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#132 - Trainingsupdate: Von Erholungswochen, Höhen und Tiefen

In Folge 132 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, wie es uns nach dem Brüder-Grimm-Lauf ergangen ist, warum uns das Laufen in den letzten Wochen etwas schwer gefallen ist, und wie unser Training für den Frankfurt Marathon Ende Oktober läuft.

Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-podcast-3/

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Info:

  • Veröffentlichung:
  • Autor:
    Daniel Roth und Katrin Schäfer
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