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Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten zum Einschlafen · 17. Januar 2021

Meditation gegen Stress für Erwachsene

21 Min1 KapitelKinder & FamilieFolge 46
Kapitel

Beschreibung

Finde deine innere Ruhe wieder - Anti-Stress-Meditation für Erwachsene

Stress hat viele Formen & Farben! In Zeiten von Lockdown, Home Office mit gleichzeitiger Kinderbetreuung & Home Schooling nimmt Stress gerade ganz neue Ausmaße an! I FEEL YOU!

Meditieren hilft! Und diese Meditation hier für Erwachsene kümmert sich noch ein wenig intensiver um deine Stressauslöser & Sorgen!

Bleib zuhause aber bleib entspannt zuhause! Deine Kathi


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