Kaspar Schwarzenbach und Alex Reichmuth über die wichtigsten Themen des Tages. 
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Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Entlastungspaket und Mehreinnahmen verbessern die Finanzlage
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Entlastungspaket und Mehreinnahmen verbessern die Finanzlage
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Bundesrat passt Erhöhung auf 0,5 Prozentpunkte an
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Das Sterberisiko wegen Hitze ist in Europa deutlich gesunken <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/06/das-sterberisiko-wegen-hitze-ist-in-europa-deutlich-gesunken">Link</a>
Die Milliardäre in Kalifornien sollen einen Teil ihres Reichtums hergeben <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/06/die-milliardaere-in-kalifornien-sollen-einen-teil-ihres-reichtums-hergeben">Link</a>

Ab dem 1. August gilt eine landesweite Littering-Busse. Der Bund schreibt 2027 dank Sparmassnahmen und Gewinnsteuer-Einnahmen schwarze Zahlen. Kalifornien stimmt über eine Reichensteuer ab. Deutlich weniger Hitzetote dank Anpassung.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Kaspar Schwarzenbach und Alex Reichmuth über die wichtigsten Themen des Tages.

Littering-Bussen, Bundeshaushalt, Reichensteuer, Hitzetote und Fussball-WM

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Weltwoche Daily

Köppel spricht mit Solowjow: Hitlers Vernichtungskrieg, Merz & Co. und die Heuchelei des Westens

Außerdem: Kinder haben - Was, wenn man es bereut? (11:39) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. FUSSBALL-WM - WAS SIE MIT UNSEREM WIR-GEFÜHL MACHT Viele Menschen erleben bei großen Fußballturnieren ein Gefühl von Gemeinschaft, Zusammenhalt und positiver Stimmung. Gleichzeitig gibt es eine verbreitete Skepsis gegenüber der oft wiederholten Aussage, solche Sportereignisse würden eine ganze Gesellschaft zusammenbringen. Was stimmt? Autorin: Magdalena Schmude Was gemeinsames Fußball-Gucken mit unseren Gefühlen macht, zeigen diese Untersuchungen: https://budrich-journals.de/index.php/fug/article/view/34803/0 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14413523.2024.2329831?src=exp-la Wie Fußball den Nationalstolz fördert, wird hier beschrieben: https://link.springer.com/article/10.1007/s12662-018-0490-7 Welche Rolle Rituale spielen, wird hier beschrieben: https://fussballlinguistik.de/wp-content/uploads/2018/06/Sozialer-Sinn-Das-Ritual-des-Jubels-im-Fuballsport.pdf KINDER HABEN - WAS, WENN MAN ES BEREUT? Wenn man irgendwann feststellt, dass man die eigenen Kinder zwar liebt, aber rückblickend lieber keine bekommen hätte - dieses Phänomen wird als „Regretting Parenthood“ beschrieben. Dabei geht es um mehr als einfach mal ne Phase voller Stress, sondern eine tiergehende Unzufriedenheit mit dem Leben als Familie. Autorin: Annika Franck Diese Studien haben sich die Situation in Schweden genauer angeschaut: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13229400.2022.2156379#d1e132 https://link.springer.com/article/10.1007/s10826-024-02988-8 Unter welchen Umständen Eltern eher Parental Regret erleben, hat diese Studie untersucht: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34288933/ Unser Spezial zum Thema „Erschöpfte Eltern – Wann ist das alles so anstrengend geworden?“ findet ihr hier: https://www.quarks.de/podcast/eltern-sein-anstrengend-daily-spezial/

Außerdem: Kinder haben - Was, wenn man es bereut? (11:39) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Quarks Daily

Außerdem: Kinder haben - Was, wenn man es bereut? (11:39) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Fußball-WM - Was sie mit unserem Wir-Gefühl macht

Vergangene Woche, Versailles. Donald Trump sitzt im Schloss der franz&ouml;sischen K&ouml;nige und l&auml;sst sich feiern &ndash; 250 Jahre Amerika, ausgerichtet von Emmanuel Macron, Frankreichs Pr&auml;sident. Trump ist freundlich, tr&auml;gt eine gemeinsame Erkl&auml;rung zur Ukraine mit, bringt neue Sanktionen gegen Russland ins Spiel. Europas Regierungschefs atmen auf. Einen Tag sp&auml;ter, Br&uuml;ssel. Trumps Verteidigungsminister Pete Hegseth nennt das Verhalten der Europ&auml;er im Irankrieg &raquo;besch&auml;mend&laquo;. Zwischen diesen beiden Auftritten liegt ein einziger Tag. Und die Frage, ob das transatlantische B&uuml;ndnis, die Nato, noch eine Zukunft hat. Im SPIEGEL-Podcast &raquo;Trumps Amerika&laquo; spricht Host Juan Moreno vor dem gro&szlig;en Nato-Treffen in Ankara Anfang Juli mit Mathias Gebauer, Chefreporter beim SPIEGEL, &uuml;ber die ungewisse Zukunft der weltgr&ouml;&szlig;ten Milit&auml;rallianz. Mehr zum Thema: <ul> <li data-forward-id="pnz8ux6dzk">Donald Trump in Versailles: Der M&ouml;chtegern-King im Schloss des Sonnenk&ouml;nigs <a href="https://www.spiegel.de/ausland/donald-trump-in-versailles-der-moechtegern-king-im-schloss-des-sonnenkoenigs-a-8134cf5c-2916-4875-a83f-c54f1da1a787">https://www.spiegel.de/ausland/donald-trump-in-versailles-der-moechtegern-king-im-schloss-des-sonnenkoenigs-a-8134cf5c-2916-4875-a83f-c54f1da1a787</a></li> <li data-forward-id="pnz8ux6dzk">(S+) Streit zwischen Trump und Meloni: Erst die Dem&uuml;tigung. Nun die Revanche <a href="https://www.spiegel.de/ausland/giorgia-meloni-warum-der-streit-mit-donald-trump-erneut-eskaliert-a-c7c064a8-9d0f-4280-9392-577042d7cc99">https://www.spiegel.de/ausland/giorgia-meloni-warum-der-streit-mit-donald-trump-erneut-eskaliert-a-c7c064a8-9d0f-4280-9392-577042d7cc99</a></li> </ul> +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie <a href="https://cmk.spiegel.de/cms/articles/16711/anzeige/podcast/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen" >hier</a >. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter <a href="https://abo.spiegel.de/microsites/pl/spplus/?sara_at=ac%3A%24%7Bactivity.id%7D_ex%3A%24%7Bcampaign.recipe.id%7 D&sara_ecid=pod_own_MSu4Os5jpsM8hhQ16j95kSI0mSBj9p">spiegel.de/abonnieren</a> finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie <a href="https://www.spiegel.de/audio/">hier</a>. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie <a href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaCcJmDHgZWXoZcsJE3E">hier</a>. <a href="https://shop.spiegel.de/">Hier</a> geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie <a href="https://www.spiegel.de/newsletter">hier</a>. <a href="https://akademie.spiegel.de/kurse/alle-kurse?sara_ecid=pod_own_hXxO2y5ZoyFACzEGjqe8PSfwGan12Z">Hier</a> geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei <a href="https://panel.gruppe.spiegel.de/?source=37">SPIEGEL Perspektiven</a>. Informationen zu unserer <a href="https://www.spiegel.de/datenschutz-spiegel">Datenschutzerklärung</a>.

Acht Milliarden

Donald Trump: Warum seine Nato-Freundlichkeit nur kurz andauerte

Eine Geschichte über eine der wirkmächtigsten Legenden des Mittelalters
Im Jahr 1165 taucht ein eigenartiger Brief auf, gerichtet an den byzantinischen Kaiser. In diesem Brief stellt sich ein mächtiger christlicher Herrscher vor: Priesterkönig Johannes. Als Herrscher über die drei Indien, der über 72 Könige regiert, lädt er Manuel I. zu sich ein. Der Brief ist zwar eine Fälschung, entfaltete aber eine ungeheure Wirkung, die mehrere Jahrhunderte überdauerte.
Wir sprechen in der Folge über die Legende vom Priesterkönig Johannes, wie er den Ausgang eines Kreuzzugs maßgeblich mitbestimmte und über eines der ältesten christlichen Reiche der Geschichte.
<h2 id="erwhntefolgen">Erwähnte Folgen</h2>
<ul>
<li>GAG539: Der Mongolensturm und das Jahrzehnt der Witwen – <a href="https://gadg.fm/539">https://gadg.fm/539</a></li>
<li>GAG560: HB07 – Mit dem Finger auf der Landkarte und Wie das Floß der Medusa entstand – <a href="https://gadg.fm/560">https://gadg.fm/560</a></li>
<li>GAG291: Ein erfolgreicher Kampf gegen die Kolonialisierung – <a href="https://gadg.fm/291">https://gadg.fm/291</a></li>
<li>GAG319: Ashoka der Große – <a href="https://gadg.fm/319">https://gadg.fm/319</a></li>
</ul>
<h2 id="literatur">Literatur</h2>
<ul>
<li>Keagan Brewer: Prester John: the legend and its sources, 2015.</li>
<li>Björn Opfer-Kling: Der Mythos vom Priesterkönig Johannes, GWU 65, 2014, H1/2, S. 83–91.</li>
<li>Ulrich Knefelkamp: Der Priesterkönig Johannes und sein Reich – Legende oder Realität, Journal of Medieval History 14, 1988, S. 337–355.</li>
</ul>
Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte. Auf den Spuren verblüffender Erfindungen und kurioser Tüfteleien“ erscheint am 4. September. <a href="https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner">Ein signiertes Exemplar ist ab jetzt bei der Autorenwelt vorbestellbar.</a>
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Im Jahr 1165 taucht ein eigenartiger Brief auf, gerichtet an den byzantinischen Kaiser. In diesem Brief stellt sich ein mächtiger christlicher Herrscher vor: Priesterkönig Johannes. Als Herrscher über die drei Indien, der über 72 Könige regiert, lädt er Manuel I. zu sich ein. Der Brief ist zwar eine Fälschung, entfaltete aber eine ungeheure Wirkung, die mehrere Jahrhunderte überdauerte.

Wir sprechen in der Folge über die Legende vom Priesterkönig Johannes, wie er den Ausgang eines Kreuzzugs maßgeblich mitbestimmte und über eines der ältesten christlichen Reiche der Geschichte. 

// Erwähnte Folgen
- GAG539: Der Mongolensturm und das Jahrzehnt der Witwen – https://gadg.fm/539
- GAG560: HB07 – Mit dem Finger auf der Landkarte und Wie das Floß der Medusa entstand – https://gadg.fm/560
- GAG291: Ein erfolgreicher Kampf gegen die Kolonialisierung – https://gadg.fm/291
- GAG319: Ashoka der Große – https://gadg.fm/319

// Literatur
- Keagan Brewer: Prester John: the legend and its sources, 2015.
- Björn Opfer-Kling: Der Mythos vom Priesterkönig Johannes, GWU 65, 2014, H1/2, S. 83–91.
- Ulrich Knefelkamp: Der Priesterkönig Johannes und sein Reich – Legende oder Realität, Journal of Medieval History 14, 1988, S. 337–355.

Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte“ erscheint am 4. September. Es kann hier signiert vorbestellt werden: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner

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Geschichten aus der Geschichte

Eine Geschichte über eine der wirkmächtigsten Legenden des Mittelalters

GAG561: Priesterkönig Johannes

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Themen in diesem Video:
Helden der Kapitulation: Zur Misere des bürgerlichen Mainstreams. SVP-Egger: Überbordende Mediengeilheit. Schweizer Neutralität: Sein oder Nichtsein der Eidgenossenschaft. Hat die SVP das Kämpfen verlernt?
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Helden der Kapitulation: Zur Misere des bürgerlichen Mainstreams – Weltwoche Daily CH

Podcast für Deutschland am Morgen 
Merz empfängt europäische Spitzenpolitiker zum Verteidigungs-Gipfel
Bundeskanzler Friedrich Merz empfängt heute in Berlin die Staats- und Regierungschefs von Frankreich, Großbritannien, Italien und Polen. Themen sind die Ukraine-Unterstützung, der Iran-Konflikt und die Lastenverteilung in der NATO – als Vorbereitung auf den NATO-Gipfel in zwei Wochen in der Türkei. 
Denkmal für verfolgte Zeugen Jehovas wird eingeweiht
In Berlin wird heute eine Stele aus unbehandelter Bronze für die im Nationalsozialismus verfolgten und ermordeten Zeugen Jehovas eingeweiht. Rund 15.000 Mitglieder der Glaubensgemeinschaft wurden in der NS-Zeit inhaftiert, mehr als 1.800 von ihnen starben – sie leisteten als einzige christliche Gemeinschaft durchgehend Widerstand gegen das Regime. 
Prozess um getöteten Zugbegleiter Serkan Çalar beginnt
Fast fünf Monate nach dem tödlichen Angriff auf einen Schaffner bei einer Fahrkartenkontrolle in Rheinland-Pfalz beginnt heute in Zweibrücken der Prozess gegen den mutmaßlichen Täter. Der 26-jährige Grieche ist wegen Körperverletzung mit Todesfolge angeklagt, da das Gericht keine ausreichenden Belege für eine Tötungsabsicht sah. 
Bauern fordern mehr Geld vom Staat
Beim Deutschen Bauerntag in Freiburg warnt Verbandspräsident Joachim Rukwied vor einer Liquiditätskrise und fordert mindestens 200 Millionen Euro Soforthilfe für Sauenhalter. Hohe Kosten für Energie und Düngemittel sowie gesunkene Erzeugerpreise setzen die Landwirte massiv unter Druck. 
Was denken die Deutschen über Künstliche Intelligenz?
Laut einer Allensbach-Umfrage für die F.A.Z. nutzen 41 Prozent der Deutschen KI mehrmals pro Woche, weitere 30 Prozent gelegentlich. Das Meinungsbild ist gespalten: 77 Prozent verbinden KI mit Fortschritt, 55 Prozent aber auch mit Kontrollverlust. 
Sotheby's versteigert Kunstsammlung des britischen Milliardärs Joe Lewis
48 Werke aus der Sammlung des 89-jährigen Milliardärs und Tottenham-Hotspur-Miteigentümers Joe Lewis kommen heute in London unter den Hammer – darunter Werke von Modigliani und Degas, die einst für Skandale sorgten. Der Gesamtwert wurde vorab auf rund 230 Millionen Euro geschätzt. 
Schweiz und Kanada spielen bei der Fußball-WM um den Gruppensieg
Im letzten Vorrundenspiel der Gruppe B treffen die Schweiz und Kanada heute Abend in Vancouver aufeinander – beide Teams haben vier Punkte und können noch Gruppensieger werden oder ausscheiden. Die deutsche Nationalmannschaft hat ihren Gruppensieg bereits sicher und trifft am Donnerstag auf Ecuador. 
 Eine Produktion von <a href="https://ella-verlag.com/podcast/">ella Verlag und Medien GmbH</a> für F.A.Z. 
Host: Jan Niklas Andresen 
<a href="https://abo.faz.net/?campID=INT-IPe2400001542">Uns gibt's auch zum Lesen: Finden Sie hier Ihr passendes F.A.Z.-Abo.</a>
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Das Wichtigste am Mittwoch: Die Staats- und Regierungschefs der fünf führenden Länder Europas beraten über Sicherheitsfragen. In Zweibrücken beginnt der Prozess um den getöteten Zugbegleiter Serkan Çalar. Und in London kommt eine besondere Kunstsammlung unter den Hammer.

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Podcast für Deutschland am Morgen

Verteidigungsgipfel in Berlin · Prozess um getöteten Zugbegleiter · WM-Showdown in Gruppe B

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen 
Merz empfängt europäische Spitzenpolitiker zum Verteidigungs-Gipfel
Bundeskanzler Friedrich Merz empfängt heute in Berlin die Staats- und Regierungschefs von Frankreich, Großbritannien, Italien und Polen. Themen sind die Ukraine-Unterstützung, der Iran-Konflikt und die Lastenverteilung in der NATO – als Vorbereitung auf den NATO-Gipfel in zwei Wochen in der Türkei. 
Denkmal für verfolgte Zeugen Jehovas wird eingeweiht
In Berlin wird heute eine Stele aus unbehandelter Bronze für die im Nationalsozialismus verfolgten und ermordeten Zeugen Jehovas eingeweiht. Rund 15.000 Mitglieder der Glaubensgemeinschaft wurden in der NS-Zeit inhaftiert, mehr als 1.800 von ihnen starben – sie leisteten als einzige christliche Gemeinschaft durchgehend Widerstand gegen das Regime. 
Prozess um getöteten Zugbegleiter Serkan Çalar beginnt
Fast fünf Monate nach dem tödlichen Angriff auf einen Schaffner bei einer Fahrkartenkontrolle in Rheinland-Pfalz beginnt heute in Zweibrücken der Prozess gegen den mutmaßlichen Täter. Der 26-jährige Grieche ist wegen Körperverletzung mit Todesfolge angeklagt, da das Gericht keine ausreichenden Belege für eine Tötungsabsicht sah. 
Bauern fordern mehr Geld vom Staat
Beim Deutschen Bauerntag in Freiburg warnt Verbandspräsident Joachim Rukwied vor einer Liquiditätskrise und fordert mindestens 200 Millionen Euro Soforthilfe für Sauenhalter. Hohe Kosten für Energie und Düngemittel sowie gesunkene Erzeugerpreise setzen die Landwirte massiv unter Druck. 
Was denken die Deutschen über Künstliche Intelligenz?
Laut einer Allensbach-Umfrage für die F.A.Z. nutzen 41 Prozent der Deutschen KI mehrmals pro Woche, weitere 30 Prozent gelegentlich. Das Meinungsbild ist gespalten: 77 Prozent verbinden KI mit Fortschritt, 55 Prozent aber auch mit Kontrollverlust. 
Sotheby's versteigert Kunstsammlung des britischen Milliardärs Joe Lewis
48 Werke aus der Sammlung des 89-jährigen Milliardärs und Tottenham-Hotspur-Miteigentümers Joe Lewis kommen heute in London unter den Hammer – darunter Werke von Modigliani und Degas, die einst für Skandale sorgten. Der Gesamtwert wurde vorab auf rund 230 Millionen Euro geschätzt. 
Schweiz und Kanada spielen bei der Fußball-WM um den Gruppensieg
Im letzten Vorrundenspiel der Gruppe B treffen die Schweiz und Kanada heute Abend in Vancouver aufeinander – beide Teams haben vier Punkte und können noch Gruppensieger werden oder ausscheiden. Die deutsche Nationalmannschaft hat ihren Gruppensieg bereits sicher und trifft am Donnerstag auf Ecuador. 
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Host: Jan Niklas Andresen 
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F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen

Die Themen von Caro und Minh Thu am 24.06.2026:

(00:00:00) Bei der Geburt dabei sein vs. WM: Welche Diskussion die Entscheidung eines belgischen Fußballnationalspielers ausgelöst hat. 
(00:02:42) Bundesweite Bahnstörung: Wieso der Zugverkehr komplett stillstand und wie Bahnfahrende die Nacht erlebt haben. 
(00:06:21) Update Rente: Was Bundeskanzler Merz und Co. planen und wie Fachleute drauf schauen. 
(00:13:09) Flamingo-Proteste gehen weiter: Worum es Albaner:innen inzwischen wirklich geht. 
 
Danke an euch: Caro bedankt sich für die lieben Worte zu ihren krankheitsbedingten Solo-Folgen. ♥️

Hier geht's zur Folge, in der Caro und Matthis ausführlich über den Beginn der 🦩-Proteste gesprochen haben: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4ec96633e7fccbf8/ 
 
Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel0630 - die Podcast-Gang. Hier könnt ihr per QR-Code rein: 0630 - der News-Podcast

Die Themen von Caro und Minh Thu am 24.06.2026:

(00:00:00) Bei der Geburt dabei sein vs. WM: Welche Diskussion die Entscheidung eines belgischen Fußballnationalspielers ausgelöst hat. 
(00:02:42) Bundesweite Bahnstörung: Wieso der Zugverkehr komplett stillstand und wie Bahnfahrende die Nacht erlebt haben. 
(00:06:21) Update Rente: Was Bundeskanzler Merz und Co. planen und wie Fachleute drauf schauen. 
(00:13:09) Flamingo-Proteste gehen weiter: Worum es Albaner:innen inzwischen wirklich geht. 
 
Danke an euch: Caro bedankt sich für die lieben Worte zu ihren krankheitsbedingten Solo-Folgen. ♥️

Hier geht's zur Folge, in der Caro und Matthis ausführlich über den Beginn der 🦩-Proteste gesprochen haben: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4ec96633e7fccbf8/ 
 
Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel0630 - die Podcast-Gang. Hier könnt ihr per QR-Code rein: 0630 - der News-Podcast Von 0630.

0630 - der News-Podcast

Die Themen von Caro und Minh Thu am 24.06.2026:

(00:00:00) Bei der Geburt dabei sein vs. WM: Welche Diskussion die Entscheidung eines belgischen Fußballnationalspielers ausgelöst hat. 
(00:02:42) Bundesweite Bahnstörung: Wieso der Zugverkehr komplett stillstand und wie Bahnfahrende die Nacht erlebt haben. 
(00:06:21) Update Rente: Was Bundeskanzler Merz und Co. planen und wie Fachleute drauf schauen. 
(00:13:09) Flamingo-Proteste gehen weiter: Worum es Albaner:innen inzwischen wirklich geht. 
 
Danke an euch: Caro bedankt sich für die lieben Worte zu ihren krankheitsbedingten Solo-Folgen. ♥️

Hier geht's zur Folge, in der Caro und Matthis ausführlich über den Beginn der 🦩-Proteste gesprochen haben: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4ec96633e7fccbf8/ 
 
Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel0630 - die Podcast-Gang. Hier könnt ihr per QR-Code rein: 0630 - der News-Podcast

Totalausfall bei Deutscher Bahn | Rente: DAS soll sich ändern | Weitere Flamingo-Proteste

Fühlst du dich so oft müde, obwohl du eigentlich genug schläfst? Vielleicht liegt es an den gleichen Dingen wie bei mir.
In den letzten Monaten habe ich so viel über meinen Körper herausgefunden, Dinge, die einen echten Shift in mir ausgelöst haben. Ich habe gerade SO viel Energie und fühle mich so gut wie lange nicht. Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer teile ich heute in meiner neuen Podcastfolge mit dir.
In meiner neuen Podcastfolge dazu erwartet dich:
– wie Seele und Körper zusammenhängen, auf eine Art, die du so noch nie betrachtet hast
– welche Nährstoffe für mich alles verändert haben und wie du herausfindest, was dir fehlt
– was Blutbild, Hormontest und Stuhlprobe bei mir aufgedeckt haben
– wie eine unentdeckte Histaminintoleranz mich jahrelang erschöpft hat, ohne dass ich es wusste
Kapitel
00:00 Intro
03:26 Dein Körper als heilige Manifestation
05:11 Das Körper-Tausch-Experiment
06:55 Wut auf deinen Körper, was steckt dahinter?
07:41 Vitalität verkörpern &amp; weitergeben
09:28 So kommst du in deine Vitalität
11:43 Mein größter Game Changer: Proteine &amp; Omega-3
16:10 Histamin-Intoleranz erkennen &amp; damit umgehen
20:26 Pflanzenkunde &amp; Phytomedizin
22:36 Hormontest: Was meine Werte verraten
25:51 Ganzheitliche Ärzte &amp; Heilpraktiker: Meine Empfehlungen
26:54 Meine neue Ära
Schreib mir so gerne in die Kommentare: Was ist deine größte Gesundheits-Erkenntnis aus der letzten Zeit? Lass uns hier gegenseitig inspirieren!
Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst, dem sie guttun könnte.
Rock On &amp; Namasté
Deine Laura
Links &amp; Ressourcen
Hinweis: In dieser Folge spreche ich noch von meinem neuen Kurs „Soul Essence" , der Kurs heißt jetzt Soul Era. Inhalt und Energie bleiben gleich. Soul Era öffnet am 1. September 2026. Alle Details und den Anmeldelink findest du ⁠<a href="https://lauraseiler.com/soul-era/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=soulera">hier⁠</a>.
– (unbezahlte Werbung): ⁠Manuela Lemke, Heilpraktikerin in Berlin <a href="https://manu-lemke.de/">https://manu-lemke.de/</a> ⁠
– (unbezahlte Werbung): ⁠Susanne Kurasani (Phytomedizin)⁠ <a href="https://korasani.com/">https://korasani.com/</a> 
– Happy, Holy &amp; Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: ⁠<a href="https://lauraseiler.com/happy-holy-confident-masterclass?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=hhcmasterclass">hier anmelden⁠</a>

In den letzten Monaten habe ich so viel über meinen Körper herausgefunden, Dinge, die einen echten Shift in mir ausgelöst haben. Ich habe gerade SO viel Energie und fühle mich so gut wie lange nicht. Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer teile ich heute in meiner neuen Podcastfolge mit dir.

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer: Warum ich plötzlich so viel mehr Energie habe

Die Regierung will die Rentenreform zum Wendepunkt ihrer Amtszeit machen. Friedrich Merz kündigt sogar eine Neuauflage Ludwig Erhards an – wenn da nicht ein Problem wäre.
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Das exklusive Abo-Angebot für alle Hörerinnen und Hörer des Handelsblatt Morning Briefings: <a href="https://www.handelsblatt.com/sommer26">https://www.handelsblatt.com/sommer26</a>
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Die Regierung will die Rentenreform zum Wendepunkt ihrer Amtszeit machen. Friedrich Merz kündigt sogar eine Neuauflage Ludwig Erhards an – wenn da nicht ein Problem wäre.

PODLIST

Neue Episoden

24/06/2026

Littering-Bussen, Bundeshaushalt, Reichensteuer, Hitzetote und Fussball-WM

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Köppel spricht mit Solowjow: Hitlers Vernichtungskrieg, Merz & Co. und die Heuchelei des Westens

Weltwoche Daily

Fußball-WM - Was sie mit unserem Wir-Gefühl macht

Quarks Daily

Donald Trump: Warum seine Nato-Freundlichkeit nur kurz andauerte

Acht Milliarden

GAG561: Priesterkönig Johannes

Geschichten aus der Geschichte

Hitlers Vernichtungskrieg: Abgrund der Menschheit, Lehren für heute – Weltwoche Daily DE

Weltwoche Daily

Helden der Kapitulation: Zur Misere des bürgerlichen Mainstreams – Weltwoche Daily CH

Weltwoche Daily

Verteidigungsgipfel in Berlin · Prozess um getöteten Zugbegleiter · WM-Showdown in Gruppe B

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Verteidigungsgipfel in Berlin · Prozess um getöteten Zugbegleiter · WM-Showdown in Gruppe B

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen

Totalausfall bei Deutscher Bahn | Rente: DAS soll sich ändern | Weitere Flamingo-Proteste

0630 - der News-Podcast

Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer: Warum ich plötzlich so viel mehr Energie habe

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Reformen: Der Kanzler geht all-in bei der Rente / Bahn: Totalausfall im Zugverkehr

Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen