Außerdem: Das musst Du jetzt schon tun um gesund alt zu werden! (06:50)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Host in dieser Folge ist Ina Plodroch Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch SPENDEN - DARUM TUN WIR ES AUCH FÜR UNS Spenden sind eine altruistische Geste – selbstlos wollen wir damit anderen helfen. Aber auch uns tut es gut und macht es glücklich. Autorin: Sabrina Loi Diese Studie zeigt, dass Großzügigkeit glücklich macht: https://www.nature.com/articles/ncomms15964 Die Gehirne von Männern und Frauen reagieren unterschiedlich auf selbstloses Verhalten: https://www.nature.com/articles/s41562-017-0226-y Das Deutsche Institut für Wirtschaftsforschung hat untersucht, wer wie viel spendet: https://www.diw.de/documents/publikationen/73/diw_01.c.859205.de/22-46-1.pdf Altruismus könnte in den Genen liegen, zeigen diese zwei Studien: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1601-183X.2007.00341.x https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142 GESUND ALT WERDEN - DU SOLLTEST SCHON JETZT HANDELN! Alt werden will jeder, aber niemand will alt sein. Mit gesunden Gewohnheiten wird das Alter aber zumindest bedeutend angenehmer. Autorin: Alina Andraczek Wie altert eigentlich unser Körper? Das kannst du in diesem Quarks-Artikel nachlesen: https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/so-frueh-beginnen-wir-zu-altern/ Das Statistische Bundesamt wertet den Gesundheitszustand der Bevölkerung auch im hohen Alter aus: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Gesundheitszustand-Relevantes-Verhalten/Publikationen/Downloads-Gesundheitszustand/gesundheit-im-alter-0120006109004.pdf?__blob=publicationFile Das biologische, nicht das chronologische Alter bestimmen über unsere Fitness. Das haben unter anderem Forschende der University of California gezeigt: https://www.universityofcalifornia.edu/news/biological-age-not-birthdate-may-reveal-healthy-longevity Die biologische Uhr lässt sich auch zurückdrehen. Das haben US-Forscher:innen in dieser Studie untersucht: https://www.aging-us.com/article/202913 Wer positiv aufs Altern blickt, altert auch besser. Die Studie aus Greifswald findest du hier: https://www.asu-arbeitsmedizin.com/praxis/schalter-fuers-alter-deutlich-laenger-leben-ohne-wunderpille-und-anti-aging Wer unglücklich und einsam ist, wird weniger alt. Das zeigt unter anderem diese Studie: https://neurosciencenews.com/loneliness-unhappiness-aging-21527/ Und hier geht’s zu unserem besonderen Podcast-Tipp – Politikum, dem Meinungspodcast rund um Politik und Gesellschaft mit einer Prise Humor: http://www.wdr.de/k/ARD_Audiothek-Politikum

Außerdem: Das musst Du jetzt schon tun um gesund alt zu werden! (06:50)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Ina Plodroch.

Quarks Daily

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Spenden - Darum tun wir es auch für uns

Gans, Karpfen und Truthahn landen traditionell auf dem Weihnachtstisch. Immer mehr Menschen verzichten aber auf Fleisch. Wie sinnvoll ist das wirklich?
Wenn die Festtagsgans, der gefüllte Truthahn oder der Weihnachtskarpfen aufgetischt wird, sitzt mittlerweile am Mittagstisch oft zumindest eine Person, die sich mit den dazu gereichten Beilagen begnügt. Wenig Fleisch oder überhaupt keine tierischen Produkte zu essen – das machen auch in Österreich immer mehr Menschen aus Überzeugung. Sei es, um das Klima zu schützen, aus gesundheitlichen Gründen oder ganz einfach den Tieren zuliebe.
Aber was bringt es wirklich, auf Fleisch zu verzichten? Darüber sprechen heute Julia Sica aus der STANDARD-Wissenschaftsredaktion und STANDARD-Gesundheitsredakteurin Pia Kruckenhauser.
Hat Ihnen dieser Podcast gefallen? Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: <a href="https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&amp;utm_source=derstandard&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=podcast&amp;utm_content=podcast">abo.derstandard.at</a>

Wenn die Festtagsgans, der gefüllte Truthahn oder der Weihnachtskarpfen aufgetischt wird, sitzt mittlerweile am Mittagstisch oft zumindest eine Person, die sich mit den dazu gereichten Beilagen begnügt. Wenig Fleisch oder überhaupt keine tierischen Produkte zu essen – das machen auch in Österreich immer mehr Menschen aus Überzeugung. Sei es, um das Klima zu schützen, aus gesundheitlichen Gründen oder ganz einfach den Tieren zuliebe.

Aber was bringt es wirklich, auf Fleisch zu verzichten? Darüber sprechen heute Julia Sica aus der STANDARD-Wissenschaftsredaktion und STANDARD-Gesundheitsredakteurin Pia Kruckenhauser. 

**Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

Thema des Tages

Gans, Karpfen und Truthahn landen traditionell auf dem Weihnachtstisch. Immer mehr Menschen verzichten aber auf Fleisch. Wie sinnvoll ist das wirklich?

Was fleischlos essen wirklich bringt

Gesundheit, Krankenversicherung
Links:
<ul>
<li><a href="https://www.cruisetricks.de/auslandskrankenversicherung-kreuzfahrt/">Die richtige Auslandskrankenversicherung für die Kreuzfahrt</a></li>
<li><a href="https://www.cruisetricks.de/kreuzfahrt-norovirus-schutz/">Norovirus auf Kreuzfahrt – und wie man sich schützt</a></li>
</ul>
Thema:
Eines will im Urlaub niemand: krank werden. In dieser Podcast-Episode beschäftigen wir uns mit den potenziellen Gesundheitsrisiken während einer Kreuzfahrt und sprechen über Vorbeugung, Impfungen und Möglichkeiten, wenn man doch einmal krank wird.
Am häufigsten kommen auf Kreuzfahrten zwei unangenehme Gesundheitsprobleme vor: Seekrankheit und Magendarm-Infektionen. Über beide Themen haben wir schon früher ausführlich gesprochen, deshalb halten wie das kurz. Aber was von vielen Kreuzfahrern noch nicht richtig wahrgenommen wird: Bei Landausflügen drohen neue Krankheiten, über die man sich früher wenig Gedanken machen musste.
Der Klimawandel führt zu immer längeren Wärmeperioden in Fahrtgebieten, in denen das früher nicht der Fall war. Entsprechend verbreiten sich Infektionskrankheiten, die von Mücken übertragen werden, an Orten, wo man das oft nicht erwartet: Dengue-Fieber oder das West-Nil-Virus rückt beispielsweise im Mittelmeer und in Florida immer weiter vor. In der Karibik muss man sich zunehmend im Chikungunya-Fieber Gedanken machen. Altbekannt sind dagegen in manchen Tropengebieten Malaria, Gelbfieber und die häufig unterschätzte Gefahr von Hepatitis A und B. 
Wir sprechen in dieser Podcast-Episode darüber, welche Gefahren drohen und wie hoch das Risiko ist. Wir diskutieren vorbeugende Maßnahmen sowie teils mögliche Impfungen und geben Gedankenanstöße, wie man für sich selbst und das eigene Reiseverhalten das Risiko abschätzen kann und dazu passende Vorsorge treffen kann.
Außerdem ein Thema im Podcast: die Ärzte und Hospitäler an Bord von Kreuzfahrtschiffen, was sie leisten, was sie kosten und wo ihre Grenzen sind.
Ein Hinweis sei an dieser Stelle besonders deutlich betont: Wir sind natürlich keine Mediziner, weswegen wir nur Anregungen und Ideen vermitteln können. Der Podcast kann keine Beratung beim Arzt ersetzen.
After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten
In der After-Show geben wir diesmal mehr persönliche Einblicke, als wir das normalerweise tun: Wir sprechen darüber, wie wir uns selbst auf unseren Reisen vor Krankheiten schützen, welche Impfungen wir haben und wie wir uns insgesamt auf Reisen verhalten, um möglichst auf der sicheren Seite zu sein.
Die After Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie <a href="https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about">exklusiv für unsere Unterstützer via Steady</a>, das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine <a href="https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118">genaue Anleitung</a>, wie Sie diesen Podcast abonnieren können. 
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Eines will im Urlaub niemand: krank werden. In dieser Podcast-Episode beschäftigen wir uns mit den potenziellen Gesundheitsrisiken während einer Kreuzfahrt und sprechen über Vorbeugung, Impfungen und Möglichkeiten, wenn man doch einmal krank wird.

Am häufigsten kommen auf Kreuzfahrten zwei unangenehme Gesundheitsprobleme vor: Seekrankheit und Magendarm-Infektionen. Über beide Themen haben wir schon früher ausführlich gesprochen, deshalb halten wie das kurz. Aber was von vielen Kreuzfahrern noch nicht richtig wahrgenommen wird: Bei Landausflügen drohen neue Krankheiten, über die man sich früher wenig Gedanken machen musste.

Der Klimawandel führt zu immer längeren Wärmeperioden in Fahrtgebieten, in denen das früher nicht der Fall war. Entsprechend verbreiten sich Infektionskrankheiten, die von Mücken übertragen werden, an Orten, wo man das oft nicht erwartet: Dengue-Fieber oder das West-Nil-Virus rückt beispielsweise im Mittelmeer und in Florida immer weiter vor. In der Karibik muss man sich zunehmend im Chikungunya-Fieber Gedanken machen. Altbekannt sind dagegen in manchen Tropengebieten Malaria, Gelbfieber und die häufig unterschätzte Gefahr von Hepatitis A und B. 

Wir sprechen in dieser Podcast-Episode darüber, welche Gefahren drohen und wie hoch das Risiko ist. Wir diskutieren vorbeugende Maßnahmen sowie teils mögliche Impfungen und geben Gedankenanstöße, wie man für sich selbst und das eigene Reiseverhalten das Risiko abschätzen kann und dazu passende Vorsorge treffen kann.

Außerdem ein Thema im Podcast: die Ärzte und Hospitäler an Bord von Kreuzfahrtschiffen, was sie leisten, was sie kosten und wo ihre Grenzen sind.

Ein Hinweis sei an dieser Stelle besonders deutlich betont: Wir sind natürlich keine Mediziner, weswegen wir nur Anregungen und Ideen vermitteln können. Der Podcast kann keine Beratung beim Arzt ersetzen.

After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten
In der After-Show geben wir diesmal mehr persönliche Einblicke, als wir das normalerweise tun: Wir sprechen darüber, wie wir uns selbst auf unseren Reisen vor Krankheiten schützen, welche Impfungen wir haben und wie wir uns insgesamt auf Reisen verhalten, um möglichst auf der sicheren Seite zu sein.

Die After Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können.

Werbefrei hören den Podcast all diejenigen von Ihnen, die uns mit einem Steady-Abonnement monatlich unterstützen. Den Podcast und die After-Show gibt es deshalb für Steady-Abonnenten an einem Stück komplett und ohne Werbeunterbrechungen über den personalisierten RSS-Podcast-Feed bei Steady – siehe oben.

cruisetricks.de - Der Kreuzfahrt-Podcast

Gesundheit, Krankenversicherung

Auf Kreuzfahrt gesund bleiben

In der &#8222;Lage der Nation&#8220; kehren der Journalist Philip Banse und der Jurist Ulf Buermeyer einmal in der Woche die politischen Ereignisse hierzulande und in der Welt zusammen, so diese sie interessieren und sie sie für relevant halten.



Philip ist für einige Wochen in der Babypause. Das Interview mit Lisa Paus haben Philip und Ulf am 23.11.2023 im Ministerium aufgenommen.&nbsp;



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Unsere anderen Sponsoren findet ihr&nbsp;<a href="https://lagedernation.org/sponsoren/">hier</a>



Unsere Grundsätze für den Umgang mit Werbung findet ihr&nbsp;<a href="https://lagedernation.org/werbung/">hier</a>



<ul><li><a href="https://www.sueddeutsche.de/meinung/kindergrundsicherung-paus-familienservice-jobcenter-kommentar-1.6302809?reduced=true" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ministerin Paus baut einen Irrgarten</a></li></ul>



<ul><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.sueddeutsche.de/politik/kindergrundsicherung-lisa-paus-familienministerin-kritik-kommunen-arbeitsagentur-1.6302273" target="_blank">&#8222;Wenige Verbesserungen und sehr viele Verschlechterungen&#8220;</a></li><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://lisa-paus.de/" target="_blank">Lisa Paus &#8211; IN, AUS UND FÜR BERLIN</a></li><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/ministerium/ministerin-hausleitung/lisa-paus-196110" target="_blank">Lebenslauf: Lisa Paus (BMFSFJ)</a></li><li><a rel="noreferrer noopener" href="https://twitter.com/lisapaus?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor" target="_blank">Twitter</a></li></ul>



<h4 class="wp-block-heading" id="block-361c0a0d-567f-4344-84c9-6f144eee27a5">Hausmitteilungen</h4>



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<h5 class="wp-block-heading"> Projekte des Lage-Teams</h5>



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<li>OpenStreetMap auf iPhone &amp; iPad: <a rel="noreferrer noopener" href="http://mapalarm.net/" target="_blank">MapAlarm für iOS</a> (kostenlos)</li>



<li>OpenStreetMap auf dem Mac: <a rel="noreferrer noopener" href="https://kicks-apps.com/mapalarm-ng/macos-beta/" target="_blank">MapAlarm für MacOS</a> (kostenlos)</li>



<li><a href="https://www.kuechenstud.io/medienradio/">„Das Interview mit Philip Banse“</a></li>
</ul>

LdN362 Spezial: Lisa Paus, Bundesministerin für Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Lage der Nation - der Politik-Podcast aus Berlin

Jeder der die Playstation Version vorbestellt, erhält das Kostüm von „Mukojin“ [Mukodschinn]. Alle Einzelheiten findet man auf <a href="http://www.bandainamcoent.eu/tekken">www.bandainamcoent.eu/tekken</a> WerbungTestet Shopify kostenlos und bringt euer Geschäft auf das nächste Level – auf www.shopify.de/plauschangriff <a href="https://wh.byspotify.com/adswizz/816c059754d94b87b37328f06706c799/4d5839aba5e543f0b38444892db99957/dynamic?collection=$%257Bparameters%5B%2527awCollectionId%2527%5D!%257D&amp;episode=$%257Bparameters%5B%2527awEpisodeId%2527%5D!%257D&amp;ts=%257Btimestamp%257D&amp;_=%257Brandom%257D">https://wh.byspotify.com/adswizz/816c059754d94b87b37328f06706c799/4d5839aba5e543f0b38444892db99957/dynamic?collection=$%257Bparameters%5B%2527awCollectionId%2527%5D!%257D&amp;episode=$%257Bparameters%5B%2527awEpisodeId%2527%5D!%257D&amp;ts=%257Btimestamp%257D&amp;_=%257Brandom%257D</a> Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a>

Jeder der die Playstation Version vorbestellt, erhält das Kostüm von „Mukojin“ [Mukodschinn]. Alle Einzelheiten findet man auf www.bandainamcoent.eu/tekken

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Das Spielejahr 2023 ~ Januar bis Juni

NEU: Weltwoche Deutschland. Hier klicken, um die neue App gratis herunterzuladen: http://tosto.re/weltwochedeutschland&nbsp;Hier finden Sie das kostenlose E-Paper der ersten Ausgabe: https://weltwoche.de/erste-ausgabe&nbsp;&nbsp;Steigen Sie ein, fliegen Sie mit! https://weltwoche.de/&nbsp;Abonnieren Sie kostenlos den täglichen Newsletter der Weltwoche: https://weltwoche.de/newsletter-abonnieren/ BDI-Russwurm: AfD schade Deutschland.&nbsp;Deutsche Innenstädte: Verrohung, Verwahrlosung, Islamisierung.&nbsp;EU verschärft Asylrecht: Placebo für die Wähler?Ukrainische Flüchtlinge versagen bei der Integration.&nbsp; Die Weltwoche auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weltwoche/&nbsp;Twitter: https://twitter.com/Weltwoche&nbsp;TikTok: https://www.tiktok.com/@weltwoche&nbsp;Telegram: https://t.me/Die_Weltwoche&nbsp;Facebook: https://www.facebook.com/weltwoche <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Weltwoche Daily

BDI-Russwurm: AfD schade Deutschland - Weltwoche Daily DE, 21.12.2023

Hier lesen Sie die neue Ausgabe der Weltwoche: https://weltwoche.ch/aktuelle-ausgabe/ Steigen Sie ein, fliegen Sie mit! https://weltwoche.ch/Abonnieren Sie kostenlos den täglichen Newsletter der Weltwoche: https://weltwoche.ch/newsletter/ EU verschärft Asylrecht: Placebo gegen die Rechtspopulisten.&nbsp;Weihnachtsuasgabe der Weltwoche.&nbsp;Schweiz: freiesets Land der Welt.&nbsp;EU. So will sie die Schweiz unterwerfen.&nbsp; Die Weltwoche auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/weltwoche/Twitter: https://twitter.com/WeltwocheTikTok: https://www.tiktok.com/@weltwocheTelegram: https://t.me/Die_Weltwoche&nbsp;Facebook: https://www.facebook.com/DIE.WELTWOCHE <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

EU verschärft Asylrecht: Placebo gegen die Rechtspopulisten - Weltwoche Daily CH, 21.12.2023

Die Themen von Minh Thu und Flo am 21.12.2023:
(00:00:00) Streiks im Einzelhandel: Vor Weihnachten könnte es in einigen Geschäften noch chaotischer werden als sonst.
(00:01:35) EU-Asylreform: Asylbewerber:innen mit geringen Bleibechancen sollen schneller abgeschoben werden – Kritik kommt von Pro Asyl.
(00:05:52) Urteil gegen Trump: Der Oberste Gerichtshof im US-Bundesstaat Colorado will Trump nicht zu den Vorwahlen für 2024 zulassen.
(00:10:51) Interview mit Abdul Chahin: Der Comedian mit palästinensischen Wurzeln spricht über den Nahostkonflikt und den Umgang mit Minderheiten in Deutschland.

Hier gibt es die aktuellen Folgen vom Podcast "Lost in Nahost": http://www.wdr.de/k/LostInNahostPodcast
Habt ihr Fragen, Anmerkungen oder Themenvorschläge? Dann schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0630@wdr.de oder an 0151 15071635.

Die Themen von Minh Thu und Flo am 21.12.2023:
(00:00:00) Streiks im Einzelhandel: Vor Weihnachten könnte es in einigen Geschäften noch chaotischer werden als sonst.
(00:01:35) EU-Asylreform: Asylbewerber:innen mit geringen Bleibechancen sollen schneller abgeschoben werden – Kritik kommt von Pro Asyl.
(00:05:52) Urteil gegen Trump: Der Oberste Gerichtshof im US-Bundesstaat Colorado will Trump nicht zu den Vorwahlen für 2024 zulassen.
(00:10:51) Interview mit Abdul Chahin: Der Comedian mit palästinensischen Wurzeln spricht über den Nahostkonflikt und den Umgang mit Minderheiten in Deutschland.

Hier gibt es die aktuellen Folgen vom Podcast "Lost in Nahost": http://www.wdr.de/k/LostInNahostPodcast
Habt ihr Fragen, Anmerkungen oder Themenvorschläge? Dann schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0630@wdr.de oder an 0151 15071635.    Von 0630.

0630 - der News-Podcast

Die Themen von Minh Thu und Flo am 21.12.2023:
(00:00:00) Streiks im Einzelhandel: Vor Weihnachten könnte es in einigen Geschäften noch chaotischer werden als sonst.
(00:01:35) EU-Asylreform: Asylbewerber:innen mit geringen Bleibechancen sollen schneller abgeschoben werden – Kritik kommt von Pro Asyl.
(00:05:52) Urteil gegen Trump: Der Oberste Gerichtshof im US-Bundesstaat Colorado will Trump nicht zu den Vorwahlen für 2024 zulassen.
(00:10:51) Interview mit Abdul Chahin: Der Comedian mit palästinensischen Wurzeln spricht über den Nahostkonflikt und den Umgang mit Minderheiten in Deutschland.

Hier gibt es die aktuellen Folgen vom Podcast "Lost in Nahost": http://www.wdr.de/k/LostInNahostPodcast
Habt ihr Fragen, Anmerkungen oder Themenvorschläge? Dann schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0630@wdr.de oder an 0151 15071635.

Härtere Asylregeln in der EU I Trump bei Vorwahl gesperrt I Interview mit Abdul Chahin zu Nahost I 0630

In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr … Shownotes: <a href= "https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/">https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/</a> Werbepartner dieser Folge: <a href="https://bit.ly/3XKnwCy">Vivo Life</a>* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern) Werde beVegt-Supporter*in: <a href= "https://www.bevegt.de/unterstuetzen/">https://www.bevegt.de/unterstuetzen/</a> Unsere E-Books und Kurse: <ul> <li>Verdoppele deine Beweglichkeit mit <a href= "https://www.bevegt.de/stretch/">STRETCH</a></li> <li>Starte die Küchenrevolution mit unseren <a href= "https://www.bevegt.de/angebote/kochbuecher/">Grain-Green-Bean Kochbüchern</a></li> <li>Schaffe den Einstieg ins Laufen mit <a href= "https://www.bevegt.de/laufstart/">LAUFSTART</a></li> <li>Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit <a href="https://www.bevegt.de/finisher/">FINISHER</a></li> <li>Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: <a href= "https://www.bevegt.de/workouts/">WORKOUTS</a></li> <li>4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: <a href= "https://www.bevegt.de/kochschule/">Die beVegt-Kochschule</a></li> </ul>  *Affiliate-Link

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr … Shownotes: <a href= "https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/">https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/</a> Werbepartner dieser Folge: <a href="https://bit.ly/3XKnwCy">Vivo Life</a>* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern) Werde beVegt-Supporter*in: <a href= "https://www.bevegt.de/unterstuetzen/">https://www.bevegt.de/unterstuetzen/</a> Unsere E-Books und Kurse: <ul> <li>Verdoppele deine Beweglichkeit mit <a href= "https://www.bevegt.de/stretch/">STRETCH</a></li> <li>Starte die Küchenrevolution mit unseren <a href= "https://www.bevegt.de/angebote/kochbuecher/">Grain-Green-Bean Kochbüchern</a></li> <li>Schaffe den Einstieg ins Laufen mit <a href= "https://www.bevegt.de/laufstart/">LAUFSTART</a></li> <li>Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit <a href="https://www.bevegt.de/finisher/">FINISHER</a></li> <li>Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: <a href= "https://www.bevegt.de/workouts/">WORKOUTS</a></li> <li>4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: <a href= "https://www.bevegt.de/kochschule/">Die beVegt-Kochschule</a></li> </ul>  *Affiliate-Link

#403 - Aaron Bienenfeld, wie ist das Leben als Profiläufer?

In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr … Shownotes: <a href= "https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/">https://www.bevegt.de/aaron-bienenfeld-podcast-2023/</a> Werbepartner dieser Folge: <a href="https://bit.ly/3XKnwCy">Vivo Life</a>* (klicke auf den Link, um dir bis zu 25% Rabatt auf deine erste Bestellung zu sichern) Werde beVegt-Supporter*in: <a href= "https://www.bevegt.de/unterstuetzen/">https://www.bevegt.de/unterstuetzen/</a> Unsere E-Books und Kurse: <ul> <li>Verdoppele deine Beweglichkeit mit <a href= "https://www.bevegt.de/stretch/">STRETCH</a></li> <li>Starte die Küchenrevolution mit unseren <a href= "https://www.bevegt.de/angebote/kochbuecher/">Grain-Green-Bean Kochbüchern</a></li> <li>Schaffe den Einstieg ins Laufen mit <a href= "https://www.bevegt.de/laufstart/">LAUFSTART</a></li> <li>Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit <a href="https://www.bevegt.de/finisher/">FINISHER</a></li> <li>Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: <a href= "https://www.bevegt.de/workouts/">WORKOUTS</a></li> <li>4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: <a href= "https://www.bevegt.de/kochschule/">Die beVegt-Kochschule</a></li> </ul>  *Affiliate-Link

In Folge 403 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Spitzenläufer Aaron Bienenfeld über sein Leben als Laufprofi, sein Training mit dem amerikanischen Marathon-Rekordhalter Ryan Hall, seine Ziele und vieles mehr … Shownotes:  Werbepartner...

Handelsblatt Morning Briefing
Die beiden US-Unterhaltungskonzerne Warner Bros und Paramount sprechen offenbar über eine milliardenschwere Fusion. Allerdings ist der Plan noch in der Anfangsphase. 
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Die beiden US-Unterhaltungskonzerne Warner Bros und Paramount sprechen offenbar über eine milliardenschwere Fusion. Allerdings ist der Plan noch in der Anfangsphase.

Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen

Handelsblatt Morning Briefing

Erste Gespräche: Mögliche Fusion zwischen Warner und Paramount

F.A.Z. Frühdenker - Die Nachrichten am Morgen
Wann tritt die EU-Asylreform in Kraft?
Die EU-Staaten und das Europäische Parlament wollen das europäische Asylrecht deutlich verschärfen. Die Reaktionen fallen gemischt aus.
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/neues-asylrecht-in-der-eu-abschied-von-einer-illusion-19397518.html">Mehr zum Thema</a>
Orbáns Show zum Jahresende
Ob Ukraine-Hilfen oder NATO-Beitritte: Ungarns Ministerpräsident mimt innerhalb von EU und NATO oft den Rebellen. Heute gibt Viktor Orbán seine große Jahresabschlusspressekonferenz.
Ist Frankreichs neues Einwanderungsgesetz verfassungsgemäß?
Mit den Stimmen der Rechtspopulisten verschärft Frankreichs Regierung das Einwanderungsgesetz. Ein zentrales Projekt von Emmanuel Macron. Doch der Protest ist immens.
<a href="https://www.faz.net/aktuell/politik/ausland/cdu-chef-friedrich-merz-besucht-emmanuel-macron-in-paris-19398149.html">Mehr zum Thema</a>
Deutsche sind trotz schwieriger Zeiten zufrieden
In Deutschland ist das Gefühl, dass man in schwierigen Zeiten lebe, wie nie zuvor verbreitet. Trotdzdem sehen die Menschen ihre persönliche Situation weiter positiv.
Wegweisendes Urteil zur Super League
Der Europäische Gerichtshof urteilt heute im Streit um die vor zweieinhalb Jahren ins Leben gerufene Super League. Trotz großem Protest schmieden deren Befürworter weiter große Pläne.
<a href="https://www.faz.net/aktuell/sport/fussball/champions-league/koennte-die-fussball-super-league-doch-noch-kommen-19395844.html">Mehr zum Thema</a>
Kurz vor Weihnachten wird es stürmisch
Heute und in der Nacht auf Freitag erfasst ein Sturmtief weite Teile von Deutschland.
Der neue Film von Wim Wenders
Ein Mann, der Toiletten reinigt, in den Tag hineinlebt und mit seinem Leben zufrieden scheint. Wim Wenders' neuer Spielfilm „Perfect Days“ läuft ab heute im Kino.
 Eine Produktion von <a href="https://ella-verlag.com/podcast/">ella Verlag und Medien GmbH</a> für F.A.Z. Host: Sebastian Auer Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie <a href="https://cmk.faz.net/cms/articles/15603/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">HIER</a>

Der Streit um die Details der EU-Asylreform ist noch nicht zu Ende. Der Europäische Gerichtshof urteilt über die Super-League Pläne. Und in den Tagen vor Weihnachten wird es stürmisch.

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21/12/2023

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Das Spielejahr 2023 ~ Januar bis Juni

Plauschangriff

BDI-Russwurm: AfD schade Deutschland - Weltwoche Daily DE, 21.12.2023

Weltwoche Daily

EU verschärft Asylrecht: Placebo gegen die Rechtspopulisten - Weltwoche Daily CH, 21.12.2023

Weltwoche Daily

Härtere Asylregeln in der EU I Trump bei Vorwahl gesperrt I Interview mit Abdul Chahin zu Nahost I 0630

0630 - der News-Podcast

#403 - Aaron Bienenfeld, wie ist das Leben als Profiläufer?

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

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Erste Gespräche: Mögliche Fusion zwischen Warner und Paramount

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Streit um EU-Asylreform • EuGH urteilt über Super-League Pläne • Deutschland erwartet Sturmtief

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