Beschreibung
Das ist der zweite Teil von Zen-Meister Hinnerk Polenskis Serie zu "Unruhe auflösen". In dieser Folge geht es um äußere Unruhe. Er gibt Tipps wie wir damit umgehen und zur Ruhe kommen können.
Du möchtest tiefer gehen? Auf Master-Meditation.com habe ich für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue gerne vorbei 🙏🏼
