Beschreibung
Sie wünscht sich Sicherheit. Er steht zwischen allen Stühlen. Und mittendrin ein Kind, das seine eigene Geschichte zu verarbeiten hat. Paartherapeut Eric Hegmann trifft Jasmin und Marco – und zeigt, warum Schutzstrategien oft mehr über Angst erzählen als über Boshaftigkeit.
Jasmin und Marco sind seit knapp drei Jahren ein Paar, seit zwei Jahren leben sie gemeinsam mit ihren Kindern aus früheren Beziehungen zusammen. Was als große Liebe begann – mit Persönlichkeitstests, einem selbstgebauten Schlüsselbrett und einem mutigen Neuanfang – ist im Patchwork-Alltag zu einem ständigen Balanceakt geworden. Jasmin kämpft mit tiefer Verunsicherung und einem Nervensystem, das schon bei kleinsten Anlässen auf Alarm schaltet. Marco steht zwischen seiner Partnerin und seinem zwölfjährigen Sohn, der mit Verletzungen aus der Trennung seiner Eltern kämpft – und das manchmal auf schmerzhafte, verletzende Weise an Jasmin auslässt.
Eric Hegmann entlarvt dabei ein Muster, das viele Patchwork-Familien kennen: Jeder reagiert aus einer Schutzstrategie heraus – und genau das sorgt dafür, dass sich niemand wirklich sicher fühlt.
Erics drei Learnings:
• Sicherheit entsteht nicht durch Kontrolle – das ist nur eine Pseudosicherheit.
• Der Wunsch nach Perfektion ist eine Sicherheitsstrategie.
• Trenne die Person von ihrer Schutzstrategie – sie ist nicht das, was sie tut.
Podcasttipp: "Das wahre Leben" https://1.ard.de/DaswahreLeben
Die Paartherapie in der ARD Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/serie/die-paartherapie/staffel-3/Y3JpZDovL25kci5kZS80ODg1/3
Alle Folgen und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie
Ihr erreicht uns per Mail an: [email protected]
©NDR 2
Host und Autorin: Maria Richter
Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch
Formatentwicklung: Kira Drössler, Laura Leick
Distribution: Nina Wietholz, Max Rohloff
Gästemanagement und Organisation: Emma Leandra Bärenz
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music
Produktion: Oliver Kleist
Redaktion: Anne-Mareike Täschner, Sascha Sommer
(00:00:00) Intro
(00:00:49) Der Hilferuf einer Patchwork-Familie
(00:09:44) Wenn Kleinigkeiten eskalieren
(00:16:27) Schutzstrategien erkennen: Verbindung suchen vs. Rückzug
(00:23:24) Die Kennenlerngeschichte: Persönlichkeitstests und ein Schlüsselbrett
(00:29:16) Warum Sicherheit für Jasmin so fragil ist
(00:37:36) Marco zwischen den Stühlen – Zerrissenheit und Gewichtsverlust
(00:46:44) Wege zur Selbst- und Ko-Regulation
(00:52:04) Wie viel Verantwortung trägt Marco für seinen Sohn?
(00:55:57) Grenzen setzen statt Fordern
(00:59:18) Erics Learnings
Jasmin und Marco sind seit knapp drei Jahren ein Paar, seit zwei Jahren leben sie gemeinsam mit ihren Kindern aus früheren Beziehungen zusammen. Was als große Liebe begann – mit Persönlichkeitstests, einem selbstgebauten Schlüsselbrett und einem mutigen Neuanfang – ist im Patchwork-Alltag zu einem ständigen Balanceakt geworden. Jasmin kämpft mit tiefer Verunsicherung und einem Nervensystem, das schon bei kleinsten Anlässen auf Alarm schaltet. Marco steht zwischen seiner Partnerin und seinem zwölfjährigen Sohn, der mit Verletzungen aus der Trennung seiner Eltern kämpft – und das manchmal auf schmerzhafte, verletzende Weise an Jasmin auslässt.
Eric Hegmann entlarvt dabei ein Muster, das viele Patchwork-Familien kennen: Jeder reagiert aus einer Schutzstrategie heraus – und genau das sorgt dafür, dass sich niemand wirklich sicher fühlt.
Erics drei Learnings:
• Sicherheit entsteht nicht durch Kontrolle – das ist nur eine Pseudosicherheit.
• Der Wunsch nach Perfektion ist eine Sicherheitsstrategie.
• Trenne die Person von ihrer Schutzstrategie – sie ist nicht das, was sie tut.
Podcasttipp: "Das wahre Leben" https://1.ard.de/DaswahreLeben
Die Paartherapie in der ARD Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/serie/die-paartherapie/staffel-3/Y3JpZDovL25kci5kZS80ODg1/3
Alle Folgen und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie
Ihr erreicht uns per Mail an: [email protected]
©NDR 2
Host und Autorin: Maria Richter
Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch
Formatentwicklung: Kira Drössler, Laura Leick
Distribution: Nina Wietholz, Max Rohloff
Gästemanagement und Organisation: Emma Leandra Bärenz
Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music
Produktion: Oliver Kleist
Redaktion: Anne-Mareike Täschner, Sascha Sommer
(00:00:00) Intro
(00:00:49) Der Hilferuf einer Patchwork-Familie
(00:09:44) Wenn Kleinigkeiten eskalieren
(00:16:27) Schutzstrategien erkennen: Verbindung suchen vs. Rückzug
(00:23:24) Die Kennenlerngeschichte: Persönlichkeitstests und ein Schlüsselbrett
(00:29:16) Warum Sicherheit für Jasmin so fragil ist
(00:37:36) Marco zwischen den Stühlen – Zerrissenheit und Gewichtsverlust
(00:46:44) Wege zur Selbst- und Ko-Regulation
(00:52:04) Wie viel Verantwortung trägt Marco für seinen Sohn?
(00:55:57) Grenzen setzen statt Fordern
(00:59:18) Erics Learnings
