Selbstkritik, Grübeln, Konflikte oder People Pleasing - ein niedriger Selbstwert kann sich ganz unterschiedlich äußern. In dieser Folge taucht René tiefer in das Thema ein: Was genau ist dieser Selbstwert eigentlich? Wie äußert sich ein niedriger oder hoher Selbstwert im Alltag? Und was können wir für einen stabilen Selbstwert tun?
Weitere Highlights aus der Folge:
<ul>
<li>Wie der Selbstwert deinen Alltag beeinflussen kann</li>
<li>Auf welchen 4 Säulen ein gesunder Selbstwert basiert</li>
<li>Praktische Übungen, um deinen Selbstwert zu steigern</li>
</ul>
☞ Ein gesundes Selbstvertrauen ist die Basis für unseren Selbstwert. Höre gleich in den passenden 7Mind Kurs “<a href="https://4bw6.adj.st/library/course/335271038?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-01-podcast&adj_creative=selbstwert&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F">Selbstvertrauen</a>” rein.
☞ Höre auch in die <a href="https://www.7mind.de/podcast/bin-ich-gut-genug-wie-du-deinen-selbstwert-staerken-kannst-interview-mit-stefanie-stahl?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=25-01-podcast&utm_content=solofolge-selbstwert&code=">Interview-Folge mit Stefanie Stahl</a> zum Thema Selbstwert.
✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an <a href="mailto:podcast@7mind.de">podcast@7mind.de</a>. Feedback für René kannst du direkt an <a href="mailto:mail@renetraeder.de">mail@renetraeder.de</a> senden.
✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: <a href="https://www.facebook.com/groups/305387979939302">https://www.facebook.com/groups/305387979939302</a>. 
Hinweis: Diese Folge wurde am 26.01.2025 veröffentlicht. 
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Selbstkritik, Grübeln, Konflikte oder People Pleasing - ein niedriger Selbstwert kann sich ganz unterschiedlich äußern. In dieser Folge taucht René tiefer in das Thema ein: Was genau ist dieser Selbstwert eigentlich? Wie äußert sich ein niedriger oder hoher Selbstwert im Alltag? Und was können wir für einen stabilen Selbstwert tun?

Weitere Highlights aus der Folge:

- Wie der Selbstwert deinen Alltag beeinflussen kann
- Auf welchen 4 Säulen ein gesunder Selbstwert basiert
- Praktische Übungen, um deinen Selbstwert zu steigern

☞ Ein gesundes Selbstvertrauen ist die Basis für unseren Selbstwert. Höre gleich in den passenden 7Mind Kurs “[Selbstvertrauen](https://4bw6.adj.st/library/course/335271038?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-01-podcast&adj_creative=selbstwert&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F)” rein.

☞ Höre auch in die [Interview-Folge mit Stefanie Stahl](https://www.7mind.de/podcast/bin-ich-gut-genug-wie-du-deinen-selbstwert-staerken-kannst-interview-mit-stefanie-stahl?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=25-01-podcast&utm_content=solofolge-selbstwert&code=) zum Thema Selbstwert.

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Hinweis: Diese Folge wurde am 26.01.2025 veröffentlicht.

Der 7Mind Podcast

Selbstwert steigern mit diesen Übungen

Anna Osius ist ARD-Korrespondentin im Hörfunkstudio in Kairo und zählt zu ihren Gebieten unter anderen auch Syrien, Irak, Libyen und Libanon. Mit Wolfgang Heim bespricht sie die aktuellen Entwicklungen im Nahen Osten, auch mit Blick auf die besondere Rolle von Donald Trump, der in seinen ersten Tagen als erneuter Präsident der USA bereits Entscheidungen getroffen hat, die sich intensiv und langwierig auf die Region auswirken werden.
Außerdem beleuchten Anna Osius und Wolfgang auch die Situation im Sudan, einer Krisenregion die nach wie vor oft von der Weltöffentlichkeit ignoriert wird und werfen zudem einen Blick nach Libyen, wo die Lage nach dem Sturz Gaddafis stark angespannt bleibt.
Abschließend spricht Anna Osius über die überraschenden Entwicklungen in Syrien und die Rolle internationaler Akteure im Konflikt. Sie beschreibt ihre Eindrücke vor Ort, unmittelbar nach dem Sturz von Assad und beschreibt die große Skepsis der Menschen gegenüber den neuen Machthabern.
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Anna Osius ist ARD-Korrespondentin im Hörfunkstudio in Kairo und zählt zu ihren Gebieten unter anderen auch Syrien, Irak, Libyen und Libanon. Mit Wolfgang Heim bespricht sie die aktuellen Entwicklungen im Nahen Osten, auch mit Blick auf die besondere Rolle von Donald Trump, der in seinen ersten Tagen als erneuter Präsident der USA bereits Entscheidungen getroffen hat, die sich intensiv und langwierig auf die Region auswirken werden.

Außerdem beleuchten Anna Osius und Wolfgang auch die Situation im Sudan, einer Krisenregion die nach wie vor oft von der Weltöffentlichkeit ignoriert wird und werfen zudem einen Blick nach Libyen, wo die Lage nach dem Sturz Gaddafis stark angespannt bleibt.

Abschließend spricht Anna Osius über die überraschenden Entwicklungen in Syrien und die Rolle internationaler Akteure im Konflikt. Sie beschreibt ihre Eindrücke vor Ort, unmittelbar nach dem Sturz von Assad und beschreibt die große Skepsis der Menschen gegenüber den neuen Machthabern.

Apokalypse & Filterkaffee

Heimspiel: Anna Osius

Am 27.1.1945 erreichten Soldaten der Roten Armee das Konzentrationslager Auschwitz und retteten die verbliebenen Insassen. Der Schriftsteller Peter Weiss hat auf der Grundlage der Auschwitzprozesse in Frankfurt das Theaterstück "Die Ermittlung" geschrieben. Die aktuelle gleichnamige Verfilmung (2024) wird am 27.1. auf ORF III und auf ORF On zu sehen sein. Zu hören im Falter-Podcast sind der Regisseur R.P. Kahl und der Produzent Alexander van Dülmen im Gespräch mit den Falter-Redakteuren Klaus Nüchtern und Michael Omasta.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Die Macher des Filmes "Die Ermittlung" im Gespräch - Folge #1308

80 Jahre Befreiung von Auschwitz - #1308

Am 27.1.1945 erreichten Soldaten der Roten Armee das Konzentrationslager Auschwitz und retteten die verbliebenen Insassen. Der Schriftsteller Peter Weiss hat auf der Grundlage der Auschwitzprozesse in Frankfurt das Theaterstück "Die Ermittlung" geschrieben. Die aktuelle gleichnamige Verfilmung (2024) wird am 27.1. auf ORF III zu sehen sein. Zu hören im Falter-Podcast sind der Regisseur R.P. Kahl und der Produzent Alexander van Dülmen im Gespräch mit den Falter-Redakteuren Klaus Nüchtern und Michael Omasta. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

FALTER Radio

Der Börsen-Podcast
IBM, Harvard, Stanford, McKinsey, Goldman Sachs und jetzt Partner bei Lightspeed, einem der führenden VCs im Silicon Valley, der in Firmen wie Mistral investiert hat und in Davos sogar eine eigene Repräsentanz hatte. Er kennt die neuesten Trends im Spielemarkt, verrät, wie man eine saubere Karriere hinlegt, nach welcher einfachen Erfolgsformel er investiert und warum Stockpicking nichts bringt und er nur in zwei ETFs anlegt. Außerdem weiß er, wann man als Computerspieler seine beste Zeit hat. Ein Gespräch mit Moritz Baier-Lentz.
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Ab sofort gibt es noch mehr "Alles auf Aktien" bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts und AAA-Newsletter.<a href="https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html."> Hier bei WELT.</a>
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Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen.
Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&amp;Zschäpitz" hören. 
Außerdem bei WELT: Im werktäglichen Podcast „Das bringt der Tag“ geben wir Ihnen im Gespräch mit WELT-Experten die wichtigsten Hintergrundinformationen zu einem politischen Top-Thema des Tages. 
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In dieser Episode von “Alles Auf Aktien” spreche ich mit einem, der seine Karriere als Zocker-Weltmeister gestartet hat. Er hat 13 Millionen andere bei Diabolo2 hinter sich gelassen. Diese Spiele-Erfahrung hat aus dem unsicheren Jungen einen Senkrechtstarter gemacht, der immer der Beste sein will. 

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Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News

Der Börsen-Podcast

Der ewige Sieger verrät seine ultimative Erfolgsformel

In dieser Zwischenfolge gibt es es zur Abwechslung mal nichts Neues vom Ballaballa-Balkan, sondern eine ganze Menge Altes! Denn was einige von Euch vielleicht schon geahnt haben: Danijel ist ein Nerd! Nicht nur ein Politik-Nerd, sondern auch einer von diesen merkwürdigen Leuten die auf alte Computer und Videospielkonsolen stehen. Und zwar so richtig alte.

Leider kann er darüber mit Krsto ("Ich habe auch mal N64 gespielt") nicht so richtig fachsimpeln. Deshalb hat er sich für diese Folge einen kompetenteren Gesprächspartner gesucht: die Retro-Legende Senad Palić.

Gemeinsam sprechen sie über ihre eigene Computer- und Videospiele-Biografie als Gastarbeiter-Kinder, über die merkwürdige Erfahrung, dass manchmal die Verwandtschaft in Jugoslawien technisch besser ausgestattet war und natürlich über das absolute Nischen-Thema: Heimcomputer der 80er-Jahre aus JUGOSLAWISCHER PRODUKTION.

Neues vom Ballaballa-Balkan

In dieser Zwischenfolge gibt es es zur Abwechslun…

Živjela RetroSlavija! Homecomputer, Retrograming & Nerdtum im ehemaligen Jugoslawien

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Rob macht eine schwere Zeit durch. Vor einigen Monaten hat er erfahren, dass ihn seine Freundin mit seinem eigenen Bruder betrogen hat. Er hat also einen doppelten Vertrauensbruch erlitten. Der Kummer darüber liegt bei ihm noch schwer, doch am Anfang des Gespräches findet er trotzdem ungewöhnlich positive Worte für seine Ex-Freundin und den Bruder. Rob versucht das Gute in Menschen zu sehen und übersieht dabei die negativen Seiten. Objektiv gesehen hatten Rob und seine Ex-Freundin häufiger heftigen Streit und sein Bruder war eigentlich nie wirklich nett zu ihm. Da Rob in seiner Kindheit ohne Vater aufgewachsen ist und seine Mutter ihm nie Liebe gezeigt hatte, prägte ihn früh die Einsamkeit. Daher kommen auch seine Muster, die wir in diesem Gespräch aufbrechen, damit er in Zukunft vielleicht schon früher einen objektiveren Blick auf die Verhaltensweisen von anderen Menschen in seinem Leben erlangen kann. +++ Der neue Kurs 'Panikattacken: Wie du deine panische Angst langfristig bezwingst' ist jetzt in der Stefanie Stahl Akademie verfügbar:&nbsp;<a href="https://stefaniestahlakademie.de/panikattacken-kursseite/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=Infos%20sah&amp;utm_campaign=panikattacken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://stefaniestahlakademie.de/panikattacken-kursseite/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=Infos%20sah&amp;utm_campaign=panikattacken</a>&nbsp;+++Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter&nbsp;<a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a>&nbsp;+++<a href="https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>&nbsp;+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ 

Rob macht eine schwere Zeit durch. Vor einigen Monaten hat er erfahren, dass ihn seine Freundin mit seinem eigenen Bruder betrogen hat. Er hat also einen doppelten Vertrauensbruch erlitten. Der Kummer darüber liegt bei ihm noch schwer, doch am Anfang des Gespräches findet er trotzdem ungewöhnlich positive Worte für seine Ex-Freundin und den Bruder. Rob versucht das Gute in Menschen zu sehen und übersieht dabei die negativen Seiten. Objektiv gesehen hatten Rob und seine Ex-Freundin häufiger heftigen Streit und sein Bruder war eigentlich nie wirklich nett zu ihm. Da Rob in seiner Kindheit ohne Vater aufgewachsen ist und seine Mutter ihm nie Liebe gezeigt hatte, prägte ihn früh die Einsamkeit. Daher kommen auch seine Muster, die wir in diesem Gespräch aufbrechen, damit er in Zukunft vielleicht schon früher einen objektiveren Blick auf die Verhaltensweisen von anderen Menschen in seinem Leben erlangen kann.




+++ Der neue Kurs 'Panikattacken: Wie du deine panische Angst langfristig bezwingst' ist jetzt in der Stefanie Stahl Akademie verfügbar: https://stefaniestahlakademie.de/panikattacken-kursseite/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=Infos%20sah&amp;utm_campaign=panikattacken +++

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"Betrogen von meiner Freundin und meinem Bruder" – Wege, den Schmerz zu heilen

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Rob macht eine schwere Zeit durch. Vor einigen Monaten hat er erfahren, dass ihn seine Freundin mit seinem eigenen Bruder betrogen hat. Er hat also einen doppelten Vertrauensbruch erlitten. Der Kummer darüber liegt bei ihm noch schwer, doch am Anfang des Gespräches findet er trotzdem ungewöhnlich positive Worte für seine Ex-Freundin und den Bruder. Rob versucht das Gute in Menschen zu sehen und übersieht dabei die negativen Seiten. Objektiv gesehen hatten Rob und seine Ex-Freundin häufiger heftigen Streit und sein Bruder war eigentlich nie wirklich nett zu ihm. Da Rob in seiner Kindheit ohne Vater aufgewachsen ist und seine Mutter ihm nie Liebe gezeigt hatte, prägte ihn früh die Einsamkeit. Daher kommen auch seine Muster, die wir in diesem Gespräch aufbrechen, damit er in Zukunft vielleicht schon früher einen objektiveren Blick auf die Verhaltensweisen von anderen Menschen in seinem Leben erlangen kann. +++ <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fstefaniestahlakademie.de%2Fkursuebersicht%2F%3Futm_source%3Dpodcast%26utm_medium%3Dshownotes_sah%26utm_campaign%3Dkursseite&amp;data=05%7C02%7C%7C25eec27beb044e7af31f08dd450b1529%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638742636113490316%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=nONSpRp8agXuT%2BBJTuy%2FqX3o4aWc3xgZetTf5XxQrCg%3D&amp;reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken</a> Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter&nbsp;<a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a>&nbsp;+++<a href="https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html</a>&nbsp;+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.

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Rob macht eine schwere Zeit durch. Vor einigen Monaten hat er erfahren, dass ihn seine Freundin mit seinem eigenen Bruder betrogen hat. Er hat also einen doppelten Vertrauensbruch erlitten. Der Kummer darüber liegt bei ihm noch schwer, doch am Anfang des Gespräches findet er trotzdem ungewöhnlich positive Worte für seine Ex-Freundin und den Bruder. Rob versucht das Gute in Menschen zu sehen und übersieht dabei die negativen Seiten. Objektiv gesehen hatten Rob und seine Ex-Freundin häufiger heftigen Streit und sein Bruder war eigentlich nie wirklich nett zu ihm. Da Rob in seiner Kindheit ohne Vater aufgewachsen ist und seine Mutter ihm nie Liebe gezeigt hatte, prägte ihn früh die Einsamkeit. Daher kommen auch seine Muster, die wir in diesem Gespräch aufbrechen, damit er in Zukunft vielleicht schon früher einen objektiveren Blick auf die Verhaltensweisen von anderen Menschen in seinem Leben erlangen kann.




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Wisst ihr noch, als wir gesagt haben, dass das neue Jahr ein leeres und unbeschriebenes Blatt sei? Diese Zeiten sind vorbei. Plötzlich gibt es eine weitere Person, die mit Sport angefangen hat. Und das ausgerechnet am schlimmen Tag! Der hat aber noch mehr gebracht: Es gab nämlich eine Probefahrt! Auf der anderen Seite wurde dem Entertainment gefrönt. Ein Eishockey-Besuch stand an, inklusive Tränen. Und eine Pyjama-Party mit allen ‘Fack ju Göthe’-Teilen, inklusive Gelaber.
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Wisst ihr noch, als wir gesagt haben, dass das neue Jahr ein leeres und unbeschriebenes Blatt sei? Diese Zeiten sind vorbei. Plötzlich gibt es eine weitere Person, die mit Sport angefangen hat. Und das ausgerechnet am schlimmen Tag! Der hat aber noch mehr gebracht: Es gab nämlich eine Probefahrt! Auf der anderen Seite wurde dem Entertainment gefrönt. Ein Eishockey-Besuch stand an, inklusive Tränen. Und eine Pyjama-Party mit allen ‘Fack ju Göthe’-Teilen, inklusive Gelaber.

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Zum Scheitern Verurteilt

Eine Frau wie ein Pudding

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Wisst ihr noch, als wir gesagt haben, dass das neue Jahr ein leeres und unbeschriebenes Blatt sei? Diese Zeiten sind vorbei. Plötzlich gibt es eine weitere Person, die mit Sport angefangen hat. Und das ausgerechnet am schlimmen Tag! Der hat aber noch mehr gebracht: Es gab nämlich eine Probefahrt! Auf der anderen Seite wurde dem Entertainment gefrönt. Ein Eishockey-Besuch stand an, inklusive Tränen. Und eine Pyjama-Party mit allen ‘Fack ju Göthe’-Teilen, inklusive Gelaber.

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Irgendwo da draußen ist sie, die Sehnsucht nach dem Diablo 3, das Diablo 3 nach dem für viele Spieler legendär guten zweiten Teil hätte sein können. Path of Exile hat 2013 schon versucht, genau diese Sehnsucht einzufangen, Teil 2 wagt sich ans gleiche Abenteuer, mit all der Erfahrung der letzten ARPG-Jahre.

Für euch haben sich gleich beide Jochens gegen die drohende Korruption der Welt gestellt, als glockenschlagender Mönch und blitzeschleudernde Zauberin. Und sich gemeinsam über Lootspiralen geärgert, Level-Ideen bewundert und am Ende dabei Horden von Was-weiß-ich-Gegnern aus dem Leben gebratzelt. Alles auf dem Pfad der Erkenntnis, versteht sich!

Grüße aus dem Exil,
Jochen & Jochen

Timecodes:

00:00:00 - Einleitung
00:08:34 - Zugänglichkeit, Charakterklassen, Builds
00:49:43 - Vergleich mit Diablo 2, Warnung vor der PS5- Version, randomisierte Gegenstände
01:15:06 - Der In-Game-Shop, Unzulänglichkeiten, fehlende Innovation, Bosse
01:49:06 - Story, Trials, Endgame und Fazit

PODLIST

Neue Episoden

26/01/2025

Selbstwert steigern mit diesen Übungen

Der 7Mind Podcast

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Apokalypse & Filterkaffee

80 Jahre Befreiung von Auschwitz - #1308

80 Jahre Befreiung von Auschwitz - #1308

80 Jahre Befreiung von Auschwitz - #1308

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Neues vom Ballaballa-Balkan

"Betrogen von meiner Freundin und meinem Bruder" – Wege, den Schmerz zu heilen

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

"Betrogen von meiner Freundin und meinem Bruder" – Wege, den Schmerz zu heilen

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25/01/2025

Eine Frau wie ein Pudding

Zum Scheitern Verurteilt

Eine Frau wie ein Pudding

Zum Scheitern Verurteilt

Runde #514: Path of Exile 2

Auf ein Bier von Gamespodcast.de