Die Themen: Berühmte Dortmunder Pflanze gestohlen; Erdoğan will Meloni das Rauchen abgewöhnen; Exekutionskommandos sollen in Gaza ihr Unwesen treiben; Keine Einigung beim Wehrdienst; Trump soll Ukraine helfen; Werden Filterzigaretten in der EU verboten? Kölner S-Bahn wird zum Hühnerstall und D’Angelo ist gestorben
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Die Themen: Berühmte Dortmunder Pflanze gestohlen; Erdoğan will Meloni das Rauchen abgewöhnen; Exekutionskommandos sollen in Gaza ihr Unwesen treiben; Keine Einigung beim Wehrdienst; Trump soll Ukraine helfen; Werden Filterzigaretten in der EU verboten? Kölner S-Bahn wird zum Hühnerstall und D’Angelo ist gestorben

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Apokalypse & Filterkaffee

Die Tribute von Panne (mit Dunja Hayali)

Es ist wieder einmal Zeit für Bestie Time, also auch 1000 Gedanken auf einmal. Leider ist Steffi diesmal krank und das löst direkt eine kleine mentale Krise aus, sie kann nicht gut chillen, kennt Jannik das auch? Aber apropos krank sein, wie war das mit der Party Era? Und was wünschen sich die beiden eigentlich? Neben Party und Krankheit soll es in dieser Folge nämlich um das beliebte und auch etwas skeptisch betrachtete Manifestieren gehen. Was haltet ihr davon, habt ihr schon einmal was erfolgreich manifestiert und euch herbei gewünscht, oder macht ihr einfach?
Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! <a href="https://linktr.ee/g.spot.podcast">Alle Links hierfür findet ihr hier </a>
Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: <a href="mailto:gspot@studio-bummens.de">gspot@studio-bummens.de</a>
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Es ist wieder einmal Zeit für Bestie Time, also auch 1000 Gedanken auf einmal. Leider ist Steffi diesmal krank und das löst direkt eine kleine mentale Krise aus, sie kann nicht gut chillen, kennt Jannik das auch? Aber apropos krank sein, wie war das mit der Party Era? Und was wünschen sich die beiden eigentlich? Neben Party und Krankheit soll es in dieser Folge nämlich um das beliebte und auch etwas skeptisch betrachtete Manifestieren gehen. Was haltet ihr davon, habt ihr schon einmal was erfolgreich manifestiert und euch herbei gewünscht, oder macht ihr einfach?

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Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de

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G Spot mit Stefanie Giesinger

Bestie Time mit Jannik: Manifestierst du noch, oder machst du schon?

Dagmar Rosenfeld präsentiert das Pioneer Briefing

"The Pioneer Briefing" kostenlos als Newsletter abonnieren: <a href="http://bit.ly/4m8Dxyg">http://bit.ly/4m8Dxyg</a> Weltliteratur, Wehrpflicht-Fragen und eine nahezu historische Rekordniederlage im Fußball – das erwartet Sie in der heutigen Ausgabe des Pioneer Briefing Podcasts.Zum Auftakt widmet sich zum Start der Frankfurter Buchmesse Dagmar Rosenfeld den schönsten Sätzen der Weltliteratur – von Hemingway bis Rowling. Ein kurzer Moment des Innehaltens kann nicht schaden in diesen Zeiten. Im Gespräch: Boris Pistorius, Bundesminister der Verteidigung, erläutert im Gespräch mit Dagmar Rosenfeld und Karina Mössbauer, warum er beim Thema Wehrpflicht auf Freiwilligkeit setzt, wie Deutschland auf neue Bedrohungslagen reagieren soll und warum er “Revolverheld-Rhetorik” für falsch hält. <a href="https://www.thepioneer.de/originals/thepioneer-briefing-business-class-edition/podcasts/revolverheld-rhetorik-hilft-uns-in-der-politik-am-wenigsten?utm_source=thepioneer-briefing-business-class-edition&utm_medium=podcast_podigee&utm_campaign=20251015&utm_content=full&utm_term=10s4DN9JuPzZOFvHjejvra">Das ganze Gespräch für Pioneers finden Sie hier. </a>An den Finanzmärkten blickt Börsenreporterin Anne Schwedt auf die neuen Quartalszahlen von JPMorgan, Goldman Sachs und Citigroup.Ein kleiner Fußball-Dorfclub schreibt außerdem Fußballgeschichte – mit einer 0:66-Niederlage. Zum Welttag des Händewaschens wird deutlich, wie kreativ Gesundheitsaufklärung sein kann. <a href="https://myway.thepioneer.de/tickets?utm_campaign=20251015&utm_content=full&utm_medium=podcast_podigee&utm_source=thepioneer-briefing-business-class-edition&utm_term=10s4DN9JuPzZOFvHjejvra">Ihre Early-Bird-Tickets für die My Way 2026 finden Sie hier. </a><a href="https://www.youtube.com/channel/UCUT1USSLQNzFzcb8T7T-Nuw?utm_campaign=20251015&utm_content=full&utm_medium=podcast_podigee&utm_source=thepioneer-briefing-business-class-edition&utm_term=10s4DN9JuPzZOFvHjejvra">Zum My Way YouTube Kanal geht es hier.</a> An dieser Podcast-Folge haben redaktionell mitgewirkt: Elena Blüm, Eleanor Cwik und Stefan Lischka. Produktion: Mikolaj Wirz. Interviewplanung: Marc Saha. News statt Noise. Inspirierend, unabhängig und 100 % werbefrei. Wir wollen nicht missionieren, sondern informieren. Die Meinung des Anderen gehört zelebriert.
 1. 00:00:17 | Die schönsten Sätzen der Weltliteratur 2. 00:03:34 | Themenüberblick 3. 00:04:06 | Interview mit Boris Pistorius 4. 00:15:55 | MyWay 5. 00:17:01 | Was heute an den Finanzmärkten los ist 6. 00:18:44 | Was gar nicht geht 7. 00:20:28 | Was Dagmar überrascht hat ID:{10s4DN9JuPzZOFvHjejvra}

Dagmar Rosenfeld präsentiert das Pioneer Briefing

The Pioneer Briefing

Boris Pistorius: „Wir haben militärisch deutlich aufgeholt."

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt gegen Kinder.
Leila und Fadi sind mit ihren zwei Kindern auf dem Weg ins Wochenende. Gerade haben sie noch im Supermarkt eingekauft und die Lebensmittel im Kofferraum verstaut, als Leila plötzlich auf der Landstraße etwas am Horizont erkennt. Ein entgegenkommender Audi taucht mit waghalsiger Geschwindigkeit auf ihrer Spur auf, kommt immer näher. Fadi am Steuer versucht noch zu bremsen – vergeblich. Nur Sekundenbruchteile später fliegt die Familienkutsche durch die Luft. Nicht nur die Polizei fragt sich, warum die Frau im Audi nicht gebremst hat und dadurch das Leben der Familie für immer in einen Albtraum stürzte.
In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe” geht es um einen Fall, der sich so jedes Jahr tausendfach auf deutschen Straßen abspielt – tausendfach gut geht, hier jedoch schrecklich endet. Ein Fall, der zeigt, dass die Entscheidung darüber, was ein Mord ist, alles andere als einfach zu beantworten ist.
Expert:innen in dieser Folge sind die Verkehrspsychologin Nicole Adam und der Strafverteidiger und Fachanwalt für Verkehrsrecht Uwe Lenhart.
Credit
Produzentinnen/Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers
Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Daniel Hinz
Schnitt: Pauline Korb
Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen
Quellen (Auswahl)
Urteil 1 Ks 39 Ks 12-22
BGH 4 StR 350/23
Urteil 2 Ks 40 Ks 224
Calenberger Online News: Kirchdorfer Rehr: <a href="https://www.con-nect.de/barsinghausen/nachricht/kirchdorfer-rehr-staatsanwaltschaft-klagt-fahrer-wegen-mordes-und-beihilfe-an-1">Staatsanwaltschaft klagt Fahrer wegen Mordes und Beihilfe an - Angeklagte streiten das ab</a>
Partner der Episode
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Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt gegen Kinder.

Leila und Fadi sind mit ihren zwei Kindern auf dem Weg ins Wochenende. Gerade haben sie noch im Supermarkt eingekauft und die Lebensmittel im Kofferraum verstaut, als Leila plötzlich auf der Landstraße etwas am Horizont erkennt. Ein entgegenkommender Audi taucht mit waghalsiger Geschwindigkeit auf ihrer Spur auf, kommt immer näher. Fadi am Steuer versucht noch zu bremsen – vergeblich. Nur Sekundenbruchteile später fliegt die Familienkutsche durch die Luft. Nicht nur die Polizei fragt sich, warum die Frau im Audi nicht gebremst hat und dadurch das Leben der Familie für immer in einen Albtraum stürzte.

In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe” geht es um einen Fall, der sich so jedes Jahr tausendfach auf deutschen Straßen abspielt – tausendfach gut geht, hier jedoch schrecklich endet. Ein Fall, der zeigt, dass die Entscheidung darüber, was ein Mord ist, alles andere als einfach zu beantworten ist.

Expert:innen in dieser Folge sind die Verkehrspsychologin Nicole Adam und der Strafverteidiger und Fachanwalt für Verkehrsrecht Uwe Lenhart.

**Credit**
Produzentinnen/Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers
Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Daniel Hinz
Schnitt: Pauline Korb
Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen

**Quellen (Auswahl)**
Urteil 1 Ks 39 Ks 12-22
BGH 4 StR 350/23
Urteil 2 Ks 40 Ks 224
Calenberger Online News: Kirchdorfer Rehr: https://t1p.de/zjmmj

**Partner der Episode**
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Mordlust

#217 Der schnelle Tod

Nach Melinda Nadji Aboni 2010 und Kim de l’Horizon im Jahr 2022 geht der Deutsche Buchpreis dieses Jahr wieder in die Schweiz: Mit ihrem Roman «Die Holländerinnen» gewinnt <a href="https://www.tagesanzeiger.ch/dorothee-elmiger-gewinnt-deutschen-buchpreis-mit-die-hollaenderinnen-213014230098">Dorothee Elmiger</a> den <a href="https://www.tagesanzeiger.ch/deutscher-buchpreis-shortlist-2025-mit-sechs-finalisten-466572153588">Deutschen Buchpreis</a>. Der Roman sei «ein Ereignis» und ein «faszinierender Trip ins Herz der Finsternis», begründet die Jury ihre Wahl.Warum ist dieses Buch so aussergewöhnlich? Was macht Dorothee Elmiger zu einer der aktuell aufregendsten Schweizer Schriftstellerinnen? Und was bedeutet dieser Preis?Darüber spricht Literaturredaktorin Nora Zukker in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos».Host: Philipp LoserGast. Nora ZukkerProduktion: Sibylle Hartmann und Noah FendMehr über Dorothee Elmiger:<ul><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/dorothee-elmiger-gewinnt-deutschen-buchpreis-mit-die-hollaenderinnen-213014230098">Dorothee Elmiger gewinnt Deutschen Buchpreis mit «Die Holländerinnen»</a></li><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/dorothee-elmiger-die-hollaenderinnen-gewinnt-deutschen-buchpreis-563617810319">Sie spürt der Gewalt nach, und wir fragen uns: Dürfen wir das sehen?</a></li></ul>
Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: <a href="http://tagiabo.ch/" target="_blank">tagiabo.ch</a> Habt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for information about our collection and use of personal data for advertising.

Apropos – der tägliche Podcast des Tages-Anzeigers

Mit «Die Holländerin» gewinnt Dorothee Elmiger den wichtigsten deutschsprachigen Buchpreis. Dabei hat ihr vierter Roman sie an die Grenze des Aufgebens gebracht.

Dorothee Elmiger: Die vielleicht aufregendste Autorin der Schweiz

Eine neue Bertelsmann-Studie zeigt, wie hoch die Belastung von Politikern ist. Warum haben viele Abgeordnete dem Bundestag den Rücken gekehrt? Elisabeth Niejahr von der Hertie-Stiftung erklärt: „Wir haben Erwartungen an Politiker, die oft auch widersprüchlich und schwer zu erfüllen sind. Sie sollen empathisch, warmherzig, interessiert an anderen Menschen sein und gleichzeitig müssen sie sich auch abschotten können, das alles aushalten können." Für Niejahr ist es deshalb verständlich, wenn jemand sagt: „Diese ständigen Beschimpfungen, das geht auch irgendwann an die Nerven und an die Substanz.“[13:46] Junge Unionsabgeordnete rebellieren gegen das neue Rentenpaket der schwarz-roten Koalition. Das Rentenniveau soll bis 2031 bei 48 Prozent fixiert und darüber hinaus sogar angehoben werden – für die unter 35-Jährigen ein untragbarer Kostenfaktor von 115 Milliarden Euro bis 2040. Die jungen Abgeordneten fordern, für die Zeit nach 2031 keine Fakten zu schaffen und erst die Ergebnisse der Rentenkommission abzuwarten.[01:48] Johannes Schätzl, digitalpolitischer Sprecher der SPD-Fraktion, lehnt den Einsatz der US-Software Palantir bei der Bundespolizei kategorisch ab: „Egal, wie ich es drehe und wende, ich komme immer wieder zum Punkt, dass ich Palantir nicht im bundesweiten Einsatz sehen will.“ Hinter Palantir steckt der Milliardär Peter Thiel, der seit Jahren die Demokratie infrage stellt.[06:11] <a href="https://table.media/?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=homepage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Table.Briefings</a> - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen.&nbsp; Professional Briefings kostenlos kennenlernen:&nbsp;<a href="https://table.media/registrierung?utm_source=podcast&amp;utm_medium=social&amp;utm_campaign=podcast_ldgen_kwh&amp;utm_content=testen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">table.media/testen</a> Impressum: <a href="https://table.media/impressum" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://table.media/impressum</a>Datenschutz: <a href="https://table.media/datenschutzerklaerung" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://table.media/datenschutzerklaerung</a>&nbsp;Bei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: <a href="mailto:laurence.donath@table.media" rel="noopener noreferrer" target="_blank">laurence.donath@table.media</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Table Today

Warum geben so viele Politiker auf, Frau Niejahr?

Börsen-Podcast
TEASER
Wir freuen uns über Feedback an <a href="mailto:aaa@welt.de">aaa@welt.de</a>.
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Der Börsen-Podcast
Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen.
Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&amp;Zschäpitz" hören. 
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In der heutigen Folge sprechen die Finanzjournalisten Daniel Eckert und Nando Sommerfeldt über gute Geschäfte der Wall-Street-Banken, ETF-Krösus Blackrock und eine Überraschung bei LVMH. Außerdem geht es um Arista Networks, Nvidia, Broadcom, Wells Fargo, JP Morgan Chase, Goldman Sachs, Citigroup, Brenntag, Gerresheimer, ASML Holding, Helsing, 1Komma5, Tacto, Bunch, Xtrackers MSCI Nordic ETF ausschüttend (WKN: A1T791), JPM US Hedged Equity Laddered Overlay Active ETF ausschüttend (A41D5S) und JPM US Hedged Equity Laddered Overlay Active ETF thesaurierend (A41D5R), JPM Nasdaq Hedged Equity Laddered Overlay ETF ausschüttend (WKN: A41D5P) und JPM Nasdaq Hedged Equity Laddered Overlay ETF thesaurierend (WKN: A41D5Q) und iShares US Large Cap Deep Buffer ETF (A4148H) 

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Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News

Börsen-Podcast

Die exklusive LinkedIn-Liste und endlich ETFs mit Risiko-Puffer

Astrid Wödl ist im 8. Monat mithilfe einer Samenspende schwanger. Sie erklärt, warum Frauen nun vor den Verfassungsgerichtshof ziehen, um das Verbot für Single-Frauen, sich künstlich befruchten zu lassen, zu bekämpfen. Anna Goldenberg erläutert im Gespräch mit ihr und Podcast-Hof Raimund Löw die Rechtslage und die Zusammenhänge. Eine Reportage zu Astrid Wödls Kampf für ihr Recht auf eine Single-Mutterschaft finden Sie auf <a href="https://www.falter.at/zeitung/20251014/der-verbotene-kinderwunsch-alleinstehender-frauen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">falter.at</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

FALTER Radio

Frauen ohne Partnerschaft dürfen sich in Österreich nicht künstlich befruchten lassen. Der Verfassungsgerichtshof soll das nun richten

Der unerfüllbare Kinderwunsch alleinstehender Frauen - #1489

Ein neuer Koalitionskrach in Berlin – diesmal wegen der Wehrpflicht.&nbsp; Eigentlich sollte heute ein gemeinsamer Plan von SPD und Union vorgestellt werden, doch kurz vor der Pressekonferenz platzte alles: Verteidigungsminister Boris Pistorius stellte sich quer. Paul spricht mit Helene Bubrowski, Chefredakteurin von Table.Media, über das geplatzte Vier-Stufen-Modell zur Wehrpflicht, den Machtkampf zwischen Fraktion und Ministerium und warum das Chaos um die Wehrpflicht zeigt, wie tief die schwarz-rote Koalition bereits gespalten ist.Außerdem: Was die SPD wirklich bremst, welche Rolle Pistorius’ Ego spielt und warum Umfragen zeigen, dass die Mehrheit der Deutschen sich im Ernstfall nicht zur Verteidigung melden würde. Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like &amp; Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an <a href="mailto:**ronzheimer@axelspringer.com**" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ronzheimer@axelspringer.com</a> <a href="https://www.instagram.com/paulronzheimer/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Paul auf Instagram</a> | <a href="https://x.com/ronzheimer?s=20" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Paul auf X</a> Redaktion: <a href="https://twitter.com/fpiatov" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Filipp Piatov</a> &amp; Lieven JenrichPost Production: Lieven JenrichExecutive Producer: <a href="https://twitter.com/danvanmoll" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Daniel van Moll</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

RONZHEIMER.

Ein neuer Koalitionskrach in Berlin – diesmal wegen der Wehrpflicht.

Neue Krise? Wehrpflicht spaltet die Koalition. Mit Helene Bubrowski

Moderne Kriege sind ohne Satelliten nicht mehr denkbar. Nicht nur die zivile Infrastruktur im Weltraum ist für kriegerische Auseinandersetzung auf der Erde unverzichtbar geworden, auch die Bewaffnung des Alls erreicht immer neue Dimensionen und spiegelt die geopolitischen Spannungen exemplarisch, sagt die Weltraumforscherin Juliana Süss. Der Weltraum wird mehr denn je zur Kriegsdimension. 
Gast: <a href="https://www.swp-berlin.org/wissenschaftler-in/juliana-suess">Juliana Süss</a>, Wissenschaftlerin für Weltraumsicherheit und Weltraumpolitik bei der SWP in Berlin
Host: Marlen Oehler 
Wenn ihr mehr über Weltraum und Geopolitik erfahren wollt, dann lohnt sich zum Beispiel dieser Artikel zu <a href="https://www.nzz.ch/nzz-live-veranstaltungen/wohin-fuehrt-der-neue-wettlauf-ins-all-china-hat-die-absicht-die-usa-so-stark-wie-moeglich-zu-behindern-ld.1640157">Chinas Ambitionen im Weltraum</a> oder über das <a href="https://www.nzz.ch/technologie/hinter-trumps-grosser-vision-eines-golden-dome-abwehrsystems-stehen-ebenso-grosse-fragezeichen-ld.1885587">US-Raketenabwehr-Programm</a> Golden Dome in der NZZ. 
Du willst mehr NZZ? Das sind unsere <a href="https://abo.nzz.ch/home/">Abo-Angebote</a> für Print und digitale Inhalte.
<a href="https://www.nzz-academy.com/">https://www.nzz-academy.com/ </a>

Moderne Kriege sind ohne Satelliten nicht mehr denkbar. Nicht nur die zivile Infrastruktur im Weltraum ist für kriegerische Auseinandersetzung auf der Erde unverzichtbar geworden, auch die Bewaffnung des Alls erreicht immer neue Dimensionen und spiegelt die geopolitischen Spannungen exemplarisch, sagt die Weltraumforscherin Juliana Süss. Der Weltraum wird mehr denn je zur Kriegsdimension. 

Gast: [Juliana Süss](https://www.swp-berlin.org/wissenschaftler-in/juliana-suess), Wissenschaftlerin für Weltraumsicherheit und Weltraumpolitik bei der SWP in Berlin

Host: Marlen Oehler 

Wenn ihr mehr über Weltraum und Geopolitik erfahren wollt, dann lohnt sich zum Beispiel dieser Artikel zu [Chinas Ambitionen im Weltraum](https://www.nzz.ch/nzz-live-veranstaltungen/wohin-fuehrt-der-neue-wettlauf-ins-all-china-hat-die-absicht-die-usa-so-stark-wie-moeglich-zu-behindern-ld.1640157) oder über das [US-Raketenabwehr-Programm](https://www.nzz.ch/technologie/hinter-trumps-grosser-vision-eines-golden-dome-abwehrsystems-stehen-ebenso-grosse-fragezeichen-ld.1885587) Golden Dome in der NZZ. 

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[https://www.nzz-academy.com/ ](https://www.nzz-academy.com/)

NZZ Geopolitik: Amerika entscheidet

Krieg der Satelliten: Die Militarisierung des Weltraums

Wissenschafts-Podcast
Unser zweites Thema in dieser Folge: Welche überraschenden Vorteile schlechte Laune mit sich bringt. 
Die Komfortzone klingt nach Sofa, Kuscheldecke und heißem Tee – und im übertragenen Sinn ist sie genau das: ein Ort, an dem wir uns sicher fühlen, weil alles vertraut ist. Doch was so angenehm wirkt, kann auf Dauer auch bremsen. Wer sich ausschließlich in der Komfortzone aufhält, läuft Gefahr, sich nicht weiterzuentwickeln und Chancen zu verpassen. Wie viel Komfortzone ist also gesund und wann lohnt es sich, sie bewusst zu verlassen? 
In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ erklärt die Verhaltenspsychologin Prof. Dr. Anja Göritz von der Universität Augsburg, warum die Komfortzone wichtig ist, weshalb es trotzdem gesund ist, sie hin und wieder zu verlassen und wie das sanft gelingen kann. 
Hier gehr es zur Studie von Joseph P. Forgas zur schlechten Laune: <a href="https://www.researchgate.net/publication/258127967_Don't_Worry_Be_Sad_On_the_Cognitive_Motivational_and_Interpersonal_Benefits_of_Negative_Mood">https://www.researchgate.net/publication/258127967Don'tWorryBeSadOntheCognitiveMotivationalandInterpersonalBenefitsofNegativeMood</a>
Wenn du an der wissenschaftlichen Forschung von Prof. Göritz teilnehmen möchtest, klicke hier: <a href="https://www.wisopanel.net">https://www.wisopanel.net</a>
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an <a href="mailto:wissen@welt.de">wissen@welt.de</a>.
Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Sophia Häglsperger
Impressum: <a href="https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html">https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html</a>
<a href="https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html">https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html</a>

Unser zweites Thema in dieser Folge: Welche überraschenden Vorteile schlechte Laune mit sich bringt. 

Die Komfortzone klingt nach Sofa, Kuscheldecke und heißem Tee – und im übertragenen Sinn ist sie genau das: ein Ort, an dem wir uns sicher fühlen, weil alles vertraut ist. Doch was so angenehm wirkt, kann auf Dauer auch bremsen. Wer sich ausschließlich in der Komfortzone aufhält, läuft Gefahr, sich nicht weiterzuentwickeln und Chancen zu verpassen. Wie viel Komfortzone ist also gesund und wann lohnt es sich, sie bewusst zu verlassen? 

In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ erklärt die Verhaltenspsychologin Prof. Dr. Anja Göritz von der Universität Augsburg, warum die Komfortzone wichtig ist, weshalb es trotzdem gesund ist, sie hin und wieder zu verlassen und wie das sanft gelingen kann. 

Hier gehr es zur Studie von Joseph P. Forgas zur schlechten Laune: https://www.researchgate.net/publication/258127967_Don't_Worry_Be_Sad_On_the_Cognitive_Motivational_and_Interpersonal_Benefits_of_Negative_Mood

Wenn du an der wissenschaftlichen Forschung von Prof. Göritz teilnehmen möchtest, klicke hier: https://www.wisopanel.net
 
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Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Sophia Häglsperger

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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Wissenschafts-Podcast

Komfortzone: Wann sie uns ausbremst und wie wir sie sanft erweitern

Dresscode
Links:
<ul>
<li><a href="https://www.cruisetricks.de/dress-code-und-kleider-empfehlungen-auf-kreuzfahrt/">Dress-Code und Kleider-Empfehlungen auf Kreuzfahrt</a></li>
</ul>
Thema:
Was muss ich für eine Kreuzfahrt eigentlich an Kleidung einpacken? Gibt es diese ziemlich strenge Kleiderordnung wie früher eigentlich noch? Brauche ich Abendkleid beziehungsweise Anzug oder Smoking? Oder geht es heutzutage auf allen Kreuzfahrtschiffen locker und entspannt zu? In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, ob und wie sehr sich der Dresscode auf Kreuzfahrtschiffen verändert hat – und wie streng die noch vorhandenen Kleidungsregelungen von den Reedereien eigentlich durchgesetzt werden. WO geht es strenger zu, wo lockerer? Und kann es nicht – bei aller Lockerheit – auch mal ganz schön sein, sich so richtig aufzubrezeln und ein Gala-Dinner in höchster Eleganz zu zelebrieren?
Hinweis: Manchen Hörern mag es auffallen – die Stimme von Franz Neumeier klingt ein wenig ungewöhnlich. Grund dafür ist ein technisches Problem mit dem Windows-Treiber des verwendeten Mischpults. Gemerkt haben wir das erst nach der Aufzeichnung mehrere Episoden. Alles neu aufzunehmen, war keine Option. Aber ein neues Mischpult. Das kommt dann ab einer der nächsten Episoden zum Einsatz.
After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten
In der Aftershow sprechen darüber, was wir insgesamt an Kleidung in unsere Koffer packen, wenn wir auf Kreuzfahrt gehen. Kurz: Wir geben Einkaufs- und Pack-Tipps. Welche Arten von Kleidung und Schuhen sind besonders praktisch, sparen Gewicht, lassen sich flexibel einsetzen und wappnen einen für jede Art von Wetter während der Reise.
Die After Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie <a href="https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about">exklusiv für unsere Unterstützer via Steady</a>, das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine <a href="https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118">genaue Anleitung</a>, wie Sie diesen Podcast abonnieren können.
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Was muss ich für eine Kreuzfahrt eigentlich an Kleidung einpacken? Gibt es diese ziemlich strenge Kleiderordnung wie früher eigentlich noch? Brauche ich Abendkleid beziehungsweise Anzug oder Smoking? Oder geht es heutzutage auf allen Kreuzfahrtschiffen locker und entspannt zu? In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, ob und wie sehr sich der Dresscode auf Kreuzfahrtschiffen verändert hat – und wie streng die noch vorhandenen Kleidungsregelungen von den Reedereien eigentlich durchgesetzt werden. WO geht es strenger zu, wo lockerer? Und kann es nicht – bei aller Lockerheit – auch mal ganz schön sein, sich so richtig aufzubrezeln und ein Gala-Dinner in höchster Eleganz zu zelebrieren?

Hinweis: Manchen Hörern mag es auffallen – die Stimme von Franz Neumeier klingt ein wenig ungewöhnlich. Grund dafür ist ein technisches Problem mit dem Windows-Treiber des verwendeten Mischpults. Gemerkt haben wir das erst nach der Aufzeichnung mehrere Episoden. Alles neu aufzunehmen, war keine Option. Aber ein neues Mischpult. Das kommt dann ab einer der nächsten Episoden zum Einsatz.

In der Aftershow sprechen darüber, was wir insgesamt an Kleidung in unsere Koffer packen, wenn wir auf Kreuzfahrt gehen. Kurz: Wir geben Einkaufs- und Pack-Tipps. Welche Arten von Kleidung und Schuhen sind besonders praktisch, sparen Gewicht, lassen sich flexibel einsetzen und wappnen einen für jede Art von Wetter während der Reise.

Die After-Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können.

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15/10/2025