Hello 2026 und guten Start ins neue Jahr wünschen wir euch! Die Pixeltypen sind mit einer brandneuen Episode des <a href="https://pixeltyp.net/spielbar-podcast/">SpielBar Podcasts</a> zurück und werden euch auch das neue Jahr mit News und Games versüßen. 
In der 202. Episode sprechen wir über unsere Tops &#38; Flops aus dem vergangenen Jahr. Einmal mehr zeigt sich wie unterschiedlich unsere Geschmäcker sind, wie viele gute Spiele erschienen sind und das auch vermeintlich gute Spiele nicht jedem gefallen. Außerdem lösen wir unsere Predictions für 2025 auf. Wer hatte die beste Zauberkugel von uns vieren?
Leider hatten wir während der Aufnahme technische Probleme &#8211; die sind uns aber erst zum Ende aufgefallen. Daher ist nach gut 90 Minuten Schluss. Der Teil danach, der eigentlich aufgenommen war und indem wir einen Blick in die Zauberkugel warfen, wird nochmal neu aufgerollt und zu einem späteren Zeitpunkt veröffentlicht. Es war ärgerlich, aber Schwamm drüber. 
Technik kann und muss nicht immer verstanden werden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge und wir freuen uns, wenn Ihr da draußen auch 2026 regelmäßig einschaltet! Bleibt dem Pixeln treu!
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<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://media4.giphy.com/media/v1.Y2lkPTc5MGI3NjExY2RpaDdjZWN3a214Y2l5Nzk4cGZyb2R1YzBqdHZ3bjR1c3N6aWpudiZlcD12MV9pbnRlcm5hbF9naWZfYnlfaWQmY3Q9Zw/4NQ9mR6sh8LoA/giphy.gif" alt="" style="aspect-ratio:1.462012320328542;width:620px;height:auto"/></figure>
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SpielBar Podcast

SpielBar #202 – Unsere Tops & Flops 2025 und wer hat die beste Zauberkugel?!

Mein heutiger Gast ist Dr. Anne Fleck.
Anne ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, Bestsellerautorin und vielen als „Doc Fleck“ aus dem Fernsehen und ihren Büchern bekannt.
Ich wollte von ihr wissen, wie wir gesund ins neue Jahr starten, was stille Entzündungen genau sind, warum sie so viele unserer heutigen Krankheiten antreiben und wie wir es schaffen, langfristig gesund zu leben.
Wir sprechen über gutes und schlechtes Fett, über gesundes Frühstück und Abendessen – ich hatte Fragen zu Pasta, Pesto und Snacks. Es geht um Autophagie, Longevity, Spiritualität, Atem und die Frage, wie man Gesundheitswissen wirklich langfristig in den Alltag bekommt.
WERBEPARTNER &amp; RABATTE:
<a href="https://linktr.ee/hotelmatze">https://linktr.ee/hotelmatze</a>
MEIN GAST:
<a href="https://www.instagram.com/docfleck/">https://www.instagram.com/docfleck/</a>
DINGE:
Ran an das Fett – Anne Fleck:
<a href="https://bit.ly/4jC4OsG">https://bit.ly/4jC4OsG</a>
ENERGY! in 5 Minuten – Anne Fleck:
<a href="https://bit.ly/4jCug1i">https://bit.ly/4jCug1i</a>
Film “Lorenzos Öl”:
<a href="https://bit.ly/4bEnVAm">https://bit.ly/4bEnVAm</a>
Immaterielles Kulturerbe “Kneippen”: 
<a href="https://bit.ly/4jFkagd">https://bit.ly/4jFkagd</a>
FAKTEN:
Aktuelle Erkenntnisse zu den Auswirkungen von hochverarbeiteten Lebensmitteln auf den Körper: 
<a href="https://bit.ly/4sGcTkm">https://bit.ly/4sGcTkm</a>
Untersuchung von Algen- und Fischölen bzgl. Oxidation: 
<a href="https://bit.ly/49Gv68Q">https://bit.ly/49Gv68Q</a>
Studie zur langfristigen Auswirkung von Stress aufs Immunsystem: 
<a href="https://bit.ly/49BuYrc">https://bit.ly/49BuYrc</a>
Studie zur Umsetzung von Forschungsergebnissen in die Praxis:
<a href="https://bit.ly/49wIwnD">https://bit.ly/49wIwnD</a>
Alexander Stößlein - Produktion
Lena Rocholl - Redaktion
Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution
MEIN ZEUG:
Mein Fragenset FAMILIE: <a href="https://beherzt.net/products/familie">https://beherzt.net/products/familie</a>
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Mein Newsletter: <a href="https://matzehielscher.substack.com/">https://matzehielscher.substack.com/</a> 
YouTube: <a href="https://bit.ly/2MXRILN">https://bit.ly/2MXRILN</a>
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Mein Buch: <a href="https://bit.ly/39FtHQy">https://bit.ly/39FtHQy</a>

Anne ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, Bestsellerautorin und vielen als „Doc Fleck“ aus dem Fernsehen und ihren Büchern bekannt.
Ich wollte von ihr wissen, wie wir gesund ins neue Jahr starten, was stille Entzündungen genau sind, warum sie so viele unserer heutigen Krankheiten antreiben und wie wir es schaffen, langfristig gesund zu leben.
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Mein heutiger Gast ist Dr. Anne Fleck.

Dr. Anne Fleck – Was können wir heute für unsere Gesundheit tun?

Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages. 
Freude an gutem Journalismus? Abonniere jetzt den Nebelspalter, das Magazin für gesunden Menschenverstand kostenlos zur Probe: <a href="https://www.nebelspalter.ch/abonnierung">Link</a>
Direkt Bern einfach unterstützen: <a href="https://donate.raisenow.io/kqynn?lng=de">hier klicken.</a>
Der nächste Event am 30.01.2026 ab 18 Uhr in Balsthal: <a href="https://www.nebelspalter.ch/events">hier anmelden. </a>
Der Partner der heutigen Show: <a href="https://www.schlafwohl.ch/">Schlafwohl und seine zwölf Filialen in der ganzen Schweiz.</a>
Die Shownotes zum Podcast «Bern einfach» des <a href="https://www.nebelspalter.ch">Nebelspalters</a>:
Dänemark: Der EuGH greift in die Migrationspolitik ein: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/01/ghetto-gesetz-muss-ueberprueft-werden-daenemark-der-eugh-greift-in-die-migrationspolitik-ein">Link</a> 
«Neue Kernkraftwerke sind für uns kurzfristig keine Option, weil es bis 2050 nicht reicht»: <a href="https://www.nebelspalter.ch/themen/2026/01/neue-kernkraftwerke-sind-fuer-uns-kurzfristig-keine-option-weil-es-bis-2050-nicht-reicht">Link</a> 
Impf-Pflicht: Bussen träfen vor allem Gesundheits-Personal (Nau.ch): <a href="https://www.nau.ch/news/schweiz/impf-pflicht-bussen-trafen-vor-allem-gesundheits-personal-67083487">Link</a>

Die Schweiz wird von der EU gelobt. Die Beamten sind zufrieden im Home Office. Der Bund hilft den Opfern von Crans-Montana. Der Gerichtshof der EU macht in Dänemark Politik. Und die St. Galler Impfpflicht sorgt für Schlagzeilen.

Bern einfach. Das Wichtigste zum Tag.

Markus Somm und Dominik Feusi über die wichtigsten Themen des Tages.

Schengen, Beamte, Crans-Montana, Dänemark und der EuGH, AKWs, Impfpflicht

F.A.Z. Podcast für Deutschland
Minneapolis kommt nicht zur Ruhe, seit dort ein ICE-Agent vor einer Woche die 37 Jahre alte Renée Good in ihrem Auto erschossen hat. Videos des Vorfalls gingen um die Welt und haben in den USA ein Beben ausgelöst. Wir sprechen mit dem Historiker Thomas Zimmer über die weitreichenden Folgen und die zukünftige Rolle der brutalen Polizeibehörde.
Host: Sandra Klüber
Mitarbeit: Kathrin Jakob, Laura Roban, Quentin Pehlke, Kathrin Becker
<a href="https://www.opentable.de/booking/experiences-availability?rid=105531&restref=105531&experienceId=622720&utm_source=external&utm_medium=referral&utm_campaign=shared"> Live-Podcast in Frankfurt: Am 2. Februar bringen wir unseren Podcast für Deutschland auf die Bühne – live aus der BarShuka in Frankfurt. Unser Thema: Tradwives und Alpha-Männer: Wohin will die konservative Gegenbewegung? Jetzt Tickets sichern.</a>
Mehr zum Thema
<a href="https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/warum-erschoss-die-ice-renee-good-110817201.html">Die ICE Und Renee Good: Die Matrix einer behaupteten Gefahr</a>
<a href="https://www.faz.net/agenturmeldungen/dpa/minnesota-und-illinois-ziehen-gegen-ice-vor-gericht-200432427.html">Minnesota und Illinois ziehen gegen ICE vor Gericht</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/debatten/renee-nicole-good-die-lyrik-des-ice-opfers-aus-minneapolis-accg-200421373.html">Renee Nicole Good: Die Poesie des ICE-Opfers</a>
Hören Sie unsere exklusiven Podcast-Folgen auf Apple Podcasts, FAZ.NET oder in der FAZ-App und erhalten Sie Zugriff auf alle Artikel: Testen Sie FAZ+ jetzt 3 Monate lang für nur 1 € im Monat – <a href="https://digitale-angebote.faz.net/start?&campID=ANZ-ECa2500004031&product=O_JHOICT71N1B3CAU514">hier geht’s zum Angebot.</a>
Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER.</a>

Minneapolis kommt nicht zur Ruhe, seit dort ein ICE-Agent vor einer Woche die 37 Jahre alte Renée Good in ihrem Auto erschossen hat. Videos des Vorfalls gingen um die Welt und haben in den USA ein Beben ausgelöst. Wir sprechen mit dem Historiker Thomas Zimmer über die weitreichenden Folgen und die zukünftige Rolle der brutalen Polizeibehörde.

F.A.Z. Podcast für Deutschland

Tödliche ICE-Schüsse: „Trump erklärt Großteil der Bevölkerung den Krieg“

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host ist heute YVi Strüwing Und das erwartet Euch: GEWALT IN DER BEZIEHUNG – WIE OFT TRIFFT ES MÄNNER? Männer gelten gegenüber Frauen als körperlich überlegen. Deshalb glauben viele, dass sie in der Partnerschaft geschützter vor Gewalt sind. Aber auch Männer können Opfer häuslicher Gewalt werden. Autorin: Julia Trahms Lagebild zur Häuslichen Gewalt des Bundeskriminalamtes aus November 2025: https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/251121_BLB_HaeuslicheGewalt2024.html Ergebnisse der Dunkelfeldstudie des Kriminologischen Forschungsinstituts Niedersachsen findet ihr hier: https://www.inlibra.com/de/document/view/detail/uuid/b533e382-62d8-3aca-ac4b-597bef861375 Dieser Artikel von Denise Hines von der George Mason University fasst 20 Jahre Forschung „Männliche Opfer von Gewalt gegen Intimpartner:innen“ zusammen: https://www.openaccessgovernment.org/article/male-victims-of-intimate-partner-violence-insights-from-twenty-years-of-research/193401/ Hilfsangebote: https://maennerberatungsnetz.de/ www.ohne-gewalt-leben.de https://www.maennerhilfetelefon.de/ oder per Telefon: 0800-1239900 https://weisser-ring.de/ Quarks Daily hat sich auch in anderen Spezials mit Gewalt in der Beziehung oder gegen Frauen auseinandergesetzt: Spezial: Toxisch – Wann kippt Deine Beziehung? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:ed74fbc6cbb48116/ Spezial – Gewalt gegen Frauen – Wieso? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:3e85a6d95f1b5766/ KLAMOTTEN, HANDTÜCHER; BETTWÄSCHE – WIE OFT SOLLTEN WIR UNSERE SACHEN WASCHEN? Was wir als sauber empfinden, wird oft von unserem Gefühlt bestimmt. Dabei geht es nicht nur um Hygiene, auch Nachhaltigkeit spielt eine Rolle. Autorin: Alexandra Rank Wie Wäsche und Keime beim Waschen interagieren, dazu erfahrt ihr mehr in dieser Studie: https://www.mdpi.com/2076-2607/10/7/1465 Diese Forschungsarbeit zeigt: 60 Grad-Wäsche führen nicht zu keimfreier Wäsche: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0321467&amp;utm_source=pr&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=plos006 Diese Studie zeigt, wie wir müffelnde Waschmaschinen verhindern: https://www.mdpi.com/2076-2607/8/1/30 Umweltschonend Wäsche waschen – Tipps vom Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/haushalt-wohnen/waesche-waschen-waschmittel#undefined

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Quarks Daily

Außerdem: Klamotten, Handtücher, Bettwäsche - Wie oft sollten wir unsere Sachen waschen? (10:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Gewalt in der Beziehung - Wie oft trifft es Männer?

Heute startet der sogenannte Pilnacek U-Ausschuss. Wir sprechen über den ersten ungewöhnlichen Befragungstag und das Wesen von U-Ausschüssen allgemein
Der erste Befragungstag im Pilnacek Untersuchungsausschuss startet ungewöhnlich eisig. Die Parlamentarier fahren gemeinsam zu jenem Donau-Seitenarm in Niederösterreich, wo der ehemalige Sektionschef im Justizministerium, Christian Pilnacek, im Oktober 2023 tot aufgefunden wurde. Innenpolitik-Redakteurin Sandra Schieder meldet sich vom ungewöhnlichen Ort des Geschehens und berichtet, was die Parlamentarier dort eigentlich treiben. Anschließend analysiert Politikwissenschaftler Laurenz Ennser-Jedenastik das Wesen von Untersuchungsausschüssen und beantwortet die Frage, ob sie denn mehr als politische Show sind.
Hat Ihnen dieser Podcast gefallen? Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: <a href="https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast">abo.derstandard.at</a>

Der erste Befragungstag im Pilnacek Untersuchungsausschuss startet ungewöhnlich eisig. Die Parlamentarier fahren gemeinsam zu jenem Donau-Seitenarm in Niederösterreich, wo der ehemalige Sektionschef im Justizministerium, Christian Pilnacek, im Oktober 2023 tot aufgefunden wurde. Innenpolitik-Redakteurin Sandra Schieder meldet sich vom ungewöhnlichen Ort des Geschehens und berichtet, was die Parlamentarier dort eigentlich treiben. Anschließend analysiert Politikwissenschaftler Laurenz Ennser-Jedenastik das Wesen von Untersuchungsausschüssen und beantwortet die Frage, ob sie denn mehr als politische Show sind.

Thema des Tages

Heute startet der sogenannte Pilnacek U-Ausschuss. Wir sprechen über den ersten ungewöhnlichen Befragungstag und das Wesen von U-Ausschüssen allgemein

Die politische Schlacht um Pilnaceks Tod

Im 242. Special bei den WildMics ging es um Wasser und wie wir diesen lebenswichtigen Rohstoff sch&uuml;tzen k&ouml;nnen.
 Wer verbraucht wie viel Wasser? Haben wir &uuml;berhaupt ein Problem? Ist Brauchwasser nicht ohnehin ein Kreislauf? Hat sich die Wasserqualit&auml;t in den letzten Jahrzehnten nicht ausreichend verbessert? Warum besch&auml;ftigt sich die EU mit diesem Thema und wie genau macht sie das?
 Antworten zu diesen Fragen gab uns <a href="https://www.jutta-paulus.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jutta Paulus</a>.
 Dieser Talk wurde am 13.01.2026 aufgezeichnet.
 Links:
 <ul>
<li><a href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/de/ip_25_1404" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Wasserresilienzstrategie der EU</a></li>
<li><a href="https://actionnetwork.org/petitions/wasser-fur-alle-statt-profite-fur-wenige" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Petition &bdquo;Wasser f&uuml;r Alle&ldquo;</a></li>
<li><a href="https://www.boell.de/de/wasseratlas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der Wasseratlas der B&ouml;ll-Stiftung</a></li>
 </ul>
 <a href="https://hoaxilla.com/hoaxilla-unterstuetzen/">Wie man uns unterst&uuml;tzen kann, k&ouml;nnt ihr hier nachlesen.</a>
 <a href="https://www.hoaxilla.com/merchandise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Zum HOAXILLA Merchandise geht es hier</a><img src="https://feeds.hoaxilla.com/link/22810/17253100.gif" height="1" width="1"/>

Hoaxilla - Der skeptische Podcast

Der skeptische Podcast

Im 242. Special bei den WildMics ging es um Wasser und wie wir diesen lebenswichtigen Rohstoff sch&uuml;tzen k&ouml;nnen.
 Wer verbraucht wie viel Wasser? Haben wir &uuml;berhaupt ein Problem? Ist Brauchwasser nicht ohnehin ein Kreislauf? Hat sich die Wasserqualit&auml;t in den letzten Jahrzehnten nicht ausreichend verbessert? Warum besch&auml;ftigt sich die EU mit diesem Thema und wie genau macht sie das?
 Antworten zu diesen Fragen gab uns <a href="https://www.jutta-paulus.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jutta Paulus</a>.
 Dieser Talk wurde am 13.01.2026 aufgezeichnet.
 Links:
 <ul>
<li><a href="https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/de/ip_25_1404" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Wasserresilienzstrategie der EU</a></li>
<li><a href="https://actionnetwork.org/petitions/wasser-fur-alle-statt-profite-fur-wenige" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Die Petition &bdquo;Wasser f&uuml;r Alle&ldquo;</a></li>
<li><a href="https://www.boell.de/de/wasseratlas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der Wasseratlas der B&ouml;ll-Stiftung</a></li>
 </ul>
 <a href="https://hoaxilla.com/hoaxilla-unterstuetzen/">Wie man uns unterst&uuml;tzen kann, k&ouml;nnt ihr hier nachlesen.</a>
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WildMics Special #242 – Wasser für alle

Eine Geschichte über Marie Tharp und driftende Kontinentalplatten
In den 1950er-Jahren beginnt die Geologin Marie Tharp, Karten und Tiefenprofile des Atlantiks zu erstellen. Dabei macht sie eine Entdeckung, die die Sicht auf die Erde für immer verändert hat. Denn sie findet nicht nur den Mittelozeanischen Rücken, das größte Gebirge der Welt, vielmehr erkennt sie, dass es sich um einen Grabenbruch handelt, aus dem neues Material aus dem Erdinneren nach oben kommt. 
Marie Tharps Karten ebneten den Weg für die Akzeptanz der Kontinentaldrift-Theorie, die bis dahin mehrheitlich abgelehnt wurde und inzwischen ein Eckpfeiler im modernen Verständnis der Geologie ist. Ein Paradigmenwechsel, den Tharp ins Rollen bringt … 
<h2 id="erwhntefolgen">Erwähnte Folgen</h2>
<ul>
<li>GAG175: C.W. Field und das erste Kabel durch den Atlantik – <a href="https://gadg.fm/175">https://gadg.fm/175</a></li>
<li>GAG386: Der Wettlauf zum Nordpol – <a href="https://gadg.fm/386">https://gadg.fm/386</a></li>
</ul>
<h2 id="literatur">Literatur</h2>
<ul>
<li>Laura Trethewey, The Deepest Map: The High-Stakes Race to Chart the World’s Oceans, 2023.</li>
<li>Hali Felt, Soundings: The Story of the Remarkable Woman Who Mapped the Ocean Floor, 2012.</li>
<li>Jess Keating: Ocean Speaks: How Marie Tharp Revealed the Ocean's Biggest Secret, 2020.</li>
</ul>
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In den 1950er-Jahren beginnt die Geologin Marie Tharp, Karten und Tiefenprofile des Atlantiks zu erstellen. Dabei macht sie eine Entdeckung, die die Sicht auf die Erde für immer verändert hat. Denn sie findet nicht nur den Mittelozeanischen Rücken, das größte Gebirge der Welt, vielmehr erkennt sie, dass es sich um einen Grabenbruch handelt, aus dem neues Material aus dem Erdinneren nach oben kommt. 

Marie Tharps Karten ebneten den Weg für die Akzeptanz der Kontinentaldrift-Theorie, die bis dahin mehrheitlich abgelehnt wurde und inzwischen ein Eckpfeiler im modernen Verständnis der Geologie ist. Ein Paradigmenwechsel, den Tharp ins Rollen bringt ... 

// Erwähnte Folgen
- GAG175: C.W. Field und das erste Kabel durch den Atlantik – https://gadg.fm/175
- GAG386: Der Wettlauf zum Nordpol – https://gadg.fm/386

// Literatur
- Laura Trethewey, The Deepest Map: The High-Stakes Race to Chart the World’s Oceans, 2023.
- Hali Felt, Soundings: The Story of the Remarkable Woman Who Mapped the Ocean Floor, 2012.
- Jess Keating: Ocean Speaks: How Marie Tharp Revealed the Ocean's Biggest Secret, 2020.

//Aus unserer Werbung
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Geschichten aus der Geschichte

Eine Geschichte über Marie Tharp und driftende Kontinentalplatten

GAG538: Das längste Gebirge der Welt

KI im HR darf analysieren und vorschlagen, aber niemals über Menschen entscheiden - diese Episode zeigt, wo die Grenzen liegen und was der Mittelstand rechtlich beachten muss.

Whitepaper von Personio: 
https://www.personio.de/berndgeropp-ki

Shownotes:
https://www.mehr-fuehren.de/ki-im-hr

Führung auf den Punkt gebracht!

fpg397 – KI im HR: Copilot statt Autopilot

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Crans ist überall: Was die Katastrophe über die Schweiz aussagt – Weltwoche Daily CH

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