Beschreibung
Zen-Meister Hinnerk Polenski meditiert mit euch 25 Minuten im Wald, den man dezent im Hintergrund hört. Zu Beginn und zu Ende wird die Meditation traditionell ein- und ausgeläutet mit Takku und Inkin.
Du möchtest tiefer gehen? Auf Master-Meditation.com habe ich für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue gerne vorbei 🙏🏼
