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Mindset | Der Podcast für mentale Stärke · 13. April 2026

Mindset: 11 - PMR erklärt

6 MinGesundheitStaffel 1 · Folge 11

Beschreibung

Herzlich willkommen bei Mindset – Deine innere Reise: deinem Podcast für mentale Gesundheit, emotionale Stärke und persönliches Wachstum.

In dieser Staffel „Mindset“ bekommst du praktische Werkzeuge, fundiertes Wissen undinspirierende Impulse. Lass uns gemeinsam deine innere Stärke entdecken und wachsen lassen!

In der heutigen Folge sprechen wir über eine Methode, die dein Körper sofort versteht: Die ProgressiveMuskelentspannung.

Mindset ist queer- und kinky-friendly. Du musst dich nicht erklären, nicht rechtfertigen, nicht anpassen. Du darfst so kommen, wie du bist.

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https://mindset-innere-reise.de

Seit dem 7. April 2026 könnt ihr Termine bei mir buchen.

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