Stell dir mal ein Leben vor, indem du dir keine Gedanken mehr über dein Äußeres machen würdest… Wie viel mehr Zeit hättest du und was könntest du mit ihr anstellen? Würdest du dein Geld anders investieren? Welche neuen Möglichkeiten würden sich plötzlich ergeben? Hättest du andere Gespräche?

 

Häufig sind wir im Alltag so sehr mit unserem Äußeren beschäftigt: Wir zweifeln an Körper, Haut und Haaren und versuchen, unser Aussehen zu optimieren, selbst wenn uns das nur kurzzeitig zufrieden stellt. 

 

Deswegen habe ich für die heutige Podcastfolge eine ganz besondere Gästin eingeladen: die Selbst- und Körperliebe-Expertin Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community Bauchfrauen! Sandra engagiert sich seit Jahren dafür, dass insbesondere Frauen sich mit ihren limitierenden Glaubenssätzen über ihr Aussehen auseinandersetzen, um das Leben und ihren Körper endlich wieder zu feiern! 

 

Im Gespräch mit Sandra Wurster erfährst du, …

✨wieso wir häufig viel zu viel Zeit in unser Aussehen investieren.

✨warum dein Äußeres eigentlich das Uninteressanteste an dir ist!

✨weshalb du - vor allem als Frau- ständig denkst, du müsstest dein Äußeres verbessern. 

✨warum individuelle Gesundheit nicht mit einem äußeren Erscheinungsbild gleichzusetzen ist.

✨welche inneren Glaubenssätze dich daran hindern, deinen Körper liebevoll anzunehmen und wie du sie für dich auflösen kannst.

Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und dazu ermutigt, dich mit deinem eigenen Körperbild und deiner Selbstliebe auseinanderzusetzen. Wie viel Zeit investierst du in dein Aussehen? Wünschst du es dir eigentlich anders?

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Hier findest du alle Infos zu Sandra Wurster:

• Instagram Bauchfrauen: https://bit.ly/42d0N5a

• Instagram Sandra Wurster: https://bit.ly/3YK9vF2

• Podcast Bauchgeflüster: http://bit.ly/3ZNEwsO

• Bauchfrauen Shop & Happy-Belly-Blog: https://shop.bauchfrauen.com

Weitere Links zur Folge:

• Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm 

Übrigens: Sandra Wurster war als Special Guest im Fokusthema  Ich bin genug in unserem Higher Self Home® zu Gast! Wenn du die Sessions verpasst hast, solltest du das jetzt unbedingt nachholen. 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura