Heute startet der sogenannte Pilnacek U-Ausschuss. Wir sprechen über den ersten ungewöhnlichen Befragungstag und das Wesen von U-Ausschüssen allgemein
Der erste Befragungstag im Pilnacek Untersuchungsausschuss startet ungewöhnlich eisig. Die Parlamentarier fahren gemeinsam zu jenem Donau-Seitenarm in Niederösterreich, wo der ehemalige Sektionschef im Justizministerium, Christian Pilnacek, im Oktober 2023 tot aufgefunden wurde. Innenpolitik-Redakteurin Sandra Schieder meldet sich vom ungewöhnlichen Ort des Geschehens und berichtet, was die Parlamentarier dort eigentlich treiben. Anschließend analysiert Politikwissenschaftler Laurenz Ennser-Jedenastik das Wesen von Untersuchungsausschüssen und beantwortet die Frage, ob sie denn mehr als politische Show sind.
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Der erste Befragungstag im Pilnacek Untersuchungsausschuss startet ungewöhnlich eisig. Die Parlamentarier fahren gemeinsam zu jenem Donau-Seitenarm in Niederösterreich, wo der ehemalige Sektionschef im Justizministerium, Christian Pilnacek, im Oktober 2023 tot aufgefunden wurde. Innenpolitik-Redakteurin Sandra Schieder meldet sich vom ungewöhnlichen Ort des Geschehens und berichtet, was die Parlamentarier dort eigentlich treiben. Anschließend analysiert Politikwissenschaftler Laurenz Ennser-Jedenastik das Wesen von Untersuchungsausschüssen und beantwortet die Frage, ob sie denn mehr als politische Show sind.

Thema des Tages

Heute startet der sogenannte Pilnacek U-Ausschuss. Wir sprechen über den ersten ungewöhnlichen Befragungstag und das Wesen von U-Ausschüssen allgemein

Die politische Schlacht um Pilnaceks Tod

Im 242. Special bei den WildMics ging es um Wasser und wie wir diesen lebenswichtigen Rohstoff sch&uuml;tzen k&ouml;nnen.
 Wer verbraucht wie viel Wasser? Haben wir &uuml;berhaupt ein Problem? Ist Brauchwasser nicht ohnehin ein Kreislauf? Hat sich die Wasserqualit&auml;t in den letzten Jahrzehnten nicht ausreichend verbessert? Warum besch&auml;ftigt sich die EU mit diesem Thema und wie genau macht sie das?
 Antworten zu diesen Fragen gab uns <a href="https://www.jutta-paulus.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jutta Paulus</a>.
 Dieser Talk wurde am 13.01.2026 aufgezeichnet.
 Links:
 <ul>
<li><a href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/de/ip_25_1404" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Wasserresilienzstrategie der EU</a></li>
<li><a href="https://actionnetwork.org/petitions/wasser-fur-alle-statt-profite-fur-wenige" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Petition &bdquo;Wasser f&uuml;r Alle&ldquo;</a></li>
<li><a href="https://www.boell.de/de/wasseratlas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der Wasseratlas der B&ouml;ll-Stiftung</a></li>
 </ul>
 <a href="https://hoaxilla.com/hoaxilla-unterstuetzen/">Wie man uns unterst&uuml;tzen kann, k&ouml;nnt ihr hier nachlesen.</a>
 <a href="https://www.hoaxilla.com/merchandise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Zum HOAXILLA Merchandise geht es hier</a><img src="https://feeds.hoaxilla.com/link/22810/17253100.gif" height="1" width="1"/>

Hoaxilla - Der skeptische Podcast

Der skeptische Podcast

Im 242. Special bei den WildMics ging es um Wasser und wie wir diesen lebenswichtigen Rohstoff sch&uuml;tzen k&ouml;nnen.
 Wer verbraucht wie viel Wasser? Haben wir &uuml;berhaupt ein Problem? Ist Brauchwasser nicht ohnehin ein Kreislauf? Hat sich die Wasserqualit&auml;t in den letzten Jahrzehnten nicht ausreichend verbessert? Warum besch&auml;ftigt sich die EU mit diesem Thema und wie genau macht sie das?
 Antworten zu diesen Fragen gab uns <a href="https://www.jutta-paulus.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jutta Paulus</a>.
 Dieser Talk wurde am 13.01.2026 aufgezeichnet.
 Links:
 <ul>
<li><a href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/de/ip_25_1404" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Wasserresilienzstrategie der EU</a></li>
<li><a href="https://actionnetwork.org/petitions/wasser-fur-alle-statt-profite-fur-wenige" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Petition &bdquo;Wasser f&uuml;r Alle&ldquo;</a></li>
<li><a href="https://www.boell.de/de/wasseratlas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der Wasseratlas der B&ouml;ll-Stiftung</a></li>
 </ul>
 <a href="https://hoaxilla.com/hoaxilla-unterstuetzen/">Wie man uns unterst&uuml;tzen kann, k&ouml;nnt ihr hier nachlesen.</a>
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WildMics Special #242 – Wasser für alle

Eine Geschichte über Marie Tharp und driftende Kontinentalplatten
In den 1950er-Jahren beginnt die Geologin Marie Tharp, Karten und Tiefenprofile des Atlantiks zu erstellen. Dabei macht sie eine Entdeckung, die die Sicht auf die Erde für immer verändert hat. Denn sie findet nicht nur den Mittelozeanischen Rücken, das größte Gebirge der Welt, vielmehr erkennt sie, dass es sich um einen Grabenbruch handelt, aus dem neues Material aus dem Erdinneren nach oben kommt. 
Marie Tharps Karten ebneten den Weg für die Akzeptanz der Kontinentaldrift-Theorie, die bis dahin mehrheitlich abgelehnt wurde und inzwischen ein Eckpfeiler im modernen Verständnis der Geologie ist. Ein Paradigmenwechsel, den Tharp ins Rollen bringt … 
<h2 id="erwhntefolgen">Erwähnte Folgen</h2>
<ul>
<li>GAG175: C.W. Field und das erste Kabel durch den Atlantik – <a href="https://gadg.fm/175">https://gadg.fm/175</a></li>
<li>GAG386: Der Wettlauf zum Nordpol – <a href="https://gadg.fm/386">https://gadg.fm/386</a></li>
</ul>
<h2 id="literatur">Literatur</h2>
<ul>
<li>Laura Trethewey, The Deepest Map: The High-Stakes Race to Chart the World’s Oceans, 2023.</li>
<li>Hali Felt, Soundings: The Story of the Remarkable Woman Who Mapped the Ocean Floor, 2012.</li>
<li>Jess Keating: Ocean Speaks: How Marie Tharp Revealed the Ocean's Biggest Secret, 2020.</li>
</ul>
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In den 1950er-Jahren beginnt die Geologin Marie Tharp, Karten und Tiefenprofile des Atlantiks zu erstellen. Dabei macht sie eine Entdeckung, die die Sicht auf die Erde für immer verändert hat. Denn sie findet nicht nur den Mittelozeanischen Rücken, das größte Gebirge der Welt, vielmehr erkennt sie, dass es sich um einen Grabenbruch handelt, aus dem neues Material aus dem Erdinneren nach oben kommt. 

Marie Tharps Karten ebneten den Weg für die Akzeptanz der Kontinentaldrift-Theorie, die bis dahin mehrheitlich abgelehnt wurde und inzwischen ein Eckpfeiler im modernen Verständnis der Geologie ist. Ein Paradigmenwechsel, den Tharp ins Rollen bringt ... 

// Erwähnte Folgen
- GAG175: C.W. Field und das erste Kabel durch den Atlantik – https://gadg.fm/175
- GAG386: Der Wettlauf zum Nordpol – https://gadg.fm/386

// Literatur
- Laura Trethewey, The Deepest Map: The High-Stakes Race to Chart the World’s Oceans, 2023.
- Hali Felt, Soundings: The Story of the Remarkable Woman Who Mapped the Ocean Floor, 2012.
- Jess Keating: Ocean Speaks: How Marie Tharp Revealed the Ocean's Biggest Secret, 2020.

//Aus unserer Werbung
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//Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop

// Außerdem gibt es das Brettspiel auch auf Amazon: https://www.amazon.de/gp/product/B0G3X2FNNW

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//Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0

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Geschichten aus der Geschichte

Eine Geschichte über Marie Tharp und driftende Kontinentalplatten

GAG538: Das längste Gebirge der Welt

KI im HR darf analysieren und vorschlagen, aber niemals über Menschen entscheiden - diese Episode zeigt, wo die Grenzen liegen und was der Mittelstand rechtlich beachten muss.

Whitepaper von Personio: 
https://www.personio.de/berndgeropp-ki

Shownotes:
https://www.mehr-fuehren.de/ki-im-hr

Führung auf den Punkt gebracht!

fpg397 – KI im HR: Copilot statt Autopilot

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Weltwoche Daily

Crans ist überall: Was die Katastrophe über die Schweiz aussagt – Weltwoche Daily CH

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Kriegserklärung ans Unternehmertum: SPD fordert höhere Steuern für Firmenerben – Weltwoche Daily DE

Handelsblatt Morning Briefing
Lange hat sich die AfD schwergetan mit einer Position in Sachen Venezuela. Jetzt geht die AfD-Vorsitzende in die Offensive – mit einer Gleichsetzung, die viel über ihre Partei verrät.
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Unser beliebter Podcast Handelsblatt Crime geht wieder live! Am 26. Februar im Babylon Berlin und am 27. Februar im Club im Capitol Theater Düsseldorf bringen wir “Das Protokoll des Untergangs” auf die Bühne. Unsere Insider führen durch die letzten 48 Stunden vor dem Zusammenbruch von Wirecard – E-Mail für E-Mail, Chat für Chat. Eine Minute absurder als die andere. <a href="https://www.eventim.de/eventseries/handelsblatt-crime-live-die-letzten-48-stunden-wirecard-4042791/?srsltid=AfmBOorPZ72V-1WcXJCapuq3uOW95PoDeXkpw63YDbJYzu87R7LnTQw8">Tickets gibt es hier!</a>
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Wenn Sie unseren Journalismus nicht nur hören, sondern lesen wollen – mit all den Details, Analysen und Hintergründen, die das Wirtschaftsgeschehen einordnen, dann empfehlen wir Ihnen unser „Winter-Special“:
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Lange hat sich die AfD schwergetan mit einer Position in Sachen Venezuela. Jetzt geht die AfD-Vorsitzende in die Offensive – mit einer Gleichsetzung, die viel über ihre Partei verrät.

Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen

Handelsblatt Morning Briefing

AfD: Weidel nennt Russland-Kritik „Gejaule“ / Billige Sieben: Die günstigsten US-Aktien

⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an, verliert aber mit der Zeit an Wirkung. In dieser Episode zeigt Tom, warum Willenskraft wie ein Akku ist, der sich entlädt – und warum nachhaltige Leistung nur dann entsteht, wenn Energie statt Willenskraft zur Grundlage wird. Ein zentraler Punkt ist die Rolle des Körpers. Der Körper reagiert schneller als der Kopf. Er meldet frühzeitig, wenn etwas zu viel wird, wenn ein Rhythmus nicht passt oder wenn innere Spannung entsteht. Viele Unternehmer haben gelernt, diese Signale zu ignorieren. Tom erklärt, warum genau das langfristig zu Erschöpfung führt – und wie du beginnst, diese Signale wieder wahrzunehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Druck und Energie. Druck entsteht oft aus alten Mustern, Erwartungen oder innerem Zwang. Energie dagegen fühlt sich stimmig an. Sie ist leiser, klarer und nachhaltiger. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, erzielt vielleicht kurzfristige Ergebnisse – zahlt dafür aber mit Fokusverlust und innerer Unruhe. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus einem stabilen inneren Zustand heraus zu ermöglichen. Im zweiten Teil der Episode geht es darum, wie viele Unternehmer gegen ihren eigenen Rhythmus arbeiten. Jeder Mensch hat Phasen von hoher und niedriger Energie. Wer diese ignoriert und sich ausschließlich nach Terminen und To-do-Listen richtet, verbraucht unnötig Kraft. Tom zeigt, warum produktives Arbeiten weniger mit Zeitmanagement und mehr mit Energiemanagement zu tun hat. Besonders wichtig ist das frühzeitige Erkennen von Energieverlust. Energie kippt nicht plötzlich. Sie kündigt sich an – durch Gereiztheit, innere Unruhe oder das Gefühl, dass selbst kleine Aufgaben anstrengend werden. Wer diese Signale wahrnimmt, kann regulieren, bevor Erschöpfung entsteht. Genau hier liegt der Unterschied zwischen Ausbrennen und Flow. Diese Episode lädt dich ein, deinen Arbeitsalltag neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, weniger zu tun – sondern stimmiger zu arbeiten. Energie statt Willenskraft ist kein Leistungsabfall, sondern der Weg zu nachhaltiger Klarheit, Fokus und innerer Stabilität. 📝 Zusammenfassung und Stichpunkte <ol> <li>Energie statt Willenskraft ist nachhaltiger als permanentes Durchziehen.</li> <li>Willenskraft ist begrenzt und kein Dauerzustand.</li> <li>Der Körper reagiert schneller als der Kopf.</li> <li>Druck und Energie sind nicht dasselbe.</li> <li>Arbeiten gegen den eigenen Rhythmus kostet Kraft.</li> <li>Frühes Erkennen von Energieverlust verhindert Erschöpfung.</li> </ol> Wenn du produktiv sein willst, ohne dich selbst zu überfordern, beginnt der Weg mit einem bewussten Wechsel: Energie statt Willenskraft. 📘 Shownotes und Episodendetails Episode: 929 Titel: Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929 Mini-Serie: Business-Energie – Wie du Energie, Flow & Fokus meisterst Fokus-Keyword: Energie statt Willenskraft In Episode 929 spricht Tom über einen der häufigsten Denkfehler im Unternehmerleben: die Annahme, dass mehr Druck automatisch zu besseren Ergebnissen führt. Stattdessen zeigt er, warum Energie statt Willenskraft der entscheidende Faktor für langfristige Leistungsfähigkeit ist. Wer lernt, den eigenen Zustand ernst zu nehmen, trifft klarere Entscheidungen und arbeitet fokussierter. 1. Willenskraft als begrenzte Ressource: Willenskraft hilft, kurzfristig Dinge umzusetzen. Doch sie ist endlich. Wer sich dauerhaft zwingt, übergeht körperliche Signale und verliert mit der Zeit Klarheit und Fokus. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus innerer Stabilität heraus entstehen zu lassen. 2. Der Körper als Frühwarnsystem: Der Körper meldet sich früh, wenn etwas nicht passt. Müdigkeit, innere Unruhe oder Spannung sind keine Schwächen, sondern Hinweise. Unternehmer, die lernen, diese Signale wahrzunehmen, handeln früher und vermeiden unnötigen Energieverlust. 3. Druck erkennen und auflösen: Druck entsteht oft aus inneren Antreibern. Er erzeugt kurzfristige Aktivität, aber langfristige Erschöpfung. Energie dagegen fühlt sich ruhiger an. Sie entsteht, wenn Handlung und innerer Zustand zusammenpassen. Energie statt Willenskraft beschreibt genau diesen Zustand. 4. Arbeiten im eigenen Rhythmus: Jeder Mensch hat natürliche Leistungskurven. Wer diese ignoriert, arbeitet ineffizient. Produktivität entsteht nicht durch ständige Aktivität, sondern durch den richtigen Einsatz von Energie zur richtigen Zeit. 5. Energie regulieren, bevor sie kippt: Energieverlust kündigt sich an. Wer lernt, diese Signale früh zu erkennen, kann gegensteuern – durch bewusste Pausen, Fokuswechsel oder kurze Regulation. Das verhindert Stress und erhält Leistungsfähigkeit. 6. Mit dem Körper arbeiten: Mit dem Körper zu arbeiten bedeutet nicht, weniger zu leisten. Es bedeutet, nachhaltiger zu arbeiten. Unternehmer, die auf Energie statt Willenskraft setzen, bleiben langfristig klar, präsent und fokussiert. Praktische Impulse: <ul> <li>Beobachte deinen Energiezustand im Tagesverlauf.</li> <li>Unterscheide bewusst zwischen Druck und Energie.</li> <li>Plane wichtige Aufgaben in Phasen hoher Klarheit.</li> <li>Nimm körperliche Signale ernst.</li> <li>Erlaube dir Regulation statt Durchziehen.</li> </ul> Fazit: Energie statt Willenskraft ist kein Konzept für weniger Leistung, sondern für bessere Leistung. Wer lernt, mit dem eigenen System zu arbeiten, schafft nachhaltigen Erfolg ohne Selbstüberforderung. 👉 Bonus: In Toms Hörbuch über die 9 Eigenschaften von Multi-Millionären findest du genau diese innere Stabilität wieder. Viele der interviewten Unternehmer arbeiten nicht mit Druck, sondern mit Klarheit und Energie. Hier geht's zum Hörbuch: <a href="https://tomstalktime.com/eigenschaften" target= "_blank" rel= "noopener">https://tomstalktime.com/eigenschaften</a>. Jetzt bist du dran: Wo arbeitest du noch mit Willenskraft – und wo könntest du auf Energie umstellen? Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. <a title= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" href= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" target="_blank" rel="noopener"></a> Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: <a href= "https://amzn.to/3vOyC0q" target="_blank" rel="noopener">Denken Sie wie Ihre Kunden</a> +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: <a title="Click here!" href= "https://Podcastkurs.com" target="_blank" rel= "noopener nofollow">https://Podcastkurs.com</a> +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012… 🙂 <a title="Click here!" href= "https://tomstalktime.com/001-willst-du-mehr-erfolg-im-leben/" target="_blank" rel="noopener">001 – Willst Du mehr Erfolg im Leben?</a>

<h2>⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes<img class= "alignright wp-image-12085 size-medium" src= "https://tomstalktime.com/wp-content/uploads/ninja-forms/2/Tom-Kaules-cwb-blck-1-sq-1-300x300.jpg" alt= "Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929 https://tomstalktime.com/ " width="300" height="300" /></h2> In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an, verliert aber mit der Zeit an Wirkung. In dieser Episode zeigt Tom, warum Willenskraft wie ein Akku ist, der sich entlädt – und warum nachhaltige Leistung nur dann entsteht, wenn Energie statt Willenskraft zur Grundlage wird. Ein zentraler Punkt ist die Rolle des Körpers. Der Körper reagiert schneller als der Kopf. Er meldet frühzeitig, wenn etwas zu viel wird, wenn ein Rhythmus nicht passt oder wenn innere Spannung entsteht. Viele Unternehmer haben gelernt, diese Signale zu ignorieren. Tom erklärt, warum genau das langfristig zu Erschöpfung führt – und wie du beginnst, diese Signale wieder wahrzunehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Druck und Energie. Druck entsteht oft aus alten Mustern, Erwartungen oder innerem Zwang. Energie dagegen fühlt sich stimmig an. Sie ist leiser, klarer und nachhaltiger. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, erzielt vielleicht kurzfristige Ergebnisse – zahlt dafür aber mit Fokusverlust und innerer Unruhe. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus einem stabilen inneren Zustand heraus zu ermöglichen. Im zweiten Teil der Episode geht es darum, wie viele Unternehmer gegen ihren eigenen Rhythmus arbeiten. Jeder Mensch hat Phasen von hoher und niedriger Energie. Wer diese ignoriert und sich ausschließlich nach Terminen und To-do-Listen richtet, verbraucht unnötig Kraft. Tom zeigt, warum produktives Arbeiten weniger mit Zeitmanagement und mehr mit Energiemanagement zu tun hat. Besonders wichtig ist das frühzeitige Erkennen von Energieverlust. Energie kippt nicht plötzlich. Sie kündigt sich an – durch Gereiztheit, innere Unruhe oder das Gefühl, dass selbst kleine Aufgaben anstrengend werden. Wer diese Signale wahrnimmt, kann regulieren, bevor Erschöpfung entsteht. Genau hier liegt der Unterschied zwischen Ausbrennen und Flow. Diese Episode lädt dich ein, deinen Arbeitsalltag neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, weniger zu tun – sondern stimmiger zu arbeiten. Energie statt Willenskraft ist kein Leistungsabfall, sondern der Weg zu nachhaltiger Klarheit, Fokus und innerer Stabilität. <h3>📝 Zusammenfassung und Stichpunkte</h3> <ol> <li>Energie statt Willenskraft ist nachhaltiger als permanentes Durchziehen.</li> <li>Willenskraft ist begrenzt und kein Dauerzustand.</li> <li>Der Körper reagiert schneller als der Kopf.</li> <li>Druck und Energie sind nicht dasselbe.</li> <li>Arbeiten gegen den eigenen Rhythmus kostet Kraft.</li> <li>Frühes Erkennen von Energieverlust verhindert Erschöpfung.</li> </ol> Wenn du produktiv sein willst, ohne dich selbst zu überfordern, beginnt der Weg mit einem bewussten Wechsel: Energie statt Willenskraft. <h2>📘 Shownotes und Episodendetails</h2> Episode: 929 Titel: Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929 Mini-Serie: Business-Energie – Wie du Energie, Flow & Fokus meisterst Fokus-Keyword: Energie statt Willenskraft In Episode 929 spricht Tom über einen der häufigsten Denkfehler im Unternehmerleben: die Annahme, dass mehr Druck automatisch zu besseren Ergebnissen führt. Stattdessen zeigt er, warum Energie statt Willenskraft der entscheidende Faktor für langfristige Leistungsfähigkeit ist. Wer lernt, den eigenen Zustand ernst zu nehmen, trifft klarere Entscheidungen und arbeitet fokussierter. 1. Willenskraft als begrenzte Ressource: Willenskraft hilft, kurzfristig Dinge umzusetzen. Doch sie ist endlich. Wer sich dauerhaft zwingt, übergeht körperliche Signale und verliert mit der Zeit Klarheit und Fokus. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus innerer Stabilität heraus entstehen zu lassen. 2. Der Körper als Frühwarnsystem: Der Körper meldet sich früh, wenn etwas nicht passt. Müdigkeit, innere Unruhe oder Spannung sind keine Schwächen, sondern Hinweise. Unternehmer, die lernen, diese Signale wahrzunehmen, handeln früher und vermeiden unnötigen Energieverlust. 3. Druck erkennen und auflösen: Druck entsteht oft aus inneren Antreibern. Er erzeugt kurzfristige Aktivität, aber langfristige Erschöpfung. Energie dagegen fühlt sich ruhiger an. Sie entsteht, wenn Handlung und innerer Zustand zusammenpassen. Energie statt Willenskraft beschreibt genau diesen Zustand. 4. Arbeiten im eigenen Rhythmus: Jeder Mensch hat natürliche Leistungskurven. Wer diese ignoriert, arbeitet ineffizient. Produktivität entsteht nicht durch ständige Aktivität, sondern durch den richtigen Einsatz von Energie zur richtigen Zeit. 5. Energie regulieren, bevor sie kippt: Energieverlust kündigt sich an. Wer lernt, diese Signale früh zu erkennen, kann gegensteuern – durch bewusste Pausen, Fokuswechsel oder kurze Regulation. Das verhindert Stress und erhält Leistungsfähigkeit. 6. Mit dem Körper arbeiten: Mit dem Körper zu arbeiten bedeutet nicht, weniger zu leisten. Es bedeutet, nachhaltiger zu arbeiten. Unternehmer, die auf Energie statt Willenskraft setzen, bleiben langfristig klar, präsent und fokussiert. Praktische Impulse: <ul> <li>Beobachte deinen Energiezustand im Tagesverlauf.</li> <li>Unterscheide bewusst zwischen Druck und Energie.</li> <li>Plane wichtige Aufgaben in Phasen hoher Klarheit.</li> <li>Nimm körperliche Signale ernst.</li> <li>Erlaube dir Regulation statt Durchziehen.</li> </ul> Fazit: Energie statt Willenskraft ist kein Konzept für weniger Leistung, sondern für bessere Leistung. Wer lernt, mit dem eigenen System zu arbeiten, schafft nachhaltigen Erfolg ohne Selbstüberforderung. 👉 Bonus: In Toms Hörbuch über die 9 Eigenschaften von Multi-Millionären findest du genau diese innere Stabilität wieder. Viele der interviewten Unternehmer arbeiten nicht mit Druck, sondern mit Klarheit und Energie. Hier geht's zum Hörbuch: <a href="https://tomstalktime.com/eigenschaften" target= "_blank" rel= "noopener">https://tomstalktime.com/eigenschaften</a>. Jetzt bist du dran: Wo arbeitest du noch mit Willenskraft – und wo könntest du auf Energie umstellen? Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   <a title= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" href= "https://mein-warenkorb.thrivecart.com/selfmade-millionre-packen-aus-audiobook/" target="_blank" rel="noopener"><img class= "alignleft wp-image-11412 size-medium" src= "https://tomstalktime.com/wp-content/uploads/2023/07/Cover-Audiobook-Selfmade-Millionaere-packen-aus-1-135x300.jpg" alt="" width="135" height="300" /></a> <div>Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!</div> <div> </div> <div> Buchempfehlung bei Amazon: <a href= "https://amzn.to/3vOyC0q" target="_blank" rel="noopener">Denken Sie wie Ihre Kunden</a>   <div class="plus-spacer"> +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++</div> <div>Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. 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Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929

Podcast für Deutschland am Morgen
Grönland-Gespräche im Weißen Haus 
Donald Trump beharrt darauf, Grönland aus Sicherheitsgründen besitzen zu wollen. Heute treffen der dänische Außenminister Rasmussen und seine grönländische Kollegin Motzfeld in Washington US-Außenminister Rubio – auch Vizepräsident J.D. Vance nimmt teil. Dänemark und Grönland demonstrieren vorab Geschlossenheit und weisen amerikanische Ansprüche klar zurück. 
Wie geht es nach dem Blutbad in Iran weiter? 
Nach massiven Protesten mit Tausenden Toten verschärft sich die Lage in Iran weiter. Donald Trump fordert die Demonstranten offen zum Weitermachen auf und schließt einen Militäreinsatz nicht aus. Teheran erklärt sich militärisch gerüstet, während westliche Staaten vor einer weiteren Eskalation warnen. 
<a href="https://www.faz.net/podcasts/f-a-z-podcast-fuer-deutschland/iran-im-ausnahmezustand-stuerzt-trump-das-mullah-regime-200433575.html">Podcast für Deutschland: Stürzt Trump das Mullah-Regime?</a>
Drohen Frankreich schon bald Neuwahlen? 
Die französische Minderheitsregierung muss sich heute erneut Misstrauensvoten stellen – Auslöser ist der Streit um das Mercosur-Abkommen. Zwar gilt ein Sturz als unwahrscheinlich, dennoch laufen bereits Vorbereitungen für mögliche Neuwahlen im März. Landwirte protestieren weiter gegen das Abkommen. 
Die wachsende Liste der schwarz-roten Streitthemen 
Die SPD fordert eine Reform der Erbschaftsteuer mit höheren Belastungen für große Betriebsvermögen. Union und Wirtschaftsverbände lehnen die Pläne scharf ab und warnen vor Standortschäden. Neben der Steuerfrage schwelen weitere Konflikte zu Rente, Schuldenbremse und Wahlrecht. 
„Einer der größten Kriminalfälle in der Geschichte von NRW“ 
Nach dem spektakulären Einbruch in eine Sparkasse in Gelsenkirchen mit tausenden geplünderten Schließfächern laufen die Ermittlungen auf Hochtouren. Die Täter sollen sich ungehindert Zugang verschafft und gezielt den Tresorraum leergeräumt haben. NRW-Innenminister Reul zeigt sich zuversichtlich, den Fall aufzuklären. 
Ein neues Zwei-Klassen-System im Pariser Louvre 
Nicht-europäische Besucher zahlen im Louvre und weiteren Museen künftig deutlich höhere Eintrittspreise. Die Mehreinnahmen sollen in Sanierungen fließen. Gewerkschaften und Mitarbeiter kritisieren die Regelung scharf und sprechen von einem Bruch mit dem universellen Anspruch der Museen. 
Zwei Jungstars und der Abschluss der Bundesliga-Hinrunde 
Zum Abschluss der Hinrunde treffen mit Lennart Karl vom FC Bayern und Said El Mala vom 1. FC Köln zwei der größten Talente der Saison aufeinander. Während Bayern die Liga klar anführt, bleibt der Abstiegskampf offen. Anpfiff ist heute Abend um 20.30 Uhr. 
 Eine Produktion von <a href="https://ella-verlag.com/podcast/">ella Verlag und Medien GmbH</a> für F.A.Z. 
Host: Magdalena Dietz 
<a href="https://abo.faz.net/?campID=INT-IPe2400001542">Uns gibt’s auch zum Lesen: Finden Sie hier Ihr passendes F.A.Z.-Abo.</a> 
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Das Wichtigste am Mittwoch: Die Außenminister von Dänemark und Grönland sind zu Besuch im Weißen Haus. Frankreichs Regierung muss sich zwei Misstrauensanträgen stellen. Und im Louvre in Paris zahlen Nicht-Europäer künftig mehr als Europäer.

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Podcast für Deutschland am Morgen

Grönland-Gespräche in den USA • Streitthemen bei Schwarz-Rot • Höhere Preise für Nicht-Europäer in Paris

Die Themen von Lisa und Matthis am 14.01.2026:

(00:00:00) Weltrekordversuch: Wie eine Großbäckerei in Soest (NRW) ein Riesen- 🥐 gebacken hat.

(00:01:36) Grönland: Welche Optionen für Trump auf dem Tisch liegen, um Grönland zu übernehmen und was die Menschen in Grönland dazu sagen.

(00:05:53) Entwicklungshilfe: Was Ministerin Alabali Radovan mit weniger Geld erreichen will und welche Kritik es an den Kürzungen gibt.

(00:10:16) Longevity: Wie Bryan Johnson den Tod besiegen will und was wir alle im Alltag tun können, um unser Leben zu verlängern.

(00:15:09) 0630-Live-Event: Ob Lisa und Matthis schon aufgeregt sind.

Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de

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Die Themen von Lisa und Matthis am 14.01.2026:

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(00:01:36) Grönland: Welche Optionen für Trump auf dem Tisch liegen, um Grönland zu übernehmen und was die Menschen in Grönland dazu sagen.

(00:05:53) Entwicklungshilfe: Was Ministerin Alabali Radovan mit weniger Geld erreichen will und welche Kritik es an den Kürzungen gibt.

(00:10:16) Longevity: Wie Bryan Johnson den Tod besiegen will und was wir alle im Alltag tun können, um unser Leben zu verlängern.

(00:15:09) 0630-Live-Event: Ob Lisa und Matthis schon aufgeregt sind.

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0630 - der News-Podcast

Die Themen von Lisa und Matthis am 14.01.2026:

(00:00:00) Weltrekordversuch: Wie eine Großbäckerei in Soest (NRW) ein Riesen- 🥐 gebacken hat.

(00:01:36) Grönland: Welche Optionen für Trump auf dem Tisch liegen, um Grönland zu übernehmen und was die Menschen in Grönland dazu sagen.

(00:05:53) Entwicklungshilfe: Was Ministerin Alabali Radovan mit weniger Geld erreichen will und welche Kritik es an den Kürzungen gibt.

(00:10:16) Longevity: Wie Bryan Johnson den Tod besiegen will und was wir alle im Alltag tun können, um unser Leben zu verlängern.

(00:15:09) 0630-Live-Event: Ob Lisa und Matthis schon aufgeregt sind.

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Grönland-Gipfel im Weißen Haus | Weniger Geld für Entwicklungshilfe | Longevity: ewig leben?

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen
Grönland-Gespräche im Weißen Haus 
Donald Trump beharrt darauf, Grönland aus Sicherheitsgründen besitzen zu wollen. Heute treffen der dänische Außenminister Rasmussen und seine grönländische Kollegin Motzfeld in Washington US-Außenminister Rubio – auch Vizepräsident J.D. Vance nimmt teil. Dänemark und Grönland demonstrieren vorab Geschlossenheit und weisen amerikanische Ansprüche klar zurück. 
Wie geht es nach dem Blutbad in Iran weiter? 
Nach massiven Protesten mit Tausenden Toten verschärft sich die Lage in Iran weiter. Donald Trump fordert die Demonstranten offen zum Weitermachen auf und schließt einen Militäreinsatz nicht aus. Teheran erklärt sich militärisch gerüstet, während westliche Staaten vor einer weiteren Eskalation warnen. 
<a href="https://www.faz.net/podcasts/f-a-z-podcast-fuer-deutschland/iran-im-ausnahmezustand-stuerzt-trump-das-mullah-regime-200433575.html">Podcast für Deutschland: Stürzt Trump das Mullah-Regime?</a>
Drohen Frankreich schon bald Neuwahlen? 
Die französische Minderheitsregierung muss sich heute erneut Misstrauensvoten stellen – Auslöser ist der Streit um das Mercosur-Abkommen. Zwar gilt ein Sturz als unwahrscheinlich, dennoch laufen bereits Vorbereitungen für mögliche Neuwahlen im März. Landwirte protestieren weiter gegen das Abkommen. 
Die wachsende Liste der schwarz-roten Streitthemen 
Die SPD fordert eine Reform der Erbschaftsteuer mit höheren Belastungen für große Betriebsvermögen. Union und Wirtschaftsverbände lehnen die Pläne scharf ab und warnen vor Standortschäden. Neben der Steuerfrage schwelen weitere Konflikte zu Rente, Schuldenbremse und Wahlrecht. 
„Einer der größten Kriminalfälle in der Geschichte von NRW“ 
Nach dem spektakulären Einbruch in eine Sparkasse in Gelsenkirchen mit tausenden geplünderten Schließfächern laufen die Ermittlungen auf Hochtouren. Die Täter sollen sich ungehindert Zugang verschafft und gezielt den Tresorraum leergeräumt haben. NRW-Innenminister Reul zeigt sich zuversichtlich, den Fall aufzuklären. 
Ein neues Zwei-Klassen-System im Pariser Louvre 
Nicht-europäische Besucher zahlen im Louvre und weiteren Museen künftig deutlich höhere Eintrittspreise. Die Mehreinnahmen sollen in Sanierungen fließen. Gewerkschaften und Mitarbeiter kritisieren die Regelung scharf und sprechen von einem Bruch mit dem universellen Anspruch der Museen. 
Zwei Jungstars und der Abschluss der Bundesliga-Hinrunde 
Zum Abschluss der Hinrunde treffen mit Lennart Karl vom FC Bayern und Said El Mala vom 1. FC Köln zwei der größten Talente der Saison aufeinander. Während Bayern die Liga klar anführt, bleibt der Abstiegskampf offen. Anpfiff ist heute Abend um 20.30 Uhr. 
 Eine Produktion von <a href="https://ella-verlag.com/podcast/">ella Verlag und Medien GmbH</a> für F.A.Z. 
Host: Magdalena Dietz 
<a href="https://abo.faz.net/?campID=INT-IPe2400001542">Uns gibt’s auch zum Lesen: Finden Sie hier Ihr passendes F.A.Z.-Abo.</a> 
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F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen

Das Leben muss nicht leichter werden, damit es sich leichter anfühlt.
In diesem tiefen Gespräch mit Shaolin-Meister Shi Heng Yi geht es um genau diese innere Erschöpfung, die entsteht, wenn wir uns über Leistung, Rollen und Identität definieren.
Diese Folge ist eine Einladung für dich, einen Schritt innerlich zurückzutreten, Illusionen zu durchschauen und wieder Zugang zu innerer Ruhe zu finden, ohne dein Leben verändern zu müssen.
In der Podcastfolge erfährst du, …
– warum innerer Druck oft aus früher Prägung und Identifikation mit Leistung entsteht
– weshalb Erkenntnis allein nicht heilt und was es braucht, damit sie verkörpert wird
– wie Rollen, Ego und der innere „Avatar“ unbemerkt Erschöpfung erzeugen
– was geschieht, wenn du aufhörst, dich mit Gedanken, Gefühlen und Geschichte zu verwechseln
– wie sich innere Ruhe entwickeln kann, auch wenn das Leben fordernd bleibt
Kapitel
00:00 Intro
03:39 Shi Heng Yis Kindheit: Extreme Disziplin
10:49 Wo ist die Seele zuhause?
15:28 Eigene Muster erkennen &amp; ausbrechen
18:05 Das verschlossene Herz öffnen
28:56 Sich endlich wieder gut genug fühlen
35:42 Rollen loslassen &amp; wahres Ich finden
47:40 Finde die Antworten in dir
54:40 Die Verbundenheit des Lebens erkennen
1:01:21 Kinder sind unsere größten Meister
1:14:00 Samsara: Der Zyklus von Leben &amp; Tod
1:30:22 Mit dem eigenen Chi verbinden
1:35:45 Mehr von Shi Heng Yi lernen
Welche Rolle oder welchen Avatar darfst du in deinem Leben loslassen, die nicht zu dir gehören? Was kann dadurch entstehen?
Teile diese Folge mit einem Menschen, der viel trägt, und abonniere den Podcast, wenn du dich nach mehr Tiefe, Klarheit und innerem Raum sehnst.
Rock On &amp; Namasté
Deine Laura
Links zur Folge
– Kostenlose Manifestation Night am 22.01.26 um 19:30 Uhr: Erkenne, wo du mit deiner Manifestation noch feststeckst und öffne den Raum, damit deine Träume wirklich wahr werden können. ⁠<a href="https://lauraseiler.com/manifestation-night/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=manifestationnight">Jetzt anmelden! ⁠</a>
– Happy, Holy &amp; Confident Live Event: Sei am 11.4.26 in München dabei und feiere mit mir, Shi Heng Yi und 10.000 Menschen 10 Jahre happy, holy &amp; confident! ⁠<a href="https://lauraseiler.com/happy-holy-confident-live/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=hhclive">Jetzt Tickets sichern. ⁠</a>
Über Meister Shi Heng Yi
– ⁠<a href="https://shihengyi.online/">Website⁠</a>
– YouTube &amp; Instagram: @shihengyi.online
– Shi Heng Yis neues Buch: ⁠<a href="https://www.droemer-knaur.de/buch/shi-heng-yi-shaolin-mind-9783426565599">Shaolin Mind⁠</a>

In diesem tiefen Gespräch mit Shaolin-Meister Shi Heng Yi geht es um genau diese innere Erschöpfung, die entsteht, wenn wir uns über Leistung, Rollen und Identität definieren.

PODLIST

Neue Episoden

14/01/2026

Die politische Schlacht um Pilnaceks Tod

Thema des Tages

WildMics Special #242 – Wasser für alle

Hoaxilla - Der skeptische Podcast

GAG538: Das längste Gebirge der Welt

Geschichten aus der Geschichte

fpg397 – KI im HR: Copilot statt Autopilot

Führung auf den Punkt gebracht!

Crans ist überall: Was die Katastrophe über die Schweiz aussagt – Weltwoche Daily CH

Weltwoche Daily

Kriegserklärung ans Unternehmertum: SPD fordert höhere Steuern für Firmenerben – Weltwoche Daily DE

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AfD: Weidel nennt Russland-Kritik „Gejaule“ / Billige Sieben: Die günstigsten US-Aktien

Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen

Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929

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Grönland-Gespräche in den USA • Streitthemen bei Schwarz-Rot • Höhere Preise für Nicht-Europäer in Paris

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0630 - der News-Podcast

Grönland-Gespräche in den USA • Streitthemen bei Schwarz-Rot • Höhere Preise für Nicht-Europäer in Paris

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Wie sich dein Leben leichter anfühlen kann, ohne dass es leichter wird – Shi Heng Yi

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