben wir einen Deep Dive zur aktuellen Gesellschaftspolitik hingelegt. Wir sprechen über Angst, Intransparenz, Irrationalität, Traurigkeit und das diffuse Gefühl wie kurz vorm (Vulkan-)Ausbruch. 
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DINGE:
Brené Brown: Dare to lead – <a href="https://bit.ly/4kqyJnQ">https://bit.ly/4kqyJnQ</a>
Liv Strömqvist – <a href="https://bit.ly/4h6MaGx">https://bit.ly/4h6MaGx</a>
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Mehr Demokratie e.V. – <a href="https://mehr-demokratie.de/">https://mehr-demokratie.de/</a>
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Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution
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Philip und ich haben das erste Mal in diesem Jahr wieder eingecheckt. Und obwohl wir das so gar nicht vorhatten, haben wir einen Deep Dive zur aktuellen Gesellschaftspolitik hingelegt. Wir sprechen über Angst, Intransparenz, Irrationalität, Traurigkeit und das diffuse Gefühl wie kurz vorm (Vulkan-)Ausbruch. 


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Hotel Matze

Check In mit Philip Siefer – Wir wollen nicht schlecht über Trump reden

“Wie du mir, so ich dir.” oder “So wie es in den Wald hineinruft…” und so weiter – Redewendungen wie diese hat bestimmt jede:r schon einmal gehört. 
Nicht nur im Berufsleben steht die sogenannte “Ellenbogen-Mentalität” auf dem Programm – auch privat nehmen wir Dinge schnell persönlich oder reagieren wenig wohlwollend. 
Haben wir es verlernt, freundlich zu sein?
Podcast-Host René schaut sich gemeinsam mit selfapy-Gründerin Nora Blum die Missverständnisse rund um Freundlichkeit an, erkundet, warum sie nicht nur Verhalten, sondern auch innere Haltung ist und wie Freundlichkeit der Schlüssel zu Erfolg und Erfüllung sein kann. 
Außerdem klären die beiden auf:
<ul>
<li>Wie können wir „Clear is kind“ leben?</li>
<li>Warum die Berliner Schnauze so kontraproduktiv ist</li>
<li>Was der Dreiklang der Freundlichkeit ist</li>
</ul>
☞ Du möchtest mehr über Nora und ihre Arbeit erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer <a href="https://www.norablum.com">Website</a> oder bei <a href="https://www.instagram.com/norablum_kindness/">Instagram</a> vorbei oder lies ihr neues Buch "<a href="https://www.penguin.de/buecher/nora-blum-radikale-freundlichkeit/paperback/9783424632736">Radikale Freundlichkeit</a>".
☞ Finde mit dieser 7Mind <a href="https://4bw6.adj.st/library/single/558036398?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-03-podcast&adj_creative=nora-blum&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F">Meditation</a> heraus, wie du achtsam mit Konflikten umgehen kannst. 
☞ Lies in unserem 7Mind-Magazin etwas Passendes über <a href="https://www.7mind.de/magazin/die-wissenschaft-des-gluecks-kann-man-glueck-lernen?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=25-03-podcast&utm_content=nora-blum&code=">Positive Psychologie</a>. 
✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an <a href="mailto:podcast@7mind.de">podcast@7mind.de</a>. Feedback für René kannst du direkt an <a href="mailto:mail@renetraeder.de">mail@renetraeder.de</a> senden.
✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: <a href="https://www.facebook.com/groups/305387979939302">https://www.facebook.com/groups/305387979939302</a>. 
Hinweis: Diese Folge wurde am 09.03.2025 veröffentlicht. 
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“Wie du mir, so ich dir.” oder “So wie es in den Wald hineinruft…” und so weiter – Redewendungen wie diese hat bestimmt jede:r schon einmal gehört. 

Nicht nur im Berufsleben steht die sogenannte “Ellenbogen-Mentalität” auf dem Programm – auch privat nehmen wir Dinge schnell persönlich oder reagieren wenig wohlwollend. 

Haben wir es verlernt, freundlich zu sein?

Podcast-Host René schaut sich gemeinsam mit selfapy-Gründerin Nora Blum die Missverständnisse rund um Freundlichkeit an, erkundet, warum sie nicht nur Verhalten, sondern auch innere Haltung ist und wie Freundlichkeit der Schlüssel zu Erfolg und Erfüllung sein kann. 

Außerdem klären die beiden auf:

- Wie können wir „Clear is kind“ leben?
- Warum die Berliner Schnauze so kontraproduktiv ist
- Was der Dreiklang der Freundlichkeit ist

☞ Du möchtest mehr über Nora und ihre Arbeit erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer [Website](https://www.norablum.com) oder bei [Instagram](https://www.instagram.com/norablum_kindness/) vorbei oder lies ihr neues Buch "[Radikale Freundlichkeit](https://www.penguin.de/buecher/nora-blum-radikale-freundlichkeit/paperback/9783424632736)".

☞ Finde mit dieser 7Mind [Meditation](https://4bw6.adj.st/library/single/558036398?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-03-podcast&adj_creative=nora-blum&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F) heraus, wie du achtsam mit Konflikten umgehen kannst. 

☞ Lies in unserem 7Mind-Magazin etwas Passendes über [Positive Psychologie](https://www.7mind.de/magazin/die-wissenschaft-des-gluecks-kann-man-glueck-lernen?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=25-03-podcast&utm_content=nora-blum&code=). 

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für René kannst du direkt an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. 

Hinweis: Diese Folge wurde am 09.03.2025 veröffentlicht.

Der 7Mind Podcast

Kann uns "Radikale Freundlichkeit" retten? – Interview mit Nora Blum

Union und SPD haben sich geeinigt: In der kommenden Woche sollen die Koalitionsverhandlungen beginnen.Das Sondierungspapier listet die wichtigsten Vorhaben einer möglichen schwarz-roten Koalition auf. Helene Bubrowski und Michael Bröcker analysieren die zentralen Beschlüsse: Wer konnte sich in welchen Punkten durchsetzen? <a href="https://table.media/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=homepage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Table.Briefings</a> - For better informed decisions. Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen.&nbsp;Professional Briefings kostenlos kennenlernen: <a href="https://table.media/registrierung?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=testen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">table.media/testen</a>&nbsp;&nbsp; Audio-Werbung Table.Today: <a href="mailto:jan.puhlman@table.media" rel="noopener noreferrer" target="_blank">jan.puhlmann@table.media</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Table Today

Die Analyse

Der schwarz-rote Deutschlandplan

Die Volksrepublik China ist nach den Vereinigten Staaten von Amerika die wichtigste Wirtschaftsmacht des Globus. Beim Aufstieg zur Weltmacht sind China und die USA Rivalen. Wie der Kampf um die Vormachtstellung zwischen China und den USA ausgetragen wird, wird über den Fortgang des 21. Jahrhunderts entscheiden.&nbsp;Raimund Löw im Gespräch mit der Journalistin&nbsp;Yang Xifan, den Sinologinnen&nbsp;Anna Lisa Ahlers&nbsp;und Susanne Weigelin-Schwiedrzig sowie dem China-Experten Jörg Wuttke im Bruno Kreisky Forum.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Wie das Land der Mitte von der Unberechenbarkeit der USA profitieren will

Wie China mit dem Weltchaos à la Donald Trump umgeht - #1340

Die Volksrepublik China ist nach den Vereinigten Staaten von Amerika die wichtigste Wirtschaftsmacht des Globus. Beim Aufstieg zur Weltmacht sind China und die USA Rivalen. Wie der Kampf um die Vormachtstellung zwischen China und den USA ausgetragen wird, wird über den Fortgang des 21. Jahrhunderts entscheiden.&nbsp;Raimund Löw im Gespräch mit der Journalistin&nbsp;Yang Xifan, den Sinologinnen&nbsp;Anna Lisa Ahlers&nbsp;und Susanne Weigelin-Schwiedrzig sowie dem China-Experten Jörg Wuttke im Bruno Kreisky Forum. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

FALTER Radio

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Alex kommt aus einer schwierigen Beziehung. Er hatte eine tolle Frau kennengelernt, mit der er sich sehr gut verstand, was dazu führte, dass er sein Leben in Deutschland aufgab und zu ihr in die Schweiz zog. Dort hielt ihr Glück dann aber gerade mal acht Wochen, als sie auf einmal anfing, Unsicherheiten zu zeigen und eine offene Beziehung vorschlug. Doch obwohl Alex das überhaupt nicht wollte, passte er sich ihren Anforderungen erstmal an. Mittlerweile ist die Beziehung zu Ende, doch Alex fragt sich rückblickend, wieso er so viel mit sich machen lassen hat. Denn obwohl die beiden nach diesen acht Wochen nicht mehr unter den gleichen Vorstellungen in Beziehung waren und sie diese gewünschte Offenheit sogar auslebte, blieb Alex noch lange an ihrer Seite. Selbst als sie eine immer größere Ambivalenz zwischen Nähe und Distanz zeigte, versuchte Alex noch für die Beziehung zu kämpfen. Gemeinsam ergründen wir nun, woher Alex' Verhaltensweisen kommen und wie er für die Zukunft einen Weg finden kann, mehr für sich selbst und seine Bedürfnisse einzustehen. +++&nbsp;<a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fstefaniestahlakademie.de%2Fkursuebersicht%2F%3Futm_source%3Dpodcast%26utm_medium%3Dshownotes_sah%26utm_campaign%3Dkursseite&amp;data=05%7C02%7C%7C25eec27beb044e7af31f08dd450b1529%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638742636113490316%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=nONSpRp8agXuT%2BBJTuy%2FqX3o4aWc3xgZetTf5XxQrCg%3D&amp;reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken</a>+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/stahlaberherzlich" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/stahlaberherzlich</a> ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter&nbsp;<a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a>&nbsp;+++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a> +++ <a href="https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>&nbsp;+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++

Alex kommt aus einer schwierigen Beziehung. Er hatte eine tolle Frau kennengelernt, mit der er sich sehr gut verstand, was dazu führte, dass er sein Leben in Deutschland aufgab und zu ihr in die Schweiz zog. Dort hielt ihr Glück dann aber gerade mal acht Wochen, als sie auf einmal anfing, Unsicherheiten zu zeigen und eine offene Beziehung vorschlug. Doch obwohl Alex das überhaupt nicht wollte, passte er sich ihren Anforderungen erstmal an. Mittlerweile ist die Beziehung zu Ende, doch Alex fragt sich rückblickend, wieso er so viel mit sich machen lassen hat. Denn obwohl die beiden nach diesen acht Wochen nicht mehr unter den gleichen Vorstellungen in Beziehung waren und sie diese gewünschte Offenheit sogar auslebte, blieb Alex noch lange an ihrer Seite. Selbst als sie eine immer größere Ambivalenz zwischen Nähe und Distanz zeigte, versuchte Alex noch für die Beziehung zu kämpfen. Gemeinsam ergründen wir nun, woher Alex' Verhaltensweisen kommen und wie er für die Zukunft einen Weg finden kann, mehr für sich selbst und seine Bedürfnisse einzustehen.




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PODLIST

Neue Episoden

09/03/2025

Heimspiel: “Die Politikberichterstattung ist viel zu emotional geworden" (mit Anke Plättner)

Apokalypse & Filterkaffee

fpg364 – Mitarbeiter setzen Vorgaben nicht um – Hörerfragen #11

Führung auf den Punkt gebracht!

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Führung auf den Punkt gebracht!

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Führung auf den Punkt gebracht!

Der Teufelskreis aus Angst, Depression und Alkohol

Psychologie to go!

Check In mit Philip Siefer – Wir wollen nicht schlecht über Trump reden

Hotel Matze

Kann uns "Radikale Freundlichkeit" retten? – Interview mit Nora Blum

Der 7Mind Podcast

Der schwarz-rote Deutschlandplan

Table Today

Wie China mit dem Weltchaos à la Donald Trump umgeht - #1340

Wie China mit dem Weltchaos à la Donald Trump umgeht - #1340

Wie China mit dem Weltchaos à la Donald Trump umgeht - #1340

FALTER Radio

Zwischen Ex-Partnerin und Neubeginn – wie finde ich meinen Weg?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl