Außerdem: Familie im Kriegsgebiet - Warum die Angst aus der Ferne so belastend ist (11:51) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

BABY ODER SMARTPHONE: BRAUCHT MEIN BABY MEINE UNGETEILTE AUFMERKSAMKEIT?
Babys und kleine Kinder brauchen nicht immer unsere volle Aufmerksamkeit. Wenn sie älter werden, kann es sie sogar stressen, wenn sie ständig im Fokus stehen. Wir sollten aber mitbekommen, wenn sie uns brauchen. Smartphones scheinen genau das zu verhindern.
Autorin: Christiane Tovar

Quarks Daily Spezial zum Einfluss des Smartphones auf Beziehungen:
https://www.quarks.de/podcast/phubbing-ist-das-smartphone-ein-beziehungskiller-quarks-daily-spezial/

Quarks Daily zur Schädlichkeit des Smartphones für Kleinkinder:
https://1.ard.de/quarks_daily_kleinkinder_und_smartphones

Ständiges Unterbrechen der Kommunikation schadet Kindern: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40323594/

Negative Auswirkungen auf die Sprachentwicklung:
https://www.frontiersin.org/journals/developmental-psychology/articles/10.3389/fdpys.2024.1404235/full

ANGEHÖRIGE IM KRIEGSGEBIET - WARUM DIE ANGST AUS DER FERNE SO BELASTEND IST
Wer Freunde oder Familie im Kriegsgebiet hat, lebt oft in ständiger Sorge. Wir ordnen wissenschaftlich ein, warum gerade Angst und Ohnmacht aus der Ferne so zermürbend sind, was dagegen hilft und was Nicht-Betroffene tun können, um Betroffene zu unterstützen.
Autor: Dr. Jan Rudloff

Anlaufstellen:
Muslimische Seelsorge: 030 443 509 821
Telefonseelsorge - anonym, kostenlos, 24/7: 0800 1110111 / 0800 1110222 www.telefonseelsorge.de
Russischsprachige Telefonseelsorge: 030 – 440 308 454
Krisenchat - psychologische Beratung auf Ukrainisch und Russisch: https://www.krisenchat.de/
Caritas: https://www.caritas-koeln.de/hilfe-beratung/fluechtlinge-einwandernde/traumatisierte-fluechtlinge/ctz/
Psychosoziales Zentrum Düsseldorf für Geflüchtete e.V.: https://psz-duesseldorf-neu.de

Sekundäre traumatischen Belastung (STS):
https://www.sciencedirect.com/topics/psychology/secondary-traumatic-stress

Medieninduzierte Unsicherheit und psychische Gesundheit (Ukraine-Krieg):
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12175740/

Psychische Gesundheitsfolgen bei Personen in Konfliktgebieten: https://www.nature.com/articles/s41598-024-84410-3

Prävalenz psychischer Störungen in Kriegs- und Konfliktgebieten: https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.978703/full

Soziale Unterstützung und Angst: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11263294/

Coping mit Angehörigen in Kriegsgebieten: https://www.apa.org/monitor/2025/10/coping-loved-ones-war-zones