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beVegt - vegan leben und laufen

Daniel Roth und Katrin Schäfer

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel und Katrin versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps und Interviews rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness und Motivation. Willst du mit dem Laufen anfangen? Ein besserer Läufer werden? Dich auf einen Wettkampf, einen Halbmarathon oder Marathon vorbereiten? Gesund und abwechslungsreich essen und lernen, wie die pflanzliche Ernährung optimal für dich funktioniert? Der beVegt-Podcast begleitet dich mit Spaß an dein Ziel!

Unser Erlebnisbericht vom schönsten Laufevent des Jahres!

Fabian Sinning ist ausgebildeter Barefoot Running Coach, Ultra- und Hindernisläufer

Wir stellen dir 5 Laufweisheiten vor - und zeigen dir, was du (nicht nur als Läufer) daraus lernen kannst.

Ein Gespräch über ein veganes Leben mit Kindern, Minimalismus, Zero Waste und mehr ...

Wie gehst du als Veganer mit kritischen Freunden, Verwandten und Kollegen um?

Sabrina Lederle lebt vegan - und ist leidenschaftliche Ultramarathonläuferin

Wir geben dir 5 Tipps, mit denen deine Ernährung nicht zur Nebensache wird

Der Wahlberliner Patrick Bolk schreibt Bücher für Vegan-Neulinge

Wir geben dir einen Einblick in unser bisheriges Laufjahr, philosophieren über Laufverletzungen und verraten dir unsere nächsten Ziele

Gesunde Essgewohnheiten entwickeln und die Kontrolle über das Essverhalten zurückgewinnen