Musik&nbsp;wirkt auf viele Areale im Gehirn.&nbsp;Studien zeigen: Selbst bei der Wundheilung kann Musik als Medikament&nbsp;genutzt werden. &nbsp;&nbsp; Dass Musik entspannend und stresslösend wirken&nbsp;kann, ist&nbsp;lange bekannt. Aber warum ist das eigentlich so, was passiert dabei im Gehirn? Und wie groß können gesundheitsfördernde Effekte tatsächlich sein? Diesen Fragen ist Wissenschaftsredakteurin Lena&nbsp;Bodewein&nbsp;nachgegangen&nbsp;- mit verblüffenden Ergebnissen: Weil Musik so viele&nbsp;verschiedene Hirnareale anspricht, kann sie die Wundheilung befördern und Menschen mit&nbsp;Sprachverlust wieder zum Sprechen bringen. Im Gespräch mit Host Korinna Hennig berichtet Lena von ihrem Besuch im&nbsp;niedersächsischen&nbsp;Heidekreisklinikum, wo&nbsp;Musiktherapie schon präventiv eingesetzt wird. Sie&nbsp;hat mit einem&nbsp;Neurologen, Krankenhausärzten, Musikwissenschaftlern und einem&nbsp;Experimentalphysiker&nbsp;gesprochen und&nbsp;die therapeutischen&nbsp;Effekte von Musik in harter Datenwährung&nbsp;recherchiert. Und sie erklärt, warum&nbsp;manchen Menschen Death Metal&nbsp;oder&nbsp;Roy Black mehr helfen kann als Mozart.&nbsp; HINTERGRUNDINFORMATIONEN De Witte M, Bradt J, Aithal S et al. The Effects of Arts-Based Interventions in the Treatment and Management of Non-Communicable Diseases: An Umbrella Review and Meta-Analyses, 27 February 2025, PREPRINT (Version 1) available at Research Square [https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-5961850/v1]&nbsp; &nbsp;&nbsp; Zakaria&nbsp;Eletreby&nbsp;M, El-Sayed Abd-El-Fattah M, Sabry Ali Al-Dawy&nbsp;H, Abd-El-Hameed Khedr M, Abd-El-Fattah El-Salamoni&nbsp;M. Effects&nbsp;Of&nbsp;Music&nbsp;And&nbsp;Stress&nbsp;On&nbsp;Healing&nbsp;Of&nbsp;Induced Wound&nbsp;In&nbsp;The&nbsp;Skin&nbsp;Of&nbsp;Adult Male Albino Rats,&nbsp;Al-Azhar Medical Journal, 47(3), pp. 493-510 (2018).&nbsp;doi: 10.12816/0052812&nbsp; &nbsp;&nbsp; Blood AJ,&nbsp;Zatorre&nbsp;RJ.&nbsp;Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proc Natl&nbsp;Acad&nbsp;Sci U S A. 2001 Sep 25;98(20):11818-23.&nbsp;doi: 10.1073/pnas.191355898.&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; Trappe HJ.&nbsp;Effekte&nbsp;von Musik in der&nbsp;Intensivmedizin. Med Klin&nbsp;Intensivmed&nbsp;Notfmed. 2022 Feb;117(1):49-56.&nbsp;German.&nbsp;doi: 10.1007/s00063-020-00733-9.&nbsp;Epub&nbsp;2020 Sep 29.&nbsp; &nbsp;&nbsp; Fu Q, Qiu R, Yao T, Liu L, Li Y, Li X, Qi W, Chen Y, Cheng Y. Music therapy as a preventive intervention for postpartum depression: modulation of synaptic plasticity, oxidative stress, and inflammation in a mouse model.&nbsp;Transl&nbsp;Psychiatry. 2025 Apr 12;15(1):143.&nbsp;doi: 10.1038/s41398-025-03370-y.&nbsp; &nbsp;&nbsp; Nilsson U. Soothing music can increase oxytocin levels during bed rest after open-heart surgery: a&nbsp;randomised&nbsp;control trial.&nbsp;J&nbsp;Clin&nbsp;Nurs. 2009 Aug;18(15):2153-61.&nbsp;doi: 10.1111/j.1365-2702.2008.02718.x.&nbsp; &nbsp;&nbsp; Khan SH, Xu C, Purpura R, Durrani S, Lindroth H, Wang S, Gao S, Heiderscheit A, Chlan L, Boustani M, Khan BA. Decreasing Delirium Through Music: A Randomized Pilot Trial. Am J Crit Care. 2020 Mar 1;29(2):e31-e38.&nbsp;doi: 10.4037/ajcc2020175. Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

Musik wirkt auf viele Areale im Gehirn. Studien zeigen: Selbst bei der Wundheilung kann Musik als Medikament genutzt werden. Dass Musik entspannend und stresslösend wirken kann, ist lange bekannt. Aber warum ist das eigentlich so, was passiert dabei im Gehirn? Und wie groß können gesundheitsfördernde Effekte tatsächlich sein? Diesen Fragen ist Wissenschaftsredakteurin Lena Bodewein nachgegangen - mit verblüffenden Ergebnissen: Weil Musik so viele verschiedene Hirnareale anspricht, kann sie die Wundheilung befördern und Menschen mit Sprachverlust wieder zum Sprechen bringen. Im Gespräch mit Host Korinna Hennig berichtet Lena von ihrem Besuch im niedersächsischen Heidekreisklinikum, wo Musiktherapie schon präventiv eingesetzt wird. Sie hat mit einem Neurologen, Krankenhausärzten, Musikwissenschaftlern und einem Experimentalphysiker gesprochen und die therapeutischen Effekte von Musik in harter Datenwährung recherchiert. Und sie erklärt, warum manchen Menschen Death Metal oder Roy Black mehr helfen kann als Mozart. HINTERGRUNDINFORMATIONEN De Witte M, Bradt J, Aithal S et al. The Effects of Arts-Based Interventions in the Treatment and Management of Non-Communicable Diseases: An Umbrella Review and Meta-Analyses, 27 February 2025, PREPRINT (Version 1) available at Research Square [https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-5961850/v1] Zakaria Eletreby M, El-Sayed Abd-El-Fattah M, Sabry Ali Al-Dawy H, Abd-El-Hameed Khedr M, Abd-El-Fattah El-Salamoni M. Effects Of Music And Stress On Healing Of Induced Wound In The Skin Of Adult Male Albino Rats, Al-Azhar Medical Journal, 47(3), pp. 493-510 (2018). doi: 10.12816/0052812 Blood AJ, Zatorre RJ. Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proc Natl Acad Sci U S A. 2001 Sep 25;98(20):11818-23. doi: 10.1073/pnas.191355898. Trappe HJ. Effekte von Musik in der Intensivmedizin. Med Klin Intensivmed Notfmed. 2022 Feb;117(1):49-56. German. doi: 10.1007/s00063-020-00733-9. Epub 2020 Sep 29. Fu Q, Qiu R, Yao T, Liu L, Li Y, Li X, Qi W, Chen Y, Cheng Y. Music therapy as a preventive intervention for postpartum depression: modulation of synaptic plasticity, oxidative stress, and inflammation in a mouse model. Transl Psychiatry. 2025 Apr 12;15(1):143. doi: 10.1038/s41398-025-03370-y. Nilsson U. Soothing music can increase oxytocin levels during bed rest after open-heart surgery: a randomised control trial. J Clin Nurs. 2009 Aug;18(15):2153-61. doi: 10.1111/j.1365-2702.2008.02718.x. Khan SH, Xu C, Purpura R, Durrani S, Lindroth H, Wang S, Gao S, Heiderscheit A, Chlan L, Boustani M, Khan BA. Decreasing Delirium Through Music: A Randomized Pilot Trial. Am J Crit Care. 2020 Mar 1;29(2):e31-e38. doi: 10.4037/ajcc2020175. Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

Synapsen – ein Wissenschaftspodcast

(141) Metallica als Medizin? Musik, Gehirn, Gesundheit

Die Themen von Caro und Robert am 02.01.2026:

(00:00:00) Frohes neues Jahr: Wie Caro und Robert gefeiert haben.

(00:01:48) Feuer in Schweizer Bar: Was wir bisher zu dem Unglück wissen.

(00:06:28) Silvesternacht: Die Vondelkirche in Amsterdam ist zum Teil abgebrannt. Was außerdem in Deutschland passiert ist.

(00:09:04) Ausblick 2026: Was sich dieses Jahr für uns alle ändert und was politisch, aber auch popkulturell ansteht.

(00:18:58) Serientipp: Was ihr euch angucken könnt, wenn euch Stranger Things nicht gruselig genug ist.

Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de

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Die Themen von Caro und Robert am 02.01.2026:

(00:00:00) Frohes neues Jahr: Wie Caro und Robert gefeiert haben.

(00:01:48) Feuer in Schweizer Bar: Was wir bisher zu dem Unglück wissen.

(00:06:28) Silvesternacht: Die Vondelkirche in Amsterdam ist zum Teil abgebrannt. Was außerdem in Deutschland passiert ist.

(00:09:04) Ausblick 2026: Was sich dieses Jahr für uns alle ändert und was politisch, aber auch popkulturell ansteht.

(00:18:58) Serientipp: Was ihr euch angucken könnt, wenn euch Stranger Things nicht gruselig genug ist.

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0630 - der News-Podcast

Die Themen von Caro und Robert am 02.01.2026:

(00:00:00) Frohes neues Jahr: Wie Caro und Robert gefeiert haben.

(00:01:48) Feuer in Schweizer Bar: Was wir bisher zu dem Unglück wissen.

(00:06:28) Silvesternacht: Die Vondelkirche in Amsterdam ist zum Teil abgebrannt. Was außerdem in Deutschland passiert ist.

(00:09:04) Ausblick 2026: Was sich dieses Jahr für uns alle ändert und was politisch, aber auch popkulturell ansteht.

(00:18:58) Serientipp: Was ihr euch angucken könnt, wenn euch Stranger Things nicht gruselig genug ist.

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Feuerkatastrophe, Tote durch Böller, Kirchenbrand: Silvester von Crans-Montana bis Bielefeld | Speeddating 2026

Gabor Steingart präsentiert das Pioneer Briefing.
"The Pioneer Briefing" kostenlos als Newsletter abonnieren: <a href="http://bit.ly/4m8Dxyg">http://bit.ly/4m8Dxyg</a> Friedrich Merz ist im Amt – aber nicht im Aufwind. Gabor Steingart analysiert den Start ins neue Jahr: Wo Deutschland im internationalen Vergleich zurückfällt, warum der Reformstau jetzt gefährlich wird – und weshalb 2026 für den Kanzler zur politischen Schicksalsjahr werden könnte. Denn wer nicht liefert, verliert.Die gute Nachricht: Die Weltwirtschaft zieht an, das Kapital ist da, die Zeit für mutige Politik ist gekommen. In unserer Podcast Serie „Wenn ich Kanzler wäre“ lassen wir sechs kluge Köpfe zu Wort kommen – unabhängig von Parteibuch, Fraktionsdisziplin und Karriereplanung. Mit dabei: Schriftstellerin Juli Zeh mit einem flammenden Plädoyer für bessere Bildung, Netzexperte Netzexperte Sascha Lobo mit einer Agenda für den digitalen Wandel, Arbeitsmarktexpertin Sophia von Rundstedt über mehr Flexibilität in einer sich verändernden Arbeitswelt und Publizistin Diana Kinnert mit einer Hommage an die Kneipe als sozialen Ort. Sechs Visionen, sechs Stimmen – unbequem, überraschend, inspirierend.<a href="https://www.thepioneer.de/podcasts?b=der-achte-tag&utm_campaign=20260102&utm_content=full&utm_medium=podcast_podigee&utm_source=thepioneer-briefing-business-class-edition&utm_term=1zd9TMul12NZDJAVKNM4ii"> Die Podcasts in voller Länge finden Sie hier.</a>Außerdem im Briefing: Börsenreporterin Anne Schwedt erklärt, wie die Santa Rallye an der Wall Street ausgegangen ist. Wir erzählen, wie Sie für 100 Euro einen echten Picasso gewinnen können. Und wir stellen die kurioseste Sportart des Jahres vor: Unterwasser-Schach – ein niederländisches Phänomen mit Atemtechnik.An dieser Podcast-Folge haben redaktionell mitgewirkt: Nina Hecklau und Stefan Rupp. Produktion: Till Robert SchmidtNews statt Noise. Inspirierend, unabhängig und 100 % werbefrei. Wir wollen nicht missionieren, sondern informieren. Die Meinung des Anderen gehört zelebriert. 1. 00:00:17 | Friedrich Merz nicht im Aufwind 2. 00:05:48 | Themenüberblick 3. 00:06:45 | Unsere The Pioneer-Serie „Wenn ich Kanzler wäre“ 4. 00:18:05 | Was heute an den Finanzmärkten los ist 5. 00:19:18 | Was Gabor überrascht hat 6. 00:21:54 | Was gar nicht geht ID:{1zd9TMul12NZDJAVKNM4ii}

Gabor Steingart präsentiert das Pioneer Briefing.

The Pioneer Briefing

Deutschland verliert an Flughöhe | Sechs Kanzler auf Probe | Picasso für 100 Euro

Es sei «eine der schlimmsten Tragödien», die die Schweiz je erlebt habe. Das sagte <a href="https://www.tagesanzeiger.ch/explosion-in-crans-montana-die-pressekonferenz-im-liveticker-964542208758">Bundespräsident Guy Parmelin</a> am späten Donnerstagnachmittag in Sion vor den Medien. Es ist die zweite Medienkonferenz an diesem ersten Januar 2026. <a href="https://www.tagesanzeiger.ch/crans-montana-nach-der-brandtragoedie-tote-in-silvesternacht-735964635319">Am Tag nach der Katastrophe</a> von Crans-Montana.In der Silvesternacht ist in der Bar «Le Constellation» ein Feuer ausgebrochen. Dieses hat sich explosionsartig auf das ganze Gebäude ausgeweitet. Inzwischen ist klar: Mindestens 40 Menschen haben diesen Brand nicht überlebt. Mehr als hundert weitere wurden verletzt, viele von ihnen schwer.Wie geht es den Menschen in Crans-Montana am Tag nach der Brandkatastrophe? Was weiss man über mögliche Ursachen für den verheerenden Brand? Welche Fragen treiben die Menschen um? Und wie geht es jetzt weiter?Reporterin und «Apropos»-Co-Host <a href="https://www.tagesanzeiger.ch/author/80545795/alexandra-aregger">Alexandra Aregger</a> war vor Ort in Crans-Montana und erzählt davon in einer ausserordentlichen Folge des täglichen Podcasts «Apropos».Host: Philipp LoserProduzent: Noah FendMehr zur Tragödie in Crans-Montana:<ul><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/crans-montana-nach-der-brandtragoedie-tote-in-silvesternacht-735964635319">Reportage aus Crans-Montana: «Verzweifelte Eltern versuchten in die Bar zu gelangen, um nach ihren Kindern zu sehen»</a></li><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/crans-montana-identifikation-der-opfer-mit-5-herausforderungen-204874160804">Die Identifikation der Opfer von Crans Montana stellt die Rechtsmedizin vor massive Probleme</a></li><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/crans-montana-brand-im-le-constellation-fordert-todesopfer-768076710166">Ausnahmezustand im Wallis: Die Bilder aus Crans-Montana</a></li><li><a href="https://www.tagesanzeiger.ch/inferno-in-crans-montana-dutzende-tote-in-walliser-bar-841772627919">Die aktuellen Entwicklungen rund um die Brandkatastrophe in Crans-Montana im News-Ticker</a></li></ul> 
Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: <a href="http://tagiabo.ch/" target="_blank">tagiabo.ch</a> Habt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for information about our collection and use of personal data for advertising.

Apropos – der tägliche Podcast des Tages-Anzeigers

Mindestens 40 Tote und 115 Verletzte: Das ist die erste Bilanz der Tragödie in Crans-Montana. Über die Ursache und die Opfer ist vieles noch immer unklar. Wie es jetzt weitergeht.

Die Brandkatastrophe in Crans-Montana

Börsen-Podcast
In dieser Folge von "Alles auf Aktien" reden wir mit Euren Favoriten. Es ist inzwischen Tradition, dass Eure AAA-Lieblingsgäste ihre Prognosen für das neue Börsenjahr hier exklusiv kundtun. Sie sagen, was sie von 2026 erwarten und liefern die dazu passenden Investmentideen. So spielt etwa Japan eine große Rolle, genauso wie der Hinweis auf den perfekten Welt-ETF und einen besonderen Europa-Indexfonds. Dazu bekommt ihr die ASML-Alternative präsentiert, eine Metalle-Masterclass und die ideale Langweiler-Aktie. Ein Gespräch mit Christian Röhl, Hendrik Leber, Baki Irmak, Thomas Rappold, Ronald Stoeferle und Wolfgang Fickus.
Wir freuen uns an Feedback über <a href="mailto:aaa@welt.de">aaa@welt.de</a>.
Noch mehr "Alles auf Aktien" findet Ihr bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts und AAA-Newsletter.<a href="https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html."> Hier bei WELT.</a>
<a href="[https://open.spotify.com/playlist/6zxjyJpTMunyYCY6F7vHK1?si=8f6cTnkEQnmSrlMU8Vo6uQ">Hier</a>](https://open.spotify.com/playlist/6zxjyJpTMunyYCY6F7vHK1?si=8f6cTnkEQnmSrlMU8Vo6uQ)) findest Du die Samstagsfolgen Klassiker-Playlist auf Spotify!
Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen.
Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&amp;Zschäpitz" hören. 
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Impressum: <a href="https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html">https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html</a>
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In dieser Folge von "Alles auf Aktien" reden wir mit Euren Favoriten. Es ist inzwischen Tradition, dass Eure AAA-Lieblingsgäste ihre Prognosen für das neue Börsenjahr hier exklusiv kundtun. Sie sagen, was sie von 2026 erwarten und liefern die dazu passenden Investmentideen. So spielt etwa Japan eine große Rolle, genauso wie der Hinweis auf den perfekten Welt-ETF und einen besonderen Europa-Indexfonds. Dazu bekommt ihr die ASML-Alternative präsentiert, eine Metalle-Masterclass und die ideale Langweiler-Aktie. Ein Gespräch mit Christian Röhl, Hendrik Leber, Baki Irmak, Thomas Rappold, Ronald Stoeferle und Wolfgang Fickus.

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Der Börsen-Podcast

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Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News

Börsen-Podcast

Welt-ETF, Japan-Picks, Rohstoff-Hacks – 2026-Ideen der AAA-Stars

Die neue Vorsitzende der Konrad-Adenauer-Stiftung, Annegret Kramp-Karrenbauer, sieht kein Problem darin, dass sie sich in einer Kampfkandidatur durchgesetzt hat – gegen den Wunschkandidaten des Bundeskanzlers.&nbsp;Sie unterstützt grundsätzlich den Kurs des Kanzlers in der Außenpolitik. AKK fordert aber deutlich mehr Härte gegenüber Moskau. Sie ist dafür, eingefrorene russische Vermögen zu nutzen, um weiteren Druck auf Wladimir Putin auszuüben. Im Interview mit Alexander Wiedmann diskutiert Taxfix-CEO Martin Ott die Standortbedingungen für deutsche Start-ups. Er kritisiert, dass die digitalen Prozesse zu langsam seien, und fordert einen „One-Stop-Shop“ für Unternehmensgründungen nach internationalem Vorbild. Ein weiterer wichtiger Punkt ist für Ott, privates Kapital in Europa zu mobilisieren.&nbsp;Mit dem „richtigen Mut“ lasse sich in Deutschland noch viel erreichen. <a href="https://table.media/aktion/space?utm_source=ver-acast&amp;utm_medium=owned-podcast&amp;utm_campaign=spacetable_podcast-ad-202510_202510&amp;utm_content=link&amp;utm_term=spacetable" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hier geht es zur Anmeldung für den Space.Table</a> Table Briefings - For better informed decisions. Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen.&nbsp; Professional Briefings kostenlos kennenlernen: <a href="https://table.media/testen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">table.media/testen</a> <a href="https://table.media/lp/werbepartner-podcast?utm_source=adv-acast&amp;utm_medium=organic-podcast&amp;utm_campaign=table-today_werbe%2Bpartner%2B202510_202510&amp;utm_content=text&amp;utm_term=table-today" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hier geht es zu unseren Werbepartnern</a> Impressum: <a href="https://table.media/impressum" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://table.media/impressum</a>Datenschutz: <a href="https://table.media/impressum" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://table.media/datenschutzerklaerung</a> Bei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: <a href="mailto:laurence.donath@table.media" rel="noopener noreferrer" target="_blank">laurence.donath@table.media</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Table Today

War Ihre Wahl eine Niederlage für Merz, Frau Kramp-Karrenbauer?

Begleitet mich im zweiten Teil meiner Kreuzfahrt-Erzählungen nach Ocho Rios und Montego Bay auf Jamaika und zu einem der sieben neuen Weltwunder nach Mexico.



Der ursprünglich gebuchte Ausflug in Montego Bay wurde kurzfristig wegen der Folgen des Hurrikans Melissa gestrichen. Besonders enttäuschend war für mich, dass der geplante Schulbesuch ausfiel und ich meine mitgebrachten Geschenke nicht übergeben konnte. Ersatz gab es keinen, Unterstützung durch TUI kaum, auch eine Nachfrage nach Entschädigung verlief ergebnislos. Schließlich ergab sich doch noch spontan die Möglichkeit, bei einem eigentlich ausgebuchten Ausflug mitzufahren. So konnte ich Jamaika zumindest kurz erleben: eine vom Hurrikan gezeichnete Insel, kurze Stopps in Montego Bay und Falmouth, wenig Zeit zum Umschauen und viele Souvenirstände. Bei einer Kaffeeverkostung stellte sich heraus, dass wir zuvor keinen echten Blue-Mountain-Kaffee gekauft hatten. Insgesamt war der Ausflug in Ordnung, bestätigte für mich aber, dass Jamaika kein Reiseziel wäre, zu dem ich zurückkehren möchte.



Nach weiteren kleineren Ärgernissen an Bord folgte das Highlight der Reise: Chichén Itzá. Trotz anspruchsvoller Überfahrt war dieser Ausflug beeindruckend. Besonders in Erinnerung blieb mir unser 86-jähriger Reiseführer „Weiße Feder“, eine außergewöhnliche Persönlichkeit mit bewegender Geschichte. Die Maya-Stätte mit der Kukulcán-Pyramide, dem Ballspielplatz und den Cenoten faszinierte mich sehr und entschädigte für die vorherige Pechsträhne. Insgesamt war es ein langer, intensiver, aber ganz besonderer Tag.

Ausflug gestrichen, ein 86-jähriger Reiseführer und ein beeindruckendes Weltwunder – so lief meine Reise durch Jamaika und Mexiko. Enttäuschungen, Überraschungen und ein echter Höhepunkt: Chichén Itzá! Hört rein für die ganze Story!

die hoermupfel

590 Von Montego Bay bis Chichén Itzá: meine emotionale Reise

Zum Jahresstart 2026 eskaliert die Lage in der Islamischen Republik - und plötzlich sind wieder zehntausende Menschen auf den Straßen. Paul spricht mit der Journalistin und Menschenrechtsaktivistin Düzen Tekkal, die seit Beginn der Protestbewegung 2022 eng mit Betroffenen und Quellen vor Ort arbeitet. Sie erklärt, warum diese Proteste eine neue Qualität haben: Ausgelöst durch den Absturz der Landeswährung, begannen ausgerechnet konservative Basar-Händler mit einem Streik - und daraus wurden innerhalb weniger Stunden landesweite Demonstrationen mit klaren Systemparolen gegen das Regime. Tekkal berichtet von ersten Toten, massiver Gewalt durch Revolutionsgarden und dem Gefühl vieler Iraner, dass „diesmal etwas in der Luft liegt“. Es geht um die Frage, ob wirtschaftliche Not jetzt zum gefährlichsten Treiber einer Revolution wird, warum Frauen und Studierende erneut eine Schlüsselrolle spielen - und weshalb Berlin und Brüssel aus Sicht der Protestierenden viel zu lange wegschauen. Welche Druckmittel hat Europa wirklich? Und könnte 2026 das Jahr werden, in dem die Islamische Republik ernsthaft ins Wanken gerät? <a href="https://www.hawar.help/de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Düzens Menschenrechtsorganisation HÁWAR.help</a> Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like &amp; Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an <a href="mailto:**ronzheimer@axelspringer.com**" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ronzheimer@axelspringer.com</a> <a href="https://www.instagram.com/paulronzheimer/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Paul auf Instagram</a> | <a href="https://x.com/ronzheimer?s=20" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Paul auf X</a>Und ganz neu: <a href="https://www.youtube.com/@ronzheimer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Paul jetzt auch auf YouTube!</a> Redaktion: <a href="https://x.com/fpiatov" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Filipp Piatov</a> &amp; <a href="https://www.linkedin.com/in/lieven-jenrich-a8a1ab18b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lieven Jenrich</a>Executive Producer: Daniel van Moll<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

RONZHEIMER.

Zum Jahresstart 2026 eskaliert die Lage in der Islamischen Republik

Plötzlich Massenproteste im Iran! Mit Düzen Tekkal

Mit der Zukunftsforscherin Florence&nbsp;Gaub&nbsp;und mit ihrer Zuversicht beginnt das neue Podcast-Jahr. Die Politologin&nbsp;Gaub&nbsp;meint, dass schwierige Zeiten ein guter Moment für Utopien sei. Nach einer Studie der Friedrich-Ebert-Stiftung haben 70% der Deutschen positive Vorstellungen für ihre eigene Zukunft. Aber was ist mit den Visionen für die Gesellschaft? Chinesen oder auch Finnen sind optimistische Gesellschaften. „Ist Pessimismus eine typische deutsche Befindlichkeit?“ fragt Markus Lanz. „Moralismus und Schwarzseher ist mit der deutschen Seele sehr verknüpft“, meint Richard David Precht. „Deutsche haben eine hohe Intoleranz gegenüber Unsicherheit,“ so erklärt es die Politologin&nbsp;Gaub. Wir müssen mehr „über das Tun nachdenken“, denn Zukunft, so&nbsp;Gaub, ist vor allem ein Gefühl.

Mit der Zukunftsforscherin Florence Gaub und mit ihrer Zuversicht beginnt das neue Podcast-Jahr. Die Politologin Gaub meint, dass schwierige Zeiten ein guter Moment für Utopien sei. Nach einer Studie der Friedrich-Ebert-Stiftung haben 70% der Deutschen positive Vorstellungen für ihre eigene Zukunft. Aber was ist mit den Visionen für die Gesellschaft? Chinesen oder auch Finnen sind optimistische Gesellschaften. „Ist Pessimismus eine typische deutsche Befindlichkeit?“ fragt Markus Lanz. „Moralismus und Schwarzseher ist mit der deutschen Seele sehr verknüpft“, meint Richard David Precht. „Deutsche haben eine hohe Intoleranz gegenüber Unsicherheit,“ so erklärt es die Politologin Gaub. Wir müssen mehr „über das Tun nachdenken“, denn Zukunft, so Gaub, ist vor allem ein Gefühl.

LANZ & PRECHT

AUSGABE 226 (Wintergespräch mit Florence Gaub)

Diese Folge ist urspr&uuml;nglich am&nbsp;7. November 2025 erschienen. Im Rahmen des aktuellen Highlight-Programms w&auml;hrend der Winterpause von &raquo;Acht Milliarden&laquo; ver&ouml;ffentlichen wir sie hier noch einmal. Die islamistischen Taliban herrschen in Afghanistan, seit der Westen sich vor rund vier Jahren aus dem Land zur&uuml;ckgezogen hat. Die M&auml;nner, die immerzu vom Paradies reden, haben f&uuml;r die Frauen eine H&ouml;lle auf Erden erschaffen. Im Sommer 2021 &uuml;bernahmen die Taliban in Afghanistan erneut die Macht &ndash; nach 20 Jahren westlicher Milit&auml;rpr&auml;senz und Milliardeninvestitionen, auch aus Deutschland. Rund vier Jahre sp&auml;ter zieht diese Folge Bilanz: Wie hat sich das Land seit dem Abzug der internationalen Truppen ver&auml;ndert? Was ist aus den Versprechen geworden, Frauenrechte zu achten und Stabilit&auml;t zu schaffen? In dieser Folge von &raquo;Acht Milliarden&laquo; spricht Host Juan Moreno mit der SPIEGEL-Reporterin Susanne Koelbl, die gerade aus Afghanistan zur&uuml;ckgekehrt ist. Ein Gespr&auml;ch &uuml;ber den ersch&uuml;tternden Alltag unter dem Taliban-Regime, &uuml;ber Angst &ndash; und &uuml;ber das stille Leiden vieler Frauen. Mehr zum Thema:&nbsp; (S+) Frauen in Afghanistan: &raquo;Wir sind wie lebende Tote&laquo; &ndash; von Susanne Koelbl: <a href="https://www.spiegel.de/ausland/frauen-in-afghanistan-wir-sind-wie-lebende-tote-a-aa8a084a-b0c2-4255-a0d5-0fe1bf6f97d4">https://www.spiegel.de/ausland/frauen-in-afghanistan-wir-sind-wie-lebende-tote-a-aa8a084a-b0c2-4255-a0d5-0fe1bf6f97d4</a> (S+) Gefechte an der Grenze zu Afghanistan: Warum die Taliban jetzt gegen Pakistan k&auml;mpfen &ndash; von Laura H&ouml;flinger und Susanne Koelbl: <a href="https://www.spiegel.de/ausland/pakistan-gegen-die-taliban-warum-sich-die-einstigen-partner-bekaempfen-a-08139070-6aa7-4803-8087-806b8c7e9c6a">https://www.spiegel.de/ausland/pakistan-gegen-die-taliban-warum-sich-die-einstigen-partner-bekaempfen-a-08139070-6aa7-4803-8087-806b8c7e9c6a</a> Abonniert &raquo;Acht Milliarden&laquo;, um die n&auml;chste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie <a href="https://cmk.spiegel.de/cms/articles/16711/anzeige/podcast/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">hier</a>. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie <a href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaCcJmDHgZWXoZcsJE3E">hier</a>. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie <a href="https://www.spiegel.de/audio/">hier</a>. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter <a href="https://spiegel.de/abonnieren">spiegel.de/abonnieren</a> finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer <a href="https://www.spiegel.de/datenschutz-spiegel">Datenschutzerklärung</a>.

Acht Milliarden

Das stille Leiden der Frauen in Afghanistan – Best of 2025

Sonderfolge
Um ja nicht in Vergessenheit zu geraten und die Zeit bis zur nächsten regulären Folge zu überbrücken, gibt es eine kurze Geschichte. Baywatch Berlin gibt sozusagen "Pfötchen".
Eine Geschichte, die es Wert ist gehört zu werden.
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Um ja nicht in Vergessenheit zu geraten und die Zeit bis zur nächsten regulären Folge zu überbrücken, gibt es eine kurze Geschichte. Baywatch Berlin gibt sozusagen "Pfötchen".
Eine Geschichte, die es Wert ist gehört zu werden.



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Baywatch Berlin

Sonderfolge

Baywatch Berlin gibt Pfötchen – Teil 1

In der &#8222;Lage der Nation&#8220; kehren der Journalist Philip Banse und der Jurist Ulf Buermeyer einmal in der Woche die politischen Ereignisse hierzulande und in der Welt zusammen, so diese sie interessieren und sie sie für relevant halten.



Dieses Gespräch würde am 16.12.2025 aufgezeichnet.



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<h4 class="wp-block-heading">Die wichtigsten Themen der Woche:</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Was sind Klimaklagen?</li>



<li>Klimaurteil des Bundesverfassungsgerichts &#8211; was hat es gebracht?</li>



<li>Können uns nur Gerichte retten?</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Quellen zu dieser Folge:</h4>



 
<h5>
 Biografisches zu Roda Verheyen
</h5>
<ul></ul>
<ul>
 <li>
<a href="https://www.rae-guenther.de/personen/verheyen" target="_blank">Rechtsanwälte Günther</a>
</li>
 <li>
<a href="https://www.hamburgisches-verfassungsgericht.de/richter/roda-verheyen" target="_blank">Dr. Roda Verheyen &#8211; Hamburgisches Verfassungsgericht</a>
</li>
 <li>
<a href="https://www.uni-hamburg.de/newsroom/presse/2005/pm3.html" target="_blank">Umweltpreis für herausragende Doktorarbeit zum globalen Klimawandel</a>
</li>
 <li>
<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Roda_Verheyen" target="_blank">Roda Verheyen</a>
</li>
 <li>
<a href="https://www.dtv.de/buch/wir-alle-haben-ein-recht-auf-zukunft-29019" target="_blank">Wir alle haben ein Recht auf Zukunft von Alexandra Endres , Dr. Roda Verheyen &#8211; Hardcover Bd.0 | dtv Verlag</a>
</li>
</ul>
 
<h5>
 Was sind Klimaklagen?
</h5>
<ul>
 <li>
<a href="https://verfassungsblog.de/rights-of-nature-reach-europe/" target="_blank">Rights of Nature Reach Europe</a>
</li>
 <li>
<a href="https://taz.de/Jurist-ueber-eigene-Rechte-fuer-Fluesse/!6125345/" target="_blank">Jurist über eigene Rechte für Flüsse: „Die Spree würde den Staat verklagen“</a>
</li>
 <li>
<a href="https://www.lto.de/recht/nachrichten/n/klimaklagen-un-vereinte-nationen-unep-klimawandel-klimaschutz-umweltschutz-litigation-prozessfuehrung-strategisch-strategic" target="_blank">UN-Bericht: Zahl der Klimaklagen stark zugenommen</a>
</li>
 <li>
<a href="https://rechte-der-natur.org/ueber-uns/" target="_blank">Über uns | Die Rechte der Natur in Deutschland e.V.</a>
</li>
</ul>
 
<h5>
 Internationale Klimaklagen: RWE
</h5>
<ul>
 <li>
<a href="https://www.parentsforfuture.de/de/KlimaklagenAndereStaaten" target="_blank">Internationale Klimaklagen</a>
</li>
</ul>
 
<h5>
 Der Fall der Klimaseniorinnen
</h5>
<ul>
 <li>
<a href="https://climatelitigationnetwork.org/#publications" target="_blank">Climate Litigation Network</a>
</li>
</ul>
 
<h5>
 Was haben diese ganzen Klagen gebracht?
</h5>
<ul>
 <li>
<a href="https://www.greenpeace.org/static/planet4-international-stateless/2025/09/dbb7babd-legal-impacts-and-victories-2024.pdf" target="_blank">Greenpeace Legal Impacts and Victories</a>
</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Bilder</h4>



Roda Verheyen, Foto: Bernd Thissen/dpa



<h4 class="wp-block-heading" id="block-361c0a0d-567f-4344-84c9-6f144eee27a5">Hausmitteilungen</h4>



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</ul>



<h5 class="wp-block-heading"> Projekte des Lage-Teams</h5>



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<li>Die OpenStreetMap auf iPhone &amp; iPad: <a href="https://lage.link/openstreets-ios" target="_blank" rel="noreferrer noopener">OpenStreets für iOS</a> (kostenlos)</li>



<li>Die OpenStreetMap auf dem Mac: <a href="https://lage.link/openstreets-mac" target="_blank" rel="noreferrer noopener">OpenStreets für MacOS</a> (kostenlos)</li>



<li><a href="https://www.kuechenstud.io/medienradio/">„Das Interview mit Philip Banse“</a></li>
</ul>

LdN460 Was bringen Klimaklagen? (Roda Verheyen, Juristin), Teil 1

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02/01/2026