Resiliente Menschen können besser mit Krisen und Veränderungen umgehen. Flexibilität, Offenheit und Kritikfähigkeit sind Eigenschaften, die dabei helfen, resilienter zu werden. Die Psychologie beschreibt Resilienz auf individueller Ebene und bezieht sich dabei zunächst auf den Umgang mit persönlichen Krisen wie Krankheit, Trennung oder Arbeitslosigkeit. Das Konzept lässt sich jedoch auch auf ganze Gesellschaften und Systeme übertragen, findet Christina Berndt, Wissenschaftsjournalistin bei der Süddeutschen Zeitung und promovierte Immunologin. Sie hat sich ausführlich mit Resilienz beschäftigt und einen Bestseller zum Thema geschrieben. Ihr neues Buch „Klimaresilienz“ ist Anfang dieses Jahres erschienen.
Resilienz ist eine Strategie – und die kann man lernen, sagt Christina Berndt. Wie kann unsere Gesellschaft also resilienter werden? Wie hilft Resilienz uns dabei, als Gesellschaft mit Bedrohungen wie der Klimakrise, mit der zunehmenden gesellschaftlichen Polarisierung und mit politischen Rückschlägen umzugehen? Darüber sprechen Anne Will und Christina Berndt in dieser Folge.
Der Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 22. Juli um 16 Uhr. 
WERBUNG UND RABATTE:
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TOUR:
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1.10. Köln
8.10. Hamburg
13.10. Berlin 
12.11. Leipzig
WICHTIGE QUELLEN: 
<a href="https://www.dtv.de/buch/resilienz-35218">Christina Berndt: Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft, 2024 (Neuausgabe)</a> 
<a href="https://www.penguin.de/buecher/christina-berndt-klimaresilienz/buch/9783570105733">Christina Berndt: Klimaresilienz - Was wir tun können, damit uns die Klimakrise nicht krank macht, 2025 </a>
<a href="https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL21lbnNjaGVuIGJlaSBtYWlzY2hiZXJnZXIvMjAyNS0wNy0xNV8yMi01MC1NRVNa">ARD: Maischberger, 15.7.2025</a> 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Ju9LRufNB14">Phoenix: Bundestag LIVE: u.a. Regierungsbefragung mit Kanzler Merz, 9.7.2025</a> 
<a href="https://www.rbb24.de/politik/beitrag/2025/07/steinmeier-brandenburg-neuruppin-brandenburg-menschen-verunsichert-soziale-pflichtzeit.html">rbb: Steinmeier: Menschen verunsichert - soziale Pflicht für mehr Zusammenhalt, 2.7.2025</a> 
<a href="https://www.sueddeutsche.de/kultur/backlash-deutschland-frauke-brosius-gersdorf-frauenrechte-bundesverfassungsgericht-li.3284565">Süddeutsche Zeitung: Ein Drehbuch namens Backlash, 18.7.2025</a> 
<a href="https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/vattenfall-energiewende-strom-interview-zurawski-li.3280732">Süddeutsche Zeitung:“Die Energiewende ist mittlerweile unumkehrbar”, 20.7.2025</a> 
<a href="https://www.tagesspiegel.de/politik/erklarung-von-frauke-brosius-gersdorf-unzutreffend-und-unvollstandig-unsachlich-und-intransparent-14026208.html">Tagesspiegel: Erklärung von Frauke Brosius-Gersdorf im Wortlaut, 15.7.2025 </a>
IMPRESSUM
Redaktion: Gina Enslin
Executive Producerin: Marie Schiller
Producer: Lukas Hambach, Patrick Zahn
Sounddesign: Hannes Husten
Vermarktung: Mit Vergnügen GmbH
Eine Produktion der Will Media GmbH

Resiliente Menschen können besser mit Krisen und Veränderungen umgehen. Flexibilität, Offenheit und Kritikfähigkeit sind Eigenschaften, die dabei helfen, resilienter zu werden. Die Psychologie beschreibt Resilienz auf individueller Ebene und bezieht sich dabei zunächst auf den Umgang mit persönlichen Krisen wie Krankheit, Trennung oder Arbeitslosigkeit. Das Konzept lässt sich jedoch auch auf ganze Gesellschaften und Systeme übertragen, findet Christina Berndt, Wissenschaftsjournalistin bei der Süddeutschen Zeitung und promovierte Immunologin. Sie hat sich ausführlich mit Resilienz beschäftigt und einen Bestseller zum Thema geschrieben. Ihr neues Buch „Klimaresilienz“ ist Anfang dieses Jahres erschienen.

Resilienz ist eine Strategie – und die kann man lernen, sagt Christina Berndt. Wie kann unsere Gesellschaft also resilienter werden? Wie hilft Resilienz uns dabei, als Gesellschaft mit Bedrohungen wie der Klimakrise, mit der zunehmenden gesellschaftlichen Polarisierung und mit politischen Rückschlägen umzugehen? Darüber sprechen Anne Will und Christina Berndt in dieser Folge.

Der Redaktionsschluss für diese Folge war Dienstag, der 22. Juli um 16 Uhr. 

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Politik mit Anne Will

Wie wird unsere Gesellschaft resilienter? Mit Christina Berndt


In der aktuellen Sommerfolge von Affiliate TalkxX geht’s richtig tief rein ins Thema dynamische Attribution im Affiliate-Marketing. Mit Dominik Feike, Gründer von AttriXus , sprechen wir über faire Provisionsmodelle, neue Touchpoint-Logiken und praktische Tools zur Umsetzung.

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Affiliate TalkxX Folge 68: Dynamische Attribution im Affiliate-Marketing: So geht’s fair & zukunftsfähig

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Weltwoche Daily

Selenskyj: Ukraine bleibt korrupt – Weltwoche Daily DE

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Findet den richtigen Partner und habt viele Kinder – Weltwoche Daily

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Die Themen von Minh Thu und Flo am 24.07.2025:   

(00:00:00) 1, 2 oder 3: Ihr habt die Wahl, in welches Thema wir uns als nächstes reinfuchsen.

(00:02:23) El Hotzo freigesprochen: Was Satire darf und warum das Gericht ihn jetzt freigesprochen hat.

(00:07:07) Saubere Umwelt ist Menschenrecht: Warum junge Aktivist:innen aus dem Südpazifik geklagt haben und warum ihnen der IGH jetzt Recht gibt.

(00:11:36) Viele Geflüchtete auf Kreta: Woher die Menschen kommen, wie die Lage auf Kreta ist und wie die griechische Regierung dagegen vorgehen will.

(00:17:00) Danke, gut: Unsere heutige Podcast-Empfehlung, zu Themen aus Pop und Psyche.
 
Hier findet ihr den COSMO-Podcast: https://www.ardaudiothek.de/sendung/danke-gut-der-cosmo-podcast-ueber-pop-und-psyche/urn:ard:show:7eb07cb58ee8a893/

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0630 - der News-Podcast

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Saubere Umwelt ist jetzt Menschenrecht | El Hotzo freigesprochen | Kreta in der Krise

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Handelsblatt Morning Briefing
Von Seltenen Erden bis E-Autozölle: Beim Gipfeltreffen zwischen der EU und China türmen sich die Konflikte – auch weil Peking sich in einer Position der Stärke wähnt. Möglicherweise zu Unrecht.
<hr />
Aktuell können Sie sich sechs statt vier Wochen lang Zugriff auf unsere digitalen Inhalte sichern – für nur einen Euro. Die Vorteilsaktion finden Sie unter <a href="https://www.handelsblatt.com/sommer">https://www.handelsblatt.com/sommer</a>
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Von Seltenen Erden bis E-Autozölle: Beim Gipfeltreffen zwischen der EU und China türmen sich die Konflikte – auch weil Peking sich in einer Position der Stärke wähnt. Möglicherweise zu Unrecht.

Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen

Handelsblatt Morning Briefing

Steiniger Gipfel: Sechs Streitpunkte zwischen EU und China

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen
Welche Ergebnisse liefert der EU-China-Gipfel? 
In Peking empfängt die chinesische Staatsführung heute Vertreter der Europäischen Union. Beide Seiten erwarten nicht viel voneinander. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/eu-china-gipfel-die-truemmer-einer-china-strategie-111066391.html">Vor dem Gipfel: Die Trümmer einer China-Strategie</a> 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/chinas-aussenpolitik-europa-soll-gefaelligst-respekt-zeigen-111066492.html">Chinas Außenpolitik: Europa soll gefälligst Respekt zeigen</a> 
Was lernt die EU aus Trumps Deal mit Japan? 
Die EU steht möglicherweise vor einer Einigung im Zollstreit mit den USA. Zuvor hatte Donald Trump den von ihm gestarteten Handelskonflikt mit Tokio entschärft. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/handelspolitik/handelsstreit-eu-hofft-nach-trumps-deal-mit-japan-auf-einigung-111066625.html">Mehr zum Thema</a> 
„Reale und unmittelbare Gefahr“ einer Hungersnot in Gaza 
Die humanitäre Lage im Gazastreifen wird immer katastrophaler. Die Verhandlungen über eine Waffenruhe zwischen Israel und der Hamas sollen heute weitergehen. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/gaza-krieg-hungersnot-droht-humanitaere-katastrophe-111066613.html">Mehr zum Thema</a> 
Deutsch-französische Debatten um Rüstungsprojekte 
Der deutsche und der französische Verteidigungsminister besichtigen die Fortschritte eines gemeinsamen Panzerprojekts. Differenzen gibt es bei einem anderen Vorhaben. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/inland/fcas-und-mgcs-deutsch-franzoesische-ruestungsprojekte-mit-problemen-111066679.html">Mehr zum Thema</a> 
Die erste EZB-Zinspause nach langer Zeit? 
Die Europäische Zentralbank hat die Leitzinsen zuletzt achtmal in Folge um insgesamt zwei Prozentpunkte gesenkt. Damit dürfte heute vorerst Schluss sein. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/finanzen/geldanlage/ezb-zinsentscheid-zinspause-erwartet-111066526.html">Mehr zum Thema</a> 
Die Ressourcen für 2025 sind schon wieder verbraucht 
Essen, Holz und Co.: Die Menschen haben die natürlichen Ressourcen der Erde für das Jahr 2025 schon heute aufgebraucht. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/klima-energie/erdueberlastungstag-ressourcen-fuer-2025-bereits-aufgebraucht-111066602.html">Mehr zum Thema</a> 
Die „Fantastic Four“ kommen wieder ins Kino 
Die bisherigen Filme rund um die Superhelden-Familie von Marvel sind bei vielen Comic-Fans nicht sonderlich beliebt. Nun gibt es mit „The Fantastic Four: First Steps“ eine neue Version. 
<a href="https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/kino/neuer-marvel-film-die-fantastic-four-sind-zurueck-111066611.html">Mehr zum Thema</a> 
 Eine Produktion von <a href="https://ella-verlag.com/podcast/">ella Verlag und Medien GmbH</a> für F.A.Z. Host: Jan Malte Andresen <a href="https://abo.faz.net/?campID=INT-IPe2400001542">Uns gibt’s auch zum Lesen: Finden Sie hier Ihr passendes F.A.Z.-Abo.</a>
Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER.</a>

Die Nachrichten an diesem Morgen: Ursula von der Leyen trifft Xi Jinping in Peking. Die EZB verkündet ihren nächsten Zinsentscheid. Und die Erde hat ihre Ressourcen für 2025 schon aufgebraucht.

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen

Deutschland raus bei der EM • Zoll-Einigung mit den USA? • Erde ist schon überlastet

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Shownotes: 
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<ul>
<li><a href="https://www.youtube.com/watch?v=494uSObLxUo" target="_blank" rel="noopener">Video-Version auf youtube</a></li>
<li>Fast immer dienstags, gerne mal um 18:00 Uhr: <a href="http://www.happyshooting.de/live" target="_blank" rel="noopener">Happy Shooting Live</a>. Täglich im <a href="https://happyshooting.de/der-hs-slack/" target="_blank" rel="noopener">Slack</a> mitmachen &#8211; auch <a href="https://happyshooting.de/hi/" target="_blank" rel="noopener">Audio-/Videokommentare</a> werden gern angenommen.</li>
<li>Aus der Preshow: Deutsche Wörter, Bookmarks, Shortcuts, vi</li>
<li>#hsfeedback von Peter: Irfanview gibt es nicht für Mac, Digicam schon</li>
<li>#hsfeedback von Tim: <a href="https://www.pixelmator.com/photomator/" target="_blank" rel="noopener">Photomator bzw Pixelmator Pro</a></li>
<li>#hsfeedback von Enrico zu Dronengebühren</li>
<li>News:
<ul>
<li><a href="https://www.photografix-magazin.de/canon-eos-r5-ii-r1-grosse-firmware-updates-veroeffentlicht-und-schon-wieder-zurueckgezogen/" target="_blank" rel="noopener">Canon Firmware Update R5 II / R1 zurückgezogen</a></li>
<li><a href="https://petapixel.com/2025/07/15/sonys-rx1r-iii-premium-compact-camera-arrives-after-nearly-10-year-wait/" target="_blank" rel="noopener">Sony RX1R III</a>, <a href="https://www.photografix-magazin.de/sony-rx1r-iii-grossenvergleich-zeigt-klare-staerke/" target="_blank" rel="noopener">Größenvergleich</a></li>
<li><a href="https://www.photografix-magazin.de/nikon-z8-update-soll-objektiv-fehler-ausbuegeln/" target="_blank" rel="noopener">Nikon Z8 Firmware Fix</a></li>
<li><a href="https://www.photografix-magazin.de/canon-el-1-v2-speedlite-mehr-geld-fuer-weniger-leistung/" target="_blank" rel="noopener">Canon EL-1 V2 &#8211; Aufsteckblitz</a></li>
<li><a href="https://petapixel.com/2025/07/21/duckduckgo-can-now-filter-out-ai-images-from-search-results/" target="_blank" rel="noopener">DuckDuckGo und AI-Filter</a></li>
</ul>
</li>
<li>Analoge Spiegelreflex digitalisiert mit <a href="https://youtu.be/kEjMwuwjzwo" target="_blank" rel="noopener">I&#8217;m Back Film</a></li>
<li>Nachtrag zum UV-Drucker <a href="https://www.eufymake.com/eu-de/eufymake-uv-drucker-e1" target="_blank" rel="noopener">eufyMake E1</a></li>
<li>Der <a href="https://happyshooting.de/live/terminkalender.php" target="_blank" rel="noopener">#hsterminkalender</a> im Netz</li>
<li><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfkzpih8NV_Nwee8xMUyeGZEaI50UoZTs7IqnnDV27u6BBkIA/viewform" target="_blank" rel="noopener">Termin einreichen</a></li>
<li>Termine:
<ul>
<li>Zwischen dem 26.07.2025 und dem 26.10.2025 zeigt das Naturkundemuseum Reutlingen <a href="https://www.reutlingen.de/naturkundemuseum" target="_blank" rel="noopener">&#8222;WinterWale &#8211; Fotografien von Audun Rikardsen&#8220;</a></li>
<li>Seit dem 01.07.2025 und noch bis 31.07.2025 ist im Schaufenster des Chez Andre Mannheim <a href="https://www.littlefotografie.de/ausstellungen/" target="_blank" rel="noopener">&#8222;Little Mannheim – Kunst trifft Kulinarik&#8220;</a></li>
<li>Ab dem 01.07.2025 und bis 31.07.2025 stellt die Galerie Springer in Berlin <a href="https://www.dgph.de/ausstellungen/farbenrausch" target="_blank" rel="noopener">&#8222;Farbenrausch&#8220;</a> von Ute und Werner Mahler aus</li>
<li>Bereits seit 01.05.2025 und noch bis 31.07.2025 ist im Herold-Center Norderstedt <a href="https://dvf-hamburg.de/seiten/news.html" target="_blank" rel="noopener">&#8222;Maritime Momente&#8220;</a> des lokalen Fotoclubs zu sehen</li>
<li>Vom 29.06.2025 bis 21.09.2025 zeigt das Fotografie-Forum Monschau <a href="https://www.staedteregion-aachen.de/de/navigation/aemter/kultur-s-16/fotografie-forum-ehemals-kuk/ausstellungen-2025/tugend-der-reduktion" target="_blank" rel="noopener">&#8222;Die Tugend der Reduktion&#8220;</a></li>
<li>Zwischen dem 23.08.2025 und dem 07.09.2025 finden die <a href="https://wiesbadener-fototage.de/de_de/wifo2025/orte/" target="_blank" rel="noopener">&#8222;Wiesbadener Fototage&#8220;</a> statt</li>
</ul>
</li>
<li>Alle <a href="https://happyshooting.de/podcast/bilder-rund-um-happy-shooting/" target="_blank" rel="noopener">Happy Shooting Foto-Aufgaben</a></li>
<li>Aktuelle Aufgabe &#8222;Kultur&#8220; vom 10.07.2025 bis 24.07.2025 mit dem tag &#8222;hsbkultur&#8220;</li>
<li>Neue Aufgabe &#8222;fix&#8220; vom 24.07.2025 bis 07.08.2025 mit dem tag &#8222;hsbfix&#8220;</li>
<li><a href="https://www.br.de/mediathek/podcast/tatort-geschichte-true-crime-meets-history/kamera-als-waffe-gerda-taro-im-spanischen-buergerkrieg/2107878" target="_blank" rel="noopener">Tatort Geschichte: Gerda Taro</a></li>
<li><a href="https://www.br.de/mediathek/podcast/tatort-geschichte-true-crime-meets-history/an-vorderster-front-robert-capas-bilder-des-krieges-1/2108531" target="_blank" rel="noopener">Tatort Geschichte: Robert Capa</a></li>
<li>Doku: <a href="https://www.arte.tv/de/videos/118179-000-A/fotoshooting-ddr-bilder-zwischen-propaganda-und-alltag/" target="_blank" rel="noopener">Leben in DDR</a></li>
<li><a href="https://www.bhphotovideo.com/explora/podcasts/photography/the-great-acceleration-human-altered-industrial-landscapes-with-edward" target="_blank" rel="noopener">Podcast-Tipp: Ed Burtynsky</a></li>
<li>Hausmeisterei:
<ul>
<li><a href="https://happyshooting.de/hi/" target="_blank" rel="noopener">HS-Feedback</a> (Text/Audio/Video)</li>
<li>Unterstützen: <a href="https://bunq.me/happyshooting" target="_blank" rel="noopener">Überweisung</a>, <a href="https://happyshooting.de/unterstuetzen" target="_blank" rel="noopener">weitere Möglichkeiten</a></li>
<li><a href="https://supergeek.de/de/happy-shooting/" target="_blank" rel="noopener">Happy Merching</a></li>
<li>Mastodon: <a href="https://troet.cafe/@nSonic" target="_blank" rel="noopener">Boris</a>, <a href="https://chaos.social/@chrismarquardt" target="_blank" rel="noopener">Chris</a>, <a href="https://podcasts.social/@happyshooting" target="_blank" rel="noopener">Happy Shooting</a></li>
<li>Bsky: <a href="https://bsky.app/profile/chrismarquardt.com" target="_blank" rel="noopener">Chris</a>, <a href="https://bsky.app/profile/nsonic.bsky.social" target="_blank" rel="noopener">Boris</a></li>
<li>Helfen-Elfen: <a href="https://www.sonja-fotografiert.de/" target="_blank" rel="noopener">Sonja</a>, <a href="https://pixelfed.de/@redknight" target="_blank" rel="noopener">Christian</a>, <a href="https://www.photo-disch.de" target="_blank" rel="noopener">Dietmar</a>, <a href="https://www.flickr.com/photos/davidcl0nel" target="_blank" rel="noopener">Devid</a>, <a href="https://www.weeklypic.de" target="_blank" rel="noopener">Kai</a>, <a href="https://christian.nobis.zone" target="_blank" rel="noopener">Christian N.</a>, <a href="https://gelbschlumpf.de" target="_blank" rel="noopener">Stefan</a>, <a href="http://www.juergen-juenger.de/" target="_blank" rel="noopener">Jürgen</a> und <a href="https://mapache-photo.de" target="_blank" rel="noopener">Mapache</a></li>
</ul>
<hr>

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<hr>

Video-Version auf youtube Fast immer dienstags, gerne mal um 18:00 Uhr: Happy Shooting Live. Täglich im Slack mitmachen &#8211; auch Audio-/Videokommentare werden gern angenommen. Aus der Preshow: Deutsche Wörter, Bookmarks, Shortcuts, vi #hsfeedback von Peter: Irfanview gibt es nicht für Mac, Digicam schon #hsfeedback von Tim: Photomator bzw Pixelmator Pro #hsfeedback von Enrico zu Dronengebühren &#8230; <a href="https://happyshooting.de/2025/07/24/904-hopium/" class="more-link">„#904 &#8211; Hopium“ weiterlesen</a>

Happy Shooting - Der Foto-Podcast

HAPPY SHOOTING – Der Foto-Podcast für alle, die Spaß an Fotografie haben.Jede Woche neu mit Chris Marquardt und Boris Nienke.
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#904 – Hopium

In Folge 484 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Benajmin Brömme vom Mainathlet-Podcast über die Erfolgsgeheimnisse von Olympiasiegerinnen und Weltmeistern – und was wir als Hobbysportler von ihnen lernen können. Shownotes: <a href= "https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-2025-podcast/">https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-2025-podcast/</a> Werbepartner dieser Folge: <a href="https://cutt.ly/YejnarY0">Löwenanteil</a> (10% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: <a href= "https://www.bevegt.de/unterstuetzen/">https://www.bevegt.de/unterstuetzen/</a> Hol dir den kostenlosen Newsletter: <a href= "https://www.bevegt.de/newsletter/">https://www.bevegt.de/newsletter/</a> Komm in unsere Online-Community: <a href= "https://community.bevegt.de/">https://community.bevegt.de/</a> Unsere E-Books und Kurse: <ul> <li>Schaffe den Einstieg ins Laufen mit <a href= "https://www.bevegt.de/laufstart/">LAUFSTART</a></li> <li>Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit <a href= "https://www.bevegt.de/finisher/">FINISHER</a></li> <li>Verdoppele deine Beweglichkeit mit <a href= "https://www.bevegt.de/stretch/">STRETCH</a></li> <li>Starte die Küchenrevolution mit unseren <a href= "https://www.bevegt.de/angebote/kochbuecher/">Grain-Green-Bean Kochbüchern</a></li> </ul>

In Folge 484 des beVegt-Podcast <span class= "docData;DOCY;v5;1285;BQiAAgAAEYQCAAAGiAIAAANsBAAABXoEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA4AEAAADbAQAAASYAAAABBgAAAAAJBgAAAAAaBg4AAAAJAwAAABwGAwAAAAEBDxsGAAAAAAKrAQAABYgBAAABEQAAAAkDAAAAGAEAHAYDAAAAAQEPCG0BAAAAaAEAAHMAcAByAGUAYwBoAGUAbgAgAHcAaQByACAAbQBpAHQAIABCAGUAbgBhAGoAbQBpAG4AIABCAHIA9gBtAG0AZQAgAHYAbwBtACAATQBhAGkAbgBhAHQAaABsAGUAdAAtAFAAbwBkAGMAYQBzAHQAIAD8AGIAZQByACAAZABpAGUAIABFAHIAZgBvAGwAZwBzAGcAZQBoAGUAaQBtAG4AaQBzAHMAZQAgAHYAbwBuACAATwBsAHkAbQBwAGkAYQBzAGkAZQBnAGUAcgBpAG4AbgBlAG4AIAB1AG4AZAAgAFcAZQBsAHQAbQBlAGkAcwB0AGUAcgBuACAAEyAgAHUAbgBkACAAdwBhAHMAIAB3AGkAcgAgAGEAbABzACAASABvAGIAYgB5AHMAcABvAHIAdABsAGUAcgAgAHYAbwBuACAAaQBoAG4AZQBuACAAbABlAHIAbgBlAG4AIABrAPYAbgBuAGUAbgAuAAUKAAAAAQAAAAAIAAAAAAUKAAAACAUAAAANAAAAAAoAAAAAAAAAABEAAAAAhwAAAAAtAAAAAQYAAAAACQYbAAAAJwQUAQAACwEBHAEAKAQAAAAAHQEAKQTIAAAAGwYAAAAAAUsAAAAoAQcpAQcqAQcrAQUTAQEIBBYAAAAWBBYAAAAZBgoAAABkAGUALQBEAEUAGgYKAAAAYQByAC0AUwBBABsGCgAAAGUAbgAtAFUAUwACAAAAAA=="> sprechen wir mit Benajmin Brömme vom Mainathlet-Podcast über die Erfolgsgeheimnisse von Olympiasiegerinnen und Weltmeistern – und was wir als Hobbysportler von ihnen lernen können. Shownotes: <a href= "https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-2025-podcast/">https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-2025-podcast/</a> Werbepartner dieser Folge: <a href="https://cutt.ly/YejnarY0">Löwenanteil</a> (10% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: <a href= "https://www.bevegt.de/unterstuetzen/">https://www.bevegt.de/unterstuetzen/</a> Hol dir den kostenlosen Newsletter: <a href= "https://www.bevegt.de/newsletter/">https://www.bevegt.de/newsletter/</a> Komm in unsere Online-Community: <a href= "https://community.bevegt.de/">https://community.bevegt.de/</a> Unsere E-Books und Kurse: <ul> <li>Schaffe den Einstieg ins Laufen mit <a href= "https://www.bevegt.de/laufstart/">LAUFSTART</a></li> <li>Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit <a href= "https://www.bevegt.de/finisher/">FINISHER</a></li> <li>Verdoppele deine Beweglichkeit mit <a href= "https://www.bevegt.de/stretch/">STRETCH</a></li> <li>Starte die Küchenrevolution mit unseren <a href= "https://www.bevegt.de/angebote/kochbuecher/">Grain-Green-Bean Kochbüchern</a></li> </ul>

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

In Folge 484 des beVegt-Podcast  sprechen wir mit Benajmin Brömme vom Mainathlet-Podcast über die Erfolgsgeheimnisse von Olympiasiegerinnen und Weltmeistern – und was wir als Hobbysportler von ihnen lernen können. Shownotes:  Werbepartner dieser...

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#484 - Benjamin Brömme, was können wir von Spitzensportler:innen lernen?

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