Jeder hat Ängste. Einige vor Spinnen, andere vorm Fliegen oder Autofahren. Manche Menschen haben Angst vor anderen Menschen - also in sozialen Situationen. Die Angst kann so groß sein, dass sie den Alltag der Betroffenen einschränkt. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autor ist Riccardo Vaccaro.

Und das erwartet Dich:
02:05 Wie häufig sind soziale Phobien und wer ist betroffen?
03:45 Was genau ist eine soziale Phobie?
09:35 Was passiert im Körper bei einer sozialen Phobie?
12:34 Wie entstehen soziale Phobien?
17:19 Kann man von außen helfen?
19:45 Therapie und Austausch

Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Mit der Anzahl der gefürchteten sozialen Situationen nimmt auch die Belastung durch die soziale Phobie zu:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00127-008-0309-1

Behandlung von sozialen Phobien – Meta-Analyse:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/NDT.S23317

Meta-Analyse von 22 Studien: Wirksamkeit von VR-Brillen in der Thearapie:
https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/abs/virtual-reality-exposure-therapy-for-social-anxiety-disorder-a-systematic-review-and-metaanalysis/04F84DD9C217D582E03D0638E2E65FAE

Wie unterschiedliche Faktoren zu Angststörungen führen
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-59038-6_13

Ratgeber für Betroffene und Angehörige:
https://www.google.de/books/edition/Ratgeber_Soziale_Phobie/MuyBzgEACAAJ?hl=de

ICD-10 – Internationale Klassifikation psychischer Störungen
https://www.bfarm.de/DE/Kodiersysteme/Klassifikationen/ICD/ICD-10-WHO/_node.html