075 - Wie Du negative Emotionen bewältigen kannst und...

Wie Du negative Emotionen bewältigen… …und diese in positive umwandeln kannst.

Kennst Du das: Negative Emotionen überkommen Dich und anstatt aus dem Kreis auszubrechen, schraubst Du Dich in einer Negativ-Spirale immer tiefer und tiefer? Lerne im heutigen Podcast eine 6-stufige Strategie, wie Du schnell aus dieser Spirale herauskommst, bzw. bei negativen Emotionen erst gar nicht dort hinein gerätst. Viel Spaß beim Anhören!

Euer

Tom :)

Moderator und Herausgeber

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