Mein heutiger Gast ist Tupoka Ogette.
Tupoka ist eine der bekanntesten deutschen Vermittlerinnen für Rassismuskritik, Autorin und Speakerin. 
Ich wollte von ihr wissen, wie das Schreiben ihres neuen Buches “Trotzdem zuhause” ihren Blick auf Erlebtes verändert hat – und warum sie sich entschieden hat, dieses Memoir, wie sie es selbst nennt, zu schreiben.
Wir sprechen über Körpergedächtnis, Trauma, Mut, Heilung und Vergebung. Es geht darum, wie wir unsere Vergangenheit für unsere Zukunftsgestaltung nutzen können, warum Mut oft aus Angst erwächst und wieso Heilung nicht linear ist.
WERBEPARTNER &amp; RABATTE:
<a href="https://linktr.ee/hotelmatze">https://linktr.ee/hotelmatze</a>
MEIN GAST:
<a href="https://www.instagram.com/tupoka.o/">https://www.instagram.com/tupoka.o/</a>
DINGE:
Tupokas aktuelles Buch: 
<a href="https://bit.ly/3OFcGyn">https://bit.ly/3OFcGyn</a>
Tupokas Tour:
<a href="https://www.tupoka.de/veranstaltungen/">https://www.tupoka.de/veranstaltungen/</a>
Exit Racism: <a href="https://bit.ly/4r0Z0Ls">https://bit.ly/4r0Z0Ls</a>
<a href="https://tupokademie.de/">https://tupokademie.de/</a>
<a href="https://www.tupoka.de/">https://www.tupoka.de/</a>
Annie Ernaux - Die Jahre: 
<a href="https://bit.ly/4skbwa9">https://bit.ly/4skbwa9</a>
Roxane Gay - Hunger: 
<a href="https://bit.ly/4skct2d">https://bit.ly/4skct2d</a>
Bessel van der Kolk - The Body takes the score: 
<a href="https://bit.ly/3OONNAe">https://bit.ly/3OONNAe</a>
Peggy Kurka - Das blaue Kind: 
<a href="https://bit.ly/46x2SN0">https://bit.ly/46x2SN0</a>
Erfurt 1975: 
<a href="https://bit.ly/4aTzfH7">https://bit.ly/4aTzfH7</a>
Uwe Johnson Jahrestage: 
<a href="https://bit.ly/4ccEPqh">https://bit.ly/4ccEPqh</a>
Alice Hasters - Anti Opfer: 
<a href="https://bit.ly/4aCpcqY">https://bit.ly/4aCpcqY</a>
Gislèle Pelicot - EIne Hymne an das Leben: 
<a href="https://bit.ly/3MO5SOo">https://bit.ly/3MO5SOo</a>
Brené Brown - Verletzlichkeit macht stark: 
<a href="https://bit.ly/4l4DFj8">https://bit.ly/4l4DFj8</a>
Maya Angelou - I Know Why The Caged Bird Sings: 
<a href="https://bit.ly/4aZKXQB">https://bit.ly/4aZKXQB</a>
<a href="https://www.schule-ohne-rassismus.org/">https://www.schule-ohne-rassismus.org/</a>
FACTS:
Rassistische Diskriminierungen in Deutschland 2024 / Statista: 
<a href="https://bit.ly/4ske48d">https://bit.ly/4ske48d</a>
Lukas Hambach - Produktion
Lena Rocholl - Redaktion
Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution
MEIN ZEUG:
Mein Fragenset FAMILIE: <a href="https://beherzt.net/products/familie">https://beherzt.net/products/familie</a>
Mein Fragenset LIEBE: <a href="https://beherzt.net/liebe">https://beherzt.net/liebe</a>
Mein erstes Fragenset: <a href="https://beherzt.net/matze">https://beherzt.net/matze</a>
Meine Spendenaktion: <a href="https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025">https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025</a>
Mein Newsletter: <a href="https://matzehielscher.substack.com/">https://matzehielscher.substack.com/</a> 
YouTube: <a href="https://bit.ly/2MXRILN">https://bit.ly/2MXRILN</a>
TikTok: <a href="mailto:https://tiktok.com/@matzehielscher">https://tiktok.com/@matzehielscher</a>
Instagram: <a href="https://instagram.com/matzehielscherHotel">https://instagram.com/matzehielscherHotel</a> 
LinkedIn: <a href="https://linkedin.com/in/matzehielscher/">https://linkedin.com/in/matzehielscher/</a>
Mein Buch: <a href="https://bit.ly/39FtHQy">https://bit.ly/39FtHQy</a>

Tupoka ist eine der bekanntesten deutschen Vermittlerinnen für Rassismuskritik, Autorin und Speakerin. 

Ich wollte von ihr wissen, wie das Schreiben ihres neuen Buches “Trotzdem zuhause” ihren Blick auf Erlebtes verändert hat – und warum sie sich entschieden hat, dieses Memoir, wie sie es selbst nennt, zu schreiben.

Wir sprechen über Körpergedächtnis, Trauma, Mut, Heilung und Vergebung. Es geht darum, wie wir unsere Vergangenheit für unsere Zukunftsgestaltung nutzen können, warum Mut oft aus Angst erwächst und wieso Heilung nicht linear ist.


WERBEPARTNER & RABATTE:
https://linktr.ee/hotelmatze


MEIN GAST:
https://www.instagram.com/tupoka.o/


DINGE:
Tupokas aktuelles Buch: 
https://bit.ly/3OFcGyn

Tupokas Tour:
https://www.tupoka.de/veranstaltungen/

Exit Racism: https://bit.ly/4r0Z0Ls

https://tupokademie.de/

https://www.tupoka.de/

Annie Ernaux - Die Jahre: 
https://bit.ly/4skbwa9

Roxane Gay - Hunger: 
https://bit.ly/4skct2d

Bessel van der Kolk - The Body takes the score: 
https://bit.ly/3OONNAe

Peggy Kurka - Das blaue Kind: 
https://bit.ly/46x2SN0

Erfurt 1975: 
https://bit.ly/4aTzfH7

Uwe Johnson Jahrestage: 
https://bit.ly/4ccEPqh

Alice Hasters - Anti Opfer: 
https://bit.ly/4aCpcqY

Gislèle Pelicot - EIne Hymne an das Leben: 
https://bit.ly/3MO5SOo

Brené Brown - Verletzlichkeit macht stark: 
https://bit.ly/4l4DFj8

Maya Angelou - I Know Why The Caged Bird Sings: 
https://bit.ly/4aZKXQB

https://www.schule-ohne-rassismus.org/


FACTS:
Rassistische Diskriminierungen in Deutschland 2024 / Statista: 
https://bit.ly/4ske48d


Lukas Hambach - Produktion
Lena Rocholl - Redaktion
Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution


MEIN ZEUG:
Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie
Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe
Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze
Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025
Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ 
YouTube: https://bit.ly/2MXRILN
TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher
Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel 
LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/
Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

Hotel Matze

Mein heutiger Gast ist Tupoka Ogette.

Tupoka Ogette (2026) - Warum sollten wir unsere Geschichte erzählen?

Micky Beisenherz im Gespräch mit der Journalistin und Autorin Gilda Sahebi zur aktuellen Lage im Iran und dem möglichen Tod des Religionsführers Chamenei. 
Stand: 01.03.2026 00:34 Uhr

Micky Beisenherz im Gespräch mit der Journalistin und Autorin Gilda Sahebi zur aktuellen Lage im Iran und dem möglichen Tod des Religionsführers Chamenei.

Stand: 01.03.2026  00:34 Uhr

Apokalypse & Filterkaffee

Mit abgekühltem Herzen (Iran-Special mit Gilda Sahebi)

Dass&nbsp;Christian Cloppenburg vor ein paar Jahren noch 120 Kilo gewogen hat, sieht man ihm nicht mehr an. Seither hat er eine regelreche Metamorphose durchgemacht – seiner Gesundheit zuliebe. Der 32 Jahre alte Österreicher berichtet als Gast in der aktuellen Podcast-Folge über seine Wandlung von der Couch-Potato zum schlanken Energiebündel.&nbsp;Dr. Matthias Riedl betreut den Sportler, der sich vegan ernährt, medizinisch und erklärt, warum es für jeden sinnvoll ist, seinem Leben einen neuen Dreh zu geben und schlechte Gewohnheiten Stück für Stück zu verändern. „Körperliche Aktivität ist ein unheimlich toller Partner, das Gewicht zu halten. Aber man muss auch in sich reinhören - was macht mir Spaß, was treibt mich an?“, rät der Ernährungs-Doc. Niemand müsse gleich sportliche Höchstleistungen vollbringen.&nbsp;Wer sich bewegt, muss auch gut essen. Wir haben wieder ein gesundes Rezept für Euch: Würziger Bohnenauflauf aus:&nbsp;Dr. Matthias Riedl. Meine 100 besten Rezepte, GU.&nbsp;Das aktuelle Rezept findet Ihr mit dem Stichwort „Riedl-Podcast“ auf&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(70, 120, 134); background-color: rgb(255, 255, 255);">https://www.abendblatt.de/</a>&nbsp;im Text zu dieser Folge. Folgt uns auch gern auf Instagram&nbsp;<a href="https://bit.ly/44bbw1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(70, 120, 134); background-color: rgb(255, 255, 255);">https://bit.ly/44bbw1f</a>. Auch dort laden wir das Rezept hoch. Abonniert auch gern unseren neuen Newsletter für unseren Podcast unter<a href="https://app.audiorella.com/abendblatt.de/Riedl." rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);"> abendblatt.de/Riedl. </a> Weitere Folgen unter&nbsp;<a href="https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">https://www.abendblatt.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung</a>&nbsp;und auf YouTube unter&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: inherit;">https://www.youtube.com/playlist?list=PL2Ly-MZR_tF5fDOUl6Sb7Gx9vddTRqbLL</a> #gewohnheitenändern #vomcouchpotatomumsportler #ernährungsdoc #drriedl #metamorphose #weightlossjourney #veganfit #aktivleben #abnehmen #gesundheit #transformation #ernährung #fitnessmotivation #vegan #abnehmreise #gesunderlifestyle

Ein junger Österreicher berichtet, wie er es geschafft hat, sein Gewicht zu reduzieren und sportliche Höchstleistungen zu vollbringen

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Folge 91: Dr. Riedl: So gelingt der Wandel von der Couchpotato zum Ironman

Ronen Steinke ist Jurist, Journalist und Leitender Redakteur bei der Süddeutschen Zeitung. Gerade ist sein Buch “Meinungsfreiheit” erschienen. Ob "Pinocchio" oder "Schwachkopf" – was sollte eine noch zulässige Beleidigung sein – und wo gefährden wir unsere Meinungsfreiheit? Sollten Politiker mehr Schutz genießen als ein Bäcker? 
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? <a href="https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee">Hier findest du alle Infos & Rabatte!</a>
Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? <a href="https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio">Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!</a>

Ronen Steinke ist Jurist, Journalist und Leitender Redakteur bei der Süddeutschen Zeitung. Gerade ist sein Buch “Meinungsfreiheit” erschienen. Ob "Pinocchio" oder "Schwachkopf" – was sollte eine noch zulässige Beleidigung sein – und wo gefährden wir unsere Meinungsfreiheit? Sollten Politiker mehr Schutz genießen als ein Bäcker? 

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee

Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Heimspiel: Was sollten wir noch sagen dürfen? (mit Ronen Steinke)

Liebe Katzenfreunde,

ihr müsst jetzt ganz tapfer sein. Denn in Edmund McMillens neuem Rundentakik-Roquelite werdet ihr über kurz oder lang ganz üble Dinge mit euren vierbeinigen Freunden tun. Ihr werdet die Schwachen aussortieren, die Starken zur Zucht einsetzen und auf Mutationen hoffen. Warum werdet ihr in „Mewgenics“ zum Qualzüchter? Weil ihr starke Kätzchen für Takik-Abenteuer braucht. Und die machen so viel Spaß, dass sich selbst Katzenfreund André für das Spiel erwärmen kann. Die „edgelordige“ Rahmung des Spiels werden wir allerdings mit gemischten Gefühlen verhandeln.

Viel Spaß bei dieser Sendung!

Jetzt Abonnent werden: https://www.gamespodcast.de

Timecodes:

00:00:00 - Einleitung
00:01:23 - Über Edmund McMillen
00:20:44 - Prämisse
00:41:24 - Gameplay
01:26:28 - Bedienung und Interface
01:33:37 - Grafik, Inszenierung und Musik
01:41:08 - Fazit

In dieser Folge zu hören: Andre Peschke & Sebastian Stange

Auf ein Bier von Gamespodcast.de

Liebe Katzenfreunde,

ihr müsst jetzt ganz tapfer…

Auf ein Bier #571: Mewgenics

Das gibt’s doch nicht. Da steht einer kurz vor der großen 4. Und Laura und Simon malen sich aus, wie es da wohl wäre, wenn genau an dem Tag ein fahrbarer Untersatz gekauft werden würde. Das liegt ja aber noch 365 Tage in der Ferne. Bis dahin bleiben wir im Hier und Jetzt. Es geht um eine spezielle Form des Lifestyles. In fancy Läden, in denen man sich gefühlt für eine Class bewerben muss. Und es geht um einen frisch diagnostizierten Bluthochdruck. Außerdem hat Laura eine Nachricht aus der Vergangenheit erreicht. Und die weckt alles, aber bestimmt nicht den Wunsch, Teil eines Schneeballsystems oder einer Pyramide - oder was auch immer - zu werden.
Unseren Instagram-Account findet ihr hier:
<a href="https://www.instagram.com/zsvpodcast">https://www.instagram.com/zsvpodcast</a>
Und hier geht's direkt zu TikTok:
<a href="mailto:https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt">https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt</a>
<a href="https://open.spotify.com/playlist/37WX3Kar0BSvhWGR1VtdC4?si=330fb288489944f7">Maincharakter Mode - Die ZSV Playlist</a>
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? <a href="https://linktr.ee/zumscheiternverurteilt">Hier findest du alle Infos & Rabatte!</a>
Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? <a href="https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio">Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!</a>

Das gibt’s doch nicht. Da steht einer kurz vor der großen 4. Und Laura und Simon malen sich aus, wie es da wohl wäre, wenn genau an dem Tag ein fahrbarer Untersatz gekauft werden würde. Das liegt ja aber noch 365 Tage in der Ferne. Bis dahin bleiben wir im Hier und Jetzt. Es geht um eine spezielle Form des Lifestyles. In fancy Läden, in denen man sich gefühlt für eine Class bewerben muss. Und es geht um einen frisch diagnostizierten Bluthochdruck. Außerdem hat Laura eine Nachricht aus der Vergangenheit erreicht. Und die weckt alles, aber bestimmt nicht den Wunsch, Teil eines Schneeballsystems oder einer Pyramide - oder was auch immer - zu werden.

Zum Scheitern Verurteilt

Der (Blut)Druck steigt

Frühling lässt sein buntes Band flattern wie eine runtergefallene Kacktütenrolle - die Pollen fliegen, die Nasen laufen, es ist einfach herrlich. Die Ü-50-Ananas ist um 180 Grad gedreht und die geheimen USB-Sticks sind verteilt - rettet die Local Heroes und lauft Hand in Hand mit Jan und Olli in den März! Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://podcastchoices.com/adchoices">podcastchoices.com/adchoices</a>

Frühling lässt sein buntes Band flattern wie eine runtergefallene Kacktütenrolle - die Pollen fliegen, die Nasen laufen, es ist einfach herrlich. Die Ü-50-Ananas ist um 180 Grad gedreht und die geheimen USB-Sticks sind verteilt - rettet die Local Heroes und  lauft Hand in Hand mit Jan und Olli in den März!
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Fest & Flauschig

Ahnungslose Brandbeschleuniger

Alev Doğan präsentiert die Pioneer Briefing Weekend Edition.
Israel und die USA greifen den Iran an – koordiniert und mit klarer Botschaft.
Doch ist das der Beginn eines größeren Krieges – oder der Versuch eines kalkulierten Regimewechsels?
Im Gespräch mit Alev Doğan analysiert der Nahost-Experte Daniel Gerlach die militärische Dimension der Angriffe, Trumps Motive – und die Frage, wie stabil das iranische System wirklich noch ist.
Hat das Regime seine Legitimation verloren – und trotzdem genug Macht, um zu überleben?
Was passiert, wenn es fällt? Militärherrschaft, Chaos oder eine gesteuerte Transition?
Ein Gespräch über Eskalationsrisiken, politische Illusionen – und die Zukunft einer ganzen Region.

Israel und die USA greifen den Iran an – koordiniert und mit klarer Botschaft.

Doch ist das der Beginn eines größeren Krieges – oder der Versuch eines kalkulierten Regimewechsels?

Im Gespräch mit Alev Doğan analysiert der Nahost-Experte Daniel Gerlach die militärische Dimension der Angriffe, Trumps Motive – und die Frage, wie stabil das iranische System wirklich noch ist.

Hat das Regime seine Legitimation verloren – und trotzdem genug Macht, um zu überleben?

Was passiert, wenn es fällt? Militärherrschaft, Chaos oder eine gesteuerte Transition?

Ein Gespräch über Eskalationsrisiken, politische Illusionen – und die Zukunft einer ganzen Region.

The Pioneer Briefing

Alev Doğan präsentiert die Pioneer Briefing Weekend Edition.

Krieg im Iran – die Lage mit Daniel Gerlach

Kulturpolitik für Desinteressierte
Tilo und Kira (Redakteurin von Jung &amp; Naiv) sprechen über die BERLINALE 2026 und ihre Pressekonferenzen, unsere Beteiligung und Motivation, den Angriff auf die Kunstfreiheit, das für deutsche Politik und Presse scheinbare Tabuthema Palästina sowie die Filme, die wir dieses Jahr gesehen haben.
Bitte unterstützt unsere Arbeit finanziell:
Konto: Jung &amp; Naiv (oder "Jung und Naiv" oder "Jung + Naiv")
IBAN: DE854 3060 967 104 779 2900
GLS Gemeinschaftsbank
PayPal ► <a href="http://www.paypal.me/JungNaiv">http://www.paypal.me/JungNaiv</a>

Jung & Naiv

Kulturpolitik für Desinteressierte

BERLINALE 2026: Unser Rückblick auf das historische Filmfestival + Kritiken

 Beste Show EVER oder krasser Hype? Die Wahrheit über den Auftakt! 🤫
Let's Dance 2026 – Der Rekord-Auftakt! 💃🕺 Hype oder wirklich die beste Show ever?

Let’s Dance Staffel 19 ist gestartet – und wir sind sofort mittendrin in der Diskussion! Die Jury spricht von der besten Kennenlernshow aller Zeiten und feiert Joel Mattli ab. Aber ist der Hype wirklich gerechtfertigt? Wir analysieren das unglaubliche Niveau des Auftakts und nehmen die ersten Performances kritisch unter die Lupe.

🔥 Das absolute Highlight dieser Staffel: Ab sofort bin ich nicht mehr alleine am Mikrofon! Meine Lebenspartnerin Laura ist ab dieser Folge fest dabei. Während ich als Tanz-Nerd tief in die Technik gehe, bringt Laura den gnadenlos ehrlichen Blickwinkel der Zuschauer von der Couch mit! Wer hat die beste Ausstrahlung? Wer wirkt unsympathisch? Laura sagt es euch! 😉

In dieser Folge diskutieren wir:

    War das wirklich die "beste Kennenlernshow seit Langem" oder übertreibt Llambi?

    Joel Mattli & Malika Dzumaev: Verdientes Direktticket oder überbewertet?

    Unser Check: Das starke Mittelfeld mit enormem Potenzial.

    Alarmstufe Rot: Welche drei Paare sich jetzt extrem anstrengen müssen, um nicht direkt rauszufliegen.

Freut euch auf ehrliche Einschätzungen, hitzige Diskussionen am Küchentisch und jede Menge Tanzfieber! Lasst uns in den Kommentaren wissen: Seht ihr es wie der Experte oder seid ihr Team Laura? 👇

#LetsDance #LetsDance2026 #RTL #Podcast #Tanzshow #JoelMattli #JoachimLlambi #LetsDancePodcast #TVKritik

Bereit, fit zu werden und Spaß dabei zu haben? Mein Online Tanzprogramm für Dich!
https://www.dancit-fitness.de/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=christianpolanc

Tanzen lernen war noch nie so einfach und unterhaltsam wie in meiner Tanzschule Studio Polanc. Die meinsten Kurse auch online als Streaming verfügbar!
https://studio-polanc.de

Jetzt meinen neuen Podcast ''Lets Talk by Christian Polanc'' hören:

Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/de/podcast/lets-talk-by-christian-polanc/id1732655491
Spotify - https://open.spotify.com/show/6jbq9oo6KoYztoRN7t5vhh

Verfolge Christian Polanc auf Social Media:

https://www.instagram.com/christianpolanc
https://www.tiktok.com/@christian.polanc
https://www.facebook.com/chrisdancit

Let's Dance 2026 – Der Rekord-Auftakt! 💃🕺 Hype oder wirklich die beste Show ever?

Let’s Dance Staffel 19 ist gestartet – und wir sind sofort mittendrin in der Diskussion! Die Jury spricht von der besten Kennenlernshow aller Zeiten und feiert Joel Mattli ab. Aber ist der Hype wirklich gerechtfertigt? Wir analysieren das unglaubliche Niveau des Auftakts und nehmen die ersten Performances kritisch unter die Lupe.

🔥 Das absolute Highlight dieser Staffel: Ab sofort bin ich nicht mehr alleine am Mikrofon! Meine Lebenspartnerin Laura ist ab dieser Folge fest dabei. Während ich als Tanz-Nerd tief in die Technik gehe, bringt Laura den gnadenlos ehrlichen Blickwinkel der Zuschauer von der Couch mit! Wer hat die beste Ausstrahlung? Wer wirkt unsympathisch? Laura sagt es euch! 😉

In dieser Folge diskutieren wir:

    War das wirklich die "beste Kennenlernshow seit Langem" oder übertreibt Llambi?

    Joel Mattli & Malika Dzumaev: Verdientes Direktticket oder überbewertet?

    Unser Check: Das starke Mittelfeld mit enormem Potenzial.

    Alarmstufe Rot: Welche drei Paare sich jetzt extrem anstrengen müssen, um nicht direkt rauszufliegen.

Freut euch auf ehrliche Einschätzungen, hitzige Diskussionen am Küchentisch und jede Menge Tanzfieber! Lasst uns in den Kommentaren wissen: Seht ihr es wie der Experte oder seid ihr Team Laura? 👇

#LetsDance #LetsDance2026 #RTL #Podcast #Tanzshow #JoelMattli #JoachimLlambi #LetsDancePodcast #TVKritik

Bereit, fit zu werden und Spaß dabei zu haben? Mein Online Tanzprogramm für Dich!
https://www.dancit-fitness.de/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=christianpolanc

Tanzen lernen war noch nie so einfach und unterhaltsam wie in meiner Tanzschule Studio Polanc. Die meinsten Kurse auch online als Streaming verfügbar!
https://studio-polanc.de

Jetzt meinen neuen Podcast ''Lets Talk by Christian Polanc'' hören:

Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/de/podcast/lets-talk-by-christian-polanc/id1732655491
Spotify - https://open.spotify.com/show/6jbq9oo6KoYztoRN7t5vhh

Verfolge Christian Polanc auf Social Media:

https://www.instagram.com/christianpolanc
https://www.tiktok.com/@christian.polanc
https://www.facebook.com/chrisdancit

Let's Talk by Christian Polanc

Beste Show EVER oder krasser Hype? Die Wahrheit über den Auftakt! 🤫

Let's Dance 2026 Kennenlernshow

Beste Show EVER oder krasser Hype? Die Wahrheit über den Auftakt! 🤫
Let's Dance 2026 – Der Rekord-Auftakt! 💃🕺 Hype oder wirklich die beste Show ever?

Let’s Dance Staffel 19 ist gestartet – und wir sind sofort mittendrin in der Diskussion! Die Jury spricht von der besten Kennenlernshow aller Zeiten und feiert Joel Mattli ab. Aber ist der Hype wirklich gerechtfertigt? Wir analysieren das unglaubliche Niveau des Auftakts und nehmen die ersten Performances kritisch unter die Lupe.

🔥 Das absolute Highlight dieser Staffel: Ab sofort bin ich nicht mehr alleine am Mikrofon! Meine Lebenspartnerin Laura ist ab dieser Folge fest dabei. Während ich als Tanz-Nerd tief in die Technik gehe, bringt Laura den gnadenlos ehrlichen Blickwinkel der Zuschauer von der Couch mit! Wer hat die beste Ausstrahlung? Wer wirkt unsympathisch? Laura sagt es euch! 😉

In dieser Folge diskutieren wir:

    War das wirklich die "beste Kennenlernshow seit Langem" oder übertreibt Llambi?

    Joel Mattli &amp; Malika Dzumaev: Verdientes Direktticket oder überbewertet?

    Unser Check: Das starke Mittelfeld mit enormem Potenzial.

    Alarmstufe Rot: Welche drei Paare sich jetzt extrem anstrengen müssen, um nicht direkt rauszufliegen.

Freut euch auf ehrliche Einschätzungen, hitzige Diskussionen am Küchentisch und jede Menge Tanzfieber! Lasst uns in den Kommentaren wissen: Seht ihr es wie der Experte oder seid ihr Team Laura? 👇

#LetsDance #LetsDance2026 #RTL #Podcast #Tanzshow #JoelMattli #JoachimLlambi #LetsDancePodcast #TVKritik

Bereit, fit zu werden und Spaß dabei zu haben? Mein Online Tanzprogramm für Dich!
https://www.dancit-fitness.de/?utm_source=youtube&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=christianpolanc

Tanzen lernen war noch nie so einfach und unterhaltsam wie in meiner Tanzschule Studio Polanc. Die meinsten Kurse auch online als Streaming verfügbar!
https://studio-polanc.de

Jetzt meinen neuen Podcast ''Lets Talk by Christian Polanc'' hören:

Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/de/podcast/lets-talk-by-christian-polanc/id1732655491
Spotify - https://open.spotify.com/show/6jbq9oo6KoYztoRN7t5vhh

Verfolge Christian Polanc auf Social Media:

https://www.instagram.com/christianpolanc
https://www.tiktok.com/@christian.polanc
https://www.facebook.com/chrisdancit

Let's Dance 2026 – Der Rekord-Auftakt! 💃🕺 Hype oder wirklich die beste Show ever?

Let’s Dance Staffel 19 ist gestartet – und wir sind sofort mittendrin in der Diskussion! Die Jury spricht von der besten Kennenlernshow aller Zeiten und feiert Joel Mattli ab. Aber ist der Hype wirklich gerechtfertigt? Wir analysieren das unglaubliche Niveau des Auftakts und nehmen die ersten Performances kritisch unter die Lupe.

🔥 Das absolute Highlight dieser Staffel: Ab sofort bin ich nicht mehr alleine am Mikrofon! Meine Lebenspartnerin Laura ist ab dieser Folge fest dabei. Während ich als Tanz-Nerd tief in die Technik gehe, bringt Laura den gnadenlos ehrlichen Blickwinkel der Zuschauer von der Couch mit! Wer hat die beste Ausstrahlung? Wer wirkt unsympathisch? Laura sagt es euch! 😉

In dieser Folge diskutieren wir:

    War das wirklich die "beste Kennenlernshow seit Langem" oder übertreibt Llambi?

    Joel Mattli &amp; Malika Dzumaev: Verdientes Direktticket oder überbewertet?

    Unser Check: Das starke Mittelfeld mit enormem Potenzial.

    Alarmstufe Rot: Welche drei Paare sich jetzt extrem anstrengen müssen, um nicht direkt rauszufliegen.

Freut euch auf ehrliche Einschätzungen, hitzige Diskussionen am Küchentisch und jede Menge Tanzfieber! Lasst uns in den Kommentaren wissen: Seht ihr es wie der Experte oder seid ihr Team Laura? 👇

#LetsDance #LetsDance2026 #RTL #Podcast #Tanzshow #JoelMattli #JoachimLlambi #LetsDancePodcast #TVKritik

Bereit, fit zu werden und Spaß dabei zu haben? Mein Online Tanzprogramm für Dich!
https://www.dancit-fitness.de/?utm_source=youtube&amp;utm_medium=organic&amp;utm_campaign=christianpolanc

Tanzen lernen war noch nie so einfach und unterhaltsam wie in meiner Tanzschule Studio Polanc. Die meinsten Kurse auch online als Streaming verfügbar!
https://studio-polanc.de

Jetzt meinen neuen Podcast ''Lets Talk by Christian Polanc'' hören:

Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/de/podcast/lets-talk-by-christian-polanc/id1732655491
Spotify - https://open.spotify.com/show/6jbq9oo6KoYztoRN7t5vhh

Verfolge Christian Polanc auf Social Media:

https://www.instagram.com/christianpolanc
https://www.tiktok.com/@christian.polanc
https://www.facebook.com/chrisdancit

F.A.Z. Podcast für Deutschland
Seit dem frühen Samstagmorgen dominiert der Militärschlag gegen Iran die Nachrichtenlage. Mit dem Nahost-Experten Daniel Gerlach sprechen wir über die Lage vor Ort, die Ziele des Angriffs und welche nächsten Schritte wahrscheinlich sind.
Host: Kati Schneider
Mehr zum Thema:
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/angriff-auf-iran-merz-iran-muss-militaerische-schlaege-sofort-einstellen-faz-200583539.html">Liveblog zum Militärschlag gegen Iran</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/iran-warum-trump-die-risiken-eines-angriffs-in-kauf-nimmt-accg-200584283.html">Trump will in die Geschichtsbücher eingehen</a>
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/angriffe-auf-iran-stuerzt-das-regime-wenn-ali-khamenei-getoetet-worden-sein-sollte-accg-200584264.html">Iran will die politischen Kosten für Trump hochtreiben</a>
Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER.</a>

Seit dem frühen Samstagmorgen dominiert der Militärschlag gegen Iran die Nachrichtenlage. Mit dem Nahost-Experten Daniel Gerlach sprechen wir über die Lage vor Ort, die Ziele des Angriffs und welche nächsten Schritte wahrscheinlich sind.

PODLIST

Neue Episoden

01/03/2026

Tupoka Ogette (2026) - Warum sollten wir unsere Geschichte erzählen?

Hotel Matze

Mit abgekühltem Herzen (Iran-Special mit Gilda Sahebi)

Apokalypse & Filterkaffee

Folge 91: Dr. Riedl: So gelingt der Wandel von der Couchpotato zum Ironman

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Heimspiel: Was sollten wir noch sagen dürfen? (mit Ronen Steinke)

Apokalypse & Filterkaffee

28/02/2026

Auf ein Bier #571: Mewgenics

Auf ein Bier von Gamespodcast.de

Der (Blut)Druck steigt

Zum Scheitern Verurteilt

Ahnungslose Brandbeschleuniger

Fest & Flauschig

Krieg im Iran – die Lage mit Daniel Gerlach

The Pioneer Briefing

BERLINALE 2026: Unser Rückblick auf das historische Filmfestival + Kritiken

Jung & Naiv

Let's Dance 2026 Kennenlernshow

Let's Talk by Christian Polanc

Let's Dance 2026 Kennenlernshow

Let's Talk by Christian Polanc

Extra: USA und Israel greifen Iran an

F.A.Z. Podcast für Deutschland