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beVegt - vegan leben und laufen

Daniel Roth und Katrin Schäfer

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel und Katrin versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps und Interviews rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness und Motivation. Willst du mit dem Laufen anfangen? Ein besserer Läufer werden? Dich auf einen Wettkampf, einen Halbmarathon oder Marathon vorbereiten? Gesund und abwechslungsreich essen und lernen, wie die pflanzliche Ernährung optimal für dich funktioniert? Der beVegt-Podcast begleitet dich mit Spaß an dein Ziel!

Wir beantworten einen bunten Mix an Hörerfragen!

Daniela erzählt uns, wie sie in 2 Jahren von einer Laufanfängerin zur Marathon-Finisherin wurde

Wir beantworten die 17 häufigsten Fragen von Laufanfängern

Die Biochemikerin Verena Jeschke über die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Brokkoli und Co.

Wir sprechen über unser aktuelles Training und unsere Ziele für 2019

Andrea Klein hat 5 Ironman-Triathlons an 5 Tagen gefinished

Wir sprechen über unsere persönlichen Höhepunkte des vergangenen Jahres

5 Argumente gegen Soja - und warum sie Unsinn sind

Von In-Vitro-Fleisch, Online-Diskussionen und dem veganen Bullshit-Bingo

Daniel verrät uns, was er bei seiner Wanderführer-Ausbildung gelernt hat