Für Medien sind schlimme Nachrichten immer gute Nachrichten, gute Nachrichten dagegen weniger sexy. Aber auch Politiker hauen lieber drauf (auf andere) als positive Visionen aufzuzeigen. Hilft niemandem außer den Populisten, daher mein Aufruf: regt Euch nicht nur auf, sondern liefert echte Alternativen, zum Beispiel das bedingungslose Grundeinkommen als positive Vision für ein Deutschland, ein Europa, in vielen vielen Jahren vielleicht sogar eine Welt ohne Armut, mit weniger Angst und Neid und damit auch mit weniger Krieg und Gewalt. Wär das nicht was?

Einschlafen Podcast

Wir brauchen positive Narrative

EP 369 ~ Grundeinkommen, Weltfrieden und Kant

Ich bin nicht gerade der große DIY Held, aber dennoch mache ich einige Sachen selbst, gern und aus Überzeugung, aber manchmal eben nicht besonders gut. Gehört wohl dazu. Da mir am Wochenende gerade zwei Sachen aufgefallen sind, und ich die nächste schon vor der Nase habe, heute mal ein bisschen selbstkritische Betrachtung dazu ;)

Terrasse, Fahrrad und Kabelgelöt

EP 368 ~ DIY Fails und die Elfen

Vorweg: es gibt jetzt eine Einschlafen Podcast App für das iPhone und andere iOS Geräte, findet Ihr im App Store, viel Spaß damit! Und vielen Dank für die reichliche Unterstützung!

Ich war letzte Woche in Portugal und habe mich dort mit vielen anderen agilen Coaches über Retrospektiven ausgetauscht, das war rundum eine ganz fantastische Woche!

Zurückschauen um in Zukunft besser zu sein.

Vorweg: es gibt jetzt eine Einschlafen Podcast App für das iPhone und andere iOS Geräte, findet Ihr im App Store, viel Spaß damit! Und vielen Dank für die reichliche Unterstützung!

Ich war letzte Woche in Portugal und habe mich dort mit vielen anderen agilen Coaches über Retrospektiven ausgetauscht, das war rundum eine ganz fantastische Woche!

EP 367 ~ Retrospektiven in Portugal und Kant

In 365,25 Tagen reist die Erde einmal um die Sonne herum. Das heißt, dass auch in Schaltjahren ab dieser Episode für jeden Tag im Jahr eine Einschlafen Podcast Episode vorliegt. Toll, oder? Außerdem werde ich dieses Jahr schon einen Tag vor meinem Geburtstag 42 Jahre alt, meine Frau ist ungeschlagen in Tafl und ich habe gehackt. Na gute Nacht!

Geburtstag und Alter in Jahren?

EP 366 ~ Schaltjahr, Tafl und die Elfen

Auf Hörerwunsch beschäftige ich mich heute mit dem Thema Selbstvertrauen. Hab ich vorher noch nicht so oft gemacht, aber gibt ne Menge her. Erst das Selbstbewusstsein, dann das Selbstvertrauen, das ich persönlich reichlich habe und niemandem nehmen wollen würde. Aber hört selbst! Und bei diesem philosophischen Thema muss natürlich Herr Kant mit von der Partie sein :)

Bewusstsein und Vertrauen

EP 365 ~ Selbstbewusstsein und Immanuel Kant

Ich war über Ostern in Bad Kissingen und habe dort ein Familientreffen mit meiner Mutter und den Familien meiner Brüder erlebt. Das Hotel Sonnenhügel ist nicht wirklich eine Empfehlung, aber dennoch hatten wir sehr viel Spaß. Der Kreuzberg ist toll! Schneeballschlacht!

Familienfest mit Familie

EP 364 ~ Ostern in der Rhön und der kleine Prinz

Politik ist ein schwieriges Thema, erst recht zum Einschlafen. Aber die Wahlergebnisse des vergangenen Sonntags sind es, die mich im Moment am meisten bewegen. Was macht man aus sowas? Ich glaube, wir sollten erkennen, dass wir es in der Vergangenheit nicht geschafft haben, die Gesellschaft in ihrer Selbstsicherkeit derart zu stärken, dass sie mit einer Situation wie dieser gut zurecht kommt. Was können wir also tun, um uns als Gesellschaft klar zu machen, dass wir das natürlich schaffen können und sollten?

Außerdem geht es um Müdigkeit. Müde bin ich, geh zur Ruh. Gute Nacht!

Was machen wir aus den Wahlergebnissen?

Politik ist ein schwieriges Thema, erst recht zum Einschlafen. Aber die Wahlergebnisse des vergangenen Sonntags sind es, die mich im Moment am meisten bewegen. Was macht man aus sowas? Ich glaube, wir sollten erkennen, dass wir es in der Vergangenheit nicht geschafft haben, die Gesellschaft in ihrer Selbstsicherkeit derart zu stärken, dass sie mit einer Situation wie dieser gut zurecht kommt. Was können wir also tun, um uns als Gesellschaft klar zu machen, dass wir das natürlich schaffen können und sollten?

Außerdem geht es um Müdigkeit. Müde bin ich, geh zur Ruh. Gute Nacht!

EP 363 ~ Gesellschaftsbild und Müdigkeit

Ich habe mir Barfußsocken gekauft. Klingt wie ein Widerspruch in sich, funktioniert für mich aber großartig!

So weit die Füße tragen

EP 362 ~ Barfußlaufen und der kleine Prinz

Wir haben uns einen Zweitwagen gekauft, damit ich nicht mehr immer mit dem Fahrrad zum Bahnhof fahren muss. Daraus ergeben sich neue Möglichkeiten beim Pendeln. Heute ein erster Erfahrungsbericht :)

Endlich ein Auto

EP 361 ~ Pendeln und der kleine Prinz

"Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass. Hass führt zu unsäglichem Leid" (Yoda). Lasst Euch nicht von Furcht oder Angst leiten. Angst zu erkennen ist wichtig, um sie richtig einzuordnen, aber ich glaube, man sollte sein Handeln nicht danach ausrichten. Meditation hilft mir persönlich gerade, viele Dinge besser einordnen zu können.

Macht den Kopf frei für die Erkenntnis

&quot;Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass. Hass führt zu unsäglichem Leid&quot; (Yoda). Lasst Euch nicht von Furcht oder Angst leiten. Angst zu erkennen ist wichtig, um sie richtig einzuordnen, aber ich glaube, man sollte sein Handeln nicht danach ausrichten. Meditation hilft mir persönlich gerade, viele Dinge besser einordnen zu können.

EP 360 ~ Meditation und der kleine Prinz

Das große Ausmisten im Hause Baier, im Wesentlichen aus Versehen gestartet. Naja, geplant war es schon, wenn auch vielleicht nicht alles so auf einen Schlag. Jetzt zumindest sind auf dem Dachboden etliche Kartons weniger (weil entsorgt), im Bücherregal ganz viel neue Luft (weil etliches neu auf den Dachboden wanderte oder ebenfalls entsorgt ist), und sogar das CD Regal ist ordentlich. Und die Anlage ordentlich laut! Gute Nacht mit Metallica spielt Motörhead :D

Dachboden, Bücherregal und CDs

EP 359 ~ Ausmisten und der kleine Prinz

Es war Weihnachten, ich hatte 13 Tage frei, war beim 32C3, hab viele Leute getroffen und dann auch Silvester gefeiert. Alles gut. Das Jahr kann nur gut werden. Gute Nacht!

PODLIST

Einschlafen Podcast

Monologe zum Entspannen

Neue Episoden

EP 369 ~ Grundeinkommen, Weltfrieden und Kant

Einschlafen Podcast

EP 368 ~ DIY Fails und die Elfen

Einschlafen Podcast

EP 367 ~ Retrospektiven in Portugal und Kant

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EP 366 ~ Schaltjahr, Tafl und die Elfen

Einschlafen Podcast

EP 365 ~ Selbstbewusstsein und Immanuel Kant

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EP 364 ~ Ostern in der Rhön und der kleine Prinz

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EP 363 ~ Gesellschaftsbild und Müdigkeit

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EP 362 ~ Barfußlaufen und der kleine Prinz

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EP 361 ~ Pendeln und der kleine Prinz

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EP 360 ~ Meditation und der kleine Prinz

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EP 359 ~ Ausmisten und der kleine Prinz

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EP 358 ~ Jahreswechsel und der kleine Prinz

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